Trójkąty z awokado w curry z sosem z mięty
Przepis na trójkąty z curry i awokado z sosem z mięty
Wprowadzenie
Trójkąty z curry z awokado z sosem miętowym to pyszna i wyjątkowa przekąska, która łączy kremową konsystencję awokado z intensywnymi smakami curry i świeżej mięty. Te chrupiące trójkąty doskonale sprawdzą się na przyjęciach lub jako lekka przekąska.
Historia
Ten przepis to nowoczesna wariacja na tradycyjne indyjskie samosy, czyli wytrawne ciastka nadziewane przyprawionymi ziemniakami i grochem. Korzystając z awokado jako głównego składnika i dodając świeży sos miętowy, ten przepis oferuje odświeżającą i aromatyczną wersję klasycznego dania.
Składniki
- 1 awokado z Kalifornii
- 1 łyżeczka curry
- Szczypta soli
- 24 kwadratowe ciasto wonton
- olej roślinny do głębokiego smażenia
- Świeża sos mięta
- Świeża sos mięta
- 2.5 szklanki świeże mięty (lekko ubite)
- 1 duży szalotka, grubo posiekana
- 0.25 szklanki soku z limonki
- 3 łyżki soku z cytryny
- 3 łyżki wody
- 1 łyżka cukru
- 0.25 łyżeczki soli
Jak przygotować
- Rozgnieć awokado i wymieszaj z curry i solą.
- Umieść 1 obfite łyżeczki mieszanki awokado w jednym rogu ciasta.
- Pędzlem zwilż brzeg i zwiń w trójkątny kształt. Przyciśnij, aby zamknąć.
- Powtórz poprzedni krok z pozostałymi ciastami.
- Głęboko smażaj po 4 trójkąty na raz, aż zrobią się złote, co powinno zająć około 3 minut. Trzymaj je ciepłe, aż wszystkie będą gotowe.
- Podawaj 6 trójkątów na porcję i podawaj je z 0.25 szklanki świeżego sosu miętowego.
- Przygotowanie sosu:
- Za pomocą blendera lub miksera, zmiksuj wszystkie składniki sosu. Odstaw na bok.
Warianty
- Dodaj pokrojone pomidory lub paprykę do nadzienia z awokado, aby uzyskać dodatkowy smak i teksturę.
- Użyj innych ziół, takich jak kolendra lub pietruszka, w sosie miętowym, aby dodać unikalny smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dokładnie zamykasz brzegi ciastek wonton, aby zapobiec wyciekaniu nadzienia podczas smażenia.
- Użyj głębokiej frytkownicy lub garnka z grubym dnem wypełnionego olejem roślinnym, aby smażyć trójkąty aż do uzyskania złocistego koloru i chrupkości.
- Podawaj trójkąty natychmiast po usmażeniu, aby zachować ich najlepszą konsystencję i smak.
Propozycje Podania
Podawaj Trójkąty z curry z awokado z sosem miętowym jako przekąskę obok orzeźwiającej sałatki z ogórkiem lub kwaśnego dipu jogurtowego.
Techniki Gotowania
Głębokie smażenie to najlepsza technika gotowania tego przepisu, aby uzyskać chrupiące i złociste trójkąty.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz proszku curry, możesz użyć kombinacji kminu, kolendry i kurkumy dla podobnego profilu smakowego.
- Zamiast domowego sosu miętowego, możesz użyć gotowego sosu miętowego, jeśli masz mało czasu.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować nadzienie z awokado i sos miętowy z wyprzedzeniem, a trójkąty składać tuż przed smażeniem, aby zaoszczędzić czas.
Pomysły na Prezentację
Ułóż Trójkąty z curry na półmisku i polej świeżym sosem miętowym na wierzchu, aby uzyskać piękną i apetyczną prezentację.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc, lub orzeźwiającym koktajlem z miętą, aby uzyskać idealne połączenie smaków.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe trójkąty w szczelnym pojemniku w lodówce i podgrzewaj je w piekarniku lub frytownicy aż do uzyskania chrupkości.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Trójkątów z curry z awokado z sosem miętowym zawiera około 200 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Trójkątów z curry z awokado z sosem miętowym zawiera około 20 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Awokado w tym przepisie dostarcza zdrowych tłuszczów, a każda porcja zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
To danie nie jest znaczącym źródłem białka, a każda porcja zawiera około 2 gramów.
Witaminy i minerały
Awokado jest bogate w witaminy i minerały, w tym witaminę K, witaminę E, witaminę C i potas.
Alergen
Ten przepis zawiera pszenicę (w ciastkach wonton) i może zawierać soję (w proszku curry). Jest również przyjazny dla wegetarian.
Podsumowanie
Ogólnie to danie stanowi dobrą dawkę zdrowych tłuszczów i węglowodanów, co czyni je satysfakcjonującą i aromatyczną opcją na przekąskę.
Podsumowanie
Trójkąty z curry z awokado z sosem miętowym to wyjątkowa i aromatyczna przekąska, która łączy kremową konsystencję awokado z intensywnymi smakami curry i świeżej mięty. Podawaj te chrupiące trójkąty na swoim kolejnym spotkaniu dla pysznej i satysfakcjonującej przekąski.
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłam ten przepis, jest na zawsze wryta w mojej pamięci. Był to ciepły letni dzień, podobny do dzisiejszego, kiedy natknęłam się na zniszczoną książkę kucharską na wyprzedaży garażowej. Przeskakiwałam przez zżółkłe strony, gdy nagle wpadło mi w oko jedno danie - Trójkąty z awokado w curry z sosem z mięty. Zaintrygowana unikalną kombinacją smaków, wiedziałam, że muszę to wypróbować.
Zabrałam książkę kucharską do domu i zabrałam się za zbieranie składników. Awokado, curry, liście mięty - to był przepis jakiego jeszcze nigdy nie widziałam. Gdy mieszając wonne przyprawy, nie mogłam nie wrócić myślami do wszystkich przepisów, których nauczyłam się przez lata.
Od zawsze przyciągało mnie do kuchni, obserwując jak moja mama i babcia gotują z taką łatwością i wdziękiem. Nauczyły mnie one, jak ważne jest używanie świeżych, wysokiej jakości składników oraz jak potężna potrafi być domowa potrawa w łączeniu ludzi. To dzięki ich opiece i mądrości nauczyłam się sztuki gotowania.
Ale nie tylko moja rodzina wpłynęła na moją kulinarne podróż. Miałam również przyjemność uczyć się od przyjaciół, sąsiadów, a nawet nieznajomych po drodze. Każda osoba miała swój unikalny przepis do podzielenia się, czy to sekretny składnik, czy specjalna technika. Chłonęłam ich wiedzę jak gąbka, gotowa do poszerzenia mojego kulinarnego repertuaru.
Gdy wkładałam trójkąty z awokado do piekarnika, zapach curry napełniał powietrze. Wyobrażałam sobie smaki mieszać się razem, tworząc symfonię smaków na moim języku. A potem, jakby na znak, usłyszałam pukanie do drzwi.
Była to Pani Johnson, moja sąsiadka z dołu ulicy. Usłyszała o mojej miłości do gotowania i chciała podzielić się swoim przepisem. Podała mi mały kawałek papieru z ręcznie napisanym przepisem na sos z mięty. Bardzo jej podziękowałam i obiecałam, że spróbuję.
Gdy przygotowywałam sos z mięty, myślałam o wszystkich różnych przepisach, które zgromadziłam przez lata. Każdy z nich miał szczególne miejsce w moim sercu, wspomnienie chwili spędzonej z bliską osobą. A teraz, gdy polewałam wonnym sosem ciepłe trójkąty z awokado, czułam wdzięczność dla wszystkich tych, którzy przyczynili się do mojego kulinarnego wykształcenia.
Wzięłam gryz z trójkątów z awokado w curry z sosem z mięty i zamknęłam oczy, delektując się eksplozją smaków w ustach. Masłowate awokado, pikantne curry, odświeżająca mięta - to był zestaw smaków jak żaden inny. A gdy siedziałam przy stole kuchennym, delektując się plonami mojej pracy, wiedziałam, że ten przepis stanie się stałym elementem mojego repertuaru.
Tak więc jestem tu, wiele lat później, wciąż gotując i wciąż się ucząc. Każdy przepis, który próbuję, to nowa przygoda, szansa na odkrycie różnych smaków i technik. I gdy przekazuję te przepisy swojej rodzinie i przyjaciołom, mam nadzieję, że oni również znajdą radość w sztuce gotowania. Dla mnie jedzenie to nie tylko pożywienie, ale sposób na łączenie się z tymi, których kochamy i tworzenie trwałych wspomnień. I to, moim zdaniem, jest prawdziwą pięknem gotowania.
Kategorie
| Przepisy z awokado | Przepisy na curry | Przepisy z awokado Hass | Przepisy z sokiem z limonki | Przepisy z limonką | Przepisy z miętą | Przepisy z szalotką |