Wołowina z imbirem
Przepis na wołowinę z imbirem - Autentyczna kuchnia chińska
Wprowadzenie
Wołowina z imbirem to popularne chińskie danie, które łączy w sobie wyraziste smaki imbiru, czosnku i ostrej papryki chili z delikatnymi paskami wołowiny. To danie jest zarówno wytrawne, jak i lekko pikantne, co sprawia, że jest ulubione wśród miłośników kuchni azjatyckiej.
Historia
Wołowina z imbirem uważana jest za pochodzącą z Calgary, Alberta, Kanada, w latach 70. Została stworzona przez szefa kuchni George'a Wonga, który chciał połączyć tradycyjne smaki chińskie z zachodnimi technikami gotowania. Danie szybko zyskało popularność i obecnie jest podstawą w chińskich restauracjach w całej Ameryce Północnej.
Składniki
- 1 lb (454 g) wołowina (rouladen)
- 1 łodyga selera
- 1 marchewka
- 3 ostre papryczki chilli
- 2 łyżki świeżego imbiru, posiekane
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
Marynata
- 2 łyżki ciemnego sosu sojowego
- 1 łyżka wina do gotowania
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżki soku z imbiru
- 1 białko jajka, lekko ubite
- 0,25 szklanki wody
- 0,25 szklanki mąki
- 0,25 szklanki skrobi kukurydzianej
- 1 łyżka ostrego oleju chilli (opcjonalnie)
Sos
- 1 łyżka wina
- 2 łyżki jasnego sosu sojowego
- 1 łyżka octu
- 4 łyżki cukru (można zastąpić brązowym cukrem lub miodem, jeśli chcesz)
- 0,5 łyżeczki oleju sezamowego
- 2 łyżki wody
- olej chilli lub proszek chilli do smaku
- 4 do 5 szklanek oleju do głębokiego smażenia
- 1 łyżka oleju do smażenia
Jak przygotować
- Pokrój wołowinę na cienkie paski, krojąc wzdłuż włókien mięsa. (Mięso jest łatwiejsze do krojenia, jeśli jest częściowo zamrożone).
- Aby przygotować sok z imbiru do marynaty, obierz i zetrzyj imbir.
- Wyciśnij sok.
- Wymieszaj cztery składniki marynaty. Dodaj do wołowiny i marynuj przez 30 minut.
- Zacznij przygotowywać warzywa. Pokrój marchewkę, seler i paprykę na cienkie paski.
- Posiekaj czosnek. Jeśli chodzi o imbir, użyj pozostałego posiekanego imbiru z przygotowania soku z imbiru.
- Wymieszaj składniki sosu. Odstaw na bok.
- Ubij białko jajka i dodaj wodę. Dodaj mąkę i skrobię kukurydzianą.
- Dokładnie wymieszaj ciasto. Wrzuć ciasto do marynowanego mięsa.
- Podgrzej wok. Gdy się nagrzeje, dodaj 4-5 szklanek oleju.
- Gdy olej jest gotowy, dodaj około 0,25 mieszaniny mięsa/ciasta. Smaż wołowinę na złoty kolor.
- Wyjmij i odstaw na bok. Pozwól olejowi wrócić do pierwotnej temperatury i dodaj więcej mięsa.
- Gdy mięso jest gotowe, wyczyść wok. Podgrzej i dodaj 1 łyżkę oleju.
- Gdy olej jest gotowy, dodaj warzywa i zacznij smażyć.
- Wlej sos i doprowadź do wrzenia. Dodaj smażoną wołowinę. Szybko wymieszaj i wyjmij.
- Posyp olejem sezamowym i podawaj na gorąco.
Warianty
- Aby uzyskać ostrzejszą wersję, dodaj więcej ostrej papryki chili lub chili do sosu.
- Zamiast wołowiny, można zastąpić kurczaka lub tofu dla odmiennej wersji tego dania.
- Dodaj warzywa, takie jak papryka, brokuły lub groszek cukrowy, aby dodać koloru i tekstury.
Porady i Triki Kulinarne
Częściowe zamrożenie wołowiny przed pokrojeniem jej na paski ułatwi jej krojenie.
- Upewnij się, że wołowinę marynujesz przez co najmniej 30 minut, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć.
- Podczas głębokiego smażenia wołowiny upewnij się, że olej jest wystarczająco gorący, aby zapewnić chrupiącą skórkę.
- Szybko smaż warzywa, aby zachować ich chrupkość i żywe kolory.
- Wymieszaj wołowinę z sosem tuż przed podaniem, aby zachować jej chrupkość.
Propozycje Podania
Wołowina z imbirem można podać z gotowanym ryżem lub makaronem na pełny posiłek. Doskonale komponuje się z duszonymi warzywami lub świeżym sałatą.
Techniki Gotowania
Kluczowe techniki gotowania tego przepisu obejmują marynowanie, głębokie smażenie i smażenie na dużym ogniu. Te metody pomagają w rozwoju smaków i tekstur dania.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz świeżego imbiru, możesz użyć imbiru mielonego jako substytutu. Możesz także użyć kurczaka lub tofu zamiast wołowiny dla innej opcji białka.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz wcześniej zamarynować wołowinę i przechowywać ją w lodówce do gotowania. Sos można również przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj wołowinę z imbirem pokrojonymi zielonymi cebulkami lub nasionami sezamu, aby dodać koloru i smaku. Podawaj w dekoracyjnej misce lub na talerzu dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Wołowina z imbirem doskonale komponuje się z lekkim i chrupkim białym winem, takim jak Riesling lub Sauvignon Blanc. Dla opcji bezalkoholowej, spróbuj podać ją z zieloną herbatą lub orzeźwiającym imbirem.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Pozostałą wołowinę z imbirem można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, po prostu smaż wołowinę na gorącej patelni woku, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 350 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 25g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 15g na porcję
Białka
Białko: 30g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy C, żelaza i wapnia.
Alergen
Ten przepis zawiera soję i pszenicę.
Podsumowanie
Wołowina z imbirem to zrównoważone danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogate w witaminy i minerały, co czyni je pożywnym wyborem na posiłek.
Podsumowanie
Wołowina z imbirem to smaczne i satysfakcjonujące danie, które łączy w sobie delikatne paski wołowiny z wyrazistymi azjatyckimi smakami. Zrównoważone węglowodany, tłuszcze i białka sprawiają, że jest to pożywne i pyszne danie. Ciesz się tym daniem z gotowanym ryżem lub makaronem na pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której odkryłem ten przepis, to wspomnienie, które na zawsze będzie miało specjalne miejsce w moim sercu. Było to podczas moich podróży do Azji wiele lat temu, kiedy natknąłem się na mały, tętniący życiem targ uliczny w sercu Pekinu. Aromat egzotycznych przypraw i syczącego mięsa wypełnił powietrze, i natychmiast przyciągnął mnie do tętniącego życiem straganu, gdzie przyjazna starsza kobieta gotowała jak szalona.
Zbliżając się do straganu, mogłem zobaczyć, że przygotowywała danie, które wyglądało absolutnie apetycznie. Delikatne paski wołowiny syczały w aromatycznym sosie z imbiru i czosnku, a kolorowe papryki i cebula dodawały koloru. Zapach unoszący się z woka był zaczarowujący, wiedziałem, że muszę to spróbować.
Zacząłem rozmowę z kobietą, która przedstawiła się jako Pani Li. Była szefem kuchni od ponad pięćdziesięciu lat i nauczyła się swojego fachu od swojej babci. Pani Li była na tyle uprzejma, że podzieliła się ze mną przepisem, wyjaśniając każdy krok w szczegółach.
Patrzyłem z podziwem, jak zręcznie łączyła składniki, balansując smaki z precyzją i finezją. Sekret, jak mi powiedziała, tkwił w jakości składników i technice ich odpowiedniego gotowania. Kiedy danie było gotowe, ledwo mogłem powstrzymać ekscytację.
Kiedy wreszcie Pani Li nakładała mi talerz z wołowiną z imbirem i podała mi parującą miskę, wziąłem pierwszy kęs z niecierpliwym oczekiwaniem. Smaki eksplodowały na moich kubkach smakowych, każdy kęs harmonijnie łączył wytrawne, słodkie i pikantne smaki. To była prawdziwa kulinarna uczta, delektowałem się każdym kęsem.
Po serdecznym podziękowaniu Pani Li i obietnicy, że będę się z nią kontaktował, wróciłem do mojego pokoju w hotelu z przepisem ściskającym w dłoniach. Nie mogłem się doczekać, aby odtworzyć magię w mojej własnej kuchni i podzielić się tym wspaniałym daniem z moimi bliskimi w domu.
Po powrocie nie traciłem czasu na zebranie niezbędnych składników i przystąpiłem do pracy. Kuchnia tętniła zapachami imbiru, czosnku i sosu sojowego, gdy podążałem za instrukcjami Pani Li. Pokroiłem wołowinę w cienkie paski, zamarynowałem w apetycznej mieszance przypraw i podsmażyłem do perfekcji.
Kiedy danie było gotowe, nie mogłem się oprzeć uczuciu dumy i satysfakcji. Wołowina z imbirem wyglądała i pachniała tak samo jak u Pani Li, wiedziałem, że będzie równie pyszna. Nie mogłem się doczekać, aby podzielić się nią z moją rodziną i przyjaciółmi.
Kiedy wreszcie zasiedli do kolacji tego wieczoru, ich oczy rozbłysły z radością, gdy przedstawiłem im wołowinę z imbirem. Pierwsze kęsy zjedli z niecierpliwością, a ja z wypiekami na twarzy obserwowałem, jak ich miny rozjaśniają się z przyjemności. Danie odniosło ogromny sukces, wiedziałem, że naprawdę uchwyciłem esencję przepisu Pani Li.
Od tego dnia wołowina z imbirem stała się stałym punktem w mojej kuchni, daniem, które przygotowywałem wielokrotnie na specjalne okazje i spotkania rodzinne. Za każdym razem, gdy go gotowałem, wracałem myślami do tamtego przełomowego dnia w pekińskich uliczkach, do uśmiechu Pani Li i jej ekspertów porad, i czułem głęboką wdzięczność za kulinarną odrobinę, którą ze mną podzieliła.
Z biegiem lat kontynuowałem doskonalenie przepisu, dodając tu i ówdzie swój osobisty akcent, aby uczynić go naprawdę swoim. Ale niezależnie od ilości razy, jak go przygotowywałem, danie zawsze przypominało mi o tym magicznym momencie na tętniących życiem ulicach Pekinu, gdzie po raz pierwszy odkryłem radość z wołowiny z imbirem.
I tak, drogi czytelniku, zapraszam Cię do wypróbowania tego przepisu i doświadczenia magii wołowiny z imbirem. Niech przyniesie Ci tyle samo radości i kulinarnych rozkoszy, ile przyniosła mi przez lata. Smacznego!
Kategorie
| Przepisy z wołowiną | Przepisy z brązowym cukrem | Przepisy z płatkami zbożowymi | Przepisy z liśćmi chili | Przepisy z papryką chili | Przepisy chińskie | Przepisy z różnych krajów |