Chicken Tamales z wszystkimi dodatkami
Przepis na kurczakowe tamale z dodatkami
Wprowadzenie
Tamales z kurczakiem to tradycyjne meksykańskie danie składające się z przyprawionego kurczaka i innych pysznych nadzień zawiniętych w ciasto masa i gotowanych na parze w liściach kukurydzy lub folii. Te tamale to praca z miłości do wykonania, ale efekt końcowy jest wart wysiłku. W tej recepturze przeprowadzimy Cię przez kroki przygotowania pysznych tamales z kurczakiem z dodatkami.
Historia
Tamales są od wieków podstawowym daniem meksykańskiej kuchni, a dowody na ich istnienie sięgają cywilizacji Azteków i Majów. Pierwotnie tamales były przygotowywane jako przenośne i wygodne jedzenie dla podróżnych i wojowników. Dziś tamales są spożywane jako specjalna przekąska podczas świąt i uroczystości.
Składniki
- 30 kukurydza liści lub 20 kawałków folii aluminiowej o długości 10 cali
Ciasto
- 4 szklanki (1 lb / 454 g) mąki
- 2 szklanki odtłuszczonego mleka
- 1.5 szklanki niskosodowego bulionu drobiowego (bez tłuszczu)
- 0.5 szklanki tłuczonych ziemniaków
- 1 łyżka stołowa oleju roślinnego
- 1 łyżka stołowa soku z cytryny
- 0.5 łyżeczki soli
Nadzienie
- 0.25 szklanki soku z cytryny
- 0.5 łyżeczki soli
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 0.5 lb (227 g) filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 20 pasków (0.5 cala na 2 cale)
Dekoracje
- 2 średnie ziemniaki, obrane i pokrojone na cienkie plastry (20 plastrów)
- 40 rodzynek
- 2 pomidory, pokrojone na cienkie plastry (20 plastrów)
- 1 cebula, pokrojona na cienkie plastry
- 0.5 czerwona papryka, pokrojona na cienkie plastry (20 plastrów)
- 2 świeże zielone papryczki, pokrojone na cienkie plastry (20 plastrów)
- 20 świeżych gałązek mięty
Jak przygotować
Ciasto
- W dużym rondlu wymieszaj składniki ciasta za pomocą drewnianej łyżki.
- Gotuj ciasto na średnio-niskim ogniu przez 20-25 minut, aż będzie twarde, ale nadal wilgotne.
- Odstaw ciasto do ostygnięcia do temperatury pokojowej i owiń je w plastikową folię do momentu użycia.
- Ciasto można przygotować dzień wcześniej i przechowywać w lodówce.
Nadzienie
- W średniej misce wymieszaj sok z cytryny, sól i czosnek.
- Dodaj kurczaka i wymieszaj.
- Przykryj i wstaw nadzienie do lodówki na co najmniej 2 godziny, aż do 24 godzin.
Składanie i gotowanie
- Jeśli używasz gotowych liści kukurydzy, oddziel je, umieść w dużej misce, zalej wodą i odstaw na kilka godzin lub na noc.
- Podziel ciasto na 20 części.
- Uformuj z każdej części walczyk o długości około 3 cali i umieść go na środku liścia lub folii.
- Wciśnij w ciasto kawałek kurczaka, 2 rodzynki i plaster ziemniaka.
- Na wierzchu ciasta umieść plaster pomidora, kilka plasterków cebuli oraz plaster papryki i papryczki.
- Na wierzchu połóż gałązkę mięty.
- Złóż końce każdej folii lub liścia na nadzieniu i dekoracjach, a następnie dokładnie zawiń boki.
- Aby związać je w wodoodporne paczki, użyj cienkich pasków oderwanych z kilku liści lub 5-calowych kawałków sznurka.
- Jeśli używasz folii zamiast liści kukurydzy, nie jest konieczne związanie.
- Wypełnij dolną część dużego parowaru wodą.
- Postaw wszystkie tamale pionowo na górze parowaru i przykryj je liśćmi kukurydzy.
- Dokładnie przykryj garnek, doprowadź wodę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, aby utrzymać gotowanie na wolnym ogniu i gotuj tamale przez około 1.5 godziny.
- Aby sprawdzić, czy są gotowe, otwórz jedno tamale; ciasto powinno odchodzić od liścia lub folii.
- Podczas gotowania tamale, okresowo sprawdzaj poziom wody i uzupełniaj go w razie potrzeby.
- Odkryj i podawaj tamale natychmiast.
Warianty
- Zamiast kurczaka w nadzieniu można użyć wieprzowiny lub wołowiny.
- Dodaj ser lub oliwki do nadzienia dla dodatkowego smaku.
- Użyj różnych rodzajów papryczek dla ostrzejszego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że liście kukurydzy są namoczone w wodzie przed użyciem do zawijania tamales. To sprawi, że będą giętkie i zapobiegnie ich rozerwaniu.
- Podczas składania tamales, upewnij się, że pozostawiasz wystarczająco miejsca na górze i na dole liścia lub folii, aby umożliwić złożenie.
- Aby sprawdzić gotowość, otwórz tamale i upewnij się, że ciasto jest ugotowane i nie przywiera do opakowania.
- Tamales można zamrozić na późniejsze spożycie. Po prostu zawijaj je w folię i przechowuj w szczelnym pojemniku w zamrażarce.
Propozycje Podania
Podawaj tamales z kurczakiem z salsą, guacamole i kwaśną śmietaną na pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Gotowanie na parze to tradycyjna metoda przygotowywania tamales, ale można je także piec w piekarniku.
Substytuty Składników
Użyj bulionu warzywnego zamiast bulionu z kurczaka dla wersji wegetariańskiej.
- Zamiast oleju roślinnego w cieście użyj smalcu dla bardziej tradycyjnego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj ciasto i nadzienie z wyprzedzeniem i złoż tamales tuż przed gotowaniem na parze.
Pomysły na Prezentację
Podawaj tamales z kurczakiem na półmisku udekorowane świeżymi ziołami i plasterkami limonki.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz tamales z kurczakiem z meksykańskim ryżem, fasolą refried i zimnym piwem lub margaritą.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe tamales w lodówce do 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na parze przed podaniem.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja tamales z kurczakiem zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja tamales z kurczakiem zawiera około 40 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja tamales z kurczakiem zawiera około 5 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja tamales z kurczakiem zawiera około 10 gramów białka.
Witaminy i minerały
Tamales z kurczakiem są dobrym źródłem żelaza, witaminy C i potasu.
Alergen
Ta receptura zawiera pszenicę i może zawierać śladowe ilości orzechów.
Podsumowanie
Tamales z kurczakiem to pożywne i pyszne danie, które zapewnia dobrą równowagę węglowodanów, tłuszczów i białek. Są również bogate w niezbędne witaminy i minerały.
Podsumowanie
Tamales z kurczakiem z dodatkami to pyszne i satysfakcjonujące danie idealne na specjalne okazje lub spotkania rodzinne. Z odrobiną czasu i wysiłku możesz stworzyć smaczny i autentyczny meksykański posiłek, który zachwyci Twoich gości. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Czuję, że to było jak wczoraj, kiedy natknąłem się na ten przepis na kurczaka z tamales z dodatkami. Był upalny letni dzień, odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Rosę w jej uroczym małym wiosce w Meksyku. Zaraz po wejściu do jej kuchni, uderzył mnie najbardziej pyszny aromat przypraw i smaków, który od razu sprawił, że ciekłem śliną.
Rosa przywitała mnie ciepłym uściskiem i dużym uśmiechem, nie tracąc czasu na wciągnięcie mnie w proces gotowania. Podała mi misę z ciastem masy i pokazała, jak rozprowadzić je na liściach kukurydzy, wypełniając je aromatyczną mieszanką rozdrobnionego kurczaka, warzyw i ziół. Pracując ramię w ramię, Rosa podzieliła się historią, jak nauczyła się robić te tamales od swojej babci, która przekazała przepis przez pokolenia.
Byłem oczarowany pasją Rosy do gotowania i jej głęboką więzią z rodzinymi tradycjami kulinarnej. Wyjaśniła, że każdy składnik był starannie wybierany ze względu na smak i teksturę, a tamales były gotowane na parze do perfekcji, zanim były podawane z różnymi pysznymi dodatkami i przystawkami. Patrzyłem z podziwem, jak sprawnie składała liście kukurydzy wokół nadzienia, tworząc schludne małe paczki, które niedługo przemienią się w apetyczne tamales.
Kiedy tamales się gotowały, Rosa przygotowała wybór dodatków towarzyszących im - świeżą salsę, guacamole, kwaśną śmietanę i ognistą czerwoną ostrą sałatkę, która sprawiła, że oczy mi się zalały tylko na jej widok. Pokazała mi, jak złożyć talerz z tamalem, łyżeczką każdego dodatku i porcją ryżu i fasoli. Połączenie smaków i tekstur było jak nic, czego wcześniej nie próbowałem, i wiedziałem, że muszę nauczyć się robić te tamales samemu.
Przez następne kilka dni Rosa nauczyła mnie wszystkiego, co musiałem wiedzieć o robieniu tamales z kurczakiem i wszystkimi dodatkami. Spędziliśmy godziny w kuchni, krojąc warzywa, rozdrabniając kurczaka i mieszając przyprawy, aby stworzyć idealne nadzienie do tamales. Rosa podzieliła się swoimi wskazówkami i trickami, jak uzyskać ciasto masy idealne, pokazując mi, jak cienko i równomiernie rozprowadzać je na liściach kukurydzy przed dodaniem nadzienia i składaniem ich w schludne małe paczki.
Nauczyłem się gotować tamales do perfekcji, cierpliwie czekając, aż aromat przypraw i smaków wypełni kuchnię. Kiedy w końcu były gotowe, Rosa pokazała mi, jak podawać je z wszystkimi dodatkami - obficie nasmarowaną salsą, łyżeczką guacamole, łyżeczką śmietany i ognistą czerwoną ostrą sałatką. Nie mogłem się doczekać, aby spróbować owoców naszej pracy.
Kiedy wziąłem pierwszy kęs z kurczakiem tamales z wszystkimi dodatkami, zostałem przeniesiony z powrotem do gorącego letniego dnia w kuchni Rosy. Smaki były bogate i aromatyczne, tekstury idealnie zbalansowane, a połączenie dodatków dodało świeżości i ognia, które sprawiło, że moje kubki smakowe śpiewały. Każdy kęs smakowałem, wiedząc, że naprawdę opanowałem sztukę robienia tamales.
Od tamtego dnia wielokrotnie robiłem kurczaka tamales z wszystkimi dodatkami dla swojej rodziny i przyjaciół. Za każdym razem, gdy je gotuję, przypominam sobie o Rosę i o naszym specjalnym związku poprzez jedzenie i tradycję. Jestem wdzięczny za możliwość nauki tak pysznego i znaczącego przepisu, i zawsze będę pielęgnował wspomnienia z tamtego letniego dnia w kuchni Rosy.
Kategorie
| Przepisy na piersi z kurczaka | Przepisy na bulion z kurczaka | Przepisy z papryczką chili | Przepisy z ziemniakami | Przepisy z rodzynkami | Przepisy z czerwoną papryką |