Przepis na bezglutenowy chleb dyniowy z USA z mąką ryżową i jajkami

Bezglutenowy Chleb Dyniowy

Przepis na bezglutenowy chleb dyniowy z USA z mąką ryżową i jajkami
Region / kultura: Stany Zjednoczone | Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 1 godzina | Porcje: 12 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Bezglutenowy Chleb Dyniowy
Bezglutenowy Chleb Dyniowy

Chleb dyniowy bezglutenowy to pyszny i wilgotny chleb idealny dla tych, którzy szukają opcji bezglutenowej. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i z pewnością przypadnie do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom.

Historia

Chleb dyniowy od lat cieszy się popularnością, zwłaszcza podczas jesiennej pory roku. Ta bezglutenowa wersja klasycznego przepisu pozwala osobom z nietolerancją glutenu cieszyć się tym pysznym przysmakiem bez obaw.

Składniki

  • 1,5 szklanki mąki z fasoli flour
  • 1,5 szklanki mąki ryżowej rice flour
  • 1,5 łyżeczki soli salt
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu cinnamon
  • 1 łyżeczka gałki muszkatołowej nutmeg
  • 2 łyżeczki sody oczyszczonej baking soda
  • 3 łyżeczki gumy ksantanowej xanthan
  • 2 szklanki puree z gotowanej lub z puszki dyni pumpkin
  • 1 szklanka miodu honey
  • 1 szklanka oleju kukurydzianego (lub innego oleju roślinnego) corn oil
  • 0,5 szklanki wody water
  • 4 eggs

Jak przygotować

  1. Natłuść i oprósz dwie formy na chleb.
  2. Połącz mąkę, cukier, sodę oczyszczoną, sól i przyprawy.
  3. Wymieszaj dynię, olej kukurydziany i wodę, następnie dodaj po jednym jajku.
  4. Utwórz zagłębienie w środku mieszanki mąki, wlej mieszankę dyniową i wymieszaj.
  5. Wlej ciasto do przygotowanych form i piecz przez 1 godzinę w temperaturze 325°F (163°C).

Warianty

  • Dodaj posiekane orzechy lub kawałki czekolady do ciasta dla dodatkowej tekstury i smaku.
  • Zamiast miodu użyj syropu klonowego dla innego profilu słodyczy.
  • Dodaj na wierzch kremowy serek dla wykwintnego smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że dobrze natłuściłeś i oprószyłeś formy na chleb, aby zapobiec przywieraniu ciasta.

- Upewnij się, że mokre i suche składniki są dokładnie wymieszane, aby uzyskać dobrze wymieszane ciasto.

- Nie mieszaj ciasta zbyt długo, ponieważ może to skutkować twardym chlebem.

- Sprawdź chleb patyczkiem wetkniętym w środek, aby upewnić się, że jest w pełni upieczony.

Propozycje Podania

Podawaj ciepły chleb dyniowy bezglutenowy z bitą śmietaną lub posypką z cynamonu na wierzchu.

Techniki Gotowania

Pieczenie w niższej temperaturze przez dłuższy czas pomaga zapewnić równomierne upieczenie chleba i zachowanie wilgotności.

Substytuty Składników

Jeśli nie masz mąki z fasoli, możesz zastąpić ją inną mąką bezglutenową, taką jak mąka migdałowa lub kokosowa.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować ciasto z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do 24 godzin przed pieczeniem.

Pomysły na Prezentację

Pokrój chleb dyniowy bezglutenowy i ułóż go na półmisku z świeżymi owocami dla pięknej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Skosztuj kawałka chleba dyniowego bezglutenowego z gorącą filiżanką kawy lub herbaty na przytulny jesienny przysmak.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostały chleb dyniowy bezglutenowy w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej do 3 dni. Aby podgrzać, po prostu podgrzej w mikrofalówce przez kilka sekund.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja chleba dyniowego bezglutenowego zawiera około 250 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja chleba dyniowego bezglutenowego zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja chleba dyniowego bezglutenowego zawiera około 15 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja chleba dyniowego bezglutenowego zawiera około 5 gramów białka.

Witaminy i minerały

Dynia jest doskonałym źródłem witaminy A, witaminy C i potasu, dzięki czemu ten chleb jest nie tylko pyszny, ale także pożywny.

Alergen

Ten przepis zawiera jajka i może nie być odpowiedni dla osób z alergią na jajka.

Podsumowanie

Chleb dyniowy bezglutenowy to pyszny przysmak, który jest stosunkowo niskokaloryczny i stanowi dobrze zbilansowane źródło węglowodanów, tłuszczów i białek.

Podsumowanie

Chleb dyniowy bezglutenowy to pyszny i wilgotny chleb idealny dla osób z nietolerancją glutenu. Ten łatwy w przygotowaniu przepis z pewnością stanie się ulubionym w twoim domu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam dreszczyk emocji, gdy natknęłam się na ten przepis na bezglutenowy chleb dyniowy. Był to chłodny jesienny dzień, liście opadały w symfonii kolorów za moim oknem kuchennym. Szukałam nowego przepisu, coś ciepłego i pocieszającego do delektowania się przy filiżance herbaty w chłodne wieczory.

Zawsze kochałam pieczenie, od kiedy byłam małą dziewczynką patrzącą na moją babcię w kuchni. Była mistrzynią w tworzeniu pysznych smakołyków od podstaw, a ja odziedziczyłam jej miłość do słodkich i słonych smakołyków. Przez lata zgromadziłam skarbnicę przepisów z różnych miejsc i od różnych osób, z każdym z nich związana była szczególna pamięć lub historia.

Ale ten przepis na bezglutenowy chleb dyniowy był czymś wyjątkowym. Natknęłam się na niego w starym książce kucharskiej, którą kupiłam na pchlim targu, jej strony przyżółkłe z wieku, a oprawa zniszczona od lat użytkowania. Przeglądając książkę, przepis przyciągnął moją uwagę, ze swoimi prostymi składnikami i łatwymi instrukcjami. Wiedziałam, że muszę go wypróbować.

Zebrałam niezbędne składniki - mąka bezglutenowa, puree z dyni, przyprawy i kilka innych podstawowych produktów z kuchennego spiżarni - i zabrałam się do pracy w mojej przytulnej kuchni. Zapach cynamonu i gałki muszkatołowej napełnił powietrze, gdy mieszałam ciasto, żywe pomarańczowe barwy puree z dyni dodawały radosnego akcentu do ponurego dnia na zewnątrz.

Gdy chleb piekł się w piekarniku, nie mogłam się powstrzymać od poczucia podekscytowania. Czy wyjdzie tak pyszny, jak brzmiał w przepisie? Czy stanie się nowym ulubieńcem w mojej kolekcji?

Kiedy w końcu zadzwonił timer, ostrożnie wyjęłam bochenek z piekarnika, jego złocista skórka błyszczała w ciepłym świetle. Pozwoliłam mu ostygnąć przez kilka minut przed pokrojeniem, para unosiła się z miękkiej, delikatnej kruszki. Wzięłam gryza, delektując się smakami dyni, ciepłych przypraw i subtelnego słodkiego posmaku.

Był doskonały. Wilgotny i aromatyczny, z odpowiednią ilością przypraw. Wiedziałam, że ten przepis będzie stał się stałym elementem mojej kuchennej repertuaru, ulubionym w dniach, kiedy potrzebowałam smaku pocieszenia i nostalgia.

Gdy delektowałam się kawałkiem chleba przy parzącej filiżance herbaty, przypomniały mi się wszystkie przepisy, które zgromadziłam przez lata. Każdy z nich miał specjalne miejsce w moim sercu, łącząc mnie z przeszłością i osobami, które je ze mną dzieliły.

I siedząc w mojej przytulnej kuchni, otoczona ciepłem i aromatem świeżo upieczonego chleba, wiedziałam, że ten przepis na bezglutenowy chleb dyniowy będzie zawsze miała specjalne miejsce w moim sercu. Przypominał mi o radości odkrywania, o natknięciu się na coś nowego i pysznego, oraz o prostej przyjemności dzielenia się domowym smakołykiem z bliskimi.

Od tego dnia, bezglutenowy chleb dyniowy stał się stałym elementem mojego pieczenia, przypomnieniem tamtego chłodnego jesiennego dnia, kiedy natknęłam się na przepis, który stał się ulubionym. A gdy dzieliłam się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując tradycję domowego pieczenia, wiedziałam, że będzie nadal przynosił radość i ciepło przez wiele lat.

Kategorie

| Przepisy amerykańskie | Przepisy z olejem kukurydzianym | Przepisy na ciasta i chleby deserowe | Przepisy bezglutenowe | Przepisy z dynią | Przepisy z mąką ryżową | Przepisy wegetariańskie | Przepisy z ksanatanem |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(6) Pączki
(6) Piernik
(6) Ho Dduk