Chalupas i Salsa de Jitomate
Przepis na chalupas i salsę de jitomate - Meksykańskie danie wegetariańskie
Wprowadzenie
:
Chalupas to tradycyjne meksykańskie danie składające się z mini tortilli kukurydzianych z sosem z pomidorów i kruszonym meksykańskim serem kozim. To danie doskonale nadaje się na imprezę lub spotkanie, ponieważ jest łatwe w przygotowaniu i można je podać jako przekąskę lub danie główne.
Historia
:
Chalupas są popularnym daniem w Meksyku od wieków, mającym swoje korzenie sięgające czasów prehiszpańskich. Słowo "chalupa" pochodzi prawdopodobnie od słowa nahuatl "chalchihuitl," które oznacza kanoę lub małą łódkę. Nazwa ta prawdopodobnie odnosi się do kształtu mini tortilli używanych w daniu.
Składniki
Chalupas
- 0,5 szklanki oleju roślinnego
- 12 tortilli kukurydzianych, każda o średnicy 3 cali
- 1 szklanka salsy de Jitomate
- 0,5 szklanki pokruszonego meksykańskiego queso fresco, lub alternatywnie feta lub koziego sera
Salsa de Jitomate
- 3 suszone chili guajillo, bez łodyg, pozbawione nasion i rozcięte na płasko
- 3 suszone chili d'arbol, lub inne małe, pikantne suszone chili, bez łodyg i nasion
- 1 funt (454 g) dojrzałych czerwonych pomidorów
- 6 nieobranych ząbków czosnku
- 1 łyżeczka suszonego meksykańskiego oregano
- 1 łyżeczka soli morskiej lub solnej
Jak przygotować
Chalupas
- Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.
- Ostrożnie umieść kilka tortilli w oleju.
- Gotuj, odwracając, aż tortille będą dokładnie podgrzane, ale nadal elastyczne i żujące, ale nie kruche.
- Zdejmij z ognia, odcedź na ręcznikach papierowych i kontynuuj, aż zużyjesz wszystkie tortille.
- Do podania nałóż mini tortille kukurydziane na salsę de jitomate i posyp serem.
- Na bufecie podawaj salsę w dekoracyjnej misce i pozwól gościom samodzielnie się obsłużyć.
Salsa de Jitomate
- Rozgrzej ciężką, nie natłuszczoną patelnię na średnim ogniu.
- Rozpłaszcz chili guajillo za pomocą łopatki i opiekaj przez 2 minuty z każdej strony, aż chili zmieni kolor i uwolni aromaty.
- Przenieś chili do miski z gorącą wodą.
- Opiekaj chili d'arbol przez 30 sekund i dodaj je do wody.
- Namocz chili przez co najmniej 30 minut lub nawet kilka godzin, aż będą miękkie.
- Opiekaj pomidory i nieobrane ząbki czosnku, aż będą pokryte czarnymi plamkami.
- Zdejmij z ognia, wytnij końce łodyg pomidorów i przenieś pomidory do blendera.
- Obetnij twarde końce czosnku, obierz je i wrzuć do blendera.
- Dodaj chili i wystarczającą ilość wody, aby ułatwić mieszanie, i zmiksuj, aż wszystko będzie dobrze połączone.
- Wlej salsę do miski i wymieszaj z oregano i solą.
- Odstaw na co najmniej 30 minut, aby smaki się połączyły.
Warianty
- :
- Dodaj ugotowane rozdrobnione kurczę lub wołowinę do chalupas dla bardziej sycącego dania.
- Użyj różnych rodzajów sera, takich jak queso fresco lub cheddar, dla unikalnego profilu smakowego.
- Posyp chalupas pokrojonym awokado lub marynowaną cebulą dla dodatkowej tekstury i smaku.
Porady i Triki Kulinarne
:
- Upewnij się, że podgrzewasz tortille w oleju aż staną się giętkie, ale nie kruche, co nada im gumowatą teksturę.
- Dla sosu z pomidorów, upewnij się, że podsmażasz papryczki aż uwolnią swoje aromaty i moczyć je w gorącej wodzie, aby zmiękły przed zmiksowaniem.
- Pozwól sosowi odstawać przez co najmniej 30 minut, aby smaki się połączyły przed podaniem.
Propozycje Podania
:
Podawaj chalupas z meksykańskim ryżem i purée z fasoli na kompletny posiłek. Posyp świeżą kolendrą i skrop sokiem z limonki dla dodatkowego smaku.
Techniki Gotowania
:
- Podpiekanie papryczek przed moczeniem ich w gorącej wodzie pomaga uwolnić ich smaki i aromaty.
- Pieczenie pomidorów i czosnku dodaje dymnego smaku do sosu z pomidorów.
Substytuty Składników
:
- Jeśli nie możesz znaleźć meksykańskiego sera koziego, możesz użyć sera feta lub cotija jako substytutu.
- Zamiast suszonych pomidorów w sosie z pomidorów, użyj świeżych, jeśli nie są dostępne.
Przygotuj z wyprzedzeniem
:
- Możesz przygotować sos z pomidorów z wyprzedzeniem i przechowywać go w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
- Chalupas można złożyć i przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
: - Ułóż chalupas na półmisku i polej sosem z pomidorów na wierzchu dla pięknego wyglądu. - Posyp świeżymi liśćmi kolendry i posyp pokruszonym serem dla kolorowego efektu.
Łączenie z innymi potrawami
:
- Podawaj chalupas z meksykańskim ulicznym kukurydzą (elote) dla pysznego i satysfakcjonującego posiłku.
- Połącz z orzeźwiającym aguą fresca lub margaritą dla festynego dotknięcia.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
:
- Przechowuj pozostałe chalupas w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
- Aby podgrzać, umieść chalupas na blasze i piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 350°F przez 10-15 minut, lub aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
:
Chalupas: 250 kalorii
Salsa de Jitomate: 50 kalorii
Węglowodany
:
Chalupas: 12g
Salsa de Jitomate: 8g
Tłuszcze
:
Chalupas: 10g
Salsa de Jitomate: 2g
Białka
:
Chalupas: 4g
Salsa de Jitomate: 1g
Witaminy i minerały
:
Chalupas: Witamina A, Witamina C, Wapń, Żelazo
Salsa de Jitomate: Witamina A, Witamina C, Potas
Alergen
:
Chalupas: Zawiera nabiał (meksykański ser kozi)
Salsa de Jitomate: Brak
Podsumowanie
:
Chalupas to zrównoważone danie z dobrą mieszanką węglowodanów, tłuszczów i białek. Sos z pomidorów dodaje witamin i minerałów, co czyni to pożywnym daniem.
Podsumowanie
:
Chalupas z sosem z pomidorów to pyszne i aromatyczne danie, które doskonale nadaje się na każdą okazję. Zrównoważone węglowodany, tłuszcze i białka sprawiają, że ten posiłek jest zarówno pożywny, jak i satysfakcjonujący. Podawaj z ulubionymi meksykańskimi dodatkami i ciesz się smakiem tradycyjnej kuchni.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, od razu zainteresowałem się. Był gorący letni dzień w Meksyku, odwiedzałem moją ciotkę, która mieszkała w małej wiosce na wsi. Gdy tylko wszedłem do jej kuchni, poczułem zapach świeżo przygotowanych chalupas i salsy de jitomate unoszący się w powietrzu.
Moja ciotka była fantastyczną kucharką, nauczyła się robić te dania od swojej własnej babci. Podczas gdy ona zasuwała po kuchni, siekając warzywa i mieszając garnki na kuchence, nie mogłem oderwać wzroku. Sposób, w jaki poruszała się z taką gracją i pewnością, jakby urodziła się z drewnianą łyżką w ręku, był prawdziwie inspirujący.
Zapytałem, czy mogę pomóc, a ona uśmiechnęła się serdecznie i podała mi miskę masy do uformowania małych dysków na chalupas. Gdy ja ugniatałem i formowałem ciasto, zaczęła opowiadać mi historię, jak nauczyła się robić te dania.
"Kiedy byłam małą dziewczynką" zaczęła, "moja abuela zabierała mnie na targ co niedzielę, aby kupić świeże składniki na nasze posiłki. To tam po raz pierwszy smakowałam chalupas i salsy de jitomate i wiedziałam, że muszę nauczyć się je robić sama."
Opowiedziała, jak jej abuela spędzała godziny w kuchni, ucząc ją sekretów robienia idealnego ciasta na chalupas i jak gotować salsę de jitomate w odpowiedni sposób. Opowiedziała mi, jak ręce jej abueli zdawały się poruszać samodzielnie, lekko kształtując ciasto i mieszając salsę, aż miały odpowiednią konsystencję.
Gdy moja ciotka skończyła formować ciasto na chalupas i położyła je na gorącym comal, podała mi moździerz i tłuczek oraz stos dojrzałych pomidorów, cebuli i papryczek do salsy de jitomate. Pokazała mi, jak miażdżyć i mielić składniki razem, uwalniając ich smaki i tworząc żywą czerwoną potrawę, która doskonale uzupełniała chrupiące chalupy.
Gdy zasiadaliśmy do jedzenia, zdumiewałem się, jak smaki chalupas i salsy de jitomate tańczyły na moim języku. Chrupiąca tekstura smażonego ciasta w połączeniu z kwaśną, pikantną salsą było idealnym połączeniem. Nie mogłem uwierzyć, że tak proste składniki mogą stworzyć tak pyszny posiłek.
Od tego dnia postanowiłem doskonalić sztukę robienia chalupas i salsy de jitomate. Ćwiczyłem nieustannie, eksperymentując z różnymi proporcjami masy i wody do ciasta oraz dostosowując ilość papryczek w salsie do mojego gustu. I za każdym razem, gdy robiłem nową porcję, czułem się nieco bliżej mojej abueli i mojej ciotki, które przekazały mi swoją wiedzę i miłość do gotowania.
Teraz, gdy robię chalupas i salsę de jitomate, myślę o mojej ciotce i jej ciepłej kuchni w tej małej wiosce w Meksyku. Przypominam sobie lekcje, które mnie nauczyła, i radość, którą dzieliliśmy podczas tworzenia posiłku razem. I gdy siadam do jedzenia, otoczony własną rodziną, jestem wdzięczny za więź, jaką jedzenie stworzyło między nami, łącząc nas z przeszłością i ze sobą nawzajem w sposób, który słowami trudno wyrazić.
Kategorie
| Przepisy z chili De Arbol | Przepisy z fetą | Przepisy z serem kozim | Przepisy z papryką guajillo | Przepisy meksykańskie | Przepisy wegetariańskie meksykańskie | Przepisy z oregano | Przepisy z serem Queso Blanco | Przepisy z pomidorami | Przepisy z tortillą |