Pomidorowa Achar
Przepis na pomidorową achar z Nepalu - pikantny i kwaśny przecier pomidorowy
Wprowadzenie
Tomato Achar to pikantny i kwaśny nepalski dodatek przygotowywany z pieczonych pomidorów, papryczek chili i mieszanki aromatycznych przypraw. To aromatyczne danie doskonale nadaje się do dodania pikanterii do Twoich posiłków i może być spożywane jako danie dodatkowe lub dodatek.
Historia
Tomato Achar od pokoleń cieszy się popularnością w kuchni nepalskiej. Często podawany jest obok tradycyjnych dań, aby dodać wybuchu smaku i ostrości. Połączenie pieczonych pomidorów i przypraw tworzy wyjątkowy i pyszny dodatek, który jest uwielbiany przez wielu.
Składniki
- 4 duże dojrzałe pomidory lub 2 szklanki dojrzałych pomidorków koktajlowych
- 5 świeżych ostrych czerwonych papryczek chili, posiekanych
- 1 łyżka posiekanego czosnku
- 1 łyżka posiekanego imbiru
- 1 łyżeczka ziaren kminu rzymskiego
- 1 łyżka ziaren musztardy
- 1 łyżeczka mielonego pieprzu syczuańskiego (timur)
- 0,25 łyżeczki proszku asafetidy
- 2 łyżki posiekanego kolendry
- 2 łyżki soku z limonki
- 1 łyżka posiekanych liści mięty (opcjonalnie)
- 1 łyżka oleju do gotowania
- sól
Garnish
- 1 łyżka oleju
- 1 łyżeczka ziaren kozieradki
- 10 ząbków czosnku, cienko pokrojonych
- 2 łyżki posiekanej kolendry
Jak przygotować
- Pomidory upiec w piekarniku przez około 30 minut, aż się zrumienią.
- Usunąć zrumienioną skórkę i umieścić miąższ w misce.
- Rozgrzać olej w rondlu.
- Dodać kmin i nasiona musztardy i smażyć przez około 30 sekund.
- Dodać papryczki, czosnek, imbir, timur, asafetidę, sok z limonki i sól. Mieszać przez minutę.
- W blenderze połączyć upieczone pomidory, posiekaną kolendrę i miętę (jeśli używamy) z mieszanką przypraw. Mieszać, aż powstanie gładka pasta. Można ją zrobić grubsza, jeśli się chce.
- Przenieść mieszankę do dużej miski.
- Na dekorację, rozgrzać jedną łyżkę oleju na patelni. Dodać kozieradkę i smażyć, aż się przypali.
- Dodać plasterki czosnku i smażyć, aż się zrumienią.
- Wlać mieszankę olejowo-czosnkową i posiekaną kolendrę do mieszanki pomidorowej.
- Dobrze wymieszać i schłodzić przez co najmniej dwie godziny przed podaniem.
Warianty
- Dodaj pokrojone cebule lub paprykę dla dodatkowej chrupkości.
- Użyj różnych rodzajów papryczek chili dla zróżnicowanych poziomów ostrości.
- Zastąp sok z limonki sokiem z cytryny dla innego cytrusowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że pomidory są pieczone aż się przypalą, aby wydobyć ich naturalną słodycz i smak.
- Dostosuj ilość papryczek chili do swoich preferencji dotyczących ostrości.
- Dla bardziej grudkowatej konsystencji, zmiel mieszankę w blenderze zamiast miksować aż do uzyskania gładkości.
- Przechowuj achar w lodówce przez co najmniej dwie godziny przed podaniem, aby smaki się połączyły.
Propozycje Podania
Podawaj Tomato Achar jako dodatek do ryżu, dalu lub curry. Można go także używać jako dodatek do grillowanych mięs lub kanapek.
Techniki Gotowania
Pieczenie pomidorów dodaje acharowi dymnego smaku, a smażenie przypraw wzmacnia ich aromat i smak.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz świeżych papryczek chili, możesz użyć suszonych płatków chili lub chili w proszku. Możesz także zastąpić świeże liście mięty suszoną miętą.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Tomato Achar można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce przez maksymalnie tydzień. Smaki będą się rozwijać w czasie.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Tomato Achar w małej miseczce udekorowanej świeżymi liśćmi kolendry dla kolorowego akcentu. Możesz także polać odrobiną dodatkowego oleju na wierzchu dla połyskującego wykończenia.
Łączenie z innymi potrawami
Tomato Achar dobrze komponuje się z tradycyjnymi daniami nepalskimi, takimi jak momos, sel roti i aloo tama bodi. Pasuje także do grillowanych mięs, kanapek i sałatek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj Tomato Achar w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie tydzień. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence przed podaniem.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Tomato Achar zawiera około 100 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Tomato Achar zawiera około 5 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Tomato Achar zawiera około 7 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Tomato Achar zawiera około 2 gramów białka.
Witaminy i minerały
Tomato Achar jest bogaty w witaminę C, witaminę A i antyoksydanty z pomidorów i papryczek chili.
Alergen
Tomato Achar może zawierać alergeny, takie jak nasiona gorczycy i nasiona kozieradki. Proszę sprawdzić ewentualne alergie przed spożyciem.
Podsumowanie
Tomato Achar to aromatyczny dodatek, który jest ubogi w węglowodany i kalorie. Jest dobrym źródłem zdrowych tłuszczów i witamin.
Podsumowanie
Tomato Achar to pyszny i wszechstronny dodatek, który dodaje wybuchu smaku do każdego posiłku. Dzięki swojej mieszance pieczonych pomidorów, przypraw i ziół, na pewno stanie się ulubionym w Twojej kuchni. Ciesz się tym kwaśno-pikantnym daniem z ulubionymi potrawami dla smaku Nepalu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, od razu się zainteresowałem. Było to podczas podróży do Nepalu, gdzie miałem przyjemność mieszkać u lokalnej rodziny w małej wiosce w Himalajach. Matka tej rodziny, słodka starsza pani o imieniu Sita, zaprosiła mnie do swojej kuchni pewnego dnia, gdy przygotowywała tradycyjny posiłek dla swojej rodziny.
Obserwując, jak dokładnie i starannie kroiła pomidory, cebulę i czosnek, mogłem poczuć miłość i zaangażowanie, jakie wkładała w każdy krok procesu. Wyjaśniła mi, że to danie, zwane Tomato Achar, było podstawą w ich domu i było przekazywane z pokolenia na pokolenie.
Sita łaskawie podzieliła się ze mną swoim przepisem, szczegółowo opisując każdy składnik i technikę z cierpliwością i entuzjazmem. Wyjaśniła, że kluczem do pysznego Tomato Achar jest równowaga smaków - słodycz pomidorów, kwasistość octu i pikantność papryczek chili.
Po spędzeniu dnia z Sitą w jej kuchni, ucząc się sztuki przygotowywania Tomato Achar, wróciłem do domu z nowym szacunkiem dla tradycyjnych przepisów i historii z nimi związanych. Nie mogłem się doczekać, aby odtworzyć to danie w mojej kuchni i podzielić się nim z rodziną i przyjaciółmi.
Przez lata kontynuuję przygotowywanie Tomato Achar, dodając swoje własne zmiany i wariacje do przepisu. Dzieliłem się nim z niezliczonymi osobami, za każdym razem opowiadając historię, jak nauczyłem się go robić od Sity w Nepalu.
Ten przepis stał się ulubionym danie wśród moich bliskich, którzy zawsze proszą o nie, gdy przychodzą na posiłek. Cieszę się, że kontynuuję tradycję, która jest przekazywana z pokolenia na pokolenie, łącząc mnie z odległą krainą i życzliwą kobietą, która nauczyła mnie sztuki gotowania z miłością i pasją.
Gdy siedzę w swojej kuchni, przygotowując świeżą porcję Tomato Achar, nie mogę się powstrzymać od uśmiechu, gdy znajomy aromat wypełnia pokój. Przypomina mi o czasie spędzonym z Sitą w jej kuchni, łącząc się przez naszą wspólną miłość do jedzenia i tradycji.
Jestem wdzięczny za możliwość nauki od niej, i zawsze będę wspominać te wyjątkowe chwile w Nepalu. Tomato Achar będzie zawsze miało szczególne miejsce w moim sercu, nie tylko jako pyszne danie, ale także jako przypomnienie o tym, jakie więzi możemy tworzyć poprzez jedzenie i dzielenie się historiami.
I tak więc, kontynuuję przygotowywanie Tomato Achar, przekazując przepis i historię z nim związane każdemu, kto jest skłonny wysłuchać. To mój sposób na uhonorowanie Sity, kobiety, która wprowadziła mnie do tego wspaniałego dania, i ożywienie jej ducha w mojej kuchni przez wiele lat.
Kategorie
| Przepisy z pomidorami koktajlowymi | Przepisy z czosnkiem | Przepisy z sokiem z limonki | Przepisy z miętą | Przepisy nepalskie | Przepisy z pomidorami |