Kashmiri Gustaba
Przepis na kaszmirski gustaba - autentyczne indyjskie danie z jagnięciną
Wprowadzenie
Kashmiri Gustaba to tradycyjne danie pochodzące z pięknej krainy Kaszmiru w Indiach. Danie to składa się z delikatnych pulpetyków gotowanych w bogatym i aromatycznym sosie, co sprawia, że jest ulubionym danie wśród miłośników jedzenia.
Historia
Gustaba to danie, które cieszyło się popularnością w Kaszmirze od wieków. Uważa się, że jego początki sięgają królewskich kuchni królów kaszmirskich, gdzie przygotowywano je z najwyższej jakości składników i przypraw. Dziś Gustaba nadal jest popularnym daniem w kuchni kaszmirskiej, uwielbianym za bogate smaki i delikatne pulpetyki.
Składniki
- 750 g chudej jagnięciny (lub baraniny)
- 250 g tłuszczu jagnięcego (mniej dla tłustej jagnięciny dostępnej w USA)
- 2 łyżeczki cayenne
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka imbiru w proszku
- 1 łyżeczka kolendry w proszku
- 2 łyżeczki kashmirskiego garam masala
- 0,5 szklanki jogurtu (Dahee)
- 2 łyżki ghee
- 1 łyżeczka cukru
- 0,5 szklanki khoya
- 1 szklanka mleka
- 2 łyżeczki pieprzu czarnego
- 4 kardamonów
Jak przygotować
- Pokrój mięso, tłuszcz, Cayenne, kmin rzymski, imbir, kolendrę i 1 łyżeczkę garam masala za pomocą robota kuchennego, aż powstaną gładka pasta. Stopniowo dodawaj niewielką ilość jogurtu i ghee, nadal siekając.
- Uformuj z masy kulki o średnicy 3,5-5 cm.
- Na patelni rozgrzej pozostałe ghee. Dodaj cukier, khoyę, jogurt, garam masala i sól do smaku.
- Wlej mleko i dodaj kofty. Gotuj na wolnym ogniu, aż płyn odparuje, a kofty staną się bardzo miękkie.
Warianty
- Dla wersji wegetariańskiej można zastąpić mięso paneerem lub tofu.
- Do sosu można również dodać orzechy, takie jak migdały lub nerkowce, dla dodatkowej tekstury i smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz chudego mięsa baraniego do pulpetyków, aby były one delikatne i aromatyczne.
- Zmielenie przypraw i mięsa razem pomaga stworzyć gładką pastę, co daje idealną teksturę pulpetykom.
- Gotowanie pulpetyków w bogatym sosie pomaga je nasączyć smakiem i zachować wilgotność.
Propozycje Podania
Podawaj Kashmiri Gustaba z parowanym ryżem lub chlebem naan dla pełnego posiłku.
Techniki Gotowania
Zmielenie mięsa i przypraw razem pomaga stworzyć gładką i aromatyczną pastę do pulpetyków.
- Duszenie pulpetyków w sosie pomaga je nasączyć smakiem i zachować je delikatnymi.
Substytuty Składników
Jeśli nie możesz znaleźć khoyi, możesz ją zastąpić śmietaną lub mlekiem w proszku.
- Możesz również użyć mielonej jagnięciny zamiast baraniny dla innego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować pulpetyki z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do gotowania.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj Kashmiri Gustaba posiekanymi liśćmi kolendry i posypkę kashmirskiego garam masala dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Kashmiri Gustaba z raitą lub sałatką dla zrównoważonego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej w garnku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
320 na porcję
Węglowodany
12g na porcję
Tłuszcze
18g na porcję
Białka
25g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w żelazo, witaminę B12 i cynk.
Alergen
To danie zawiera produkty mleczne (jogurt i khoya) oraz orzechy (kminek).
Podsumowanie
Kashmiri Gustaba to danie bogate w białko, ale także wysokie w tłuszcze i węglowodany. To sycący i satysfakcjonujący posiłek.
Podsumowanie
Kashmiri Gustaba to pyszne i aromatyczne danie idealne na specjalne okazje lub rodzinne obiady. Dzięki swoim delikatnym pulpetykom i bogatemu sosowi, z pewnością zrobi furorę przy każdym stole.
Jak zdobyłem ten przepis?
Żywo wspominam chwilę, kiedy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na kashmirski Gustaba. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem dom mojej drogiej przyjaciółki Fatimy w Srinagarze. Rodzina Fatimy miała korzenie w Kashmirze i była znana z pysznych tradycyjnych przepisów.
Gdy tylko wszedłem do domu, zostałem powitany przez najbardziej kuszący aromat. Fatima zaprowadziła mnie do kuchni, gdzie jej matka była zajęta przygotowywaniem uczty na spotkanie rodzinne. Z zaciekawieniem obserwowałem, jak bez trudu gotowała, dodając przyprawy i zioła z taką precyzją i gracji.
Podczas naszej rozmowy i nadganiania, matka Fatimy zauważyła moje zainteresowanie jej gotowaniem. Serdecznie się uśmiechnęła i zaprosiła mnie do kuchni. Chętnie przyjąłem jej zaproszenie, podekscytowany perspektywą nauki autentycznych kashmirskich przepisów.
Spędziliśmy razem popołudnie, krojąc, mieszając i próbując różne dania. Ale to Gustaba zdecydowanie skradł moje serce. Matka Fatimy wyjaśniła, że Gustaba to tradycyjne kashmirskie danie z mielonego mięsa i aromatycznych przypraw, gotowane w bogatym sosie jogurtowym.
Uważnie obserwowałem, jak demonstrowała każdy krok przepisu, od formowania pulpecików po duszenie ich w kremowym sosie. Kuchnia wypełniła się najbardziej kuszącymi aromatami, a moje usta zaczęły ślinić się w oczekiwaniu na skosztowanie końcowego dania.
Kiedy Gustaba w końcu była gotowa, wszyscy usiedliśmy razem, aby cieszyć się posiłkiem. Delikatne klopsiki dosłownie rozpływały się w moich ustach, a kremowy sos jogurtowy był doskonałym zbalansowaniem smaków. Było to doświadczenie kulinarne jak żadne inne, i wiedziałem, że muszę nauczyć się jak zrobić to samemu.
Zanim opuściłem dom Fatimy tego dnia, upewniłem się, że poprosiłem jej matkę o przepis na kashmirski Gustaba. Uśmiechnęła się i podała mi ręcznie napisaną kopię, mówiąc mi, abym ją pielęgnował i przekazał przyszłym pokoleniom.
Od tego dnia postanowiłem doskonalić sztukę przygotowywania Gustaba. Eksperymentowałem z różnymi mieszankami przypraw, dostosowywałem czasy gotowania i upewniałem się, że używam tylko najświeższych składników. Spędziłem wiele godzin w kuchni, doskonaląc moje umiejętności i dopracowując przepis, aż był idealny.
Przez lata, dzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przynosząc smak Kashmiru wszystkim, którzy mieli szczęście go spróbować. Za każdym razem, kiedy robiłem Gustaba, czułem głębokie połączenie z rodziną Fatimy i bogatymi tradycjami kuchni Kashmiru.
W miarę jak się starzeję, zdaję sobie sprawę z ważności zachowania tych przepisów i przekazywania ich przyszłym pokoleniom. Upewniłem się, że nauczyłem swoje dzieci i wnuki, jak robić Gustaba, wpajając im miłość do gotowania i szacunek dla kulinarnej spuścizny naszych przodków.
I teraz, gdy siedzę tutaj wspominając tamten przełomowy dzień w kuchni Fatimy, jestem pełen wdzięczności za dar tego przepisu. Kashmirski Gustaba zawsze będzie zajmował szczególne miejsce w moim sercu, przypominając o więziach przyjaźni, radości odkrywania i magii dobrego jedzenia dzielonego z bliskimi.
Kategorie
| Przepisy indyjskie | Kaszmirskie dania mięsne | Przepisy z jagnięciną | Przepisy z jogurtem |