Dahi-wali Chicken Curry
Przepis na curry z kurczakiem Dahi-wali: Smakowite danie indyjskie
Wprowadzenie
Dahi-wali Chicken Curry to pyszne i kremowe danie z kurczaka przygotowane z jogurtu jako głównego składnika. To danie jest popularne w kuchni indyjskiej i znane jest z bogatego i aromatycznego smaku.
Historia
Dahi-wali Chicken Curry ma swoje korzenie w kuchni indyjskiej, gdzie jogurt jest powszechnie używany do dodania kremowej tekstury i kwaśnego smaku do dań. Ten przepis przekazywany jest z pokolenia na pokolenie i jest ulubiony w wielu gospodarstwach domowych.
Składniki
- 1 kg kurczak, pokrojony na średniej wielkości kawałki
- 0,5 szklanki naturalnego jogurtu
- 1 szklanka posiekanych cebule
- 2 szklanki posiekanych pomidorów
- 2 – 3 pokrojone zielone papryczki
- 1 łyżka posiekanego imbiru
- 1 łyżka posiekanego czosnku
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego
- sól, do smaku
- 0,5 łyżeczki czerwonego proszku chili
- 0,25 łyżeczki proszku kurkumowego
- 1 łyżeczka proszku kolendrowego
- 0,5 łyżeczki garam masala
- 1,5 łyżki posiekanych świeżych liści kolendry
- 2 łyżki oleju do gotowania
Jak przygotować
- Rozgrzej olej w rondlu i dodaj kmin rzymski. Gdy kmin rzymski zacznie skwierczeć, dodaj imbir, czosnek i zielone papryczki. Smaż przez kilka sekund, aż staną się aromatyczne.
- Dodaj cebulę i gotuj, aż lekko się zrumieni. Dodaj proszek chili, proszek kolendrowy i proszek kurkumowy, i smaż przez 1 minutę.
- Dodaj pomidory i gotuj, aż zmiękną i utworzą bazę sosu. Dodaj jogurt i gotuj przez 2 minuty.
- Dodaj kurczaka i sól. Przykryj i gotuj przez około 15 – 20 minut na średnim ogniu, aż kurczak będzie miękki.
- Dodaj posiekane liście kolendry i posyp garam masalą jako dekorację.
Warianty
- Dodaj warzywa, takie jak papryka czy ziemniaki, do curry, aby nadać mu dodatkową teksturę i smak.
- Użyj mleka kokosowego zamiast jogurtu, aby uzyskać wersję dania bez nabiału.
Porady i Triki Kulinarne
Marynowanie kurczaka w jogurcie przed gotowaniem może pomóc zmiękczyć mięso i nasycić je smakiem.
- Dostosuj ilość chili i zielonych papryczek do swoich preferencji dotyczących ostrości.
- Upewnij się, że cebula i pomidory są gotowane aż będą miękkie i dobrze ugotowane, aby stworzyć aromatyczną bazę dla curry.
Propozycje Podania
Podawaj Dahi-wali Chicken Curry z gotowanym ryżem lub chlebem naan dla pełnego i satysfakcjonującego posiłku.
Techniki Gotowania
Użyj garnka o grubym dnie, aby równomiernie i powoli gotować curry.
- Mieszaj curry od czasu do czasu, aby zapobiec przywieraniu do dna garnka.
Substytuty Składników
Możesz użyć kawałków kurczaka bez kości zamiast kurczaka z kością, aby skrócić czas gotowania.
- Zamiast zwykłego jogurtu, użyj jogurtu greckiego, aby uzyskać gęstsze i kremowsze curry.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz wcześniej zamarynować kurczaka w jogurcie i przyprawach oraz przechowywać go w lodówce przez kilka godzin, aby wzmocnić smak.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj Dahi-wali Chicken Curry świeżymi liśćmi kolendry i łyżką jogurtu przed podaniem, aby uzyskać piękną prezentację.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj to danie z dodatkiem raita z ogórka lub świeżej sałatki, aby zrównoważyć bogactwo curry.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe curry w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
- Podgrzej curry w garnku na kuchence lub w mikrofalówce, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 300 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 10g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 15g na porcję
Białka
Białko: 25g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w witaminę C, witaminę A, żelazo i wapń.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (jogurt) i może nie być odpowiedni dla osób z alergią na nabiał.
Podsumowanie
Dahi-wali Chicken Curry to zrównoważone danie, które dostarcza dobrą dawkę białka, zdrowych tłuszczów oraz niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Dahi-wali Chicken Curry to aromatyczne i kremowe danie, idealne na pocieszny posiłek. Dzięki odpowiedniej równowadze przypraw i jogurtu, to danie z pewnością przypadnie do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, byłem oczarowany. Był to ciepły letni dzień, i zostałem zaproszony do domu przyjaciela na lunch. Gdy tylko wszedłem, wypełnił mnie zapach przypraw i ziół, sprawiając że ślinka ciekła mi w oczekiwaniu.
Matka mojej przyjaciółki, pani Sharma, była w kuchni, mieszając garnek bulgoczącego curry. Podniosła wzrok i uśmiechnęła się do mnie, oczy jej błyszczały z rozbawienia. "Chodź, usiądź, nauczę cię jak zrobić moje specjalne Dahi-wali Chicken Curry," powiedziała, klepiąc miejsce obok siebie.
Chętnie usiadłem i obserwowałem, jak pani Sharma zręcznie dodawała jogurt, imbir, czosnek i mieszankę przypraw do garnka. Bogaty aromat unoszący się z garnka był upojny, nie mogłem się doczekać kiedy spróbuję gotowego dania.
Pani Sharma mieszała curry i zaczęła opowiadać mi historię jak nauczyła się robić ten przepis. Dorastała w małej wiosce na północy Indii, gdzie jej matka i babcia były znane ze swoich kulinarnych umiejętności. Pani Sharma spędzała godziny obserwując je gotujących, absorbuje ich techniki i smaki.
Jednak dopiero gdy wyszła za mąż i przeprowadziła się do miasta, zaczęła eksperymentować z gotowaniem na własną rękę. Spędzała godziny w kuchni, próbując różnych przepisów i smaków, mając zamiar stworzyć coś co byłoby jej niepowtarzalne.
Pewnego dnia, przeglądając stary kucharski przepisownik, natrafiła na przepis na Dahi-wali Chicken Curry. Zaintrygowana kombinacją jogurtu i przypraw, postanowiła spróbować. Pierwsza próba była katastrofą, curry wyszło zbyt wodniste i mdłe. Ale pani Sharma nie dała się zniechęcić. Modyfikowała przepis, dodawała więcej przypraw i redukowała ilość jogurtu, aż w końcu udoskonaliła.
Gdy dzieliła się ze mną swoją historią, mogłem dostrzec pasję i miłość, jaką ma do gotowania. Pani Sharma wyjaśniała, że gotowanie to nie tylko przestrzeganie przepisu, ale też nadanie mu swojej osobowości i kreatywności.
Gdy curry się trochę zagotowało, pani Sharma dodała marynowane kawałki kurczaka i pozwoliła im gotować się aż będą miękkie. Aromatyczny zapach wypełniający kuchnię sprawił, że moje żołądek zaczął burczeć z głodu.
Wreszcie, curry było gotowe, pani Sharma podała je z ugotowanym ryżem i świeżym naanem. Pierwszy kęs był odkryciem - delikatne kawałki kurczaka, kąpane w kremowym, kwaśnym sosie, były symfonią smaków tańczących na moich kubkach smakowych.
Gdy delektowałem się każdym kęsem, pani Sharma uśmiechnęła się do mnie, oczy jej błyszczały z zadowolenia. "Teraz znasz sekret robienia Dahi-wali Chicken Curry," powiedziała. "Pamiętaj, gotowanie to nie tylko przestrzeganie przepisu, ale wkładanie w nie serca i duszy."
I tymi słowami, pani Sharma przekazała mi nie tylko przepis, ale dziedzictwo miłości, pasji i kreatywności w kuchni. Wiedziałem, że będę nosił jej nauki zawsze przy sobie, gdy będę kontynuował eksplorację świata gotowania i tworzył dania, które będą wyjątkowo moje.
Kategorie
| Przepisy z kurczakiem | Przepisy z chili w proszku | Przepisy na curry | Przepisy z garam masalą | Uzależniony od ostrości | Indyjskie dania mięsne | Indyjskie przepisy | Przepisy z pomidorami | Przepisy z jogurtem |