Hawajski zupa limonkowa
Przepis na hawajską zupę z limonką - Smak tropików
Wprowadzenie
Hawajski Zupa Limonkowa to pyszne i orzeźwiające danie, które łączy smaki kurczaka, limonki i kolendry w wytrawny bulion. Ta zupa jest idealna na lekki i satysfakcjonujący posiłek, zwłaszcza w ciepły dzień.
Historia
Hawajski Zupa Limonkowa to tradycyjne danie, które cieszy się popularnością na Hawajach od pokoleń. Połączenie kwaśnej limonki, wytrawnego kurczaka i świeżej kolendry tworzy wyjątkową i aromatyczną zupę, która jest uwielbiana przez wielu.
Składniki
- 3,5 funta (1,59 kg) kurczaka, brojler, pokrojonego
- 6 filiżanek wody
- 1 średnia cebula, pokrojona na ćwiartki
- 1 łodyga seleru
- 3 gałązki kolendry lub gałązki pietruszki
- 6 całe ziarna pieprzu
- 2 łyżeczki soli
- 0,5 łyżeczki tymianku
- 1 średnia zielona papryka, pokrojona
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1,5 łyżeczki startej skórki limonki
- 2 limonki
- 3 łyżki świeżo posiekanej kolendry
- 0,25 łyżeczki soli i pieprzu
- 8 tortilli kukurydzianych
- 1 olej roślinny
- 1 limonka, pokrojona w plastry (opcjonalnie)
- 1 świeża kolendra, do dekoracji (opcjonalnie)
Jak przygotować
- Umieść kurczaka i kolejne 7 składników w garnku żeliwnym; doprowadź do wrzenia. Przykryj i zmniejsz ogień; gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę.
- Wyjmij kurczaka i zachowaj bulion. Odstaw kurczaka do ostygnięcia, następnie wyjmij kości i pokrój go; odłóż na bok.
- Odcedź bulion, aby usunąć warzywa; odłóż bulion na bok i usuń warzywa.
- Smaż zieloną paprykę i cebulę na 2 łyżkach oleju w garnku żeliwnym. Dodaj pomidory i gotuj przez 5 minut.
- Dodaj odłożony bulion, skórkę limonki, sok z limonki i 3 łyżki kolendry. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut, bez przykrycia.
- Dodaj kurczaka, sól i pieprz. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut, bez przykrycia.
- Pokrój każdą tortillę na 8 kawałków i smaż w gorącym oleju, aż będą chrupiące. Odcedź.
- Aby podać, umieść 8 kawałków tortilli w każdej misce na zupę i dodaj zupę. Udekoruj plasterkami limonki i kolendrą, jeśli chcesz.
Warianty
- Dodaj pokrojoną awokado lub mango dla tropikalnego smaku.
- Użyj krewetek lub tofu zamiast kurczaka dla opcji rybnej lub wegetariańskiej.
- Oprósz zupę odrobiną ostrego sosu lub płatków chili.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że bulion dusi się przez co najmniej 1 godzinę, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć.
- Przecedzenie bulionu, aby usunąć warzywa, pomaga stworzyć klarowną i aromatyczną zupę.
- Smażenie klinów tortilli dodaje chrupkości do zupy.
- Dekorowanie plasterkami limonki i świeżą kolendrą podkreśla prezentację i smak dania.
Propozycje Podania
Podawaj Hawajską Zupę Limonkową z duszonym ryżem lub świeżą sałatką zieloną na kompletny posiłek.
Techniki Gotowania
Duszenie bulionu pozwala smakom się połączyć i stworzyć bogatą i aromatyczną bazę dla zupy.
Substytuty Składników
Użyj skórki z cytryny lub pomarańczy zamiast limonki dla innego cytrusowego smaku.
- Zastąp bulion kurczaka gotowym bulionem dla szybszej wersji zupy.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Bulion można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni przed ukończeniem zupy.
Pomysły na Prezentację
Podawaj zupę w osobnych miseczkach udekorowanych plasterkiem limonki i gałązką świeżej kolendry dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Hawajską Zupę Limonkową z białym winem musującym lub koktajlem z tropikalnymi owocami dla orzeźwiającego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałą zupę w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej delikatnie na kuchence lub w mikrofalówce przed podaniem.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
320 na porcję
Węglowodany
24g na porcję
Tłuszcze
12g na porcję
Białka
28g na porcję
Witaminy i minerały
Ta zupa jest bogata w witaminę C, witaminę A, żelazo i wapń.
Alergen
Ten przepis zawiera pszenicę (tortille) i może zawierać soję (olej roślinny).
Podsumowanie
Hawajski Zupa Limonkowa to zrównoważone danie, które dostarcza dobrą dawkę białka, zdrowych tłuszczów oraz niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Hawajski Zupa Limonkowa to aromatyczne i satysfakcjonujące danie, które łączy jasne smaki limonki, kolendry i kurczaka w wytrawny bulion. Ta zupa jest idealna na lekki i orzeźwiający posiłek, zwłaszcza w ciepły dzień. Ciesz się tym pysznym danie inspirowanym Hawajami z rodziną i przyjaciółmi!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam wyraźnie moment, w którym natknęłam się na ten przepis na Hawajską Zupę z Limonką. Było to podczas wycieczki na Hawaje z moim mężem wiele lat temu. Zdecydowaliśmy się zrobić sobie przerwę od zgiełku codziennego życia i zanurzyć się w pięknie i spokoju wysp hawajskich.
Pewnego wieczoru znaleźliśmy się na kolacji w uroczym małym restauracji schowanej w zacisznym kącie wyspy. Atmosfera była spokojna, a dźwięk fal rozbijających się o brzeg w oddali. Przeglądając menu, moją uwagę przyciągnęło jedno danie - Hawajska Zupa z Limonką.
Zaintrygowana unikalną kombinacją smaków, postanowiłam spróbować. Pierwsza łyżka była jak wybuch słońca w moich ustach - kwaśna limonka, słodka mleko kokosowe i delikatne ciepło papryczek chili, wszystko łączące się w doskonałej harmonii. Natychmiast się w niej zakochałam.
Nie mogłam się oprzeć prośbie naszego kelnera o przepis. Ku mojemu zdziwieniu, chętnie go ze mną podzielił. Wyjaśnił, że zupa była tradycyjnym daniem hawajskim, przekazywanym przez pokolenia w jego rodzinie. To była praca miłości, powiedział, wymagająca cierpliwości i precyzji, aby smaki były dokładnie takie, jak trzeba.
Jak tylko wróciliśmy do domu, zabrałam się do odtworzenia Hawajskiej Zupy z Limonką w mojej własnej kuchni. Zgromadziłam wszystkie składniki - świeże limonki, mleko kokosowe, bulion drobiowy, imbir, czosnek i oczywiście wiele papryczek chili. Kuchnia wypełniła się aromatem gotującej się zupy, przenosząc mnie z powrotem do tamtego magicznego wieczoru na Hawajach.
Postępowałam zgodnie z przepisem, poświęcając czas na to, aby smaki idealnie się połączyły. Wreszcie nabrałam zupę do misek i udekorowałam ją szczyptą świeżej kolendry. Jedno spróbowanie wystarczyło, aby przenieść mnie z powrotem do tej przytulnej restauracji na plaży.
Przez lata przygotowałam Hawajską Zupę z Limonką niezliczoną ilość razy, zmieniając przepis tutaj i tam, aby dostosować go do moich własnych upodobań. Dzieliłam się nią z przyjaciółmi i rodziną, zawsze spotkana z entuzjastycznymi recenzjami. Stała się ona stałym elementem mojego repertuaru, pocieszającym przypomnieniem tego niezapomnianego wyjazdu na Hawaje.
Często wspominam ten wieczór, siedząc przy stole z widokiem na ocean, ciepły wiatr niosący zapach tropikalnych kwiatów. Hawajska Zupa z Limonką była tylko jedną małą częścią tego doświadczenia, ale pozostawiła we mnie niezatarte wrażenie. Nauczyła mnie, że jedzenie to nie tylko pokarm, ale sposób na nawiązanie kontaktu z innymi, na tworzenie wspomnień, na przeniesienie nas w odległe miejsca jednym kęsem.
Mieszając garnek gotującej się zupy na kuchence, nie mogę się powstrzymać od uśmiechu na myśl o wszystkich przygodach i wspomnieniach, które zostały wplecione w to proste danie. Może to zaczęło się od przypadkowego spotkania w restauracji na Hawajach, ale stało się o wiele więcej. To przypomnienie o sile jedzenia, aby nas połączyć, aby odżywiać zarówno ciało, jak i duszę.
I tak, kiedy siadam, aby delektować się parującą miską Hawajskiej Zupy z Limonką, unoszę łyżkę w cichej toaście za smaki, wspomnienia i ludzi, którzy wzbogacili moje życie poprzez prosty akt dzielenia się posiłkiem. Aloha.
Kategorie
| Przepisy na chleb | Przepisy na kurczaka | Przepisy na kukurydzę | Przepisy na zieloną paprykę | Przepisy hawajskie | Przepisy na zupy hawajskie | Przepisy na sok z limonki | Przepisy na dania z limonką | Przepisy na zupy | Przepisy na tymianek |