Zhu Sun Chao Xia Ren
Przepis na Zhu Sun Chao Xia Ren z Hongkongu z krewetkami, szynką i warzywami
Wprowadzenie
Zhu Sun Chao Xia Ren to tradycyjne danie chińskie, w którym soczyste krewetki są smażone z szynką, pędami bambusa i zieloną fasolką w aromatycznym sosie. To danie stanowi doskonałą równowagę między słonymi i lekko pikantnymi smakami, które na pewno zachwycą Twoje kubki smakowe.
Historia
Zhu Sun Chao Xia Ren od wielu lat cieszy się popularnością w kuchni chińskiej. Uważa się, że pochodzi z prowincji Syczuan, znanej z odważnych i pikantnych smaków. Od tego czasu danie to stało się ulubionym w wielu chińskich domach i restauracjach na całym świecie.
Składniki
- 300 g krewetki, pozbawione skorupek
- 2 plasterki szynki
- 120 g konserwowych pędów bambusa
- 10 g zielonej fasolki
- 1 łyżka pasty z bób
Seasoning
- 0,25 łyżki soli
- szczypta oleju sezamowego
- trochę pieprzu
- 0,5 łyżki białka jajka
- 0,5 łyżki mąki kukurydzianej
Sauce
- olej sezamowy
- szczypta pieprzu
- 0,25 łyżki cukru
- 0,25 łyżki soli, lub mniej
- 0,5 łyżki mąki kukurydzianej
- 3 łyżki wody
Jak przygotować
- Gotuj zieloną fasolkę aż będzie gotowa, następnie wyjmij i namocz w zimnej wodzie.
- Posiekaj pędy bambusa, osusz je i usmaż na patelni bez oleju. Następnie wyjmij z patelni.
- Umyj krewetki, osusz je i marynuj w przyprawach przez 10 minut.
- Podgotuj marynowane krewetki na gorącym oleju aż będą prawie gotowe, następnie wyjmij z oleju.
- Podgrzej wok z 2 łyżkami oleju, smaż szynkę i pędy bambusa aż będą gotowe.
- Jeśli lubisz pikantne, dodaj pastę z bób i smaż aż będzie aromatyczna.
- Dodaj krewetki i zieloną fasolkę, wymieszaj dokładnie, następnie dodaj sos i kontynuuj mieszanie. Na koniec wyjmij z ognia.
Warianty
- Zamiast krewetek można użyć kurczaka, wołowiny lub tofu jako alternatywnego źródła białka.
- Dodaj warzywa, takie jak papryka, grzyby lub groszek cukrowy, dla dodatkowej tekstury i smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że przed gotowaniem dobrze osuszysz pędy bambusa i krewetki, aby zapobiec nadmiarowi wilgoci w daniu.
- Marynuj krewetki przez co najmniej 10 minut, aby smaki mogły wniknąć w mięso.
- Uważaj, aby nie przegotować krewetek, ponieważ mogą stać się twarde i gumowate.
- Dostosuj ilość soli i cukru w sosie do swoich preferencji smakowych.
Propozycje Podania
Podawaj gorące Zhu Sun Chao Xia Ren na ugotowanym ryżu, aby uzyskać pełny posiłek.
- Posyp posiekaną zieloną cebulą lub kolendrą dla dodatkowej świeżości.
Techniki Gotowania
Smażenie jest kluczową techniką w tym przepisie, aby zapewnić równomierne ugotowanie wszystkich składników i zachowanie ich smaków.
Substytuty Składników
Zamiast wody w sosie użyj bulionu z kurczaka, aby dodać głębi smaku.
- Zamiast pasty z białych fasoli użyj pasty chili dla bardziej pikantnej wersji dania.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz marynować krewetki i przygotować sos z wyprzedzeniem, aby zaoszczędzić czas podczas gotowania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Zhu Sun Chao Xia Ren w dekoracyjnym naczyniu, udekorowanym świeżymi ziołami, dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj to danie z duszonymi warzywami lub lekką sałatką, aby uzyskać zrównoważony posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
- Podgrzej danie na patelni na wolnym ogniu, aż się podgrzeje, dodając odrobinę wody, jeśli konieczne, aby zapobiec przywieraniu.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
250 na porcję
Węglowodany
15g na porcję
Tłuszcze
8g na porcję
Białka
20g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A, żelaza i wapnia.
Alergen
Ten przepis zawiera skorupiaki (krewetki) i soję (z pasty z białych fasoli).
Podsumowanie
Zhu Sun Chao Xia Ren to dobrze zbilansowane danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogate w witaminy i minerały, co czyni je pożywnym wyborem na posiłek.
Podsumowanie
Zhu Sun Chao Xia Ren to pyszne i pożywne danie chińskie, które z pewnością zachwyci Twoją rodzinę i przyjaciół. Dzięki swoim odważnym smakom i delikatnym krewetkom, ten przepis jest obowiązkowy dla każdego miłośnika jedzenia. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis, to jedna z tych, których nie zapomnę szybko. Był to ciepły letni dzień, a ja przeglądałem stare książki kucharskie, które odziedziczyłem po swojej babci. Kiedy przewracałem strony, wypadł z jednej z książek ręcznie napisany list. Był to przepis na Zhu Sun Chao Xia Ren, danie, o którym nigdy wcześniej nie słyszałem.
Zaciekawiony, przeczytałem składniki i instrukcje. Przepis wydawał się być połączeniem smażonych pędów bambusa i krewetek, danie brzmiące zarówno egzotycznie, jak i pysznie. Prawie mogłem poczuć smaki, czytając przepis. Wiedziałem, że muszę spróbować go zrobić sam.
Przypomniałem sobie, jak babcia opowiadała mi historie ze swoich podróży do różnych krajów i jak zawsze starała się uczyć nowych przepisów od miejscowych. Być może ten przepis był jednym z skarbów, które zdobyła podczas swoich przygód. Prawie widziałem ją stojącą na rynku, targującą się z handlarzami o najświeższe składniki.
Z ekscytacją zabrałem się za zbieranie składników. Znalazłem świeże pędy bambusa i krewetki na lokalnym rynku, razem z pozostałymi przyprawami i warzywami wymienionymi w przepisie. Kiedy kroiłem i przygotowywałem składniki, kuchnia wypełniła się aromatem czosnku i imbiru, przenosząc mnie w daleki kraj.
Starałem się starannie postępować zgodnie z instrukcjami, smażąc pędy bambusa i krewetki na gorącym woku, aż były gotowe i pokryte aromatycznym sosem. Danie wyszło pięknie, kolory i tekstury doskonale zbalansowane. Nie mogłem się doczekać, aby je spróbować.
Kiedy wreszcie usiadłem, by cieszyć się moim dziełem, byłem zaskoczony smakami. Delikatne krewetki świetnie komponowały się z chrupiącymi pędami bambusa, a słony sos wszystko łączył. To było danie zupełnie inne niż to, które wcześniej próbowałem, wiedziałem, że stanie się ono stałym elementem mojego repertuaru.
Podczas gdy rozkoszowałem się każdym kęsem, nie mogłem nie poczuć wdzięczności za przypadkowe odkrycie tego przepisu. Było to przypomnienie o radości i przygodzie, jakie może przynieść gotowanie, oraz o połączeniach, jakie żywność może tworzyć między ludźmi z różnych środowisk.
Przypomniałem sobie babcię i jak przekazała mi swoją miłość do gotowania. Wiedziałem, że byłaby dumna, widząc, że przyjmuję nowe smaki i techniki, tak jak ona robiła to w swojej kuchni wiele lat temu.
Więc gdy skończyłem ostatni kęs Zhu Sun Chao Xia Ren, podniosłem szklankę w kierunku babci i kulinarnej podróży, która doprowadziła mnie do tego momentu. Wiedziałem, że jej duch żyje w każdym daniu, które gotuję, i byłem wdzięczny za dziedzictwo miłości i smaku, które pozostawiła za sobą.
Kategorie
| Przepisy z pędów bambusa | Przepisy z zielonej fasolki | Przepisy z szynką | Przekąski z Hongkongu | Przepisy z Hongkongu | Przepisy z miso | Przepisy ze skorupiakami |