Przepis na ciasto miętowe - pyszny deser z USA

Ciasto miętowe

Przepis na ciasto miętowe - pyszny deser z USA
Region / kultura: Stany Zjednoczone | Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 30-40 minut | Porcje: 8-10

Wprowadzenie

Ciasto miętowe
Ciasto miętowe

Ciasto miętowe to pyszny i orzeźwiający deser, który doskonale nadaje się na każdą okazję. Połączenie czekolady i mięty tworzy unikalny i nieodparty smak, który z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i z pewnością zrobi wrażenie na Twojej rodzinie i przyjaciołach.

Historia

Początki ciasta miętowego nie są do końca jasne, ale uważa się, że zostało zainspirowane klasycznym połączeniem czekolady i mięty. Mięta od dawna jest używana w deserach ze względu na swój orzeźwiający i pobudzający smak, a gdy jest połączona z bogatą czekoladą, tworzy uroczy kontrast, który jest zarówno słodki, jak i orzeźwiający.

Składniki

Jak przygotować

  1. Przesiej mąkę, sodę oczyszczoną i sól. Utrzyj tłuszcz roślinny i zamiennik cukru, aż masa stanie się lekka i puszysta. Dodaj jajko i dobrze wymieszaj. Następnie dodaj czekoladę, olejek miętowy i wanilię, i dokładnie wymieszaj wszystko. Dodaj jogurt i dokładnie wymieszaj. Stopniowo dodawaj małe ilości mieszanki mąki i mleka, naprzemiennie. Po każdym dodaniu dokładnie wymieszaj. Wlej ciasto do dwóch dobrze natłuszczonych foremek o średnicy 9 cali lub jednej foremki o wymiarach 9' x 13'. Piecz w temperaturze 350°F (177°C) przez 30 do 40 minut lub aż ciasto będzie w pełni upieczone. Wartość wymiany żywnościowej na porcję to 0,5 wymiany chleba + 1 wymiana tłuszczu. Liczba kalorii wynosi 82.

Warianty

  • Dodaj rozgniecione cukierki miętowe lub laski cukrowe dla świątecznego akcentu.
  • Zamiast olejku miętowego użyj ekstraktu miętowego dla łagodniejszego smaku.
  • Zamiast czekolady do pieczenia użyj gorzkiej czekolady dla bogatszego smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że przesiasz mąkę, sodę oczyszczoną i sól razem, aby uzyskać lekką i puszystą konsystencję.

- Ubijanie smalcu i substytutu cukru aż do uzyskania lekkiej i puszystej konsystencji jest kluczem do stworzenia delikatnego i wilgotnego ciasta.

- Upewnij się, że dobrze ubijesz jajko, aby wbić powietrze do ciasta i uzyskać lekką i puszystą konsystencję.

- Stopniowe dodawanie mieszanki mąki i mleka pomoże zapobiec grudkom i zapewni gładkie ciasto.

- Dobrze natłuść formy, aby zapobiec przywieraniu ciasta.

Propozycje Podania

Ciasto miętowe jest pyszne samo w sobie, ale możesz także podać je z bitą śmietaną lub gałką lodów waniliowych dla dodatkowej wyjątkowej przyjemności. Świeże owoce jagodowe lub polewa czekoladowa mogą być również smacznym dodatkiem.

Techniki Gotowania

Przesiewanie suchych składników razem pomaga uzyskać lekką i puszystą konsystencję.

- Ubijanie smalcu i substytutu cukru aż do uzyskania lekkiej i puszystej konsystencji tworzy delikatne i wilgotne ciasto.

- Stopniowe dodawanie mieszanki mąki i mleka pomaga zapobiec grudkom i zapewnić gładkie ciasto.

Substytuty Składników

Możesz użyć masła zamiast smalcu roślinnego dla bogatszego smaku.

- Zamiast substytutu cukru można użyć zwykłego cukru, ale dostosuj ilość do smaku.

- Zamiast mleka odtłuszczonego można użyć mleka pełnotłustego dla kremowej konsystencji.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Ciasto miętowe można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni. Możesz także zamrozić ciasto na maksymalnie 3 miesiące. Odmroź w temperaturze pokojowej przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Udekoruj ciasto świeżymi liśćmi mięty, wiórkami czekolady lub posypką cukru pudru dla eleganckiej prezentacji. Możesz także wycisnąć bitą śmietanę lub lukier wokół krawędzi dla dekoracyjnego efektu.

Łączenie z innymi potrawami

Ciasto miętowe doskonale komponuje się z filiżanką gorącej czekolady lub orzeźwiającym szklanką mleka. Pasuje także do filiżanki kawy lub herbaty na pyszny popołudniowy przysmak.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe ciasto miętowe w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, umieść ciasto w kuchence mikrofalowej na 10-15 sekund lub w nagrzanym piekarniku w temperaturze 350°F (177°C) przez 5-10 minut.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

82

Węglowodany

- Węglowodany ogółem: 10g

- Błonnik pokarmowy: 1g

- Cukry: 3g

Tłuszcze

- Tłuszcze ogółem: 5g

- Tłuszcze nasycone: 2g

- Tłuszcze trans: 0g

Białka

- Białko: 2g

Witaminy i minerały

Witamina A: 2%

- Wapń: 4%

- Żelazo: 6%

Alergen

Zawiera: Jajka, Mleko

Podsumowanie

Ciasto miętowe to niskokaloryczna opcja deserowa, która jest stosunkowo uboga w węglowodany i tłuszcze. Jest dobrym źródłem białka i zawiera niektóre niezbędne witaminy i minerały.

Podsumowanie

Ciasto miętowe to pyszny i orzeźwiający deser, który doskonale nadaje się na każdą okazję. Dzięki bogatemu smakowi czekolady i orzeźwiającemu twistowi miętowemu, z pewnością zrobi furorę wśród Twojej rodziny i przyjaciół. Wypróbuj ten przepis już dziś i ciesz się kawałkiem tego uroczego smakołyku!

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam radość, jaką poczułam, gdy pierwszy raz natknęłam się na ten przepis na ciasto miętowe. To było wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczyną, chętną nauczyć się sztuki pieczenia od mojej babci. Była wspaniałą kucharką, zawsze eksperymentującą z nowymi smakami i technikami w kuchni. Pewnego dnia, przeglądając stary książki kucharskiej należącej do mojej prababci, natknęłam się na wyblakły, ręcznie pisany przepis na ciasto miętowe.

Przepis zaciekawił mnie, ponieważ nigdy wcześniej nie słyszałam o takiej kombinacji smaków. Mięta w cieście? Wydawało się to dziwne, ale coś we mnie zaczęło do tego przyciągać. Zapytałam babci o to, a ona uśmiechnęła się z wiedzą.

"Oh, ten stary przepis" powiedziała, jej oczy błyszczały. "To było ulubione twojej prababci. Robiła je za każdym Bożym Narodzeniem, i zawsze było hitem w rodzinie."

Błagałam babci, by nauczyła mnie jak zrobić ciasto miętowe, i się zgodziła. Razem zebraliśmy składniki i zabraliśmy się za pracę w kuchni. Kiedy mieszałyśmy i odmierzałyśmy, babcia opowiadała mi historie ze swojego dzieciństwa, ucząc się pieczenia od matki i babci. Kuchnia była wypełniona ciepłymi, otulającymi zapachami masła, cukru i wanilii, gdy pracowałyśmy obok siebie.

Proces pieczenia ciasta miętowego był pracą miłości. Ostrożnie dodawałyśmy rozgniecione cukierki i ekstrakt z mięty, tworząc ciasto, które pachniało bosko. Kiedy ciasto piekło się w piekarniku, słodycz aromatu wypełniła kuchnię, sprawiając, że ślinka ciekła nam z oczu w oczekiwanie.

Kiedy ciasto wreszcie było gotowe, pozwoliłyśmy mu ostygnąć przed polaniem je bogatym, kremowym masłem miętowym. Gotowy produkt był cudem do podziwiania - wilgotne, puszyste ciasto z wirami różowego i białego lukru, przyozdobione posypką z rozgniecionych cukierków.

Nie mogłam się doczekać, aby spróbować. Moja babcia pokroiła mi kawałek, wzięłam gryza, delektując się delikatnym, miętowym smakiem, który tańczył na moim języku. Było to jak nic innego, czego kiedykolwiek spróbowałam - doskonałe połączenie słodyczy i świeżości, które sprawiło, że chciałam więcej.

Od tego momentu ciasto miętowe stało się stałym punktem programu w naszym domu. Za każdym Bożym Narodzeniem piekłam porcję, by podzielić się nią z rodziną i przyjaciółmi, przekazując im przepis i tradycję następnemu pokoleniu. Przez lata wprowadziłam kilka zmian i dodatków do oryginalnego przepisu, dodając swój własny, osobisty akcent, aby stało się naprawdę moje.

Ale niezależnie od tego, ile razy go piekę, radość i nostalgia z pierwszego razu, gdy zrobiłam ciasto miętowe z moją babcią, zawsze pozostaną. To przepis, który zajmuje szczególne miejsce w moim sercu, przypomnienie miłości i śmiechu, które wypełnia naszą kuchnię za każdym razem, gdy razem pieczemy.

I gdy przekazuję ci ten przepis, moje drogie wnuczko, mam nadzieję, że będziesz go trzymać tak jak ja. Życzę ci tyle samo radości i szczęścia w pieczeniu tego ciasta miętowego, jak ja miałam, i mam nadzieję, że zbliży cię to do twoich własnych tradycji rodzinnych i wspomnień. Baw się dobrze i smacznego!

Kategorie

| Przepisy amerykańskie | Przepisy z mąki do ciast | Przepisy czekoladowe | Przepisy z ekstraktem miętowym | Przepisy z gorzką czekoladą | Przepisy z ekstraktem waniliowym | Przepisy z jogurtem |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Bojo
(5) Pączki