Murg Noorjehani
Przepis na Murg Noorjehani - Smaczne danie z kurczaka z Indii
Wprowadzenie
Murg Noorjehani to pyszne i aromatyczne danie z kurczaka, które z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe. To idealne połączenie przypraw i składników, które tworzą apetyczny posiłek.
Historia
Murg Noorjehani to tradycyjne danie mughlai, które od wieków cieszy się popularnością w Indiach. Mówi się, że jego początki sięgają kuchni królewskich cesarzy Mogołów, gdzie przygotowywano je z najwyższej jakości składników i przypraw.
Składniki
- 1 kurczak
- 6 łyżek stołowych wyjaśnione masło (ghee)
- 4 liście laurowe (Tej Patta)
- 0,25 łyżeczki szafranu (Kesar), namoczony w letnim mleku
- 3 średnie cebule (Pyaj)
- 2 szklanki ubitego jogurtu (dahi)
- 0,5 cala imbiru (Adrak)
- 8 ząbków czosnku (Lasun)
- 4 zielone papryczki
- 4 goździki (Lavang)
- 1 cal cynamonu (Tuj/Dalchini)
- 3 brązowe kardamonu (elaichi Moti)
- 1 łyżeczka koperku (Sauf)
- 2 ugotowane jajka
- 2-3 migdały
- Kilka rodzynek
Jak przygotować
- Najpierw zmiel imbir, czosnek, zielone papryczki, goździki, cynamon, kardamon i koper w gładką pastę.
- Teraz dobrze nakłuć kurczaka widelcem.
- Wymieszaj jogurt zmielonymi przyprawami i natrzyj nim kurczaka.
- Odstaw na 3-4 godziny, aby kurczak się zamarynował.
- Podgrzej ghee, usmaż liście laurowe, dodaj cebulę i dobrze ją zrumień.
- Dodaj kurczaka wraz z marynatą.
- Gotuj na średnim ogniu, aż kurczak będzie prawie gotowy.
- Dodaj sól i szafran, i smaż kurczaka, aż masala zacznie przywierać do kurczaka i będzie dobrze zrumieniony.
- Przelej kurczaka do naczynia i przykryj go srebrną folią.
- Dodaj również pokrojone ugotowane jajka, plasterki migdałów i usmażone rodzynki.
- Podawaj z ryżem, naanem i parathasem.
Warianty
- Możesz dodać orzechy nerkowca lub rodzynki, aby uzyskać słodszy profil smakowy.
- Dla bardziej pikantnej wersji zwiększ ilość zielonych papryczek w marynacie.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że kurczaka marynujesz przez co najmniej 3-4 godziny, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć.
- Nakłucie kurczaka widelcem pomaga marynacie wnikać w mięso, co przekłada się na bardziej aromatyczne danie.
- Bądź cierpliwy podczas przysmażania cebuli, ponieważ ten krok jest kluczowy dla rozwoju bogatego smaku dania.
- Danie można udekorować pokrojonymi gotowanymi jajkami, płatkami migdałów i smażonymi rodzynkami dla dodatkowego eleganckiego akcentu.
Propozycje Podania
Podawaj Murg Noorjehani z ryżem smażonym, naanem lub parathas na pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Marynowanie kurczaka jest kluczowe dla nadania mu smaku.
- Dobrze przesmażona cebula dodaje głębi dania.
Substytuty Składników
Możesz użyć jogurtu zamiast sera w tej recepturze.
- Orzechy nerkowca można zastąpić migdałami dla innej tekstury.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz marynować kurczaka przez noc, aby uzyskać jeszcze więcej smaku.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj danie świeżą kolendrą lub liśćmi mięty dla kolorowego akcentu.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Murg Noorjehani z dodatkiem raita z ogórka lub świeżej sałatki.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
350 na porcję
Węglowodany
12g na porcję
Tłuszcze
20g na porcję
Białka
25g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w witaminę C, witaminę B6, żelazo i wapń.
Alergen
To danie zawiera nabiał (ser) i orzechy (migdały), więc może nie być odpowiednie dla osób uczulonych na te składniki.
Podsumowanie
Murg Noorjehani to danie bogate w białko, umiarkowane węglowodany i tłuszcze. Jest także dobrym źródłem witamin i minerałów.
Podsumowanie
Murg Noorjehani to klasyczne danie mughlai, które z pewnością zachwyci Twoją rodzinę i przyjaciół. Dzięki swoim bogatym smakom i aromatycznym przyprawom, to danie jest prawdziwą ucztą dla zmysłów. Ciesz się tym pysznym daniem z kurczaka z ulubionymi dodatkami na niezapomniany posiłek.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, byłem do niego przyciągnięty jak ćma do płomienia. Był to ciepły letni dzień, i zostałem zaproszony do domu przyjaciela na kolację. Gdy tylko wszedłem do kuchni, poczułem zapach najbardziej kuszącego aromatu. Matka mojego przyjaciela była zajęta gotowaniem, a danie, które przykuło moją uwagę, to bogate i kremowe curry z kurczaka o nazwie Murg Noorjehani.
Nie mogłem się powstrzymać od stania wokół kuchenki, uważnie obserwując, jak przygotowuje danie. Mogłem powiedzieć, że była doświadczoną kucharką, a każdy jej ruch w kuchni emanował pewnością siebie i wiedzą. Wiedziałem wtedy, że muszę nauczyć się samodzielnie przygotować to danie.
Po kolacji, zebrałem w sobie odwagę, by poprosić matkę przyjaciela o przepis. Uśmiechnęła się ciepło i powiedziała mi, że nauczyła się go od swojej własnej matki, która przekazała go jej. Poczułem zazdrość na myśl o tym, że ten rodzinny sekret jest przekazywany przez pokolenia, i wiedziałem, że muszę uczynić go swoim.
Przez następne kilka tygodni nieprzerwanie ćwiczyłem w swojej własnej kuchni, eksperymentując z różnymi przyprawami i smakami, aż uzyskałem idealny efekt. Musiałem zrobić Murg Noorjehani co najmniej kilkanaście razy, zanim poczułem się wystarczająco pewnie, by podać go mojej rodzinie. A gdy to zrobiłem, ich twarze rozpromieniły się radością.
Od tego momentu, Murg Noorjehani stał się podstawą w moim domu. Kiedy mieliśmy gości, to właśnie to danie dumnie im prezentowałem, wiedząc, że zawsze imponuje. Zaczęłem nawet zabierać je na spotkania ze znajomymi, gdzie szybko stało się ulubionym daniem.
W miarę upływu lat, nadal udoskonalałem przepis, modyfikując go tutaj i tam, by pasował do moich własnych upodobań. Dodałem trochę więcej garam masala dla dodatkowego ciepła, łyżkę jogurtu dla kremowości i garść świeżej kolendry dla popisu koloru. Za każdym razem, gdy to robiłem, czułem satysfakcję i dumę, wiedząc, że naprawdę uczyniłem ten przepis swoim.
Jednak dopiero gdy podzieliłem się nim z moją wnuczką, zdałem sobie sprawę z prawdziwej siły tego dania. Zawsze była ciekawa mojego gotowania, obserwując mnie z dużymi, pełnymi zapału oczami, gdy poruszałem się po kuchni. Pewnego dnia postanowiłem nauczyć ją, jak przygotować Murg Noorjehani.
Stojąc obok siebie przy kuchence, prowadziłem ją przez każdy krok, pokazując, jak podprażać przyprawy, jak zrumienić kurczaka i jak gotować wszystko razem, aż powstanie pyszne, aromatyczne curry. Oglądałem z dumą, jak podążała za moimi instrukcjami, jej twarz rozpromieniała się z ekscytacją na myśl o stworzeniu czegoś tak pysznego.
Gdy usiedliśmy do jedzenia, wzięła pierwszy kęs Murg Noorjehani, a jej oczy szeroko się otworzyły z zachwytu. "To niesamowite, Babciu!" zawołała. "Nie mogę uwierzyć, że to ja to zrobiłam!"
W tym momencie wiedziałem, że przekazałem mojej wnuczce więcej niż tylko przepis. Dałem jej kawałek siebie, więź z przeszłością i pasję do gotowania, która pozostanie z nią na lata. I gdy tak siedzieliśmy razem, dzieląc się historiami i śmiechem nad posiłkiem, który zbliżył nas do siebie, nie mogłem nie czuć wdzięczności za prostą radość dzielenia się dobrym jedzeniem z tymi, których kochamy.
Kategorie
| Przepisy z migdałami | Przepisy z nasionami anyżu | Przepisy z czarnymi nasionami gorczycy | Przepisy z kurczakiem | Przepisy z klarowanym masłem | Przepisy z żółtymi rodzynkami | Przepisy indyjskie | Potrawy mięsne mughlai |