Indyk z grzybami Stroganoff
Przepis na stroganoff z indyka i grzybów z Rosji z dodatkiem śmietany i klusek jajecznych
Wprowadzenie
Stroganoff z indykiem i grzybami to pyszne i rozgrzewające danie idealne na przytulny wieczór w domu. Ta receptura łączy delikatne paski indyka z aromatycznymi grzybami w kremowym sosie, podawanymi na gorących kluskach jajecznych. To sycący i satysfakcjonujący posiłek, który z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe.
Historia
Stroganoff to klasyczne rosyjskie danie, które cieszy się popularnością od wieków. Początkowo przygotowywane z wołowiny, to danie ewoluowało z czasem, aby zawierać różne rodzaje białka, w tym indyka. Kremowy sos i obfite grzyby sprawiają, że to danie jest ulubione w wielu domach.
Składniki
- 1 lb (454 g) indyk pokrojony w cienkie paski, o szerokości 1 cala
- sól, do smaku
- świeżo mielony czarny pieprz
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 średnia cebula, pokrojona w plastry
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 1 lb (454 g) świeżych grzybów, pokrojonych (Aby zaoszczędzić czas: Można zastąpić 2 x 6 uncji (170 g) puszkami pokrojonych grzybów na świeże grzyby.)
- 1 szklanka niskotłuszczowej śmietany
- 0,5 szklanki posiekanych pomidorów, z puszki lub świeżych
- 1 łyżka sosu Worcestershire
- 0,25 łyżeczki ostrego sosu, takiego jak tabasco
- 2 szklanki ugotowanych, gorących klusek jajecznych
Jak przygotować
- Posól i popieprz indycze paski.
- Rozgrzej oliwę na dużej patelni na dużym ogniu.
- Dodaj indyka i obsmaż z każdej strony, około 6-7 minut.
- Przełóż indyka na talerz i trzymaj go ciepłym.
- Zmniejsz ogień do średniego i dodaj cebulę.
- Lekko posól i popieprz, gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zmięknie, około 5 minut.
- Dodaj grzyby i gotuj, aż zmiękną, około 7 minut.
- Dodaj czosnek i gotuj jeszcze przez 1 minutę.
- Dodaj śmietanę, pomidory, sos Worcestershire i ostry sos.
- Dobrze wymieszaj i podgrzewaj.
- Dodaj indyka i wszelkie soki.
- Spróbuj i dopraw solą i pieprzem.
- Podziel kluski jajeczne na 4 talerze tak, aby tworzyły małe pierścienie na każdym talerzu.
- Nałóż mieszankę stroganoffa do środka każdego pierścienia i podawaj.
Warianty
- Możesz zastąpić indyka lub wołowinę kurczakiem w tej recepturze, aby uzyskać inny profil smaku.
- Dodaj odrobinę białego wina do sosu, aby uzyskać bardziej złożony smak.
- Wymieszaj świeże zioła, takie jak pietruszka lub koperek, dla odświeżającego akcentu.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że indyka pokroisz na cienkie paski, aby zapewnić szybkie i równomierne gotowanie.
- Smażenie indyka przed dodaniem go do sosu pomaga zatrzymać soki i dodać smaku.
- Nie oszczędzaj na przyprawach - upewnij się, że doprawiasz sól i pieprz według potrzeb.
- Dla bogatszego sosu, możesz użyć kwaśnej śmietany pełnotłustej zamiast niskotłuszczowej.
- Podawaj stroganoff na gorących kluskach jajecznych dla klasycznej prezentacji.
Propozycje Podania
Podawaj Stroganoff z indykiem i grzybami z duszonymi warzywami lub świeżym sałatą na kompletny posiłek.
Techniki Gotowania
Smażenie indyka przed dodaniem go do sosu pomaga rozwinąć smak i zapewnić soczysty efekt końcowy.
- Upewnij się, że grzyby gotujesz aż będą miękkie i złociste dla najlepszej konsystencji.
Substytuty Składników
Możesz użyć jogurtu greckiego jako zamiennika kwaśnej śmietany w tej recepturze.
- Można użyć dowolnego rodzaju makaronu zamiast klusek jajecznych.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować sos z wyprzedzeniem i podgrzać go przed podaniem.
- Gotuj kluski tuż przed podaniem, aby były gorące i świeże.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj stroganoff posypką świeżych ziół, takich jak pietruszka lub szczypiorek, dla kolorowego akcentu. - Podawaj danie w płytkiej misce dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
To danie świetnie komponuje się z lekkim winem czerwonym, takim jak Pinot Noir, lub świeżym winem białym, takim jak Chardonnay.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
- Podgrzewaj stroganoff na patelni na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
380 na porcję
Węglowodany
32g na porcję
Tłuszcze
18g na porcję
Białka
28g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, żelaza i wapnia.
Alergen
Ta receptura zawiera nabiał (kwaśna śmietana) i pszenicę (kluski jajeczne).
Podsumowanie
Ten Stroganoff z indykiem i grzybami to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest również bogaty w witaminy i minerały, co czyni go zdrowym wyborem na kolację.
Podsumowanie
Stroganoff z indykiem i grzybami to klasyczne danie, które z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu. Z delikatnym indykiem, aromatycznymi grzybami i kremowym sosem, ten posiłek jest zarówno rozgrzewający, jak i pyszny. Podawaj go na gorących kluskach jajecznych dla sycącej i satysfakcjonującej kolacji, która z pewnością zadowoli.
Jak zdobyłem ten przepis?
Żywo pamiętam chwilę, kiedy odkryłam ten przepis na Stroganoff z indyka i grzybów. Było to wiele lat temu, gdy byłam jeszcze tylko młodą dziewczyną mieszkającą w małej wiosce na wsi. Zawsze fascynowała mnie sztuka gotowania, obserwując moją matkę i babcię przygotowujące pyszne posiłki z taką umiejętnością i precyzją.
Pewnego dnia, podczas odwiedzania sąsiedniej wsi, miałam okazję spróbować dania, jakiego nigdy wcześniej nie jadłam. Był to kremowy, aromatyczny gulasz z delikatnym indykiem, ziemistymi grzybami i bogatym, pikantnym sosem. Natychmiast się w nim zakochałam i wiedziałam, że muszę nauczyć się jak to zrobić sama.
Podszedłem do uprzejmej kobiety, która przygotowała to danie i poprosiłem ją o przepis. Śmiała się i powiedziała, że jest to rodzinna tajemnica, przekazywana z pokolenia na pokolenie. Jednak zobaczyła moją pasję w moich oczach i zaoferowała się, że nauczy mnie, jak to zrobić.
Spędziłem całe popołudnie w jej przytulnej kuchni, obserwując jak kroi warzywa, przyprawia mięso i miesza wrzący garnek na kuchence. Wyjaśniła każdy krok szczegółowo, dzieląc się swoimi wskazówkami i sztuczkami, jak stworzyć idealną równowagę smaków.
Gdy gulasz się dusił, napełniając kuchnię swoim apetycznym aromatem, wiedziałem, że znalazłem nowe ulubione danie. Połączenie delikatnego indyka, mięsistych grzybów i kremowego sosu było po prostu nieodparte.
Po skończeniu gotowania gulasz zasiedliśmy razem, aby delektować się obfitym posiłkiem. Smaki tańczyły na moim języku, delektując się każdym kęsem, wiedząc, że ten przepis stanie się cenioną częścią mojego własnego repertuaru kulinarnego.
Od tego dnia robiłem Stroganoff z indyka i grzybów, kiedy chciałem zaimponować mojej rodzinie lub przyjaciołom. Stał się to moje autorskie danie, uwielbiane przez wszystkich, którzy go próbowali. Przez lata uszlachciłem i dostosowywałem przepis do mojego gustu, dodając troszkę papryki tutaj, szczyptę wina tam.
Podzieliłem się tym przepisem z niezliczonymi ludźmi, przekazując go z pokolenia na pokolenie tak, jak został mi przekazany. Za każdym razem, gdy go robię, myślę o tej miłej kobiecie, która nauczyła mnie, jak stworzyć tak pyszne danie, i czuję wdzięczność za jej hojność.
Kiedy teraz siedzę w mojej kuchni, przygotowując Stroganoff z indyka i grzybów dla moich wnuków, nie mogę się powstrzymać przed uśmiechnięciem się na wspomnienia, które do mnie wracają. Ten przepis zajmuje szczególne miejsce w moim sercu, nie tylko ze względu na jego pyszne smaki, ale także za historię, która się za nim kryje - historię przyjaźni, hojności i miłości do gotowania, która została przekazana przez lata.
Kategorie
| Przepisy na jajeczne kluski | Przepisy na dania z czosnkiem | Zdrowe przepisy dla przyjaciół z cukrzycą | Przepisy na dania z grzybami | Przepisy na dania z cebulą | Przepisy na dania rosyjskie | Przepisy na dania słowiańskie | Przepisy na dania z kwaśną śmietaną | Przepisy na dania z pomidorami | Przepisy na dania z mięsem indyczym |