Przepis na placki kukurydziane z 'bekonem' i kolendrą - Wegetariańskie jedzenie

Sos miedzianych marchewek

Przepis na placki kukurydziane z 'bekonem' i kolendrą - Wegetariańskie jedzenie
Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 20 minut | Porcje: 4 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Sos miedzianych marchewek
Sos miedzianych marchewek

Placki z kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą to pyszne i aromatyczne danie, które łączy słodycz kukurydzy z wędzonym smakiem sojowych „kawałków boczku” i świeżością kolendry. Te słone ciastka są idealne na lekki lunch lub jako dodatek do kolacji.

Historia

Ten przepis to nowoczesny zwrot w tradycyjnych plackach kukurydzianych, które od wieków są podstawą w wielu kulturach. Placki kukurydziane często robi się ze świeżych ziaren kukurydzy, ale ta wersja używa kukurydzy z puszki dla wygody. Dodatek sojowych „kawałków boczku” dodaje elementu wyrazistego, który komplementuje słodycz kukurydzy, podczas gdy kolendra dodaje świeżej i ziołowej nuty.

Składniki

Jak przygotować

  1. 1. Połącz ziarna kukurydzy, czerwoną paprykę, sojowe kawałki “Bacon”, 3 łyżki liści kolendry, majonez sojowy, roztrzepane jajka, bułkę tartą, cebulę w proszku, kmin, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
  2. 2. Rozgrzej olej w dużej patelni na średnim ogniu. Gdy będzie gorący, nabierz niewielką ilość masy kukurydzianej i formuj 3 lub 4 placki. Unikaj zbytniego zapełnienia patelni. Smaż placki z jednej strony, aż się zarumienią, około 3 minut. Następnie odwróć je i smaż drugą stronę. Wyjmij z patelni i powtórz z pozostałą masą.
  3. 3. Na talerzu ułóż 2 placki i udekoruj je posypanymi pozostałymi liśćmi kolendry.

Warianty

  • Możesz zastąpić sojowe „kawałki boczku” prawdziwym boczkiem, aby uzyskać niewegetariańską wersję tego przepisu.
  • Dodaj pokrojone w kostkę jalapenos lub papryki dla dodatkowego uderzenia ostrości.
  • Udekoruj placki kleksem śmietany lub salsy dla dodania smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że dobrze odsączysz ziarna kukurydzy z puszki przed użyciem ich w przepisie, aby placki nie stały się zbyt mokre.

- Upewnij się, że smażysz placki partiami i unikasz przepełnienia patelni, aby równomiernie się zarumieniły.

- Możesz dostosować ten przepis, dodając inne składniki, takie jak pokrojone w kostkę jalapenos, starty ser lub posiekane szczypiorki dla dodatkowego smaku.

Propozycje Podania

Te Placki z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą można podawać jako danie główne z sałatką boczną lub jako dodatek do grillowanych warzyw lub tofu.

Techniki Gotowania

Kluczem do przygotowania idealnych Placków z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą jest smażenie ich na średnim ogniu na dobrze rozgrzanej patelni. Upewnij się, że delikatnie je przewracasz, aby równomiernie się ugotowały z obu stron.

Substytuty Składników

Jeśli nie masz sojowego majonezu, możesz użyć zwykłego majonezu lub greckiego jogurtu jako substytutu. Możesz również użyć świeżych ziaren kukurydzy zamiast kukurydzy z puszki dla świeższego smaku.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować mieszankę kukurydzianą z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do 24 godzin przed smażeniem placków. To sprawia, że jest to świetna opcja na przygotowanie posiłków lub na przyjęcia.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Placki z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą na łóżku mieszanych sałat lub z dodatkiem salsy dla kolorowej i apetycznej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Te słone ciastka dobrze komponują się z chrupiącym białym winem, takim jak Sauvignon Blanc, lub lekkim piwem. Jako opcję bezalkoholową spróbuj podać je z orzeźwiającą mrożoną herbatą lub lemoniadą.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Pozostałe Placki z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Aby je podgrzać, wystarczy umieścić je na patelni na średnim ogniu, aż się ogrzeją.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Placków z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą zawiera około 200 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Placków z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą zawiera około 25 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Placków z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą zawiera około 10 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja Placków z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą zawiera około 6 gramów białka.

Witaminy i minerały

To danie jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A i żelaza.

Alergen

Ten przepis zawiera soję i jajka.

Podsumowanie

Placki z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą to pożywne danie, bogate w węglowodany, tłuszcze, białka oraz niezbędne witaminy i minerały. Jest to smaczny i satysfakcjonujący posiłek, idealny dla wegetarian i osób szukających alternatywy bezmięsnej.

Podsumowanie

Placki z Kukurydzy i „Boczku” z Kolendrą to pyszne i pożywne danie, idealne dla wegetarian i osób szukających smacznej opcji bezmięsnej. Z idealnym balansem słodyczy, wędzonki i świeżości, te słone ciastka z pewnością staną się nowym ulubieńcem w Twoim repertuarze przepisów.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, wiedziałem, że to coś, co muszę spróbować. Był gorący letni dzień, odwiedzałem moją przyjaciółkę, Sarah, która niedawno wróciła z podróży do Meksyku. Opowiadała entuzjastycznie o daniu, które spróbowała w lokalnej restauracji - placki z kukurydzy i "bekonem" z kolendrą. Jako miłośnik wszystkiego, co związane z jedzeniem, byłam zaintrygowana.

Sarah przepisała przepis na kawałku zeszytu i podała mi go z uśmiechem. Wiedziała, jak bardzo lubię eksperymentować w kuchni i bardzo chciała, żebym spróbował. Bardzo jej podziękowałem i obiecałem, że podzielę się wynikami.

Jak tylko dotarłem do domu, zebrałem wszystkie niezbędne składniki - ziarna kukurydzy, wegański bekon, kolendrę, mąkę i przyprawy. Starannie postępowałem zgodnie z instrukcjami, mieszając wszystko w dużej misce, aż powstało gęste ciasto. Aromat przypiekanego bekonu wypełnił moją kuchnię, gdy nakładałem mieszankę na rozgrzaną patelnię, obserwując, jak placki się rumieniły.

Po kilku minutach odwróciłem placki, odsłaniając złoto-brązową skórkę po drugiej stronie. Nie mogłem się powstrzymać przed spróbowaniem przed ich pełnym ugotowaniem. Połączenie słodkiej kukurydzy, dymnego "bekonu" i świeżej kolendry było rewelacją. Wiedziałem, że natrafiłem na coś naprawdę wyjątkowego.

Kiedy placki były gotowe, podałem je na talerzu i udekorowałem łyżeczką kwaśnej śmietany i posiekaną kolendrą. Nie mogłem się doczekać, aby je skosztować. Pierwszy kęs był czystą rozkoszą - słony, pikantny bekon idealnie pasował do słodkiej kukurydzy i aromatycznej kolendry. Była to symfonia smaków w moich ustach.

Rozkoszowałem się każdym kęsem, ciesząc się, że udało mi się odtworzyć danie z drugiego końca świata. Zrobiłem sobie notatkę, aby podziękować Sarah za wprowadzenie mnie do tego kulinarne skarbu.

Na przestrzeni lat udoskonaliłem przepis, lekko go modyfikując, aby dostosować go do swoich upodobań. Dodałem szczyptę wędzonej papryki dla dodatkowej głębi smaku i wyciśnięty sok z limonki dla odrobiny świeżości. Za każdym razem, gdy robiłem placki z kukurydzy i "bekonem", wracałem do tamtego gorącego lata, gdy je po raz pierwszy odkryłem.

Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zachwycali się unikalną kombinacją składników. Nie mogli uwierzyć, że coś tak prostego może smakować tak dobrze. Byłem dumny, wiedząc, że wprowadziłem ich w świat tego pysznego dania.

W miarę jak starzałem się, przepis stał się stałym elementem mojego repertuaru. Za każdym razem, gdy organizowałem kolację lub przyjęcie, placki z kukurydzą i "bekonem" odnosiły sukces. Ludzie pytali mnie o przepis, a ja chętnie się nim dzieliłem, przekazując tradycję tego pysznego dania następnym pokoleniom.

Teraz, siedząc w mojej kuchni, otoczony przyjemnymi aromatami przypraw i ziół, nie mogę się oprzeć uczuciu wdzięczności za wszystkie przepisy, które zgromadziłem na przestrzeni lat. Każdy z nich opowiada historię, wspomnienie o tym, gdzie się go nauczyłem i z kim się nim podzieliłem. Placki z kukurydzą i "bekonem" z kolendrą zawsze będą miały specjalne miejsce w moim sercu, przypominając mi o tamtym przełomowym dniu, gdy po raz pierwszy zobaczyłem przepis i wiedziałem, że to coś, co muszę spróbować.

Kategorie

| Przepisy z boczkiem | Przepisy z kukurydzą | Przepisy z majonezem sojowym | Przepisy wegetariańskie |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Khichu
(4) Moros