Gulasz wieprzowy Tex-Mex z Crockpota
Przepis na gulasz wieprzowy tex-mex z wolnowaru - Sycący i pyszny
Wprowadzenie
Gulasz Tex-Mex z wieprzowiną to pyszne i sycące danie idealne na przytulny wieczór w domu. Ten przepis łączy delikatną polędwicę wieprzową z aromatycznymi przyprawami, fasolą i kukurydzą, tworząc satysfakcjonujący posiłek, który z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe.
Historia
Gulasz Tex-Mex z wieprzowiną to połączenie tradycyjnych smaków meksykańskich z teksańskim twistem. To danie łączy intensywne smaki kminu, oregano i chili z przytulnym ciepłem duszonego gulaszu. Jest to popularne danie w południowych Stanach Zjednoczonych i często podawane na spotkaniach rodzinnych i przyjęciach.
Składniki
- 1 posiekana cebula
- 4 zmielone ząbki czosnku
- 2 funty (907 g) bezkościowej łopatki wieprzowej
- 0,25 szklanki mąki kukurydzianej
- 0,5 łyżeczki soli
- 0,13 łyżeczki białego pieprzu
- 0,5 łyżeczki ziaren kminu
- 0,5 łyżeczki suszonych liści oregano
- 15 uncji (425 g) puszka fasoli chili w sosie, nieodcedzona
- 14 uncji (397 g) puszka pokrojonych pomidorów z cebulami i czosnkiem, nieodcedzona
- 2 szklanki bulionu drobiowego
- 2 szklanki rozmrożonego kukurydzy
Jak przygotować
- W 5-6 kwartowym (5,68 litra) <a href="crockpot">garnku wolnowarowym</a> połącz cebulę i czosnek.
- Pokrój wieprzowinę na kostki o długości 1,5 cala i połóż je na cebuli.
- W małej misce wymieszaj razem mąkę kukurydzianą, sól, pieprz, kmin i oregano.
- Posyp mieszanką kostki wieprzowe i dokładnie wymieszaj, aby je obtoczyć.
- Dodaj nieodcedzoną fasolę chili, nieodcedzone pomidory i bulion drobiowy do mieszanki wieprzowej.
- Przykryj garnuszek i gotuj na małym ogniu przez 8-10 godzin lub aż wieprzowina będzie dokładnie ugotowana.
- Dodaj kukurydzę, przykryj garnuszek i gotuj na wysokim ogniu przez 15-20 minut lub aż gulasz będzie dokładnie podgrzany.
Warianty
- Dla bardziej pikantnego gulaszu dodaj pokrojoną papryczkę jalapeno lub szczyptę papryki cayenne.
- Zamiast polędwicy wieprzowej użyj kurczaka lub wołowiny dla innego profilu smakowego.
Porady i Triki Kulinarne
Dla dodatkowego smaku podsmaż kawałki wieprzowiny na gorącej patelni przed dodaniem ich do garnka.
- Aby zaoszczędzić czas, możesz użyć mrożonych pokrojonych cebuli i czosnku zamiast krojenia ich samodzielnie.
- Dostosuj przyprawy do swoich preferencji smakowych – dodaj więcej kminu dla bardziej dymnego smaku lub więcej oregano dla ziołowego smaku.
Propozycje Podania
Podawaj gulasz Tex-Mex z wieprzowiną z dodatkiem ciepłych tortilli lub chleba kukurydzianego na pełny posiłek.
- Posyp gulasz łyżką kwaśnej śmietany, startym serem i świeżą kolendrą dla dodatkowego smaku.
Techniki Gotowania
Wolne gotowanie gulaszu pozwala aromatom się połączyć, a wieprzowina staje się miękka i soczysta.
Substytuty Składników
Możesz użyć konserwowych czarnych lub czerwonych fasoli zamiast chili.
- Zamiast mrożonej kukurydzy użyj świeżych ziaren kukurydzy, jeśli chcesz.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Ten gulasz można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 2 dni przed ponownym podgrzaniem i podaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj gulasz Tex-Mex z wieprzowiną w osobnych miseczkach udekorowanych posypką świeżej kolendry i plasterkiem limonki.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj ten gulasz z chrupiącą sałatką zieloną lub porcją meksykańskiego ryżu na pełny posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
300
Węglowodany
- Węglowodany ogółem: 35g
- Błonnik pokarmowy: 6g
- Cukry: 6g
Tłuszcze
- Tłuszcze ogółem: 8g
- Tłuszcze nasycone: 2g
- Tłuszcze trans: 0g
Białka
- Białko: 30g
Witaminy i minerały
Witamina A: 10%
- Witamina C: 15%
- Wapń: 6%
- Żelazo: 20%
Alergen
Ten przepis nie zawiera powszechnych alergenów, takich jak orzechy, nabiał ani gluten.
Podsumowanie
Ten gulasz Tex-Mex z wieprzowiną to dobrze zbilansowany posiłek bogaty w białko i błonnik. Jest niski w tłuszcz nasycony i kalorie, co czyni go zdrową opcją na sycącą kolację.
Podsumowanie
Gulasz Tex-Mex z wieprzowiną to aromatyczne i satysfakcjonujące danie idealne na przytulny wieczór w domu. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i można go dostosować do swoich preferencji smakowych. Podawaj go z ulubionymi dodatkami i przekąskami na pyszny posiłek, który pokochają wszyscy w rodzinie.
Jak zdobyłem ten przepis?
Mam silną pamięć pierwszego razu, kiedy zobaczyłem ten przepis na gulasz wieprzowy Tex-Mex z Crockpota. Był to upalny letni dzień, a ja odwiedzałem moją przyjaciółkę Marię w jej przytulnej kuchni. Maria była wspaniałą kucharką i zawsze unosiły się z jej kuchenki pyszne aromaty. W tym konkretnym dniu przygotowywała specjalne danie, które nazwała gulaszem wieprzowym Tex-Mex.
Kiedy siedziałem przy stole w kuchni, obserwując, jak zręcznie kroi paprykę i cebulę, nie mogłem się oprzeć kuszącym zapachom unoszącym się z gotującego się garnka na kuchence. Maria zauważyła moją ciekawość i uśmiechnęła się, zachęcając mnie, żebym podejście bliżej.
"Chciałbyś nauczyć się robić to danie?" zapytała, a jej oczy błyszczały z podniecenia.
Energetycznie skinąłem głową, i Maria zaczęła wyjaśniać składniki i kroki potrzebne do wykonania gulaszu. Powiedziała mi, że kluczem do tego dania jest użycie Crockpota do powolnego gotowania wieprzowiny aż będzie miękka i aromatyczna. Podkreśliła także ważność używania świeżych składników, takich jak dojrzałe pomidory i wonny kolendra.
Kiedy Maria prowadziła mnie przez przepis, nie mogłem się nadziwić jej umiejętnościom i pasji do gotowania. Dzieliła się historiami, jak nauczyła się przepisu od swojej babci, która przekazała go przez pokolenia. Oczy Marii błyszczały z nostalgią, gdy wspominała wspólne gotowanie z rodziną i radość dzielenia się pysznym posiłkiem z bliskimi.
Po kilku godzinach duszenia i mieszania, gulasz wieprzowy Tex-Mex wreszcie był gotowy. Maria nabrała hojne porcje do miseczek i ozdobiła je łyżką kwaśnej śmietany i szczyptą świeżej kolendry. Gdy zasiadliśmy razem, aby cieszyć się posiłkiem, nie mogłem się oprzeć uczuciu wdzięczności za możliwość nauki od tak utalentowanej kucharki.
Przez lata robiłem gulasz wieprzowy Tex-Mex Marii niezliczoną ilość razy, za każdym razem przypominając sobie te wspomnienia z gorącego letniego dnia w jej kuchni. Dzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując tradycję pysznych, domowych dań przygotowywanych z miłością i troską.
Gdy siedzę tutaj wspominając ten wyjątkowy dzień, przypominam sobie moc jedzenia, które zbliża ludzi i tworzy trwałe wspomnienia. Gotowanie nie polega tylko na podążaniu za przepisem; chodzi o dzielenie się historiami, tradycjami i smakami przekazywanymi przez pokolenia.
Jestem wdzięczny, że nauczyłem się tego przepisu na gulasz wieprzowy Tex-Mex z Crockpota od mojej drogiej przyjaciółki Marii, i będę kontynuować jego przygotowywanie z miłością i wdzięcznością za te wspomnienia. Gotowanie jest darem, który łączy nas z naszą przeszłością i tworzy dziedzictwo, które można dzielić z przyszłymi pokoleniami. I za to jestem prawdziwie wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy na bulion z kurczaka | Przepisy na fasolę chili | Przepisy na kukurydzę | Przepisy na mąkę kukurydzianą | Przepisy na potrawy z wolnowaru | Przepisy z czosnkiem | Przepisy na schab wieprzowy | Przepisy na gulasze | Potrawy mięsne tex-mex |