Jajeczne roladki z mięsem mielonym
Przepis na eggrolle z mięsem mielonym z Chin | Składniki i instrukcje
Wprowadzenie
Eggrolle z mięsem mielonym to pyszna i aromatyczna przekąska, idealna na każdą okazję. Te chrupiące eggrolle są wypełnione smacznym połączeniem mięsa mielonego, warzyw i przypraw, a następnie smażone na złoty kolor. Zazwyczaj podaje się je z sosem do maczania, aby dodać smaku.
Historia
Eggrolle mają długą historię i uważa się, że pochodzą z Chin. Są popularnym daniem w wielu krajach azjatyckich i zostały dostosowane i zmodyfikowane na różne sposoby na przestrzeni lat. Eggrolle z mięsem mielonym to wariacja tradycyjnych eggrolli, w której mięso mielone jest głównym składnikiem nadzienia.
Składniki
Sos
- 2 łyżki wody
- 1 łyżka suchego sherry
- 1 łyżka sosu sojowego
- 0,5 łyżeczki skrobi kukurydzianej
- 0,13 łyżeczki mielonej papryki czerwonej
- 0,13 łyżeczki pieprzu czarnego
Eggrolle
- 1 łyżka oleju do smażenia
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 2 łyżeczki startego świeżego imbiru
- 2 szklanki drobno posiekanej kapusty chińskiej lub kapusty
- 4 zielone cebulki, pokrojone w plasterki (0,5 szklanki)
- 227 g chudego mielonego mięsa wołowego lub mielonego mięsa wieprzowego
- 1 x 113 g puszka pokrojonych grzybów, odsączonych i drobno posiekanych
- olej do smażenia lub smalec do głębokiego smażenia
- 12 opłatków do egg rolli lub 72 opłatków do wontonów
Jak przygotować
Sos
- W misce wymieszaj wodę, sherry, sos sojowy, skrobię kukurydzianą, paprykę czerwoną i pieprz czarny.
- Odstaw mieszankę na bok.
Eggrolle
- W dużym rondlu rozgrzej 1 łyżkę oleju (dodaj więcej oleju w miarę potrzeby podczas gotowania).
- Rozgrzej rondel na średnim ogniu.
- Smaż czosnek i imbir na rozgrzanym oleju przez 15 sekund.
- Dodaj kapustę zwykłą (jeśli używasz) i zielone cebulki.
- Smaż przez 1,5 do 2,5 minuty lub do momentu, aż będą chrupiące i miękkie.
- Wyjmij warzywa z rondla.
- Dodaj mielone mięso wołowe lub wieprzowe; smaż przez 2 do 3 minut lub do momentu, aż nie będzie różowe.
- Odsącz tłuszcz.
- Przesuń mięso na środek rondla.
- Wymieszaj sos.
- Dodaj sos na środek rondla.
- Gotuj i mieszaj, aż sos zgęstnieje i zacznie się pienić.
- Dodaj gotowane warzywa, grzyby i kapustę chińską (jeśli używasz).
- Wymieszaj wszystkie składniki, aby pokryć je sosem.
- Gotuj i mieszaj przez około 1 minutę lub do podgrzania.
- Wyjmij mieszankę z rondla i pozwól jej ostygnąć.
- W woku lub garnku o pojemności 2,84 litra podgrzej 3-5 cm oleju lub smalcu do temperatury 185°C.
- W międzyczasie umieść opłatek wontonowy z końcem skierowanym w Twoją stronę.
- Nałóż 2 łyżeczki nadzienia tuż poniżej środka opłatka.
- Złóż dolny koniec nadzienia.
- Następnie zasłoń go nadzieniem.
- Zwiń opłatek wontonowy raz, aby przykryć nadzienie, pozostawiając około 2,5 cm niezawiniętej górnej części opłatka.
- Zwilż prawy róg opłatka odrobiną wody.
- Chwyć prawy i lewy róg opłatka.
- Przynieś te rogi do siebie, poniżej nadzienia.
- Nakładaj lewy i prawy róg na siebie.
- Dokładnie dociskaj rogi, aby je szczelnie zamknąć.
- Smaż eggrolle lub wontony po kilka na raz w rozgrzanym oleju przez 1 do 2,5 minut lub do momentu, aż staną się złociste, obracając je raz.
- Wyjmij smażone rolki z oleju.
- Odsącz je na stojaku do woka lub na ręcznikach papierowych.
- Trzymaj je ciepłe w piekarniku nagrzanym do 149°C, podczas smażenia pozostałego jedzenia.
- Podawaj ciepłe eggrolle z sosem słodko-kwaśnym, sosem chili lub sosem musztardowym chińskim.
Warianty
- Zamiast mielonej wieprzowiny można użyć mielonego kurczaka lub indyka dla lżejszej opcji.
- Dodaj pokrojone w kostkę kasztany wodne lub pędy bambusa dla dodatkowej chrupkości i tekstury.
- Zamiast ciasta wonton użyj cienkich i chrupiących skrzydełek wiosennych.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że warzywa są drobno posiekane, aby równomiernie się ugotowały i były łatwe do zawinięcia w ciasto eggroll.
- Po ugotowaniu mięsa mielonego odcedź nadmiar tłuszczu, aby eggrolle nie stały się tłuste.
- Użyj termometru do monitorowania temperatury oleju podczas smażenia eggrolli, aby upewnić się, że ugotują się równomiernie i staną się chrupiące.
Propozycje Podania
Eggrolle z mięsem mielonym można podawać jako przekąskę lub danie główne z dodatkiem ryżu lub makaronu. Doskonale komponują się z różnymi sosami do maczania, takimi jak sos słodko-kwaśny, sos chili lub sos sojowy.
Techniki Gotowania
Warzywa i mięso należy najpierw podsmażyć osobno, zanim je połączysz, aby upewnić się, że są równomiernie ugotowane.
- Starannie zabezpieczaj eggrolle, aby nadzienie nie wyciekało podczas smażenia.
- Smaż eggrolle partiami, aby uniknąć zatłoczenia patelni i zapewnić równomierne ugotowanie.
Substytuty Składników
Zamiast mielonej wieprzowiny można użyć mielonego kurczaka lub indyka dla lżejszej opcji.
- Zamiast sosu sojowego można zastosować tamari lub aminos kokosowe jako alternatywę bezglutenową.
- Użyj papieru ryżowego jako lżejszej i bezglutenowej wersji eggrolli.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj nadzienie z wyprzedzeniem i przechowuj je w lodówce do 2 dni przed złożeniem i smażeniem eggrolli.
- Zamroź złożone, ale niesmażone eggrolle na okres do 1 miesiąca, a następnie smaż je prosto z zamrażarki, gdy będziesz gotowy do podania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj eggrolle z mięsem mielonym na półmisku z różnymi sosami do maczania, z których goście mogą wybierać. - Udekoruj eggrolle pokrojonymi zielonymi cebulkami lub nasionami sezamu, aby dodać koloru i smaku. - Ułóż eggrolle na liściach sałaty dla dekoracyjnej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj eggrolle z mięsem mielonym z dodatkiem gotowanego ryżu lub makaronu na pełne danie.
- Połącz eggrolle z lekkim i orzeźwiającym sałatą, aby zrównoważyć bogactwo dania.
- Podawaj eggrolle z dodatkiem duszonych warzyw dla dodatkowej tekstury i smaku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe eggrolle w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
- Podgrzewaj eggrolle w nagrzanym piekarniku do 350°F (177°C) przez 10-15 minut lub aż się podgrzeją.
- Alternatywnie podgrzewaj eggrolle na patelni na średnim ogniu, aż będą chrupiące i gorące.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja eggrolli z mięsem mielonym zawiera około 200 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja eggrolli z mięsem mielonym zawiera około 15 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja eggrolli z mięsem mielonym zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja eggrolli z mięsem mielonym zawiera około 12 gramów białka.
Witaminy i minerały
Eggrolle z mięsem mielonym są dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, żelaza i wapnia.
Alergen
Eggrolle z mięsem mielonym zawierają alergeny soi i pszenicy.
Podsumowanie
Eggrolle z mięsem mielonym to zrównoważone danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Są również bogate w niezbędne witaminy i minerały.
Podsumowanie
Eggrolle z mięsem mielonym to pyszne i wszechstronne danie, które można podawać jako przekąskę lub danie główne. Z aromatycznym nadzieniem z mięsa mielonego, warzyw i przypraw, te chrupiące eggrolle z pewnością będą hitem na każdym przyjęciu. Podawaj je z ulubionym sosem do maczania i ciesz się aromatycznymi smakami w każdym kęsie.
Jak zdobyłem ten przepis?
Przypominam sobie uczucie ciekawości, które ogarnęło mnie, gdy znalazłem ten przepis na Roladki z Mięsem Mielonym. Był gorący letni dzień, przeszukiwałem stary karton z przepisami, które były przekazywane z pokolenia na pokolenie w mojej rodzinie. Kiedy przeglądałem zżółkłe strony, poplamione plamami różnych składników, moje oczy padły na zblakły kawałek papieru z tytułem "Roladki z Mięsem Mięsnym" wypisanym na górze.
Nigdy wcześniej nie robiłem roladek, a tym bardziej z nadzieniem z mięsa mielonego. Czytając instrukcje, mogłem prawie poczuć smak soczystego nadzienia i chrupiącej skorupki. Wydawało się to być niezwykle wymagającym zadaniem, ale postanowiłem opanować ten nowy przepis i dodać go do mojej kolekcji dań.
Zdecydowałem się zacząć od zebrania wszystkich składników wymienionych w przepisie: mięso mielone, kapusta, marchew, cebula, czosnek, sos sojowy i opakowania do roladek. Wybrałem się na lokalny targ, aby kupić wszystko, co potrzebowałem, czując rosnące podekscytowanie, gdy wyobrażałem sobie gotowy produkt.
W mojej kuchni rozpocząłem od podsmażenia mięsa mielonego na gorącej patelni, aż się zarumieniło i było ugotowane. Zapach sycącego się mięsa napełniał powietrze, sprawiając, że mój żołądek burczał z niecierpliwości. Następnie dodałem drobno posiekaną kapustę, marchew, cebulę i czosnek do patelni, mieszając je razem z mięsem, aż się zmiękły.
Następnie dolałem hojną ilość sosu sojowego, pozwalając mu przesiąknąć mieszaninę swoim soczystym smakiem. Zapach sosu sojowego mieszał się z innymi składnikami, był odurzający, nie mogłem się doczekać, aby skosztować gotowego dania.
Gdy nadzienie było gotowe, przygotowałem swoje stanowisko pracy, z kupką opakowań do roladek, miseczką wody do ich zamykania i patelnią z gorącym olejem do smażenia. Ostrożnie nakładałem porcję nadzienia na każde opakowanie, zwijałem je ściśle i zamykałem krawędzie wodą, aby zapobiec wyciekowi.
Gdy wrzucałem roladki do gorącego oleju, syczały i bulgotały, zmieniając się w złocisty kolor podczas gotowania. Zapach smażonego jedzenia unosił się po kuchni, przyciągając moich członków rodziny, którzy zostali skuszeni smacznym aromatem.
Kiedy roladki w końcu były gotowe do perfekcji, wyjmowałem je z oleju i kładłem na talerzu wyłożonym ręcznikami papierowymi, aby wchłonęły nadmiar tłuszczu. Chrupiące skorupki trzeszczały pod moimi palcami, gdy podnosiłem jedną i brałem kęs, delektując się połączeniem smaków i tekstur.
Moja rodzina z niecierpliwością zebrała się przy stole, nie mogąc się doczekać, aby spróbować Roladek z Mięsem Mięsnym, na których spędziłem popołudnie przygotowując je. Za każdym kęsem, ich twarze rozjaśniały się radością, a ja nie mogłem się oprzeć poczuciu dumy z mojego nowego kulinarnego dzieła.
Od tego dnia Roladki z Mięsem Mięsnym stały się stałym elementem naszego domu, daniem, które często prosiło się o przygotowanie przy okazji specjalnych wydarzeń i spotkań rodzinnych. Przepis stał się częścią mojej własnej kulinarnego podróży, dowodem na radość eksplorowania nowych smaków i technik w kuchni.
Patrząc wstecz na ten letni dzień, gdy po raz pierwszy odkryłem przepis na Roladki z Mięsem Mięsnym, jestem wdzięczny za poczucie ciekawości, które skłoniło mnie do spróbowania czegoś nowego. Było to przypomnienie, że świat gotowania jest ogromny i nieskończony, pełen potencjału do odkrywania pysznych smaków i kulinarnych przygód. I z niecierpliwością będę kontynuował eksplorację i dzielenie się moją miłością do jedzenia z tymi wokół mnie, jeden przepis na raz.
Kategorie
| Przepisy z bok choy | Przepisy z kapusty | Przepisy Cathy | Przepisy chińskie | Przepisy z czosnkiem | Przepisy z imbirem | Przepisy z zieloną cebulą | Przepisy z mielonym mięsem wołowym | Przepisy z mielonym mięsem wieprzowym | Przepisy z grzybami | Przepisy z makaronem wonton |