Sloppy Joes w stylu Teksasu
Przepis na Texas-style Sloppy Joes - Mielone mięso, fasola pinto i ser
Wprowadzenie
Słodkie Joes w stylu teksańskim to pyszna i sycąca wariacja na klasyczny przepis na słodkie Joes. Pełne smaku i z nutą pikantności, to danie z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie.
Historia
Słodkie Joes są uważane za pochodzące z Stanów Zjednoczonych na początku XX wieku. Dokładne pochodzenie dania jest niejasne, ale uważa się, że zostało stworzone jako sposób na wydłużenie mielonej wołowiny podczas Wielkiego Kryzysu. W ciągu lat przepis ten ewoluował i był adaptowany, aby odpowiadać różnym gustom i preferencjom regionalnym.
Składniki
- 1 lb (454 g) mielone mięso
- 1 opakowanie przyprawy do Sloppy Joes McCormick® seasoning
- 1 puszka (14.5 oz (411 g)) fasola pinto, opłukana i odcedzona
- 1 puszka (8 oz (227 g)) sos pomidorowy
- 0.25 szklanki ketchupu
- 1 puszka (4 oz (113 g)) zielone papryczki chili, posiekane
- 8 bułek hamburgerowych lub tortilli pszennych
- starty ser, opcjonalnie
Jak przygotować
- Na dużej patelni usmaż mielone mięso.
- Odsącz tłuszcz.
- Dodaj przyprawę do Sloppy Joes, fasolę pinto, sos pomidorowy, ketchup i papryczki chili.
- Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
- Podawaj na bułkach hamburgerowych lub umieść 3 łyżki stołowe mieszanki wzdłuż środka 8 podgrzanych tortilli pszennych; udekoruj startym serem, jeśli chcesz.
- Złóż brzegi tortilli.
Warianty
- Dodaj pokrojone papryki lub cebulę dla dodatkowego smaku i tekstury.
- Użyj czarnych lub czerwonych fasoli zamiast fasoli pinto dla odmiennej wariacji.
- Posyp plastry awokado lub śmietanę kwaśną dla kremowego wykończenia.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że odcedzisz tłuszcz z mielonej wołowiny po jej zrumienieniu, aby zmniejszyć ogólną zawartość tłuszczu w daniu.
- Dostosuj ilość zielonych papryczek do swoich preferencji dotyczących pikantności.
- Dla zdrowszej opcji, użyj chudej mielonej wołowiny lub mielonego indyka zamiast zwykłej mielonej wołowiny.
Propozycje Podania
Podawaj Słodkie Joes w stylu teksańskim z surówką z białej kapusty lub sałatką zieloną na pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Duszenie mieszanki pozwala na połączenie smaków i tworzy bogaty i aromatyczny sos.
Substytuty Składników
Użyj mielonego indyka lub kurczaka zamiast mielonej wołowiny dla chudszej opcji.
- Zastąp zielone papryczki jalapenosami dla bardziej pikantnego uderzenia.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj mieszankę Słodkich Joes z wyprzedzeniem i przechowuj ją w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Podgrzej przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Słodkie Joes w stylu teksańskim w misce posypane startym serem i łyżką kwaśnej śmietany dla atrakcyjnej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Słodkie Joes w stylu teksańskim z zimnym piwem lub szklanką herbaty mrożonej dla orzeźwiającego dodatku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Słodkich Joes w stylu teksańskim zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Słodkich Joes w stylu teksańskim zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Słodkich Joes w stylu teksańskim zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Słodkich Joes w stylu teksańskim zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
Słodkie Joes w stylu teksańskim są dobrym źródłem żelaza, witaminy C i potasu.
Alergen
Ten przepis zawiera pszenicę (tortille) i soję (mieszankę przypraw).
Podsumowanie
Słodkie Joes w stylu teksańskim to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Są także dobrym źródłem witamin i minerałów.
Podsumowanie
Słodkie Joes w stylu teksańskim to smaczny i satysfakcjonujący posiłek, który jest łatwy w przygotowaniu i idealny na kolację w ciągu tygodnia. Z równowagą białek, węglowodanów i tłuszczów, to danie z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie.
Jak zdobyłem ten przepis?
Przypominam sobie ten moment, kiedy po raz pierwszy spojrzałem na ten przepis na Texaskie Sloppy Joes, jakby to było wczoraj. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją ukochaną przyjaciółkę Marthę w Austin. Kiedy siedzieliśmy w jej przytulnej kuchni, nadrabiając zaległości z dawnych lat, Martha nagle wskoczyła z ekscytacją. Przebierała w starych kartkach przepisów i wyjęła postrzępiony kawałek papieru.
"Kochanie, musisz spróbować tego przepisu na Texaskie Sloppy Joes. Był w mojej rodzinie od pokoleń" - wykrzyknęła Martha, jej oczy błyszczały z dumy.
Nie mogłem się nie zainteresować tym przepisem. Kiedy Martha odczytywała listę składników i instrukcje, praktycznie mogłem poczuć smak śmiałych smaków i smakowitej doskonałości Sloppy Joes. Wiedziałem wtedy i tam, że muszę nauczyć się samemu tego robić.
Martha uprzejmie podzieliła się ze mną przepisem, i wróciłem do domu gotów, by odtworzyć magię w mojej własnej kuchni. Zebrałem wszystkie niezbędne składniki i zabrałem się do pracy, dokładnie przestrzegając instrukcji Marthy. Aromat, który wypełniał moją kuchnię, gdy Sloppy Joes się gotowały, był po prostu nieodparty.
Gdy wziąłem pierwszy kęs, przeniosłem się z powrotem do tamtego słonecznego dnia w kuchni Marthy. Smaki były tak samo śmiałe i satysfakcjonujące, jak pamiętałem, i wiedziałem, że ten przepis stanie się podstawą w moim repertuarze.
Przez lata przygotowałem Texaskie Sloppy Joes niezliczoną ilość razy, każda partia przywołując wspomnienia tamtego przełomowego dnia w Austin. Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zakochali się w jego pysznej prostocie.
Za każdym razem, gdy przygotowuję Texaskie Sloppy Joes, myślę o Marthcie i o specjalnej więzi, którą dzielimy dzięki naszej miłości do dobrej kuchni i cenionych przepisów. To niesamowite, jak proste danie może zbliżyć ludzi i tworzyć trwałe wspomnienia.
Teraz, gdy przekazuję ten przepis Tobie, moje drogie wnuczko, mam nadzieję, że będziesz czerpać z tego taką samą radość, jak ja. Pamiętaj, by delektować się każdym kęsem i doceniać tradycję i historię tego skromnego, a jednak pysznego dania.
Gdy gotujesz w swojej własnej kuchni, wiedz, że kontynuujesz dziedzictwo miłości i przyjaźni, które zostało przekazane przez pokolenia. A kto wie, może kiedyś będziesz dzielić się tym przepisem ze swoimi bliskimi, tworząc nowe wspomnienia i tradycje w międzyczasie.
Ale na razie, cieszmy się smakami Texaskich Sloppy Joes razem, wiedząc, że każdy kęs to smak przeszłości i obietnica przyszłości.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy z serem | Przepisy z papryczką chili | Przepisy z mielonym mięsem | Przepisy na lunch | Przepisy z fasolą pinto | Szybkie i łatwe dania główne | Przepisy na kanapki | Przepisy z sosem pomidorowym |