Mini Naleśniki z Sosem Truskawkowym
Przepis na mini naleśniki z sosem truskawkowym - Pyszny pomysł na śniadanie
Wprowadzenie
Mini naleśniki z sosem truskawkowym to uroczy i pyszny deser, który doskonale nadaje się na każdą okazję. Puchate naleśniki w połączeniu z słodkim i kwaśnym sosem truskawkowym tworzą doskonałą równowagę smaków, która sprawi, że będziesz chciał(a) więcej.
Historia
Mini naleśniki z sosem truskawkowym od lat cieszą się popularnością jako deser. Połączenie naleśników i truskawek to klasyczne zestawienie, które cieszyło się uznaniem ludzi na całym świecie. Ten przepis wprowadza zabawną zmianę w tradycyjne połączenie naleśnika i syropu, dodając do tego domowy sos truskawkowy.
Składniki
- 1 szklanka mleka odtłuszczonego
- 1 białko jajka
- 1 łyżeczka wanilii
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1.5 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta cynamonu
- 1 łyżeczka oleju rzepakowego
- 0.5 szklanki niskotłuszczowego jogurtu
Sos truskawkowy
- 1 opakowanie (4 szklanki) mrożonych nieosłodzonych truskawek
- 0.5 szklanki wody
- 1 łyżka stołowa cukru
- 2 łyżeczki skrobi kukurydzianej
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C).
- Natłuść keksówkę o wymiarach 9x5x3'.
- Piecz mieszankę w przygotowanej keksówce przez 1 godzinę lub aż będzie gotowa.
- Jeśli chcesz, posyp wierzch cukrem pudrem.
- Na truskawkowy sos, rozsmaruj bitą śmietanę lub lody waniliowe na dnie natłuszczonej kwadratowej formy o boku 8 lub 9'.
- W misce wymieszaj razem mąkę, proszek do pieczenia i cukier.
- Dodaj jajko i wymieszaj widelcem, aż mieszanka stanie się kruchawa.
- Rozprowadź mieszankę kruchą na jagody w formie do pieczenia.
- Posyp wierzch małymi kawałkami masła lub margaryny.
- Piecz w temperaturze 375°F (191°C) przez 45 - 50 minut.
- Podawaj deser ciepły z bitą śmietaną, polewą lub lodami.
Sos truskawkowy
- W innej misce wymieszaj truskawki i cukier biały.
- Natłuść kwadratową formę o boku 8'.
- Rozprowadź połowę mieszanki kruchej na dnie natłuszczonej formy.
- Przykryj mieszanką truskawkową.
- Rozprowadź pozostałą mieszankę kruchą na wierzchu.
Warianty
- Spróbuj dodać szczyptę cynamonu lub gałki muszkatołowej do ciasta na naleśniki, aby uzyskać dodatkowy smak.
- Zamiast truskawek, użyj malin lub borówek do sosu, aby nadać mu inny smak.
- Posyp naleśniki posiekanymi orzechami lub polej je sosem czekoladowym, aby dodać im wykwintnego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że piekarnik jest rozgrzany przed pieczeniem naleśników, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
- Upewnij się, że natłuściłeś(aś) formę do pieczenia, aby zapobiec przywieraniu.
- Dla najlepszych rezultatów użyj świeżych truskawek do sosu, ale w razie potrzeby można także użyć mrożonych truskawek.
- Aby naleśniki były dodatkowo puszyste, upewnij się, że nie mieszasz ciasta zbyt długo.
- Podawaj naleśniki ciepłe z bitą śmietaną lub lodami waniliowymi, aby uzyskać wyjątkową przekąskę.
Propozycje Podania
Podawaj mini naleśniki z sosem truskawkowym jako deser po posiłku lub jako słodką przekąskę na brunch. Mogą być również spożywane jako przekąska lub nawet na śniadanie.
Techniki Gotowania
Pieczenie, mieszanie i rozprowadzanie to główne techniki kulinarnego przygotowania tego przepisu.
Substytuty Składników
Mleko pełnotłuste można użyć zamiast mleka odtłuszczonego.
- Jajka całe można użyć zamiast białek.
- Dowolny rodzaj mąki można użyć zamiast mąki pszennej.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Ciasto na naleśniki można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 24 godzin. Sos truskawkowy można również przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni.
Pomysły na Prezentację
Podawaj mini naleśniki z sosem truskawkowym na dekoracyjnym talerzu lub półmisku, aby uzyskać piękną prezentację. Udekoruj świeżymi listkami mięty lub posyp cukrem pudrem, aby dodać dodatkowego uroku.
Łączenie z innymi potrawami
Mini naleśniki z sosem truskawkowym doskonale komponują się z szklanką zimnego mleka, filiżanką gorącej herbaty lub gałką lodów waniliowych.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe naleśniki i sos w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Aby podgrzać, po prostu podgrzej naleśniki w mikrofalówce przez 30 sekund lub do momentu, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 150 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 25g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 1g na porcję
Białka
Białko: 3g na porcję
Witaminy i minerały
Ten przepis jest dobrym źródłem witaminy C i witaminy A.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał i jajka.
Podsumowanie
Mini naleśniki z sosem truskawkowym to pyszna i pożywna opcja deserowa, która jest stosunkowo uboga w kalorie i tłuszcze. Są one dobrym źródłem węglowodanów i białka, co sprawia, że są satysfakcjonującą przekąską.
Podsumowanie
Mini naleśniki z sosem truskawkowym to pyszny i łatwy deser, który z pewnością zrobi wrażenie. Z puchatą bazą naleśnika i słodko-kwaśnym sosem truskawkowym, ten przepis to doskonała przekąska na każdą okazję. Podawaj je ciepłe z bitą śmietaną lub lodami waniliowymi, aby doświadczyć prawdziwie wykwintnego deseru.
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis, jest wypalona na zawsze w mojej pamięci. Był ciepły letni dzień, słońce jasno świeciło przez okno kuchenne, gdy przeszukiwałem moją starą puszkę z przepisami. Przejrzałem wyblakłe karty indeksowe i żółknące wycinki, moje oczy natrafiły na mały karteczkę schowaną w rogu. Był to ręcznie napisany przepis na Mini Pankejki z Sosem Truskawkowym, który natychmiast przywołał we mnie lawinę wspomnień z mojego dzieciństwa.
Pamiętam pierwszy raz, kiedy skosztowałem tych pysznych placków. Musiałem mieć około dziesięciu lat, gdy odwiedzałem ciotkę Marthę na weekend. Była fantastyczną kucharką, zawsze piekła coś pysznego w swojej przytulnej kuchni. W pewną niedzielę rano zaskoczyła mnie talerzem mini placków polanych słodkim sosem truskawkowym. Nigdy wcześniej nie jadłem czegoś takiego - puszyste placki, kwaśno-słodki sos, to była prawdziwa eksplozja smaku w moich ustach.
Błagałem ciotkę Marthę, żeby nauczyła mnie jak zrobić te placki i sos, a ona z radością się zgodziła. Spędziliśmy popołudnie w jej kuchni, mieszając, odwracając i próbując, aż doszlismy do perfekcji przepisu. Od tego dnia wiedziałem, że Mini Pankejki z Sosem Truskawkowym staną się kluczowym elementem mojej własnej kuchni.
Przez lata udoskonalałem i doskonaliłem przepis, dodając własne dodatki i wariacje. Dzieliłem się nim z przyjaciółmi i rodziną, przynosząc radość i pyszności na liczne śniadania i brunch'e. A teraz, trzymając tę stary karteczkę w rękach, czuję wdzięczność za tradycje i wspomnienia, które jedzenie może stworzyć.
Aby przygotować Mini Pankejki z Sosem Truskawkowym, będziesz potrzebować:
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1 łyżka cukru
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1/4 łyżeczki soli
- 1 szklanka maślanki
- 1 duże jajko
- 2 łyżki roztopionego masła
- 1 szklanka świeżych truskawek, oczyszczonych i pokrojonych
- 1/4 szklanki cukru
- 1/4 szklanki wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny
Aby rozpocząć, połącz mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną i sól w dużej misce. W osobnej misce ubij maślankę, jajko i roztopione masło. Wlej mokre składniki do suchych i wymieszaj, aż się połączą.
Podgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu i lekko natłuść masłem lub sprayem do gotowania. Łyżką nakładaj małe porcje ciasta na patelnię, tworząc mini pankejki. Gotuj przez 1-2 minuty z każdej strony, aż będą złociste i upieczone. Powtórz z pozostałym ciastem.
Podczas gdy placki się smażą, przygotuj sos truskawkowy. W małym rondlu połącz truskawki, cukier, wodę i sok z cytryny. Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu i gotuj przez 5-7 minut, aż truskawki zmiękną, a sos lekko zgęstnieje.
Podawaj mini pankejki ciepłe, polane sosem truskawkowym i z bitą śmietaną lub posypane cukrem pudrem. Rozkoszuj się słodko-kwaśną pysznością tego uroczego śniadaniowego przysmaku.
Gdy biorę gryza z mini placków z sosem truskawkowym, przenoszę się z powrotem do słonecznego niedzielnego poranka w kuchni ciotki Marthy. Smaki są takie samo pyszne, wspomnienia tak samo słodkie. I gdy smakuję każdego kęsa, przypominam sobie o mocy jedzenia w łączeniu nas z przeszłością i kreowaniu nowych wspomnień na przyszłość. Za dobre jedzenie, dobrą towarzyskość oraz radość z dzielenia się przepisami z bliskimi - zdrowie!
Kategorie
| Przepisy dla diabetyków | Przepisy z białkiem jajek | Przepisy z mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu | Przepisy na naleśniki | Przepisy ze truskawkami | Przepisy z jogurtem |