Sullivan Estate Ginger Beef
Przepis na wołowinę z imbirem Sullivan Estate - Składniki i Kroki
Wprowadzenie
Sullivan Estate Ginger Beef to pyszne i aromatyczne danie, które łączy delikatne paski wołowiny z pikantnym sosem imbirowym. To danie jest idealne dla tych, którzy lubią lekko pikantne posiłki i cenią unikalny smak imbiru.
Historia
Przepis na Sullivan Estate Ginger Beef pochodzi z posiadłości Sullivan Estate, renomowanego miejsca kulinarnej podróży znanej z innowacyjnych i kreatywnych dań. Ten konkretny przepis został stworzony przez szefa kuchni posiadłości, który chciał zaprezentować odważne smaki imbiru w sycącym daniu.
Składniki
- 1 funt (454 g) polędwica
- 1 łodyga selera
- 1 marchewka
- 3 ostre papryczki chili
- 2 łyżki świeżego imbiru posiekanego
- 2 ząbki czosnku posiekane
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
Marynata
- 2 łyżki ciemnego sosu sojowego
- 1 łyżka wina do gotowania
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżki soku z imbiru
- 1 białko jajka lekko ubite
- 0,25 szklanki wody
- 0,25 szklanki mąki
- 0,25 szklanki skrobi kukurydzianej
- 1 łyżka ostrego oleju chili
Sos
- 1 łyżka wina
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka octu
- 4 łyżki miodu
- 0,5 łyżeczki oleju sezamowego
- 2 łyżki wody
- 1 łyżeczka proszku chili
- 5 szklanek oleju do głębokiego smażenia
- 1 łyżka oleju do smażenia
Jak przygotować
- Pokrój wołowinę na cienkie paski, krojąc wzdłuż włókien.
- Obierz i zetrzyj imbir, następnie wyciśnij sok.
- Wymieszaj cztery składniki marynaty.
- Dodaj marynatę do wołowiny i pozostaw na 30 minut.
- Pokrój marchewkę, seler i papryczki na cienkie paski.
- Posiekaj czosnek.
- Do imbiru użyj pozostałego posiekanego imbiru z przygotowania soku z imbiru.
- Wymieszaj składniki sosu i odstaw na bok.
- Ubij białko jajka, dodaj wodę, następnie dodaj mąkę i skrobię kukurydzianą.
- Dokładnie wymieszaj ciasto i wrzuć je do marynowanego mięsa.
- Rozgrzej wok.
- Gdy wok się rozgrzeje, dodaj 5 szklanek oleju.
- Gdy olej będzie gotowy, dodaj około 0,25 mieszanki mięsa z ciastem.
- Głęboko smaż wołowinę, aż zrobi się złota.
- Wyjmij wołowinę i odstaw na bok.
- Pozwól olejowi wrócić do pierwotnej temperatury i dodaj więcej mięsa.
- Gdy mięso będzie gotowe, oczyść wok.
- Rozgrzej wok i dodaj 1 łyżkę oleju.
- Gdy olej będzie gotowy, dodaj warzywa i zacznij smażyć.
- Wlej sos i doprowadź do wrzenia.
- Dodaj głęboko smażoną wołowinę, szybko wymieszaj i zdejmij z ognia.
- Posyp olejem sezamowym i podawaj na gorąco.
Warianty
- Dla bardziej pikantnej wersji zwiększ ilość ostrej papryki chili w daniu.
- Dodaj pokrojone papryki lub cebulę dla dodatkowego smaku i tekstury.
- Zamiast wołowiny użyj kurczaka lub tofu dla odmiennej wersji dania.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że wołowinę pokroisz na cienkie paski, aby zapewnić szybkie i równomierne gotowanie.
- Marynowanie wołowiny przez co najmniej 30 minut pomoże w nasączeniu jej smakiem i zmiękczeniu mięsa.
- Bądź ostrożny podczas głębokiego smażenia wołowiny, ponieważ gorące olej może pryskać. W razie potrzeby użyj osłony przed pryskaniem.
- Szybko wymieszaj wołowinę w sosie, aby równomiernie ją obtoczyć i wchłonąć wszystkie smaki.
Propozycje Podania
Sullivan Estate Ginger Beef można podać na ugotowanym ryżu lub makaronie jako pełny posiłek. Doskonale komponuje się z duszonymi warzywami lub świeżym sałatą.
Techniki Gotowania
Kluczowe techniki gotowania Sullivan Estate Ginger Beef obejmują marynowanie, głębokie smażenie i smażenie. Te techniki pomagają rozwijać smaki i tekstury dania.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz wołowiny z polędwicy, możesz użyć antrykotu lub polędwicy jako substytutu.
- Zamiast ostrej papryki chili, możesz użyć płatków czerwonej papryki lub pasty chili dla ostrości.
- Jeśli nie masz soku imbirowego, możesz zetrzeć świeży imbir i wycisnąć sok.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz wcześniej zamarynować wołowinę i przechowywać ją w lodówce do 24 godzin przed gotowaniem. Pomoże to zaoszczędzić czas podczas przygotowywania dania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Sullivan Estate Ginger Beef w dużej misce lub na osobnych talerzach udekorowanych plasterkami zielonej cebuli lub nasionami sezamu dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
To danie doskonale komponuje się z białym winem, takim jak Riesling lub Sauvignon Blanc. Dla opcji bezalkoholowej, spróbuj podać je z piwem imbirowym lub mrożoną zieloną herbatą.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Pozostały Sullivan Estate Ginger Beef można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Aby podgrzać, po prostu umieść danie na patelni na średnim ogniu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Sullivan Estate Ginger Beef zawiera około 400 kalorii.
Węglowodany
Węglowodany w Sullivan Estate Ginger Beef pochodzą głównie z mąki i skrobi kukurydzianej użytej w panierce do wołowiny. Każda porcja zawiera około 25 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Tłuszcze w tym daniu pochodzą z oleju użytego do głębokiego smażenia wołowiny i smażenia warzyw. Każda porcja zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Białko w Sullivan Estate Ginger Beef pochodzi z wołowiny z polędwicy użytej w daniu. Każda porcja zawiera około 30 gramów białka.
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza witaminę C z imbiru i warzyw. Zawiera również żelazo i cynk z wołowiny.
Alergen
To danie zawiera soję, pszenicę i jajka, które mogą być alergenami dla niektórych osób.
Podsumowanie
Sullivan Estate Ginger Beef to dobrze zbilansowane danie, które stanowi dobrą dawkę białka i niezbędnych składników odżywczych. To aromatyczny i satysfakcjonujący posiłek, który można spożywać jako część zdrowej diety.
Podsumowanie
Sullivan Estate Ginger Beef to aromatyczne i satysfakcjonujące danie, które łączy delikatne paski wołowiny z pikantnym sosem imbirowym. To danie jest idealne dla tych, którzy lubią odważne smaki i lekko pikantne posiłki. Z równowagą białka, węglowodanów i tłuszczów, jest to zrównoważony posiłek, który można spożywać jako część zdrowej diety.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam radość, którą poczułem, gdy pierwszy raz natknąłem się na ten przepis na Sullivan Estate Ginger Beef. Był to słoneczny letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Margaret na jej wiejskim majątku. Margaret była znana z wyśmienitego gustu kulinarne go, zawsze miała najbardziej pyszne przepisy pod ręką.
Siedząc w jej ogrodzie popijając herbatę, Margaret nagle przypomniała sobie przepis, który chciała ze mną podzielić. Ekscytująco przeszukiwała swoją kolekcję książek kucharskich, aż w końcu znalazła zniszczoną, z pozaginanym rogiem stronę. "Ah-ha! Oto jest, moja droga" zawołała, podając mi przepis na Sullivan Estate Ginger Beef.
Margaret wyjaśniła, że ten przepis przeszedł z pokolenia na pokolenie w jej rodzinie, która kiedyś była właścicielami Sullivan Estate. Majątek był słynny z organizowania wystawnych przyjęć, na których to danie z mięsa z imbirem zawsze było gwiazdą wieczoru. Zapewniła mnie, że gdy tylko spróbuję tego, nie odwrócę się już nigdy.
Chcąc poznać sekret tego apetycznego dania, zapytałem Margaret, czy nauczy mnie, jak je zrobić. Z błyskiem w oku zgodziła się, i natychmiast zabraliśmy się do pracy w jej przytulnej kuchni.
Pierwszym krokiem było przygotowanie marynaty do mięsa. Margaret pokazała mi, jak połączyć sos sojowy, imbir, czosnek i szczyptę brązowego cukru, aby stworzyć bogaty, aromatyczny sos. Kiedy mięso namaczało się w marynacie, opowiadała mi historie z rodziny i liczne spotkania, które odbywały się w Sullivan Estate.
Następnie przystąpiliśmy do smażenia mięsa. Margaret podgrzała wok na kuchni i ostrożnie usmażyła marynowane mięso, aż było złociste i idealnie miękkie. Aromat, który wypełnił całą kuchnię, był po prostu przyciągający, wiedziałem, że to danie będzie naprawdę wyjątkowe.
Podczas gdy mięso się smażyło, Margaret nauczyła mnie, jak ważna jest cierpliwość i precyzja w gotowaniu. Pokazała mi, jak smażyć mięso z papryką, cebulą i odrobiną octu, aby stworzyć harmonijną mieszankę smaków. Oglądałem ją z podziwem, jak bez wysiłku mieszala składniki w woku, zgrzyt patelni był muzyką dla moich uszu.
Wreszcie nadszedł czas, aby podać danie. Margaret ułożyła Sullivan Estate Ginger Beef na dużej tacy, dekorując ją szczyptą sezamu i świeżą kolendrą. Żywe kolory i kuszący aromat sprawiły, że ciekło mi ślinka, nie mogłem się doczekać, aby sięgnąć po posiłek.
Gdy siadaliśmy, aby delektować się naszym posiłkiem, Margaret podzieliła się ze mną swoją ostatnią mądrością. Wyjaśniła, że gotowanie nie polega tylko na postępowaniu z przepisem, ale o wprowadzaniu miłości i troski do każdego dania. Wierzyła, że Sullivan Estate Ginger Beef nie był tylko posiłkiem, ale symbolem rodziny, tradycji i radości dzielenia się dobrym jedzeniem z bliskimi.
Od tego dnia przepis na Sullivan Estate Ginger Beef stał się ulubionym skarbem w mojej własnej kuchni. Często wracałem pamięcią do tamtego letniego dnia na majątku Margaret, gdzie nauczyłem się nie tylko jak przygotować pyszne danie, ale prawdziwej esencji gotowania - pasji, tradycji i radości tworzenia czegoś wyjątkowego, aby się podzielić z innymi. I za każdym razem, gdy przygotowywałem to danie, przypominałem sobie swoją drogą przyjaciółkę, która przekazała mi ten przepis, i wspomnienia, które dzieliliśmy w jej przytulnej kuchni.
Kategorie
| Przepisy na polędwicę wołową | Przepisy na marchewkę | Przepisy Cathy | Przepisy na seler | Przepisy na świeże papryczki chili | Przepisy na sok z imbiru | Przepisy na imbir |