Przepis na Oisobagi Kimchi - Wegetariańskie danie koreańskie z ogórkami i koreańską rzodkiewką

Oisobagi Kimchi

Przepis na Oisobagi Kimchi - Wegetariańskie danie koreańskie z ogórkami i koreańską rzodkiewką
Region / kultura: Korea | Czas przygotowania: 3 godziny | Czas gotowania: 1 dzień | Porcje: 6 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Oisobagi Kimchi
Oisobagi Kimchi

Oisobagi Kimchi to tradycyjne koreańskie danie zrobione z ogórków, które są nadziewane aromatyczną mieszanką czosnku, imbiru, zielonych cebulek, rzodkiewek, suszonego czerwonego chili, i cukru. To danie jest popularnym dodatkiem w kuchni koreańskiej i znane jest z pikantnego i kwaśnego smaku.

Historia

Oisobagi Kimchi jest podstawowym daniem w kuchni koreańskiej od wieków. Uważa się, że pochodzi z okresu dynastii Joseon w Korei. Danie tradycyjnie przygotowywano latem, kiedy ogórki były w sezonie i trzeba było je przechować. Oisobagi Kimchi było sposobem na cieszenie się ogórkami przez cały rok i dodanie wybuchu smaku do posiłków.

Składniki

Jak przygotować

  1. Jeśli ogórki mają wosk, obierz je.
  2. Przekrój je na pół w poprzek.
  3. Weź każdą połowę i zrób dwa nacięcia wzdłużne pod kątem 90 stopni do siebie, przecinając od surowego końca prawie do podstawy, ale nie całkowicie.
  4. Natrzyj solą wszystkie strony ogórków.
  5. Umieść ogórki w durszlaku w zlewie na 2 do 3 godzin, aż zwiędną, ale nadal będą miały sprężystość.
  6. Podczas gdy ogórki są odcedzane, przygotuj nadzienie.
  7. Wymieszaj czosnek, imbir, zieloną cebulkę, rzodkiew, suszone chili i cukier.
  8. Podgrzej garnek z wrzącą wodą.
  9. Po posoleniu i odcedzeniu ogórków, szybko zanurz je w wrzącej wodzie, kręć nimi przez 1 do 2 sekund, aby usunąć nadmiar soli, a następnie zanurz je w zimnej wodzie.
  10. Wytrzyj ogórki na sucho, a następnie wypełnij nacięcia nadzieniem.
  11. Umieść ogórki w słoikach, dokładnie zakręć i pozostaw w chłodnym, ciemnym miejscu na jeden dzień.
  12. Podawaj schłodzone w ciągu dwóch lub trzech dni, gdy są jeszcze chrupiące.

Warianty

  • Dodaj startą marchewkę lub kapustę do mieszanki nadzienia dla dodatkowego smaku i tekstury.
  • Użyj koreańskiego płatka papryki zamiast suszonego czerwonego chili dla ostrzejszej wersji Oisobagi Kimchi.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że obierasz ogórki, jeśli mają na sobie wosk przed przygotowaniem dania.

- Uważaj, aby nie przeciąć całkowicie ogórków podczas robienia nacięć do nadziewania.

- Pozwól ogórkom odsączyć się w durszlaku przez 2 do 3 godzin, aby usunąć nadmiar wilgoci.

- Zanurz ogórki w wrzącej wodzie, aby usunąć nadmiar soli przed nadziewaniem.

- Przechowuj Oisobagi Kimchi w chłodnym, ciemnym miejscu przez co najmniej jeden dzień przed podaniem, aby smaki się rozwijały.

Propozycje Podania

Oisobagi Kimchi można podawać jako dodatek do ryżu, grillowanych mięs lub jako dodatek do bibimbapu.

Techniki Gotowania

Upewnij się, że dobrze odsączasz ogórki, aby kimchi nie stało się zbyt wodniste.

- Wciśnij mieszankę nadzienia dokładnie w nacięcia ogórków, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie smaków.

Substytuty Składników

Jeśli nie możesz znaleźć koreańskich ogórków, możesz użyć ogórków angielskich lub ogórków do kiszenia.

- Zamiast cukru można użyć miodu lub nektaru agawy, jeśli jest taka potrzeba.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Oisobagi Kimchi można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce przez tydzień. Smaki będą się rozwijać z czasem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Oisobagi Kimchi w dekoracyjnym słoiku lub misce dla pięknego wyglądu. Posyp sezamem lub pokrojonymi zielonymi cebulkami dla dodatkowego koloru i smaku.

Łączenie z innymi potrawami

Oisobagi Kimchi dobrze komponuje się z grillowanymi mięsami, daniami ryżowymi i innymi koreańskimi dodatkami, takimi jak kimchi i japchae.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj Oisobagi Kimchi w szczelnym pojemniku w lodówce przez tydzień. Podawaj schłodzone dla najlepszych rezultatów.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Oisobagi Kimchi zawiera około 50 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Oisobagi Kimchi zawiera około 10 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Oisobagi Kimchi zawiera minimalne ilości tłuszczu.

Białka

Każda porcja Oisobagi Kimchi zawiera minimalne ilości białka.

Witaminy i minerały

Oisobagi Kimchi jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy K i potasu.

Alergen

Oisobagi Kimchi może zawierać alergeny takie jak czosnek i rzodkiewki.

Podsumowanie

Oisobagi Kimchi to danie niskokaloryczne, bogate w witaminę C i potas. Jest to zdrowy i aromatyczny dodatek do posiłków, który można cieszyć się jako część zrównoważonej diety.

Podsumowanie

Oisobagi Kimchi to pyszne i aromatyczne koreańskie danie zrobione z ogórków nadziewanych pikantną i kwaśną mieszanką czosnku, imbiru, zielonych cebulek, rzodkiewek, suszonego czerwonego chili i cukru. To danie jest popularnym dodatkiem w kuchni koreańskiej i doskonale nadaje się do dodania wybuchu smaku do każdego posiłku. Ciesz się Oisobagi Kimchi jako dodatkiem lub polewą do ulubionych koreańskich dań.

Jak zdobyłem ten przepis?

Chwila, w której odkryłam ten przepis, to pamiętne wspomnienie, które trzymam blisko serca. Wszystko zaczęło się wiele lat temu, gdy odwiedzałam moją drogą przyjaciółkę, Panią Lee, w Seulu, w Korei Południowej. Pani Lee była wspaniałą kucharką i hojnie dzieliła się swoją wiedzą na temat koreańskiej kuchni ze mną.

Pewnego dnia, gdy siedziałyśmy w jej przytulnej kuchni i popijałyśmy herbatę, Pani Lee nagle zawołała: "O, prawie zapomniałam! Mam specjalny przepis, który chcę cię nauczyć. To przepis na Oisobagi Kimchi, tradycyjne danie koreańskie, które jest zarówno pyszne, jak i zdrowe."

Byłam zaintrygowana i chętna do nauki, więc Pani Lee przeprowadziła mnie przez proces przygotowania Oisobagi Kimchi. Wyjaśniła, że danie składa się z ogórków nadziewanych pikantną mieszanką czosnku, imbiru, zielonych cebulek i koreańskich płatków chili. Ogórki są następnie fermentowane, tworząc kwaśne i aromatyczne kimchi.

Podczas gdy pracowałyśmy razem w kuchni, Pani Lee opowiadała historie o tym, jak nauczyła się robić Oisobagi Kimchi od swojej babci. Opowiedziała mi o znaczeniu używania świeżych, wysokiej jakości składników i o starannej pielęgnacji, którą wymaga przygotowywanie tego tradycyjnego dania.

Byłam pod wrażeniem umiejętności i doświadczenia Pani Lee w kuchni, i czułam się zaszczycona, że mogę się od niej uczyć. Po zakończeniu przygotowywania Oisobagi Kimchi, Pani Lee podała mi słoik wypełniony pysznymi fermentowanymi ogórkami. Uśmiechnęła się i powiedziała: "Teraz możesz cieszyć się tym kimchi w domu i podzielić się nim z bliskimi. To przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie, i cieszę się, że mogę go przekazać tobie."

Wróciłam do domu z słoikiem Oisobagi Kimchi i nowo odkrytym uznaniem dla koreańskiej kuchni. Przygotowałam to danie dla mojej rodziny i przyjaciół, którzy byli pod wrażeniem odważnych smaków i unikalnych tekstur fermentowanych ogórków. Czułam się dumna, mogąc dzielić się tym tradycyjnym koreańskim daniem z innymi i kontynuować spuściznę babci Pani Lee.

W kolejnych latach regularnie przygotowywałam Oisobagi Kimchi, wprowadzając własne poprawki i wariacje przepisu. Eksperymentowałam z różnymi rodzajami ogórków, dodawałam dodatkowe przyprawy dla dodatkowego kopnięcia, a nawet próbowałam fermentować kimchi przez dłuższy czas, aby wzmocnić smaki.

Za każdym razem, gdy przygotowywałam Oisobagi Kimchi, czułam głęboką więź z Panią Lee i kulinarnymi tradycjami Korei. Danie stało się stałym elementem mojego domu, i często obdarowywałam słoikami fermentowanych ogórków przyjaciół i sąsiadów, rozprzestrzeniając radość koreańskiej kuchni, gdziekolwiek bym się znalazła.

W miarę jak starzałam się, przekazałam przepis na Oisobagi Kimchi moim dzieciom i wnukom, zapewniając, że tradycja będzie trwać przez kolejne pokolenia. Nauczyłam ich znaczenia używania świeżych, wysokiej jakości składników i cierpliwości wymaganej do przygotowania tego pysznego dania.

Teraz, gdy przygotowuję Oisobagi Kimchi, przypomina mi się ten szczególny dzień w kuchni Pani Lee, kiedy po raz pierwszy poznałam przepis. Smaki i aromaty fermentowanych ogórków przenoszą mnie z powrotem do Seulu, gdzie bogate dziedzictwo kulinarne Korei ożywa w każdym kęsie.

Jestem wdzięczna za okazję uczenia się od Pani Lee i kontynuowanie tradycji Oisobagi Kimchi w moim własnym domu. To danie zajmuje specjalne miejsce w moim sercu, i mam nadzieję, że będzie nadal przynosić radość i zachwyt wszystkim, którzy je spróbują.

Kategorie

| Przepisy z ogórkiem | Przepisy na kimchi | Przepisy koreańskie | Przepisy koreańskie wegetariańskie | Przepisy z rzodkiewką |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Fava
(4) Arooq
(4) Thanhat
(4) Atchara