Singapurskie roladki z kurczakiem
Przepis na singapurskie rolki z kurczakiem - Pyszne i zdrowe
Wprowadzenie
Singapurskie Roladki z Kurczaka to pyszne i aromatyczne danie, które łączy delikatnego kurczaka, ziemniaki, cebulę i przyprawy zawinięte w naleśnik i smażone na złoto. To danie jest popularnym street foodem w Singapurze i uwielbiane za chrupiącą skórkę i aromatyczne nadzienie.
Historia
Singapurskie Roladki z Kurczaka mają korzenie w tradycyjnej kuchni singapurskiej, która jest mieszaniną różnych wpływów kulinarnych z kultur chińskiej, malajskiej, indyjskiej i zachodniej. To danie to połączenie smaków i technik, które przekazywane są z pokolenia na pokolenie, co sprawia, że jest to ukochane danie w singapurskich domach i na straganach z jedzeniem ulicznym.
Składniki
Nadzienie
- 250 g fileta z kurczaka (można zastąpić usmażonym)
- 250 g ziemniaków
- 250 g cebuli
- 2 łyżki stołowe czerwonego pieprzu (czerwona papryka)
- 2 łyżki stołowe curry (mieszanka z chilli, kolendry, kurkumy i szczypty garam masala)
- 0,25 szklanki oleju
- sól do smaku
Do smażenia
- 3 szklanki oleju
- 2 jajka
- 1 puszka bułki tartej
Jak przygotować
Nadzienie
- Ugotuj ziemniaki i obierz ze skórki.
- Pokrój kurczaka na małe kawałki.
- Pokrój cebulę w kostkę.
- Na patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę, kurczaka i ziemniaki w tej kolejności, zostawiając około pół minuty między każdym dodatkiem. Gotuj przez 4 minuty.
- Dodaj curry, czerwony pieprz i sól. Gotuj przez 10 minut.
- Zdejmij z ognia i umieść w miejscu łatwo dostępnym.
Rolki
- Wymieszaj mąkę, mleko i jajka za pomocą miksera.
- Podgrzej patelnię nieprzywierającą i przetrzyj ją papierowym ręcznikiem nasączonym masłem lub olejem.
- Wlej ciasto na patelnię, ledwo pokrywając dno. Podgrzewaj na małym ogniu przez minutę. Zdejmij naleśnik.
- Połóż nadzienie na wierzchu naleśnika.
- Załóż boki naleśnika, aby utworzyć równoległe krawędzie.
- Zwiń naleśnik, tworząc rolkę. Powtórz proces, aby zrobić więcej naleśników i rolek. Nie pozwól, aby naleśniki wystygły przed dodaniem nadzienia, ponieważ stają się mniej elastyczne.
- Na koniec zanurz każdą rolkę w ubitej jajecznej i obtocz wokół.
- Obtocz w bułce tartej i smaż na głębokim tłuszczu aż uzyskają średni brązowy kolor.
Warianty
- Możesz dodać warzywa takie jak marchew, groszek lub papryka do nadzienia, aby dodać smaku i wartości odżywcze.
- Możesz użyć różnych przypraw, aby dostosować smak nadzienia do swoich upodobań.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że kurczak, ziemniaki i cebula są gotowane aż będą miękkie i dobrze przyprawione, aby zapewnić aromatyczne nadzienie.
- Użyj patelni nieprzywierającej do smażenia naleśników, aby zapobiec przywieraniu i zapewnić równomierne smażenie.
- Bądź ostrożny podczas smażenia roladek, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju. Użyj frytkownicy lub garnka z grubym dnem dla najlepszych rezultatów.
Propozycje Podania
Singapurskie Roladki z Kurczaka mogą być podane jako danie główne z sosem chili lub sosem słodko-kwaśnym. Mogą być również podawane jako przekąska na imprezach lub spotkaniach.
Techniki Gotowania
Kluczowe techniki kulinarne do tego przepisu obejmują gotowanie, smażenie, mieszanie, smażenie i zwijanie.
Substytuty Składników
Możesz użyć podsmażonego kurczaka zamiast gotowanego kurczaka dla innej tekstury i smaku.
- Możesz użyć różnych rodzajów mąki lub mleka do ciasta na naleśniki, w zależności od swoich preferencji dietetycznych.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować nadzienie i ciasto na naleśniki z wyprzedzeniem i złożyć roladki tuż przed smażeniem, aby zaoszczędzić czas.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Singapurskie Roladki z Kurczaka na półmisku udekorowane świeżymi ziołami lub plasterkami ogórków dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Singapurskie Roladki z Kurczaka świetnie komponują się z dodatkiem gotowanego ryżu, warzyw smażonych na wok lub orzeźwiającej sałatki.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Singapurskie Roladki z Kurczaka można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, umieść je w nagrzanym piekarniku lub tosterze aż się przegrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Singapurskich Roladek z Kurczaka zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Singapurskich Roladek z Kurczaka zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Singapurskich Roladek z Kurczaka zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Singapurskich Roladek z Kurczaka zawiera około 10 gramów białka.
Witaminy i minerały
Singapurskie Roladki z Kurczaka są dobrym źródłem witaminy C, witaminy B6, żelaza i potasu.
Alergen
Ten przepis zawiera jajka i pszenicę (mąkę), które mogą być alergenami dla niektórych osób.
Podsumowanie
Singapurskie Roladki z Kurczaka to zrównoważone danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami.
Podsumowanie
Singapurskie Roladki z Kurczaka to pyszne i satysfakcjonujące danie, które łączy delikatnego kurczaka, ziemniaki, cebulę i przyprawy zawinięte w naleśnik i smażone na chrupiąco. Ten przepis to aromatyczne i łatwe do przygotowania danie, które z pewnością zachwyci Twoją rodzinę i przyjaciół. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest ceniona. Było to wiele lat temu, podczas jednej z moich podróży do Singapuru, kiedy pierwszy raz skosztowałem tych wybornych kurczaków w cieście. Smaki były symfonią słodkiego, słonego i pikantnego, która tańczyła na moich kubkach smakowych i sprawiała, że chciałem więcej.
Wędrowałem przez tętniące życiem ulice Singapuru, podziwiając widoki, dźwięki i zapachy tego zgiełkliwego miasta. Przechodząc obok małego straganu z jedzeniem, przyciągnęła mnie kusząca woń przypraw i ziół unosząca się w powietrzu. Ciekawy, zbliżyłem się do straganu i zajrzałem przez ramię kucharza, który zręcznie zawijał kawałki marynowanego kurczaka w cienkie arkusze papieru ryżowego.
Zaintrygowany procesem, rozpocząłem rozmowę z kucharzem, przyjazną kobietą o imieniu Mei Ling. Hojnie podzieliła się ze mną swoim przepisem, wyjaśniając każdy krok w skrupulatnych szczegółach. Oglądałem, jak marynowała kurczaka w aromatycznym połączeniu sosu sojowego, imbiru, czosnku i trawy cytrynowej, a następnie grillowała go do perfekcji, zanim zawinęła go w delikatny papier ryżowy.
Byłem oczarowany umiejętnościami i pasją Mei Ling do jej rzemiosła, i wiedziałem, że muszę nauczyć się robić te kurczaki samemu. Resztę mojej podróży spędziłem na eksplorowaniu rynków Singapuru, zbierając najświeższe składniki i doskonaląc swoje umiejętności kulinarne pod czujnym okiem Mei Ling.
W domu odtworzyłem przepis w mojej własnej kuchni, używając technik i smaków, których się nauczyłem w Singapurze. Pierwszy kęs skończonego dania przywołał wspomnienia mojego czasu na zatłoczonych ulicach tego tętniącego życiem miasta, i wiedziałem, że ten przepis stanie się ulubiony w moim repertuarze.
Przez lata, przygotowywałem te kurczaki po singapursku na spotkania rodzinne, kolacje i wyjątkowe okazje. Za każdym razem były one przyjmowane z entuzjazmem i prośbami o przepis. Zawsze chętnie dzieliłem się historią, jak nauczyłem się je robić, przenosząc tradycję i smaki Singapuru do tych, których kocham.
Dla mnie te kurczaki reprezentują więcej niż tylko smaczne danie. Są one połączeniem z miejscem i ludźmi, którzy przyjęli mnie z otwartymi ramionami i podzielili się swoim dziedzictwem kulinarystycznym. Za każdym razem, gdy je robię, przenoszę się z powrotem do tłocznych ulic Singapuru, otoczony widokami, dźwiękami i zapachami tego tętniącego życiem miasta.
Jestem wdzięczny za przypadkowe spotkanie, które zaprowadziło mnie do odkrycia tego przepisu, oraz za przyjaźń Mei Ling, która hojnie podzieliła się swoją wiedzą i pasją do gotowania ze mną. Gdy znów zawijam kolejną porcję kurczaków po singapursku w mojej kuchni, przypominam sobie o sile jedzenia, aby łączyć ludzi, tworzyć wspomnienia i budować trwałe więzi między kulturami i granicami.
I tak, serwując te wyborne kurczaki mojej rodzinie i przyjaciołom, robię to z sercem pełnym wdzięczności i głęboką aprecjacją dla tradycji kulinarnej, która wzbogaciła moje życie. Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy zawsze będzie miała specjalne miejsce w moim sercu, przypomnienie o radości i pięknie, które można znaleźć w prostym akcie dzielenia się posiłkiem z bliskimi.
Kategorie
| Przepisy z kurczakiem | Przepisy z rybą | Przepisy na mięsne przekąski | Przepisy z ziemniakami | Przepisy z czerwoną papryką | Przekąski singapurskie | Przepisy singapurskie |