Przepis na meksykańskie fajitas z sumy z sokiem z limonki i salsą

Fajitas z sumem

Przepis na meksykańskie fajitas z sumy z sokiem z limonki i salsą
Region / kultura: Meksyk | Czas przygotowania: 1 godzina | Czas gotowania: 10 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Fajitas z sumem
Fajitas z sumem

Fajitas z karmazynem to pyszne i aromatyczne danie, które łączy delikatne filety karmazynu z hodowli na farmach w USA z mieszanką cebuli, papryki i przypraw. Ten przepis jest idealny na szybki i łatwy posiłek w ciągu tygodnia lub zabawne i uroczyste przyjęcie.

Historia

Fajitas to tradycyjne meksykańskie danie, które zazwyczaj składa się z grillowanego mięsa, cebuli i papryki podawanych na ciepłej tortilli. Danie to wywodzi się z Doliny Rio Grande w Teksasie na początku lat 30. XX wieku, gdzie meksykańscy kowboje gotowali paski wołowiny na ognisku. Z czasem danie ewoluowało, aby obejmować różne rodzaje mięs, w tym kurczaka, krewetki i ryby. Fajitas z karmazynem to unikalna wariacja na to klasyczne danie, oferująca lżejszy i delikatniejszy smak.

Składniki

Jak przygotować

  1. Umieść sumę w dużym plastikowym worku.
  2. Wlej sok z limonki na sumę.
  3. Zamknij worek i marynuj sumę w lodówce przez 1 godzinę (nie marynuj dłużej; kwas w soku z limonki 'ugotuje' rybę).
  4. Namocz wióry wodą wystarczającą do ich pokrycia na 30 - 60 minut.
  5. Odsącz wióry.
  6. Na przykrytym grillu sprawdź, czy węgle są średnio gorące.
  7. Posyp wiórami na rozgrzane węgle.
  8. Lekko posmaruj ruszt grilla olejem.
  9. Umieść sumę na ruszcie grilla.
  10. Przykryj i grilluj sumę bezpośrednio nad średnio gorącymi węglami przez około 5 minut z każdej strony, aż łatwo się kruszy.
  11. W międzyczasie, w dużym rondlu, podsmaż cebulę, czerwoną lub zieloną paprykę i czosnek na maśle lub margarynie, aż będą delikatnie miękkie.
  12. Wymieszaj sól i pieprz.
  13. Pokrój grillowaną sumę na kawałki.
  14. Wrzuć kawałki sumy do mieszanki z cebulą.
  15. Napełnij tortille mieszanką z sumy.
  16. Podawaj z salsą, śmietaną, guacamole i kawałkami limonki.

Warianty

  • Zamiast karmazynu lub krewetek można użyć kurczaka dla innego smaku i tekstury.
  • Dodaj pokrojone grzyby, cukinię lub kukurydzę do mieszanki cebuli i papryki dla dodatkowych warzyw.
  • Użyj innych przypraw, takich jak kmin, chili, lub wędzona papryka, aby dostosować smak dania.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że nie zamarynujesz karmazynu w soku z limonki zbyt długo, ponieważ kwas może rozłożyć rybę i uczynić ją papkowatą.

- Namoczenie wiórek drzewnych przed grillowaniem pomoże stworzyć dymny smak, który wzmocni smak karmazynu.

- Grillowanie karmazynu na średnio gorących węglach zapewni równomierne ugotowanie i ładną wypaloną skórkę.

- Podawaj fajitas z karmazynem z różnymi dodatkami, takimi jak salsa, kwaśna śmietana, guacamole i ćwiartki limonki, aby dodać dodatkowego smaku i tekstury do dania.

Propozycje Podania

Podawaj fajitas z karmazynem z meksykańskim ryżem, purée z fasoli i świeżą zieloną sałatką na pełny i satysfakcjonujący posiłek.

Techniki Gotowania

Grillowanie karmazynu na średnio gorących węglach nada mu dymny smak i ładną wypaloną skórkę, podczas gdy gotowanie mieszanki cebuli i papryki na patelni pomoże im się karmelizować i rozwinąć bogaty smak.

Substytuty Składników

Zamiast soku z limonki można użyć soku z cytryny dla nieco innych cytrusowych smaków.

- Zamiast margaryny można zastosować oliwę z oliwek jako zdrowszą alternatywę.

- Użyj tortilli kukurydzianej lub pszennej, w zależności od preferencji.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz zamarynować karmazyn w soku z limonki i przygotować mieszankę cebuli i papryki z wyprzedzeniem, aby zaoszczędzić czas w dniu gotowania. Upewnij się po prostu, że grillujesz karmazyn i składasz fajitas tuż przed podaniem, aby uzyskać najlepszy smak i teksturę.

Pomysły na Prezentację

Ułóż fajitas z karmazynem na półmisku z kolorowym dodatkiem ćwiartek limonki i świeżej kolendry dla pięknej i apetycznej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Podawaj fajitas z karmazynem z zimnym meksykańskim piwem lub orzeźwiającą margaritą dla idealnego połączenia, które uzupełnia smaki dania.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe fajitas z karmazynem w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Aby podgrzać, umieść fajitas na patelni na średnim ogniu, aż się podgrzeją, lub podgrzej je w mikrofalówce dla szybkiego i łatwego posiłku.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja fajitas z karmazynem zawiera około 300 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja fajitas z karmazynem zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja fajitas z karmazynem zawiera około 12 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja fajitas z karmazynem zawiera około 25 gramów białka.

Witaminy i minerały

Karmazyn jest dobrym źródłem witamin B12 i D, a także minerałów, takich jak selen i fosfor.

Alergen

Ten przepis zawiera rybę i pszenicę (tortille), które mogą być alergenami dla niektórych osób.

Podsumowanie

Fajitas z karmazynem to pożywny i smaczny posiłek, który zapewnia dobrą równowagę węglowodanów, tłuszczów i białek, a także niezbędnych witamin i minerałów.

Podsumowanie

Fajitas z karmazynem to pyszne i pożywne danie, które łączy delikatne filety karmazynu z hodowli na farmach w USA z mieszanką cebuli, papryki i przypraw. Ten przepis jest idealny na szybki i łatwy posiłek w ciągu tygodnia lub zabawne i uroczyste przyjęcie, i można go dostosować poprzez różne dodatki, przyprawy i dania dodatkowe, aby dopasować do swoich preferencji smakowych. Smacznego!

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam uczucie zdumienia, które poczułem, gdy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na Catfish Fajitas. Był to ciepły letni dzień, słońce świeciło jasno przez okna kuchni mojej babci. Słyszałem skwierczenie żeliwnej patelni, gdy gotowała jak szalona, znajomy dźwięk, który zawsze przynosił mi pocieszenie.

Moja babcia, mistrzyni w kuchni, nauczyła się tego przepisu od swojej dobrej przyjaciółki wiele lat temu. Zawsze zbierała przepisy z różnych miejsc i od ludzi w ciągu lat. Ale ten był dla niej wyjątkowy, unikalna wariacja na klasyczne meksykańskie danie, którą doskonaliła z czasem.

Kiedy patrzyłem, jak zręcznie kroiła karmazyn w cienkie paski, nie mogłem się nie zachwycać jej umiejętnościami. Miała sposób na to, żeby nawet najbardziej skomplikowane przepisy wydawały się łatwe, talent, który mam nadzieję kiedyś odziedziczysz.

Kluczem do przygotowania tych Catfish Fajitas, wytłumaczyła mi, było przyprawienie. Mieszanka kminu, chili, czosnku i soku z limonki, którą doskonaliła do perfekcji. Kiedy posypywała przyprawy na karmazyna, aromat wypełniał kuchnię, sprawiając że cieknęła mi ślinka w oczekiwaniu.

Następnie przyszły warzywa, kolorowy zestaw papryki i cebuli, które podsmażała aż były chrupiąco-miękkie. Skwiercząca patelnia łączyła się z aromatycznymi przyprawami, tworząc symfonię smaków, która tańczyła w powietrzu.

Kiedy wszystko było gotowe do perfekcji, moja babcia zręcznie składała fajitas, zawijając karmazyna i warzywa w ciepłe tortille, a na wierzchu kładąc łyżeczkę kwaśnej śmietany i posypując świeżą kolendrą.

Gdy wziąłem pierwszy kęs, zostałem przeniesiony do świata odważnych smaków i kojących tekstur. Delikatny karmazyn, idealnie przyprawiony i ugotowany, pięknie współgrał z chrupiącymi warzywami i kremową śmietaną. To danie było zarówno znajome, jak i egzotyczne, prawdziwym dowodem na kulinarne umiejętności mojej babci.

Przez lata przygotowałem te Catfish Fajitas niezliczoną ilość razy, doskonaląc swoje umiejętności i ulepszając przepis przy każdej próbie. I choć może nigdy nie będę w stanie odtworzyć magii mojej babci w kuchni, cieszę się, wiedząc, że jej duch żyje w każdym kęsie.

Więc stojąc teraz w swojej własnej kuchni, przygotowując te Catfish Fajitas dla mojej własnej rodziny, czuję wdzięczność za tradycje, które zostały mi przekazane. I gdy biorę ten pierwszy kęs, delektując się smakami, które zostały z miłością stworzone przez pokolenia, nie mogę się powstrzymać od uśmiechu, wiedząc, że dziedzictwo mojej babci będzie żyło dalej poprzez przepisy, które tak hojnie podzieliła się ze mną.

Kategorie

| Przepisy na dania z węgorza w stylu etnicznym | Przepisy na fajitas | Przepisy na dania z czosnkiem | Przepisy na dania z zieloną papryką | Przepisy na grillowane lub pieczone dania z węgorza | Zdrowe dania główne | Przepisy na dania z sokiem z limonki | Przepisy na dania główne z owocami morza | Przepisy meksykańskie | Przepisy na dania z cebulą | Przepisy na dania z czerwoną papryką |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(7) Gutap
(7) Jota I