Sycące chili z bufetu - pyszne chili z mieloną wołowiną i fasolą czerwoną z USA

Syczące Chili na Bufet

Sycące chili z bufetu - pyszne chili z mieloną wołowiną i fasolą czerwoną z USA
Region / kultura: Stany Zjednoczone | Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 1 godzina 30 minut | Porcje: 6

Wprowadzenie

Syczące Chili na Bufet
Syczące Chili na Bufet

Hearty Buffet Chili to pyszne i sycące danie, idealne na przytulny wieczór lub do karmienia tłumu na spotkaniu. Ten przepis jest pełen smaku i sycących składników, które sprawią, że poczujesz się pełny i zadowolony.

Historia

Chili to klasyczne amerykańskie danie, które cieszy się popularnością od pokoleń. Uważa się, że jego początki sięgają południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych, gdzie kowboje i pionierzy gotowali sycące gulasze z tym, co mieli pod ręką. Z biegiem lat chili stało się ukochanym comfort foodem, który cieszy się uznaniem na całym świecie.

Składniki

Jak przygotować

  1. W dużym rondlu smaż mieloną wołowinę, 0,33 szklanki cebuli i czosnek, aż mięso będzie brązowe, a cebula miękka. Odsącz tłuszcz.
  2. Dodaj do mięsa w rondlu sos pomidorowy, nieodcedzone pomidory, przecier chili, sól, mielony ostry pieprz i mielony czarny pieprz. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę.
  3. Dodaj do rondla fasolę w sosie chili. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut.
  4. W małych miseczkach ustaw pozostałe składniki. Na każdej porcji umieść trochę ugotowanego ryżu w misce na zupę. Nałóż na to mieszankę chili i ser, a następnie dodaj trochę 0,5 szklanki cebuli i śmietany kwaśnej, jeśli chcesz.

Warianty

  • Zamiast bizona można użyć mielonego mięsa wołowego lub indyczego.
  • Dodaj pokrojone papryki, kukurydzę lub cukinię dla dodatkowych warzyw.
  • Użyj różnych rodzajów fasoli, takich jak czarne lub pinto.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że mięso i cebula są dobrze zrumienione, aby rozwinąć bogaty smak chili.

- Dostosuj ilość chili i papryki cayenne do swoich upodobań smakowych.

- Dla gęstszego chili, gotuj bez przykrycia przez ostatnie 15-20 minut.

- Podawaj z świeżą kolendrą, awokado lub jalapenos dla dodatkowego smaku i tekstury.

Propozycje Podania

Podawaj Hearty Buffet Chili z chlebem kukurydzianym, chipsami tortilla lub sałatką jako pełny posiłek.

Techniki Gotowania

Rumienienie mięsa i cebuli

- Duszenie chili w celu rozwoju smaków

- Dekorowanie serem, cebulą i kwaśną śmietaną

Substytuty Składników

Zamiast bizona można użyć mielonego mięsa wołowego lub indyczego.

- W miejsce czerwonej fasoli można użyć dowolnego rodzaju fasoli.

- Zamiast kwaśnej śmietany można użyć jogurtu greckiego.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Hearty Buffet Chili można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Podgrzej na kuchence lub w mikrofalówce przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Hearty Buffet Chili w osobnych miseczkach udekorowane łyżką kwaśnej śmietany, startym serem i posiekaną cebulą dla pięknej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Hearty Buffet Chili dobrze komponuje się z zimnym piwem, kieliszkiem czerwonego wina lub orzeźwiającą herbatą mrożoną.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe Hearty Buffet Chili w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej na kuchence lub w mikrofalówce, aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Hearty Buffet Chili zawiera około 350 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Hearty Buffet Chili zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Hearty Buffet Chili zawiera około 15 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja Hearty Buffet Chili zawiera około 25 gramów białka.

Witaminy i minerały

Hearty Buffet Chili jest dobrym źródłem witaminy C, żelaza i potasu.

Alergen

Ten przepis zawiera produkty mleczne (ser i kwaśna śmietana) i może zawierać gluten (w zależności od marki chili i sosu pomidorowego użytych).

Podsumowanie

Hearty Buffet Chili to dobrze zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogaty w witaminy i minerały, co czyni go pożywnym wyborem na sycący posiłek.

Podsumowanie

Hearty Buffet Chili to pyszne i sycące danie, idealne do karmienia tłumu lub delektowania się przytulnym wieczorem. Pełne smaku i sycących składników, to chili z pewnością stanie się ulubionym daniem rodzin.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam radość, którą poczułam, gdy po raz pierwszy odkryłam ten przepis na sycące chili z bufetu. To było wiele lat temu, kiedy byłam jeszcze młodą dziewczyną z pasją do gotowania. Zawsze lubiłam spędzać godziny w kuchni, eksperymentując z różnymi składnikami i smakami, aby tworzyć pyszne potrawy dla mojej rodziny i przyjaciół.

Pewnego dnia odwiedzałam moją ciocię Marthę, która była znana ze swoich niesamowitych umiejętności kulinarnych. Gdy tylko wszedłam do jej kuchni, poczułam przepyszny aromat chili unoszący się na kuchni. Zachwycałam się, patrząc jak dodaje przyprawy, warzywa i mięso mielone do garnka, tworząc bogate i aromatyczne danie, które sprawiało, że ciekł mi ślinka.

Poprosiłam ciocię Marthę o przepis, a ona uśmiechnęła się i powiedziała, że to tajemnica rodzinna przekazana z pokolenia na pokolenie. Ale widziała moje zainteresowanie i chęć nauki, więc zgodziła się nauczyć mnie, jak zrobić jej słynne sycące chili z bufetu.

Spędziliśmy razem popołudnie gotując, a ona podzieliła się ze mną wskazówkami i trickami, które nauczyła się przez lata. Pokazała mi, jak doskonale zrumienić mięso mielone, jak zbalansować przyprawy, aby stworzyć idealny profil smakowy, i jak dusić chili przez godziny, aby smaki się połączyły.

Gdy zasiadłyśmy razem, żeby delektować się chili, mogłam zobaczyć dumę w oczach cioci Marty, gdy patrzyła, jak biorę pierwszy kęs. Chili było wszystkim, czego oczekiwałam i jeszcze więcej – sycące, aromatyczne i pocieszające. Wiedziałam wtedy, że ten przepis stanie się podstawą mojego własnego repertuaru kulinarnego.

Przez lata przygotowałam chili z bufetu cioci Marty niezliczoną ilość razy. Dzieliłam się nim z rodziną, przyjaciółmi i sąsiadami, za każdym razem otrzymując entuzjastyczne recenzje i prośby o przepis. Udoskonaliłam go i nadałam mu swój własny charakter, dodając własne akcenty i wariacje, aby dostosować go do mojego gustu.

Ale rdzeń przepisu pozostał taki sam – bogaty, sycący i satysfakcjonujący. To danie, które ogrzewa duszę i zbliża ludzi do siebie wokół stołu. To przypomnienie o radości gotowania i o miłości, która towarzyszy przygotowywaniu posiłku dla tych, których kochasz.

Jestem wdzięczna cioci Marthie za podzielenie się ze mną jej przepisem i za zaszczepienie we mnie miłości do gotowania, która tylko wzmacniała się przez lata. Wiem, że gdy będę kontynuować gotowanie i dzielenie się tym sycącym chili z innymi, przekazuję tradycję, która została przekazana przez pokolenia – tradycję miłości, rodziny i dobrej kuchni. Za to jestem naprawdę wdzięczna.

Kategorie

| Przepisy amerykańskie | Przepisy z cheddarem | Przepisy z chili | Przepisy z mielonym mięsem wołowym | Przepisy z mielonym mięsem bizonim | Przepisy z serem Jack | Przepisy z fasolą czerwoną | Przepisy na dania główne z mięsem | Przepisy z ryżem | Przepisy z pomidorami |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(8) Dolmas