Przepis na cesarskie chińskie zawijaski - Wegetariańska uczta

Imperial Chińskie Wrapsy

Przepis na cesarskie chińskie zawijaski - Wegetariańska uczta
Region / kultura: Chiny | Czas przygotowania: 1 godzina | Czas gotowania: 30 minut | Porcje: 4 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Imperial Chińskie Wrapsy
Imperial Chińskie Wrapsy

Imperial Chinese Wraps to pyszne i aromatyczne danie, które łączy chrupiące makaronowe kluski, smaczną wypełniającą TVP i świeże sałatki. Ten przepis to wegetariańska wersja klasycznego chińskiego dania, idealna na lekki i satysfakcjonujący posiłek.

Historia

Imperial Chinese Wraps mają długą historię w kuchni chińskiej, sięgającą starożytnych czasów. Początkowo przygotowywane z mięsa gołębiego, ta nowoczesna wersja używa teksturyzowanego białka roślinnego (TVP) jako substytutu mięsa. Danie tradycyjnie podawane jest jako przystawka lub danie główne na chińskich bankietach i uroczystościach.

Składniki

Nadzienie

Sos

Jak przygotować

Nadzienie

  1. Umieść teksturowany białkowy produkt sojowy (TVP) w misce, przykryj bulionem o smaku kurczaka i odstaw na 1 godzinę.
  2. W międzyczasie oddziel liście sałaty i dokładnie je umyj.
  3. Odsącz liście sałaty i ułóż je w dwóch stosach po 8, z mniejszymi liśćmi na wierzchu.
  4. Użyj tasaka, aby nadać liściom sałaty kształt okręgów o średnicy około 10 centymetrów.
  5. Ułóż okręgi sałaty na siebie i wstaw do lodówki aż będą potrzebne.
  6. Owiń naleśniki w wilgotną ściereczkę, aby przygotować je do gotowania na parze.
  7. Na dużym talerzu ułóż osobno cebulę, chrzan wodny, grzyby i groszek.
  8. Odsącz TVP, wyciskając nadmiar płynu.
  9. W misce wymieszaj 2 łyżeczki sosu sojowego, 2 łyżeczki mąki kukurydzianej, sól, cukier i żółtko jajka.
  10. Dodaj TVP i odstaw na bok.

Sos

  1. W małej misce wymieszaj 1 łyżkę sosu sojowego, wodę, 1 łyżeczkę mąki kukurydzianej, olej sezamowy, cukier, czarny pieprz i wino ryżowe.
  2. Odstaw sos na bok.

Naleśniki

  1. Rozgrzej olej do głębokiego smażenia do 200°C lub aż makaron ryżowy wrzucony do oleju natychmiast napęcznieje.
  2. Rozdziel makaron na pojedyncze nitki i ostrożnie włóż je do gorącego oleju.
  3. Natychmiast odwróć makaron za pomocą cedzaka lub łyżki cedzakowej i gotuj przez łącznie 10 sekund.
  4. Wyjmij makaron z oleju i odsącz go na ręczniku papierowym.
  5. Umieść ugotowany makaron na środku półmiska i na końcach półmiska ułóż dwa stosy okręgów sałaty.
  6. Umieść owinięte naleśniki w koszyku do gotowania na parze i podgrzewaj nad wrzącą wodą przez 3 minuty lub aż zmiękną.
  7. Złóż zmiękczone naleśniki na pół i ułóż je na przemian wokół półmiska.
  8. Podgrzej wok na dużym ogniu.
  9. Dodaj 2 łyżki oleju i smaż marynowane TVP przez 2 do 3 minut lub aż zezłoci się.
  10. Za pomocą cedzaka usuń TVP z oleju i umieść na talerzu.
  11. Dodaj kolejne 2 łyżki oleju do woka, smaż cebulę aż zmięknie, a następnie dodaj pozostałe warzywa.
  12. Dodaj TVP do woka i wymieszaj wszystko razem.
  13. Wymieszaj sos i dodaj go do woka. Smaż przez 30 sekund i wlej mieszankę na gniazdo z makaronu na półmisku.
  14. Umieść dwa chińskie łyżeczki w uformowanym 'mięsie gołębim' do podania.
  15. Aby podać, nałóż naleśnik na okrąg sałaty.
  16. Nałóż na sałatę makaron i nadzienie, a następnie zwiń w taco, aby zjeść.

Warianty

  • Zamiast TVP można użyć tofu lub seitanu dla innej tekstury i smaku.
  • Dodaj posiekane orzeszki ziemne lub nerkowce dla dodatkowej chrupkości i orzechowego smaku.
  • Użyj innych warzyw, takich jak papryka, marchewka lub brokuły, dla kolorowego i pożywnego urozmaicenia.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że TVP jest dobrze odsączony przed marynowaniem, aby uzyskać chrupiącą i aromatyczną teksturę.

- Użyj tasaka do nadania liściom sałaty idealnego kształtu koła dla atrakcyjnej prezentacji wizualnej.

- Paruj naleśniki Pekin przed zawinięciem, aby zmiękły i wzmocniły swój smak.

- Szybko smaż makaron ryżowy, aby uzyskać lekką i chrupiącą teksturę.

- Smaż warzywa i wypełnienie TVP na dużym ogniu, aby zachować ich chrupkość i smak.

Propozycje Podania

Podawaj Imperial Chinese Wraps jako danie główne z gotowanym ryżem lub makaronem. Podawaj je z duszonymi warzywami jako kompletny i satysfakcjonujący posiłek.

Techniki Gotowania

Głębokie smażenie: Szybko smaż makaron ryżowy aż będzie chrupiący i złocisty.

- Smażenie na dużym ogniu: Gotuj wypełnienie TVP i warzywa na dużym ogniu dla aromatycznej i chrupiącej tekstury.

- Parowanie: Zmiękcz naleśniki Pekin przez parowanie przed zawinięciem.

Substytuty Składników

Użyj bulionu z kurczaka lub wołowego zamiast bulionu wegetariańskiego dla wersji nie-wegetariańskiej.

- Zastąp makaron ryżowy vermicelli lub jajeczny dla innej tekstury.

- Zamiast grzybów shiitake użyj pieczarek białych lub suszonych grzybów uszakowych.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Przygotuj wypełnienie TVP i sos z wyprzedzeniem i przechowuj je w lodówce do momentu składania i podawania. Paruj naleśniki Pekin i smaż makaron ryżowy tuż przed podaniem, aby uzyskać najlepszą teksturę i smak.

Pomysły na Prezentację

Ułóż Imperial Chinese Wraps na dużej tacy z okrągłymi liśćmi sałaty i makaronem dla efektownej prezentacji wizualnej. Udekoruj świeżymi ziołami lub nasionami sezamu dla dodatkowego koloru i smaku.

Łączenie z innymi potrawami

Połącz Imperial Chinese Wraps z lekkim i orzeźwiającym białym winem, takim jak Riesling lub Sauvignon Blanc. Dla opcji bezalkoholowej, podawaj z herbatą jaśminową lub owocową herbatą mrożoną.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe Imperial Chinese Wraps w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Podgrzej w parowniku lub kuchence mikrofalowej do momentu podgrzania przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Kalorie: 280 na porcję

Węglowodany

Węglowodany: 24g na porcję

Tłuszcze

Tłuszcze: 18g na porcję

Tłuszcze nasycone: 2g na porcję

Białka

Białko: 10g na porcję

Witaminy i minerały

Żelazo: 2mg na porcję

Wapń: 50mg na porcję

Witamina C: 6mg na porcję

Alergen

Zawiera soję i pszenicę.

Podsumowanie

Imperial Chinese Wraps to zrównoważone danie z dobrą mieszanką węglowodanów, tłuszczów i białek. Są bogate w żelazo, wapń i witaminę C, co czyni je pożywnym i satysfakcjonującym wyborem na posiłek.

Podsumowanie

Imperial Chinese Wraps to pyszne i pożywne danie, które łączy chrupiące makaronowe kluski, smaczną wypełniającą TVP i świeże sałatki. Ten wegetariański przepis jest idealny na lekki i satysfakcjonujący posiłek, z dobrą równowagą węglowodanów, tłuszczów i białek. Ciesz się tymi zawijasami jako danie główne lub przystawkę dla smaku tradycyjnej kuchni chińskiej.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest cenna. Był ciepły letni popołudnie, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Mei Ling w jej przytulnej chatce na obrzeżach miasta. Mei Ling zawsze była odważną kucharką, nigdy nie bała się próbować nowych i egzotycznych przepisów z różnych zakątków świata.

Tego konkretnego dnia właśnie wróciła z podróży do Chin i chętnie podzieliła się jednym ze swoich nowych kulinarnych skarbów ze mną. Kiedy zajęcie kroiła i siekała różne składniki, w powietrzu unosił się pyszny aromat sosu sojowego, imbiru i czosnku. Patrzyłem z podziwem, jak zręcznie zawijała mieszankę w delikatne liście sałaty, tworząc to, co nazwała Imperialnymi Chińskimi Pakunkami.

Nie mogłem się doczekać, aby ich spróbować, a kiedy wreszcie to zrobiłem, byłem zaskoczony eksplozją smaków w moich ustach. Połączenie soczystego mięsa wieprzowego, chrupiących kasztanów wodnych i aromatycznych ziół było po prostu boskie. Wiedziałem wtedy i tam, że muszę nauczyć się samemu robić te pakunki.

Mei Ling była bardziej niż szczęśliwa, że mnie nauczy, i w ciągu następnych kilku godzin cierpliwie prowadziła mnie przez każdy krok przepisu. Wyjaśniła mi znaczenie używania świeżych składników, technikę właściwego marynowania mięsa i sekret osiągnięcia doskonałego balansu między słodyczą, słonością i smakiem umami.

Zebrałem obszerne notatki, chcąc uchwycić każdy detal, aby móc odtworzyć danie w domu. Mei Ling śmiała się z mojego entuzjazmu, ale była zadowolona, że tak chętnie chciałem się nauczyć. Kiedy wreszcie wyszedłem z jej chatki tego wieczoru, czułem się pewny, że potrafię opanować sztukę robienia Imperialnych Chińskich Pakunków.

Wróciwszy do mojego własnego domu i kuchni, zebrałem wszystkie potrzebne składniki i zabrałem się do pracy. Kiedy kroiłem, siekałem i podsmażałem, zagubiłem się w rytmie gotowania, znajome widoki i dźwięki pocieszają mnie jak stary przyjaciel. Wspomnienia mojego czasu z Mei Ling napędzały moją determinację, a wkrótce przyciągający aromat pakunków wypełnił moją kuchnię.

Gdy wreszcie usiadłem, aby cieszyć się owocami mojej pracy, zamknąłem oczy i zjadłem kęs, delektując się każdym smakiem. Był to moment czystej radości, uczucie osiągnięcia, które pochodzi wyłącznie z opanowania nowego przepisu. Wiedziałem wtedy, że to danie stanie się podstawą mojego repertuaru, dania, które z dumą będę serwować przyjaciołom i rodzinie przez wiele lat.

Od tamtego przełomowego dnia, zrobiłem Imperialne Chińskie Pakunki niezliczoną ilość razy, każda partia lepsza od poprzedniej. Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i sąsiadami, rozprzestrzeniając radość tego pysznego dania na szeroką skalę. I za każdym razem, gdy je robię, nie mogę się oprzeć wspomnieniom o tamtym letnim popołudniu z Mei Ling, gdzie moja miłość do gotowania rozkwitała, a nowa kulinarna przygoda się zaczęła.

Siedząc teraz tutaj, pisząc historię tego, jak nauczyłem się robić Imperialne Chińskie Pakunki, czuję wdzięczność za wspaniałych ludzi i doświadczenia, które ukształtowały moją podróż po kuchni. Gotowanie zawsze było moją pasją, sposobem na wyrażenie mojej kreatywności i podzielenie się miłością z innymi. I dzięki temu przepisowi, znalazłem połączenie z kulturą i kuchnią, która wzbogaciła moje życie w sposób, o jakim nigdy nie mogłem marzyć.

Więc wznoszę toast za Mei Ling, moją drogą przyjaciółkę i mentor w kuchni, oraz za Imperialne Chińskie Pakunki, które przyniosły tak wiele radości i satysfakcji w moim życiu. Niech nadal będą symbolem przyjaźni, odkrywania i nieskończonych możliwości, które wynikają z otwarcia serc i umysłów na nowe doświadczenia. I niech zawsze przypominają mi o prostych przyjemnościach, które można znaleźć w pysznym posiłku podzielonym z bliskimi.

Kategorie

| Przepisy z sałaty Bibb | Przepisy chińskie | Przepisy z groszkiem | Przepisy z makaronem ryżowym | Przepisy z ryżem | Przepisy z winem ryżowym | Przepisy z sake | Przepisy z grzybami shiitake | Przepisy z teksturyzowanym białkiem sojowym | Przepisy wegetariańskie | Przepisy z wodzianką wodną |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(8) Japchae
(6) Cap Cay
(6) Mandu