Przepis na Naing Kuk - Sałatka z ogórków z sosem sojowym i octem

Naing Kuk

Przepis na Naing Kuk - Sałatka z ogórków z sosem sojowym i octem
Czas przygotowania: 1 godzina | Porcje: 4

Wprowadzenie

Naing Kuk to orzeźwiająca i aromatyczna koreańska zupa z ogórków, idealna na lekki i zdrowy posiłek. Ta zupa jest pełna świeżych ogórków, aromatycznego bulionu z kurczaka i pysznego mieszanki przypraw, która zachwyci Twoje kubki smakowe.

Historia

Naing Kuk jest popularnym daniem w kuchni koreańskiej od wieków. Często podawana jako przystawka lub przekąska podczas gorących letnich miesięcy, gdy ogórki są w sezonie. Połączenie chłodnych ogórków i aromatycznych przypraw sprawia, że ta zupa jest ulubionym daniem w wielu koreańskich domach.

Składniki

Jak przygotować

  1. Obierz ogórki i pokrój je na cienkie plasterki.
  2. Umieść pokrojone ogórki w naczyniu i dodaj sos sojowy, ocet, zielone cebulki, cukier, chili i olej sezamowy.
  3. Pozostaw na 1 godzinę, następnie dodaj bulion drobiowy.
  4. Na małej patelni na średnim ogniu praż ziarna sezamu, aż staną się złote i zaczną trzaskać. Następnie, drobno je zmiel.
  5. Przełóż zupę do terriny i posyp zmielonymi ziarnami sezamu na wierzchu.
  6. Podawaj zupę w temperaturze pokojowej lub lekko schłodzoną.

Warianty

  • Dodaj pokrojony tofu lub rozdrobnionego kurczaka dla dodatkowego białka.
  • Udekoruj świeżymi ziołami, takimi jak kolendra lub mięta, dla odświeżającego smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że ogórki są cienko pokrojone, aby uzyskać najlepszą teksturę zupy.

- Pozwolenie ogórkom na marynowanie w przyprawach przez co najmniej 1 godzinę pomoże wzmocnić smaki.

- Palenie i mielenie nasion sezamu dodaje zupie orzechowy smak i chrupiącą teksturę.

Propozycje Podania

Naing Kuk można podać jako orzeźwiającą przystawkę lub dodatek do dania głównego z grillowanym mięsem lub owocami morza.

Techniki Gotowania

Marynowanie ogórków w przyprawach pomaga wprawić smaki w zupę.

- Palenie i mielenie nasion sezamu dodaje zupie orzechowy smak i chrupiącą teksturę.

Substytuty Składników

Możesz użyć octu ryżowego zamiast octu białego dla nieco innych smaków.

- Tamari może być używane jako alternatywa bezglutenowa dla sosu sojowego.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Naing Kuk można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 2 dni. Wystarczy dokładnie wymieszać przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Naing Kuk w osobnych miseczkach, udekorowane posypką nasion sezamu i posiekaną zieloną cebulą dla pięknej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Naing Kuk dobrze komponuje się z grillowanym mięsem, daniami z owoców morza lub prostym sałatą na pełny posiłek.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostały Naing Kuk w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Do podgrzania wystarczy delikatnie podgrzać na kuchence aż się rozgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Naing Kuk zawiera około 150 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Naing Kuk zawiera około 10 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Naing Kuk zawiera około 5 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja Naing Kuk zawiera około 8 gramów białka.

Witaminy i minerały

Naing Kuk jest bogata w witaminy i minerały, w tym witaminę C, witaminę K i potas.

Alergen

Naing Kuk zawiera soję i nasiona sezamu, które mogą być alergenami dla niektórych osób.

Podsumowanie

Naing Kuk to niskokaloryczna, bogata w składniki odżywcze zupa, idealna na lekki i zdrowy posiłek.

Podsumowanie

Naing Kuk to pyszna i orzeźwiająca koreańska zupa z ogórków, idealna na lekki i zdrowy posiłek. Pełna świeżych ogórków, aromatycznego bulionu z kurczaka i mieszanki przypraw, ta zupa z pewnością stanie się ulubionym daniem w Twoim domu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Nie mogę zapomnieć chwili, kiedy natknąłem się na ten przepis na Naing Kuk. Był to ciepły letni dzień, słońce świeciło jasno przez moje kuchenne okno, gdy przeglądałem swoją kolekcję starych książek kucharskich. Zawsze pasjonowałem się gotowaniem i przez lata zgromadziłem całkiem sporo przepisów z różnych miejsc i od różnych osób.

Gdy przeglądałem strony znoszonej i zniszczonej książki kucharskiej, którą odziedziczyłem po swojej babci, natrafiłem na przepis na Naing Kuk. Nigdy wcześniej nie słyszałem o tym daniu, ale gdy czytałem składniki i instrukcje, byłam zaintrygowany. Był to tradycyjny birmański posiłek zrobiony z makaronu ryżowego, kurczaka i różnych aromatycznych przypraw.

Zawsze lubiłem próbować nowych i egzotycznych przepisów, dlatego postanowiłem spróbować Naing Kuk. Zbadałem wszystkie potrzebne składniki i zabrałem się do pracy w kuchni, krok po kroku postępując z przepisem. Aromat przypraw wypełnił moją kuchnię gdy danie się gotowało, i ledwo mogłem doczekać się, aby spróbować gotowego produktu.

Gdy wreszcie było gotowe, usiadłem przy moim kuchennym stole i wziąłem pierwszy kęs Naing Kuk. Smaki eksplodowały w moich ustach, idealne połączenie słonego i pikantnego, z nutą słodyczy od mleka kokosowego. Wiedziałem wtedy, że ten przepis stanie się nowym ulubionym w mojej kuchni.

Przez lata przygotowałem Naing Kuk niezliczoną ilość razy, zmieniając przepis tutaj i ówdzie, aby pasował do moich własnych gustów. Podzieliłem się nim z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zachwycali się jego pysznym i unikalnym smakiem. Stał się on podstawą w moim domu, daniem, do którego sięgam, gdy chcę zaimponować gościom lub po prostu wyjątkowo się rozkoszować i zadowolić posiłkiem.

Często wracam do tamtego dnia w mojej kuchni, kiedy natrafiłem na przepis Naing Kuk. Była to chwila, która zmieniła moją kulinarną podróż, wprowadzając mnie w nowy i ekscytujący świat smaków i składników. Jestem wdzięczny za możliwość nauczenia się tego przepisu i dodania go do mojej nieustannie rosnącej kolekcji kulinarnych skarbów.

Siedząc teraz tutaj, rozważając niezliczone posiłki, które przygotowałem i podzieliłem się z bliskimi przez lata, przypominam sobie moc jedzenia w łączeniu ludzi. Czy to zwykła kolacja w tygodniu czy uroczysty festyn, akt gotowania i dzielenia się posiłkiem to gest miłości i połączenia, który przekracza język i kulturę.

Jestem wdzięczny za przepisy, które zgromadziłem przez lata, każdy z nich opowiada historię, skąd pochodzi i od kogo go otrzymałem. Przepis na Naing Kuk to tylko jeden z wielu, które mają specjalne miejsce w moim sercu, przypominający mi o radości i spełnieniu, które daje gotowanie i dzielenie się pysznym jedzeniem z tymi, których kochamy.

I tak, gdy kontynuuję gotowanie i tworzenie w mojej kuchni, zawsze będę trzymać się wspomnień tamtego ciepłego letniego dnia, gdy odkryłem przepis na Naing Kuk. Jest to danie, które na zawsze będzie miało specjalne miejsce w moim sercu, przypomnienie o nieskończonych możliwościach i przygodach, które czekają w świecie jedzenia i gotowania.

Kategorie

| Przepisy na rosół z kurczaka i bulion | Przepisy na chili w proszku | Przepisy na ogórki | Przepisy na koreańskie zupy północnokoreańskie | Przepisy z olejem sezamowym | Przepisy z nasionami sezamu |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Thanhat
(3) Shu Mai