Sernik z tofu i cytryną
Wegański przepis na sernik z tofu i cytryną z Japonii | Składniki: Tofu jedwabiste, Syrop klonowy, Tahini, Skórka z cytryny i więcej
Wprowadzenie
Cytrynowy sernik z tofu to pyszny i wyjątkowy deser, który łączy kremową konsystencję tofu z kwaśnym smakiem cytryny. Ta receptura jest doskonałą opcją dla osób poszukujących deseru bez nabiału i przyjaznego weganom.
Historia
Serniki z tofu istnieją od dłuższego czasu, ponieważ tofu często jest używane jako substytut sera kremowego w wegańskich i bez nabiałowych przepisach. Dodatek cytryny w tej recepturze dodaje odświeżającego smaku do tradycyjnego smaku sernika.
Składniki
Spód
- 2 szklanki kruszonki z herbatników Graham
- 0,25 szklanki syropu klonowego
- 0,25 łyżeczki ekstraktu migdałowego
Nadzienie
- 1 lb (454 g) japońskiego tofu jedwabistego
- 0,33 szklanki cukru granulowanego
- 1 łyżka tahini lub masła migdałowego
- 0,5 łyżeczki solii
- 1 do 2 łyżeczki startej skórki z cytryny
- 0,5 łyżeczki ekstraktu migdałowego
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej rozpuszczonej w 2 łyżkach sojowego lub ryżowego mleka
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C).
- W średniej misce wymieszaj kruszonki, syrop i ekstrakt, aż kruszonki będą wilgotne.
- Wlej mieszankę do natłuszczonej formy o średnicy 9 cali i dokładnie ją dociskaj, tworząc spód.
- Piecz spód przez 5 minut i pozostaw go do ostygnięcia, przygotowując nadzienie.
- W mikserze lub blenderze połącz pozostałe składniki i miksuj, aż masa będzie gładka, około 30 sekund.
- Wlej masę do spodu.
- Piecz, aż wierzch będzie lekko zbrązowiony, około 30 minut.
- Odstaw ciasto do ostygnięcia i schłodzenia przez około 2 godziny, aż stwardnieje.
- Wlej nadzienie do spodu i schłodź je, aż stwardnieje, przez co najmniej 2 godziny lub całą noc.
- Konsystencja ciasta będzie przypominać kremówkę.
Warianty
- Możesz użyć gotowego spodu do tarty ze sklepu.
- Dla ciasta bez pieczenia, pominięcie mieszanki skrobi kukurydzianej.
- Dodaj łyżkę nasion maku do nadzienia dla smaku cytrynowo-makowego.
- Udekoruj sernik sojowy musem z borówki lub maliny dla dodatkowej słodyczy.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz japońskiego, mocnego jedwabistego tofu do uzyskania najlepszej konsystencji w tej recepturze.
- Upewnij się, że składniki nadzienia są dokładnie zmiksowane, aby uzyskać kremową konsystencję.
- Schłódź sernik przez co najmniej 2 godziny, aby dobrze się zetknął przed podaniem.
Propozycje Podania
Podawaj ten cytrynowy sernik z tofu z łyżką bez nabiałowej bitej śmietany i posypką skórki cytrynowej dla odświeżającej i lekkiej opcji deserowej.
Techniki Gotowania
Upewnij się, że składniki nadzienia są dokładnie zmiksowane, aby uzyskać kremową konsystencję.
- Schłódź sernik przez co najmniej 2 godziny, aby dobrze się zetknął przed podaniem.
Substytuty Składników
Możesz użyć dowolnego rodzaju słodzika zamiast syropu klonowego, takiego jak nektar agawy lub miód.
- Jeśli nie masz ekstraktu migdałowego, możesz użyć ekstraktu waniliowego jako substytutu.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Ten cytrynowy sernik z tofu można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce przez maksymalnie 3 dni przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj sernik świeżymi owocami, listkami mięty lub posypką cukru pudru dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj ten cytrynowy sernik z tofu z filiżanką gorącej herbaty lub kawy dla pysznego połączenia deserowego.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałości tego cytrynowego sernika z tofu w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podawaj schłodzone lub w temperaturze pokojowej.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja tego cytrynowego sernika z tofu zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja tego cytrynowego sernika z tofu zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja tego cytrynowego sernika z tofu zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja tego cytrynowego sernika z tofu zawiera około 5 gramów białka.
Witaminy i minerały
Ten cytrynowy sernik z tofu jest dobrym źródłem wapnia, żelaza i witaminy C.
Alergen
Ta receptura zawiera alergeny soi i pszenicy.
Podsumowanie
Ten cytrynowy sernik z tofu to pożywna opcja deserowa, która jest niższa w kaloriach i tłuszczu w porównaniu do tradycyjnych serników.
Podsumowanie
Cytrynowy sernik z tofu to pyszna i wyjątkowa opcja deserowa, idealna dla osób poszukujących bez nabiałowego i wegańskiego przysmaku. Z kremową konsystencją i kwaśnym smakiem cytryny, ten sernik z pewnością będzie hitem na Twoim kolejnym spotkaniu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam ekscytację odkrycia tej receptury na sernik z tofu i cytryną. Był ciepły letni dzień, słońce świeciło, a ptaki ćwierkały. Właśnie skończyłem podlewanie ogrodu i postanowiłem zrobić sobie przerwę, przeglądając stary książkę kucharską, którą odziedziczyłem po swojej babci.
Przeglądając strony, wypadł z nich staranny kawałek papieru. Ciekaw, podniosłem go i zobaczyłem, że był to przepis na sernik z tofu i cytryną napisany ręcznie. Papier był zżółkły od wieku, a tusz wyblakł, ale mogłem wyraźnie odczytać listę składników i instrukcje.
Nigdy wcześniej nie słyszałem o używaniu tofu w serniku, ale byłam zainteresowany. Zawsze byłem odważny w kuchni, chętny do próbowania nowych przepisów i eksperymentowania z różnymi składnikami. Postanowiłem więc wypróbować ten przepis.
Zebrałem wszystkie składniki wymienione na kartce - jedwabiste tofu, ser kremowy, cukier, skórkę z cytryny, sok z cytryny, ekstrakt z wanilii, okruchy herbatników graham i masło. Gdy zaczęłem mieszać wszystko razem, kuchnia wypełniła się świeżym zapachem cytryn, a kremowa tekstura tofu i sera kremowego zaczęła się łączyć.
Wlałem mieszankę do formy odkładanej na bok z ciastem z herbatników graham i wsunąłem do piekarnika. Słodki zapach pieczonego sernika wypełnił powietrze, sprawiając, że ciekły mi ślinki w oczekiwaniu.
Po godzinie pieczenia wyjąłem sernik z piekarnika i pozwoliłem mu ostygnąć na blacie. Wierzch był pięknie złocisty, a brzegi lekko pęknięte, dokładnie tak jak powinien być sernik.
Nie mogłem się doczekać, aby spróbować kawałka, więc pokroiłem sobie kawałek i zjadłem. Kremowa tekstura tofu i sera kremowego była doskonale zrównoważona z kwasowością cytryny. Ciastem graham dodawało miłego chrupania do każdego kęsa, czyniąc go idealnym deserem.
Wiedziałem, że natrafiłem na coś wyjątkowego z tym przepisem. Połączenie tofu i sera kremowego stworzyło lżejszą, zdrowszą wersję klasycznego sernika. Cytryna dodała odświeżającego smaku, który sprawił, że był idealny na letni deser.
Przez lata robiłem ten sernik z tofu i cytryną niezliczoną ilość razy na spotkaniach rodzinnych, przyjęciach potluckowych i kolacjach. Za każdym razem spotykał się z entuzjastycznymi recenzjami i prośbami o przepis.
Patrząc z powrotem na ten dzień, kiedy pierwszy raz odkryłem ten przepis, jestem wdzięczny za przypadkowy moment, który skłonił mnie do spróbowania czegoś nowego i pysznego. To pokazuje, że nigdy nie wiesz, jakie skarby możesz znaleźć, gdy zaryzykujesz i spróbujesz czegoś innego w kuchni.
Teraz ten przepis stał się stałym elementem mojej kolekcji ulubionych przepisów, przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Mam nadzieję, że pewnego dnia moje własne wnuki natkną się na ten przepis i doświadczą takiej samej radości i ekscytacji, jak ja, gdy pierwszy raz go odkryłem.
Kategorie
| Przepisy z ekstraktem z migdałów | Przepisy na serniki | Przepisy z herbatnikami | Przepisy japońskie | Przepisy z cytrynową skórką | Przepisy z syropem klonowym | Przepisy z mlekiem ryżowym | Przepisy z jedwabistym tofu | Przepisy z tahini | Przepisy wegańskie |