Pieczony Roast z Limonką i Kolendrą
Przepis na pieczoną wołowinę z limonką i kolendrą z Meksyku
Wprowadzenie
Pieczona pieczeń Limonkowo-Kolendrowa to aromatyczne danie, które łączy w sobie pikantne smaki limonki i kolendry z delikatną pieczenią. To danie doskonale nadaje się na specjalne okazje lub rodzinny obiad.
Historia
Przepis na Pieczoną pieczeń Limonkowo-Kolendrową jest inspirowany tradycyjnymi smakami i technikami kuchni meksykańskiej. Połączenie limonki, kolendry i przypraw tworzy unikalny i pyszny profil smakowy, który z pewnością zachwyci Twoich gości.
Składniki
- 8 ząbków czosnku
- 1 papryka jalapeno, bez pestek
- 0,25 szklanki posiekanej świeżej kolendry
- 0,25 szklanki soku z limonki
- 1 łyżka nasion kolendry
- 1 łyżka nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżka gruboziarnistej soli
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 4-5 funtów (2,27 kg) pieczeń, około lub polędwica
Accompaniments
- tortille kukurydziane, opcjonalnie
- śmietana, opcjonalnie
- pico de gallo, opcjonalnie
- cytrusowe cebule, opcjonalnie
Jak przygotować
- Przetwarzaj pierwsze 8 składników w procesorze spożywczym, aż powstanie gęsta pasta, zatrzymując się, aby zeskrobać boki.
- Zrób 3-4 (2,5 cm) nacięcia po każdej stronie mięsa ostrym nożem.
- Wypełnij każde nacięcie około 1 łyżeczką pasty.
- Rozprowadź pozostałą pastę na wołowinie.
- Owiń pieczeń ciasno folią spożywczą i schłodź przez co najmniej 8 godzin lub do 24 godzin.
- Odkryj pieczeń i umieść ją w naczyniu o wymiarach 13 x 9 cali.
- Piecz pieczeń, przykrytą, w temperaturze 325°F (163°C) przez 3 godziny i 15 minut lub aż mięso się rozpadnie, a termometr mięsny włożony w najgrubszą część zarejestruje 180°F (82°C) (mięso nie będzie się rozpadać poniżej tej temperatury).
- Odstaw pieczeń na 10 minut przed rozdrobnieniem lub pokrojeniem.
- Udekoruj, jeśli chcesz.
- Podawaj z tortillami kukurydzianymi, śmietaną, pico de gallo i cebulą, jeśli chcesz.
Warianty
- Użyj kurczaka lub wieprzowiny zamiast wołowiny dla innego smaku.
- Dodaj pokrojone pomidory lub paprykę do marynaty dla dodatkowego smaku.
- Posyp pieczeń plasterkami awokado lub startym serem przed podaniem.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że pieczeń marynuje się przez co najmniej 8 godzin, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć.
- Użyj ostrego noża, aby zrobić nacięcia w pieczeni, aby marynata mogła wnikać w mięso.
- Pozwól pieczeni odpocząć przez 10 minut przed rozdrobnieniem lub krojeniem, aby soki mogły się rozprowadzić.
Propozycje Podania
Podawaj Pieczoną pieczeń Limonkowo-Kolendrową z ciepłymi tortillami, kwaśną śmietaną, pico de gallo i cytrynową cebulą, aby stworzyć pełny i pyszny posiłek.
Techniki Gotowania
Marynuj pieczeń przez co najmniej 8 godzin, aby uzyskać maksymalny smak.
- Piecz pieczeń przykrytą, aby zachować jej wilgotność i miękkość.
- Pozwól pieczeni odpocząć przed rozdrobnieniem lub krojeniem, aby soki mogły się rozprowadzić.
Substytuty Składników
Użyj soku z cytryny zamiast soku z limonki dla nieco innego smaku.
- Zamiast nasion kolendry i kminu, użyj mielonych przypraw, jeśli chcesz.
- Użyj innego kawałka wołowiny, takiego jak polędwica lub pieczeń z łopatki.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz marynować pieczeń nawet do 24 godzin wcześniej i przechowywać ją w lodówce do momentu pieczenia.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj Pieczoną pieczeń Limonkowo-Kolendrową świeżymi gałązkami kolendry i plasterkami limonki, aby uzyskać piękną i kolorową prezentację.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Pieczoną pieczeń Limonkowo-Kolendrową z meksykańskim ryżem, czarnymi fasolami i świeżą zieloną sałatką, aby stworzyć pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Pieczonej pieczeni Limonkowo-Kolendrowej zawiera około 280 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Pieczonej pieczeni Limonkowo-Kolendrowej zawiera około 2 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Pieczonej pieczeni Limonkowo-Kolendrowej zawiera około 12 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Pieczonej pieczeni Limonkowo-Kolendrowej zawiera około 30 gramów białka.
Witaminy i minerały
Pieczeń Limonkowo-Kolendrowa jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A, żelaza i wapnia.
Alergen
Ten przepis nie zawiera powszechnych alergenów, takich jak orzechy, nabiał ani gluten. Jednakże, proszę sprawdzić składniki pod kątem konkretnych alergenów, które mogą Cię dotyczyć.
Podsumowanie
Pieczeń Limonkowo-Kolendrowa to pożywne i aromatyczne danie, które jest bogate w białko i ubogie w węglowodany. Jest to doskonała opcja na zdrowy i satysfakcjonujący posiłek.
Podsumowanie
Pieczeń Limonkowo-Kolendrowa to pyszne i aromatyczne danie, które doskonale nadaje się na specjalne okazje lub rodzinny obiad. Dzięki swojej pikantnej marynacie z limonki i kolendry, delikatnej wołowinie i aromatycznym przyprawom, to danie z pewnością zachwyci Twoich gości. Podawaj z ciepłymi tortillami, kwaśną śmietaną i pico de gallo, aby stworzyć pełny i satysfakcjonujący posiłek. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Mam jasną pamięć z pierwszego razu, gdy zobaczyłam ten przepis na pieczoną pieczeń z limonką i kolendrą. Było to wiele lat temu, kiedy byłam jeszcze młodą dziewczyną mieszkającą w małej wiosce w Meksyku. Moja babcia, która była znana z niesamowitych umiejętności kulinarnych, zaprosiła mnie do swojej kuchni, aby pomóc jej przygotować specjalny posiłek dla naszej rodziny.
Stojąc obok niej, obserwując, jak biegła w krojeniu i przyprawianiu składników, nie mogłam się powstrzymać od poczucia podziwu i podziwu. Moja babcia poruszała się z taką gracją i pewnością w kuchni, a każde danie, które tworzyła, wydawało się być nasączone miłością i troską.
W tym konkretnym dniu robiła pieczoną pieczeń z limonką i kolendrą, danie, którego wcześniej nie widziałam. Aromat świeżej kolendry i pikantnej limonki napełnił powietrze, sprawiając, że ciekła mi ślinka w oczekiwaniu. Zapytałam babci, skąd nauczyła się przygotowywać tak pyszny posiłek, a ona uśmiechnęła się i zaczęła opowiadać mi historię.
Wytłumaczyła, że przepis na pieczoną pieczeń z limonką i kolendrą był przekazywany z pokolenia na pokolenie w naszej rodzinie, pochodząc od dalekiego krewnego, który wiele lat temu przybył do Meksyku z Indii. Ten krewny przywiózł ze sobą miłość do odważnych smaków i egzotycznych przypraw, które wkomponował we wszystkie swoje potrawy.
Moja babcia nauczyła się przepisu od swojej własnej matki, która nauczyła się go od swojej matki przed nią. Był to szanowany rodzinny skarb, przekazywany z pokolenia na pokolenie, a moja babcia była zdeterminowana, aby również mnie go nauczyć.
Pracując razem w kuchni, moja babcia dzieliła się historiami ze swojego własnego dzieciństwa, dni spędzone na obserwowaniu swojej własnej matki gotującej w tej samej kuchni, w której teraz staliśmy. Mówiła o śmiechu i miłości, która napełniała powietrze, kiedy przygotowywano posiłek, i o radości płynącej z dzielenia się pysznym posiłkiem z rodziną i przyjaciółmi.
Słuchałam uważnie, chłonąc każde słowo i każdy gest, zdeterminowana, aby nauczyć się wszystkiego, co mogłam od tej niesamowitej kobiety, która miała tyle mądrości i wiedzy do podzielenia się. Kiedy pieczona pieczeń z limonką i kolendrą była gotowa do podania, czułam, że otrzymałam bezcenny dar - dar rodzinnej receptury, która była przekazywana z pokolenia na pokolenie.
Siadając do jedzenia, smaki dania eksplodowały na moich kubkach smakowych, każdy kęs symfonią pikantnej limonki, aromatycznej kolendry i mięsa pieczonego. Delektowałam się każdym kęsem, czując poczucie łączności z moimi przodkami przy każdym kęsie.
Od tego dnia przepis na pieczoną pieczeń z limonką i kolendrą stał się stałym elementem naszej rodziny, daniem, które było podawane przy każdej specjalnej okazji i podczas świątecznych spotkań. Był to przypomnienie o miłości i dziedzictwie, które nas łączyło, symbolem siły i wytrwałości naszej rodziny przez pokolenia.
Kiedy dorastałam i zaczęłam gotować dla własnej rodziny, kontynuowałam przygotowywanie pieczonej pieczeni z limonką i kolendrą, przekazując przepis moim własnym dzieciom i wnukom. Dzieliłam się historiami i wspomnieniami, które zostały mi przekazane, wpajając im miłość do gotowania i szacunek dla tradycji, które kształtowały naszą rodzinę przez wiele lat.
I tak przepis na pieczoną pieczeń z limonką i kolendrą żyje dalej, będąc świadectwem trwałej mocy rodziny i jedzenia, a także przypomnieniem o miłości i dziedzictwie, które nas łączą przez pokolenia.
Kategorie
| Przepisy na wołowinę z udźca | Przepisy na kolendrę | Przepisy na nasiona kolendry | Przepisy na czosnek | Zdrowe przepisy dla przyjaciół z cukrzycą | Przepisy na papryczki jalapeno | Przepisy na sok z limonki | Przepisy meksykańskie |