Placek z kurczakiem i cebulą
Przepis na zapiekankę z kurczakiem i cebulą z Belize z margaryną, mąką i serem
Wprowadzenie
Ciasto z kurczakiem i cebulą to klasyczne danie komfortowe, idealne na przytulną rodzinna kolację lub specjalną okazję. To wytrawne ciasto wypełnione jest delikatnym kurczakiem, karmelizowaną cebulą i kremowym sosem, wszystko przykryte chrupiącą panierką i serem.
Historia
Początki ciasta z kurczakiem i cebulą można śledzić w tradycyjnej brytyjskiej kuchni, gdzie wytrawne ciasta są podstawą od wieków. Ten przepis przekazywany jest z pokolenia na pokolenie i ewoluował z czasem, aby zawierać różne wariacje i składniki.
Składniki
- 1 patyczek margaryny (0,5 szklanki / 125 ml)
- 4 średnie cebule
- 0,5 szklanki mąki (56 g)
- 1 szklanka niskotłuszczowego mleka skondensowanego lub świeżego mleka (250 ml)
- sól i pieprz do smaku
- 2 – 3 szklanki pozostałego kurczaka
- 1 żółtko
- 1,5 szklanki bułki tartej (375 g)
- 0,25 funta (113 g) startego sera (1 szklanka / 112 g)
Jak przygotować
- Rozgrzej patelnię i dodaj 0,5 patyczka margaryny. Podsmaż cebulę aż będzie miękka. (Nie przypalaj). Zdejmij z ognia.
- Stopniowo dodawaj mąkę i mleko, aby powstał gęsty sos.
- Przypraw solą i pieprzem.
- Dodaj posiekany kurczak i żółtko. Połącz wszystkie składniki.
- Natłuść formę do zapiekania i odstaw na bok.
- Wymieszaj bułkę tartą z drugim 0,5 patyczkiem margaryny.
- Wciśnij tę mieszankę na dno i boki formy do zapiekania o średnicy 9 cali.
- Napełnij formę mieszanką z kurczakiem i cebulą.
- Udekoruj wierzch startym serem.
- Piecz przez około 30 minut w umiarkowanym piekarniku w temperaturze 350°F / 180°C.
Warianty
- Dodaj pokrojone warzywa, takie jak marchew, groszek lub grzyby, do nadzienia, aby dodać tekstury i smaku.
- Zamiast kurczaka, użyj resztek indyka lub szynki, aby nadać temu przepisowi inny smak.
- Eksperymentuj z różnymi ziołami i przyprawami, takimi jak tymianek, rozmaryn lub papryka, aby dostosować smak ciasta.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że cebula jest podsmażona do momentu, gdy stanie się miękka i karmelizowana, aby wydobyć jej naturalną słodycz.
- Stopniowo dodawaj mąkę i mleko do sosu, aby zapobiec powstawaniu grudek.
- Dopraw nadzienie solą i pieprzem do smaku, aby dodać smaku.
- Dokładnie wciśnij mieszankę panierki i sera w formę do zapiekania, aby stworzyć chrupiącą skórkę.
- Piecz ciasto w umiarkowanym piekarniku, aby upewnić się, że upiecze się równomiernie i skórka stanie się złocisto-brązowa.
Propozycje Podania
Podawaj ciasto z kurczakiem i cebulą z sałatką lub gotowanymi warzywami na bok. Doskonale komponuje się z lampką białego wina lub zimnym piwem.
Techniki Gotowania
Kluczowe techniki gotowania ciasta z kurczakiem i cebulą obejmują smażenie, przygotowanie zasmażki, pieczenie i dekorowanie. Te techniki pomagają rozwijać smaki i tekstury dania.
Substytuty Składników
Zamiast margaryny użyj masła dla bogatszego smaku.
- Zastąp mleko migdałowe lub kokosowe, aby uzyskać wersję sosu bez nabiału.
- Użyj mąki i panierki bezglutenowej dla opcji bezglutenowej.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować nadzienie do ciasta z kurczakiem i cebulą z wyprzedzeniem i złożyć ciasto tuż przed pieczeniem. Przechowuj nadzienie w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj wierzch ciasta świeżymi ziołami, takimi jak pietruszka lub szczypiorek, dla kolorowego akcentu. Podawaj ciasto w indywidualnych naczynkach do zapiekania dla bardziej eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Ciasto z kurczakiem i cebulą doskonale komponuje się z chrupiącą zieloną sałatką, pieczonymi warzywami lub puree ziemniaczanym. Pasuje również do lampki Chardonnay lub Pinot Noir.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe ciasto z kurczakiem i cebulą w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej ciasto w piekarniku do 350°F, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja ciasta z kurczakiem i cebulą zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja ciasta z kurczakiem i cebulą zawiera około 25 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja ciasta z kurczakiem i cebulą zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja ciasta z kurczakiem i cebulą zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
Ciasto z kurczakiem i cebulą jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, wapnia i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (mleko, ser) i gluten (mąka, panierka).
Podsumowanie
Ciasto z kurczakiem i cebulą to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami. To sycące danie, które można delektować się jako część zrównoważonej diety.
Podsumowanie
Ciasto z kurczakiem i cebulą to pyszne i sycące danie, idealne na rodzinny obiad lub specjalną okazję. Dzięki swojemu kremowemu nadzieniu, chrupiącej skórce i wytrawnym smakom, to ciasto z pewnością zyska uznanie wszystkich przy stole.
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis, jest wryta w mojej pamięci jak ukochane zdjęcie w starym albumie rodzinny. To był ciepły letni dzień, taki, gdy powietrze jest gęste od zapachu kwitnących kwiatów i brzęczenia pszczół. Odwiedzałem moją przyjaciółkę Rose, słodką starszą panią, która mieszkała w uroczym domku na obrzeżach miasta.
Siedząc przy jej kuchennym stole, popijając filiżankę aromatycznej herbaty rumiankowej, Rose nagle zniknęła do swojej spiżarni. Po chwili wróciła z podartą książką z przepisami w rękach, jej strony były pozółkłe i zmięte od wieku. Z błyskiem w oku podała mi książkę i powiedziała: „Myslę, że spodoba ci się ten przepis, droga. Przechodził przez pokolenia w mojej rodzinie.”
Z zapałem przewracałem strony, moje oczy przesuwające się po wyblakłym charakterze przepisu na Kurczaka z Cebulą. Czułem, jak słynąłem z podniebienia, czytając listę składników i instrukcje. To nie był zwykły placek - był to dzieło miłości, świadectwo kulinarnych umiejętności przeszłych pokoleń.
Serdecznie podziękowałem Rose za podzielenie się ze mną przepisem, obiecując, że zrobię go dla mojej rodziny w ten weekend. Wracając do domu, słońce zachodziło w błysku złotych barw, nie mogłem przestać myśleć o pysznym cieście, które czekało na mnie w mojej kuchni.
Następnego ranka, zgromadziłem składniki na Kurczaka z Cebulą - delikatne uda kurczaka, słodkie cebule, aromatyczne zioła i kruchy placek. Kiedy kroiłem, smażyłem i dusiłem, znajome zapachy mojego dzieciństwa wypełniły moją kuchnię, przenosząc mnie z powrotem do prostszych czasów, gdy moja własna babcia gotowała dla naszej rodziny z miłością i troską.
Wreszcie, placek był gotowy - złocisto-brązowy i bulgoczący od smacznego smaku. Nie mogłem się doczekać, aby podzielić się nim z moją rodziną, aby przekazać ten ukochany przepis następnemu pokoleniu. Siedząc przy stole, śmiejąc się, rozmawiając i rozkoszując się każdym kęsem placek, wiedziałem, że ten przepis stanie się podstawą w naszej rodzinie na lata.
Przez lata przygotowałem Kurczaka z Cebulą niezliczoną ilość razy, za każdym razem delikatnie modyfikując przepis, aby dostosować go do gustów mojej rodziny. Dzieliłem się nim z przyjaciółmi i sąsiadami, patrząc, jak ich oczy zaświecają z radością po pierwszym kęsie. Za każdym razem, gdy go robię, przypomina mi o tamtym ciepłym letnim dniu, gdy Rose podała mi przepis, który stał się częścią kulinarnego dziedzictwa mojej rodziny.
W miarę jak starzeję się, moje ręce pomarszczone i zniszczone wiekiem, znajduję ukojenie w prostej czynności gotowania. W kuchni, otoczony zapachami i dźwiękami mojego dzieciństwa, jestem w spokoju. I kiedy przekazuję przepis na Kurczaka z Cebulą moim wnukom, wiem, że tradycja będzie żyć, łącząc nas z naszą przeszłością i ze sobą nawzajem.
Więc, następnym razem, gdy znajdziesz się w kuchni, szukając przepisu, który ogrzeje twoje serce i napełni brzuch, przypomnij sobie historię Kurczaka z Cebulą. Przypomnij sobie miłość i troskę, które włożono w każdy składnik, każdy krok procesu. I pamiętaj, że prosta czynność gotowania może przynieść radość i połączenie tym, którzy cię otaczają.
Kategorie
| Dania mięsne z Belize | Przepisy z Belize | Przepisy z bułką tarta | Przepisy z serem | Przepisy z kurczakiem | Przepisy z żółtkiem jajka | Przepisy z mlekiem skondensowanym | Przepisy z cebulą | Przepisy na wytrawne ciasta | Przepisy z mąką pszenną |