Przepis na beztłuszczowe ciasteczka owsiane z rodzynkami marki Entenmann's - z melasą i mlekiem odtłuszczonym w proszku

Ciasteczka owsiane z rodzynkami bez tłuszczu Entenmann's

Przepis na beztłuszczowe ciasteczka owsiane z rodzynkami marki Entenmann's - z melasą i mlekiem odtłuszczonym w proszku
Region / kultura: Stany Zjednoczone | Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 6-8 minut | Porcje: 24 ciasteczka

Wprowadzenie

Ciasteczka owsiane z rodzynkami bez tłuszczu Entenmann's
Ciasteczka owsiane z rodzynkami bez tłuszczu Entenmann's

Ciasteczka owsiane bez tłuszczu Entenmann's z rodzynkami to pyszna i zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych ciasteczek owsianych z rodzynkami. Pełne smaku i tekstury, te ciasteczka z pewnością przypadną do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom.

Historia

Przepis na ciasteczka owsiane bez tłuszczu Entenmann's z rodzynkami został dostosowany na przestrzeni lat, aby stworzyć zdrowszą wersję klasycznych ciasteczek owsianych z rodzynkami. Poprzez użycie składników bez tłuszczu i zmniejszenie ilości cukru, ten przepis zapewnia bezwzględną przyjemność dla tych, którzy chcą zjeść słodką przekąskę bez wyrzutów sumienia.

Składniki

Jak przygotować

  1. Włóż melasę, białka jajek i rodzynki do blendera i miksuj na wysokich obrotach, aby je posiekać, ale nie zmiksować (około 5-10 sekund).
  2. Przelej mieszankę do średniej miski.
  3. Za pomocą miksera ubijaj każdy z pozostałych składników na średnich obrotach, dokładnie mieszając po każdym dodaniu. Dodawaj płatki owsiane i mąkę małymi porcjami.
  4. Jeśli ciasto staje się zbyt twarde dla miksera, przejdź na łyżkę do mieszania.
  5. Delikatnie spryskaj blachę do ciastek PAM-em i delikatnie wytrzyj nadmiar papierowym ręcznikiem. Nadmiar PAM-u na blasze może się przypalić podczas pieczenia ciastek.
  6. Potrzebujesz tylko bardzo cienkiej warstwy PAM-u, aby ciastka się nie przyklejały.
  7. Na przygotowanej blasze do ciastek umieść 1 łyżeczkę ciasta na każde ciastko i umieść je w odległości 2 cali od siebie.
  8. Piec w nagrzanym piekarniku o temperaturze 350°F (177°C) przez 6-8 minut. Nie przypiekaj.
  9. Ostudź ciastka na ręcznikach papierowych, ostrożnie zdejmując je z blachy do ciastek.

Warianty

  • Dodaj posiekane orzechy lub suszone żurawiny dla dodatkowego smaku i tekstury.
  • Zamień rodzynki na kawałki czekolady dla słodszej przekąski.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że melasę, białka jaj i rodzynki zblendujesz wystarczająco, aby je posiekać, ale nie rozdrobnić całkowicie.

- Dodając płatki owsiane i mąkę do mieszanki, rób to porcjami, aby zapewnić, że ciasto nie stanie się zbyt sztywne dla miksera.

- Lekko spryskaj blachę do pieczenia ciasteczek Pamem i wytrzyj nadmiar, aby zapobiec przywieraniu i przypalaniu się ciasteczek.

- Uważaj, aby nie przypiec ciasteczek, ponieważ mogą stać się suche i stracić swoją gumowatą teksturę.

Propozycje Podania

Skosztuj tych ciasteczek z szklanką zimnego mleka lub gorącą filiżanką herbaty dla pysznej przekąski.

Techniki Gotowania

Upewnij się, że melasę, białka jaj i rodzynki zblendujesz wystarczająco, aby je posiekać, ale nie rozdrobnić całkowicie.

- Dodając płatki owsiane i mąkę do mieszanki, rób to porcjami, aby zapewnić, że ciasto nie stanie się zbyt sztywne dla miksera.

Substytuty Składników

Możesz użyć zwykłego mleka w proszku zamiast odtłuszczonego mleka w proszku.

- Zamień ciemne rodzynki na złote rodzynki lub suszone żurawiny dla innej gamy smaków.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować ciasto na ciasteczka z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do 24 godzin przed pieczeniem.

Pomysły na Prezentację

Ułóż ciasteczka na dekoracyjnym półmisku i posyp je cukrem pudrem dla świątecznego akcentu.

Łączenie z innymi potrawami

Te ciasteczka świetnie komponują się z gorącą filiżanką kawy lub herbaty dla pysznej przekąski.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ciasteczka w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 1 tydzień. Aby podgrzać, umieść ciasteczka w piekarniku nagrzanym do 350°F (177°C) na 5 minut.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja ciasteczek owsianych bez tłuszczu Entenmann's z rodzynkami zawiera około 100 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja ciasteczek owsianych bez tłuszczu Entenmann's z rodzynkami zawiera około 20 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Te ciasteczka są bez tłuszczu, co czyni je zdrowszą opcją dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie tłuszczu.

Białka

Każda porcja ciasteczek owsianych bez tłuszczu Entenmann's z rodzynkami zawiera około 2 gramów białka.

Witaminy i minerały

Te ciasteczka nie są znaczącym źródłem witamin i minerałów.

Alergen

Ten przepis zawiera jajka i mleko, które mogą być alergenami dla niektórych osób.

Podsumowanie

Ciasteczka owsiane bez tłuszczu Entenmann's z rodzynkami to niskotłuszczowa, niskokaloryczna przekąska idealna dla tych, którzy chcą zjeść słodką przekąskę bez wyrzutów sumienia.

Podsumowanie

Ciasteczka owsiane bez tłuszczu Entenmann's z rodzynkami to pyszna i zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych ciasteczek owsianych z rodzynkami. Z gumowatą teksturą i słodkim smakiem, te ciasteczka z pewnością przypadną do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, ogarnęło mnie uczucie zdumienia. Jako osoba z pasją do pieczenia, byłam zaintrygowana pomysłem stworzenia pysznego przysmaku, który był zarówno bez tłuszczu, jak i pełen smaku. Zawsze uwielbiałem ciasteczka owsiane z rodzynkami Entenmann's, ale myśl o możliwości zrobienia zdrowszej wersji w domu była ekscytująca.

Po raz pierwszy natknąłem się na przepis na bez tłuszczu ciasteczka owsiane z rodzynkami Entenmann's przeglądając gazetę w lokalnej bibliotece. Zdjęcie ciasteczek wyglądało tak kusząco, że wiedziałem, że muszę spróbować je zrobić sam. Szybko zapisałem składniki i instrukcje, chcąc jak najszybciej rozpocząć tę nową przygodę w pieczeniu.

Gdy zbierałem wszystkie niezbędne składniki, nie mogłem nie wspominać wszystkich przepisów, które zgromadziłem na przestrzeni lat. Niektóre pochodziły od mojej mamy, inne były udziałem od przyjaciół i sąsiadów. Każdy przepis miał specjalne miejsce w moim sercu, i cieszyłem się na myśl o dodaniu tego nowego do mojej kolekcji.

Starannie odmierzyłem mąkę, owsy i rodzynki, dbając o to, aby dokładnie przestrzegać instrukcji przepisu. Gdy mieszałem składniki razem, słodki aromat cynamonu napełnił powietrze, przenosząc mnie do mojej dziecięcej kuchni. Pieczenie zawsze było dla mnie formą terapii, sposobem na relaks i odpoczynek po długim dniu. I było coś kojącego w znajomym rytuale odmierzania, mieszania i pieczenia.

Gdy nakładałem ciasto na blachę do pieczenia, nie mogłem nie poczuć dumy. Te ciasteczka były owocem miłości, dowodem na moją pasję do pieczenia i chęć tworzenia pysznych przysmaków dla moich bliskich. Wiedziałem, że moja rodzina będzie zachwycona, gdy wrócą do domu do świeżo upieczonych ciasteczek, i nie mogłem się doczekać, aż zobaczę ich uśmiechy pełne radości.

Po kilku minutach w piecu, ciasteczka były gotowe. Starannie je wyjąłem z ciepła i pozwoliłem im ostygnąć na blacie. Zapach ciepłych, świeżo upieczonych ciasteczek wypełnił kuchnię, i nie mogłem się oprzeć pokusie, aby skosztować. Ciasteczka były miękkie, żujące, i pełne smaku. Połączenie owsa, rodzynków i cynamonu było absolutnie boskie, i wiedziałem, że ten przepis stał się nowym ulubionym w naszym domu.

Usiadłem z kubkiem herbaty, aby delektować się ciasteczkiem, nie mogąc nie zastanowić się nad podróżą, która doprowadziła mnie do tego momentu. Pieczenie zawsze było źródłem radości i komfortu dla mnie, sposobem na wyrażenie kreatywności i podzielenie się miłością z innymi. A ten przepis na bez tłuszczu ciasteczka owsiane z rodzynkami Entenmann's był tylko kolejnym rozdziałem w moich przygodach kulinarnych.

Wiedziałem, że będę nadal eksperymentować z nowymi przepisami i technikami, zawsze dążąc do poprawy swoich umiejętności i tworzenia pysznych przysmaków dla mojej rodziny i przyjaciół. Pieczenie nie było dla mnie tylko hobby - było to sposobem życia, pasją, która przynosiła mi niekończącą się radość i spełnienie. I gdy rozkoszowałem się ostatnim kęsem mojego ciasteczka, nie mogłem nie czuć wdzięczności za dar pieczenia i wspomnienia, które przyniosło mi przez lata.

Kategorie

| Przepisy amerykańskie | Przepisy z białkiem jajek | Przepisy bez tłuszczu | Przepisy z melasą | Przepisy z mlekiem w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu | Przepisy na ciasteczka owsiane | Przepisy z szybkich płatków owsianych | Przepisy z rodzynkami | Przepisy na ciasteczka dla osób na specjalną dietę | Przepisy z mąką pszenną |

Przepisy z tymi samymi składnikami