Tajskie curry z wołowiną
Przepis na tajskie curry wołowe | Składniki i kroki | Pochodzenie: Tajlandia
Wprowadzenie
Curry wołowe w stylu tajskim to aromatyczne danie, które łączy delikatną wołowinę z bogatym i kremowym sosem curry kokosowym. To danie jest idealne dla tych, którzy lubią równowagę smaków słonych, pikantnych i słodkich w swoich posiłkach.
Historia
Curry wołowe w stylu tajskim to tradycyjne danie tajskie, które cieszy się popularnością od pokoleń. Połączenie pasty curry, mleka kokosowego i aromatycznych przypraw jest podstawą kuchni tajskiej i jest uwielbiane za swoje wyraziste i złożone smaki.
Składniki
- 2 łyżki (30 ml) oleju roślinnego
- 2 łyżki (30 ml) pasty curry lub proszku
- 1 funt (450 g) wołowiny na gulasz, oczyszczonej z nadmiaru tłuszczu i pokrojonej na kawałki o długości 1 cala (3 cm)
- 2 liście laurowe
- 1,5 szklanki (375 ml) mleka kokosowego
- 1,5 szklanki (375 ml) bulionu wołowego
- 3 łyżki (45 ml) azjatyckiego sosu rybnego (nam pla, nuoc mam)
- 2 łyżki (30 ml) soku z limonki lub cytryny
- 1 łyżka (15 ml) cukru
- 1 funt (450 g) nowych ziemniaków, przekrojonych na pół
- 0,25 funta (110 g) cebulek perłowych, obranych
- 0,25 funta (110 g) zielonych fasolek (haricots), przekrojonych na pół
- 1 czerwona papryka (capsicum), oczyszczona z nasion i pokrojona w cienkie paski
- 1 szklanka (250 ml) niesolonych prażonych orzeszków ziemnych, grubo posiekanych, plus dodatkowe do dekoracji (opcjonalnie)
Jak przygotować
- Rozgrzej olej w dużym garnku na średnim ogniu i podsmaż pastę curry przez około 30 sekund.
- Dodaj wołowinę i smaż, aż lekko się zrumieni i pokryje się mieszanką curry.
- Dodaj liście laurowe, mleko kokosowe i bulion wołowy, i doprowadź do wrzenia.
- Gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem, aż wołowina stanie się miękka, co zazwyczaj trwa około 1 godziny.
- Dodaj cebulki i ziemniaki, i gotuj pod przykryciem przez 10 minut.
- Dodaj fasolki, paprykę i orzeszki ziemne, i gotuj pod przykryciem przez kolejne 10 minut.
- Podawaj mięso i warzywa wraz z bulionem, udekorowane posiekanymi orzeszkami ziemnymi, jeśli chcesz.
Warianty
- Zamiast wołowiny można użyć kurczaka lub tofu dla innej opcji białkowej.
- Dodaj dodatkowe warzywa, takie jak marchew, papryka czy pędy bambusa, dla dodatkowej tekstury i smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że wołowina jest dobrze zrumieniona przed dodaniem jej do mieszanki curry, aby wzmocnić smak dania.
- Dostosuj ilość pasty curry lub proszku do curry do swoich preferencji smakowych dotyczących pikantności.
- Upewnij się, że curry dusisz przykryte, aby smaki się połączyły, a wołowina stała się miękka.
Propozycje Podania
Curry wołowe w stylu tajskim najlepiej podawać z gotowanym ryżem jaśminowym lub jako dodatek do ciepłego chleba naan.
Techniki Gotowania
Smaż pastę curry, aby uwolnić jej smaki przed dodaniem wołowiny.
- Dusz curry przykryte, aby smaki się rozwijały, a wołowina stała się miękka.
Substytuty Składników
Użyj pasty curry czerwonej dla bardziej pikantnej wersji dania.
- Zamiast orzeszków ziemnych można użyć orzechów nerkowca lub migdałów dla innego orzechowego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Curry wołowe w stylu tajskim można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Przechowuj curry w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj curry wołowe w stylu tajskim świeżymi liśćmi kolendry, pokrojonymi czerwonymi papryczkami i posypką posiekanych orzeszków ziemnych dla kolorowej i aromatycznej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj curry wołowe w stylu tajskim z sałatką z ogórków lub marynowanymi warzywami, aby zrównoważyć bogactwo smaku curry.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe curry wołowe w stylu tajskim w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej curry w rondlu na wolnym ogniu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 450 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 25g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 30g na porcję
Tłuszcze nasycone: 15g na porcję
Białka
Białko: 25g na porcję
Witaminy i minerały
Curry wołowe w stylu tajskim jest bogate w witaminy i minerały, takie jak witamina A, witamina C, żelazo i potas.
Alergen
Zawiera orzeszki ziemne
Podsumowanie
Curry wołowe w stylu tajskim to zrównoważone danie, które dostarcza dobrą dawkę białka, zdrowych tłuszczów oraz niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Curry wołowe w stylu tajskim to pyszne i rozgrzewające danie, idealne na przytulny wieczór w domu. Dzięki bogatemu i kremowemu sosowi curry kokosowemu oraz delikatnej wołowinie, to danie z pewnością stanie się ulubionym w twojej kuchni.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, zostałem oczarowany jego prostotą. Zawsze byłem fanem kuchni tajskiej, z jej odważnymi smakami i egzotycznymi przyprawami. Więc kiedy moja droga przyjaciółka, Pani Chang, podzieliła się ze mną swoim przepisem na Tajskie Curry z Wołowiną, wiedziałem, że muszę go wypróbować.
Pani Chang była wspaniałą kucharką, która nauczyła się sztuki gotowania tajskiego od swojej własnej babci. Podróżowała szeroko po Tajlandii, ucząc się od miejscowych i zanurzając się w kulturze. Jej przepisy zawsze były autentyczne i pyszne, a ja bardzo chciałem się od niej nauczyć.
Pamiętam ten dzień, gdy zaprosiła mnie do siebie do domu, aby nauczyć mnie, jak zrobić to curry. Kuchnia wypełniona była zapachem cytrynowej trawy, imbiru i mleka kokosowego. Pani Chang przywitała mnie ciepłym uśmiechem i uściskiem, i od razu zabrałyśmy się do pracy.
Pierwszym krokiem było przygotowanie pasty curry. Pani Chang pokazała mi, jak zmielić razem świeżą cytrynową trawę, galangal, czosnek i tajskie papryczki, aż do uzyskania gładkiej pasty. Zapach był hipnotyzujący i nie mogłem się doczekać, aby spróbować gotowego dania.
Następnie zrumieniliśmy wołowinę na gorącej patelni, aż była złota i chrupiąca. Syczenie mięsa, gdy trafiło na patelnię, było muzyką dla moich uszu, wiedziałem, że coś wyjątkowego się dzieje. Gdy wołowina była gotowa, dodaliśmy pastę curry i pozwoliliśmy jej gotować się z mlekiem kokosowym, aż zgęstniało i smaki się połączyły.
Gdy curry się gotowało, Pani Chang opowiadała mi historie ze swojego pobytu w Tajlandii. Opowiadała o tętniących życiem rynkach pełnych egzotycznych owoców i warzyw, ulicznych sprzedawcach oferujących aromatyczne curry i pikantne makarony, oraz ciepłej gościnności Tajów. Słuchałem uważnie, wciągnięty przez każde jej słowo i inspirowany jej pasją do jedzenia i kultury.
Wreszcie nadszedł czas, aby spróbować curry. Pani Chang nabrała hojną porcję do miseczki i podała mi z uśmiechem. Pierwszy kęs był objawieniem - bogaty, pikantny i pełen smaku. Wołowina była miękka, sos aksamitnie gładki, a ostra papryczka zostawała na moim języku. Był to smakowy spektakl, jakiego jeszcze nigdy nie doświadczyłem.
Nie mogłem uwierzyć, że zrobiłem coś tak pysznego własnymi rękami. Pani Chang promieniowała z dumą, patrząc, jak delektuję się każdym kęsem, wiedziałem, że ten przepis stanie się kluczowy w mojej kuchni na lata.
Od tego dnia regularnie robiłem Tajskie Curry z Wołowiną dla mojej rodziny i przyjaciół. Entuzjastycznie zachwycali się smakami i błagali mnie o przepis. Zawsze przypisywałem Pani Chang naukę sekretów gotowania tajskiego i dzieliłem się jej historiami razem z daniem.
Przez lata zgromadziłem wiele przepisów z różnych miejsc i od różnych ludzi, ale ten zawsze będzie miała dla mnie szczególne miejsce w sercu. Przypomina mi o więzi, jaką dzieliłem z Panią Chang, o radości z nauki czegoś nowego i magii tworzenia smacznych dań z prostych składników.
Więc kiedy tylko robię Tajskie Curry z Wołowiną, myślę o Pani Chang i jej miłości do jedzenia i kultury. Jestem wdzięczny za jej mądrość i hojność w podzieleniu się tym przepisem ze mną, i mam nadzieję, że przekażę go przyszłym pokoleniom, aby również mogły doświadczyć magii kuchni tajskiej.
Kategorie
| Przepisy na dania z wołowiny | Przepisy na bulion i wywar z wołowiny | Przepisy na dania z mlekiem kokosowym | Przepisy na dania curry | Przepisy na dania z fasolki szparagowej | Przepisy na dania z sokiem z cytryny | Przepisy na dania z sokiem z limonki | Przepisy na dania z nowymi ziemniakami | Przepisy na dania z orzechami ziemnymi | Przepisy na dania z cebulkami perłowymi | Przepisy na dania z czerwoną papryką | Przepisy na tajskie dania mięsne | Przepisy na tajskie dania |