Przepis na muffiny z żurawiną do góry nogami - Pomysł na wegańskie śniadanie

Muffinki z żurawiną do góry nogami

Przepis na muffiny z żurawiną do góry nogami - Pomysł na wegańskie śniadanie
Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 15 minut | Porcje: 12 mufinek | Dieta wegańska

Wprowadzenie

Muffinki z żurawiną do góry nogami
Muffinki z żurawiną do góry nogami

Mufinki z żurawiną odwrócone do góry nogami to pyszna odmiana tradycyjnych mufinek, z słodkim i kwaśnym sosem żurawinowym na dole. Te mufinki są idealne na śniadanie, brunch lub jako słodka przekąska o dowolnej porze dnia.

Historia

Przepis na mufinki z żurawiną odwrócone do góry nogami to nowoczesna wersja klasycznych ciast odwróconych, gdzie owoce są umieszczone na dnie formy, a ciasto jest wylane na wierzch przed pieczeniem. Ten przepis dodaje świąteczny akcent dzięki dodatkowi galaretkowego sosu żurawinowego, nadając mufinkom wybuch smaku i koloru.

Składniki

Jak przygotować

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  2. Natłuść foremki na muffiny.
  3. W dużej misce połącz płatki owsiane i mleko sojowe. Odstaw.
  4. Przesiej mąkę, sól, cynamon, gałkę muszkatołową, krem tartarowy i sodę oczyszczoną.
  5. Dodaj brązowy cukier i wymieszaj.
  6. Ubij zamiennik jajka i wodę, aż powstanie lekka i puszysta masa.
  7. Połącz zamiennik jajka, mus jabłkowy i mieszankę owsianą. Dokładnie wymieszaj.
  8. Dodaj suche składniki i wymieszaj tylko do połączenia. Nie mieszaj zbyt długo.
  9. Na dno każdej foremki na muffiny połóż 2 łyżeczki sosu żurawinowego.
  10. Napełnij foremki na muffiny do 0.67 wysokości ciasta.
  11. Piecz, aż patyczek wbity w środek muffina wyjdzie czysty, około 15 minut.
  12. Wyjmij z piekarnika, ostudź przez 2 minuty, a następnie wywróć muffiny na kratki do ostygnięcia.
  13. Podawaj ciepłe lub w temperaturze pokojowej.

Warianty

  • Spróbuj użyć różnych rodzajów dżemów zamiast sosu żurawinowego.
  • Dodaj posiekane orzechy lub suszone owoce do ciasta dla dodatkowej tekstury i smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że dobrze natłuściłeś foremki na mufinki, aby zapobiec przywieraniu.

- Nie mieszaj ciasta zbyt długo, ponieważ może to skutkować twardymi mufinkami.

- Użyj wykałaczki, aby sprawdzić, czy są gotowe - jeśli wyjdzie czysta, mufinki są gotowe.

- Odwrócenie mufinek na kratki metalowe, gdy są jeszcze ciepłe, pomaga zapobiec ich rozmiękaniu.

Propozycje Podania

Podawaj mufinki z żurawiną odwróconymi do góry nogami ciepłe z bitą śmietaną lub posypane cukrem pudrem dla dodatkowego słodkiego akcentu.

Techniki Gotowania

Kluczem do przygotowania idealnych mufinek z żurawiną odwróconych do góry nogami jest niezbyt długie mieszanie ciasta i pieczenie ich do momentu, gdy wykałaczka włożona w środek wyjdzie czysta.

Substytuty Składników

Jeśli nie masz galaretkowego sosu żurawinowego, możesz użyć dowolnego innego rodzaju dżemu lub konfitury.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować ciasto na mufinki z żurawiną odwróconymi do góry nogami z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do momentu gotowości do pieczenia.

Pomysły na Prezentację

Podawaj mufinki z żurawiną odwróconymi do góry nogami na półmisku z świeżymi owocami jagodowymi i gałązką mięty dla pięknego wyglądu.

Łączenie z innymi potrawami

Skosztuj mufinek z żurawiną odwróconych do góry nogami z filiżanką gorącej herbaty lub kawy na pyszne śniadanie lub przekąskę.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe mufinki z żurawiną odwróconymi do góry nogami w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce przez kilka sekund przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja mufinek z żurawiną odwróconych do góry nogami zawiera około 150 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja mufinek z żurawiną odwróconych do góry nogami zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja mufinek z żurawiną odwróconych do góry nogami zawiera około 3 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja mufinek z żurawiną odwróconych do góry nogami zawiera około 2 gramów białka.

Witaminy i minerały

Mufinki z żurawiną odwrócone do góry nogami są dobrym źródłem witaminy C pochodzącej z sosu żurawinowego.

Alergen

Ten przepis zawiera alergeny soi i pszenicy.

Podsumowanie

Mufinki z żurawiną odwrócone do góry nogami to pyszna i stosunkowo zdrowa przekąska, z dobrą równowagą węglowodanów, tłuszczów i białek.

Podsumowanie

Mufinki z żurawiną odwróconymi do góry nogami to pyszna i świąteczna przekąska, idealna na każdą okazję. Z słodkim i kwaśnym sosem żurawinowym na dole, te mufinki z pewnością przypadną do gustu rodzinie i przyjaciołom.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam ekscytację, która ogarnęła mnie, gdy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na Muffiny z Tranem do Góry Nogami. Był to zimowy dzień, a właśnie dostałem paczkę pocztą od mojej drogiej przyjaciółki, Margaret. Wewnątrz paczki był ręcznie napisany list oraz zbiór przepisów, które zbierała od swojej rodziny i przyjaciół przez lata.

Przewracając strony, moje oczy padły na prosty, ale intrygujący przepis na Muffiny z Tranem do Góry Nogami. Nigdy wcześniej nie słyszałem o takim czymś, i od razu zainteresował mnie pomysł na słodką i kwaśną polewę z żurawin na puszystej bazie muffina. Wiedziałem, że muszę to wypróbować.

Ścisłe trzymałem się przepisu, starannie odmierzając składniki i mieszając je razem w dużej misce. Zapach świeżych żurawin wypełnił moją kuchnię, mieszał się z ciepłym aromatem cynamonu i gałki muszkatołowej. Gdy wylałem masę do foremek na muffiny i przykryłem je mieszanką żurawin, nie mogłem się doczekać, aby zobaczyć, jak się udały.

Po pieczeniu w piekarniku przez odpowiednią ilość czasu, wyjąłem muffiny i pozwoliłem im ostygnąć na blacie. Wierzch był pięknie głęboko czerwony, dzięki soczystym żurawinom, które karmelizowały się w piekarniku. Nie mogłem się oprzeć i od razu zjadłem kęs, byłam zachwycony wybuchem smaku w moich ustach. Kwasność żurawin doskonale współgrała z słodyczą bazy muffina, wiedziałem, że odkryłem nowy ulubiony przepis.

Natychmiast zadzwoniłem do Margaret, aby podziękować jej za wysłanie mi tak wspaniałego przepisu. Śmiała się i powiedziała, że nauczyła się go od swojej babci, która przekazała go przez pokolenia. Byłem wzruszony myślą, że ten przepis jest częścią długiej linii rodzinnych tradycji, i wiedziałem, że muszę go podzielić się z moimi bliskimi.

Od tego dnia Muffiny z Tranem do Góry Nogami stały się stałym elementem mojej kuchni. Robiłem je na spotkania świąteczne, brunch z przyjaciółmi, a nawet jako specjalną przekąskę dla siebie w spokojne popołudnie. Za każdym razem gdy je piekłem, myślałem o Margaret i jej babci, czułem się z nimi związany poprzez ten pyszny przepis.

Przez lata dodałem do przepisu swoje własne smaczki, eksperymentując z różnymi rodzajami owoców i przypraw. Robiłem Muffiny z Tranem do Góry Nogami z jabłkami, gruszkami, a nawet brzoskw...

Kategorie

| Przepisy na mus jabłkowy | Przepisy bez laktozy | Przepisy na przygotowaną sos żurawinowy | Przepisy na potrawy z płatków owsianych | Przepisy na napoje sojowe | Przepisy na wegańskie muffinki |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Bullas