Kurczaki Cornish pieczone z cytryną
Przepis na smakowite kurczaki z Kornwalii w sosie cytrynowym
Wprowadzenie
Pieczone w cytrynie kurczaki Cornish to pyszne i aromatyczne danie idealne na specjalną kolację lub świąteczny posiłek. Połączenie cytryny, mięty i masła tworzy smakowitą mieszankę, która zachwyci Twoich gości. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.
Historia
Kurczaki Cornish to mała rasa kurczaka pochodząca z Kornwalii, Anglia. Znane są z delikatnego i soczystego mięsa, co sprawia, że są popularnym wyborem do pieczenia. Dodatek cytryny i mięty do tego przepisu dodaje orzeźwiającego i pikantnego smaku do tradycyjnego dania z pieczonym kurczakiem Cornish.
Składniki
- 4 (1.25 lb (567 g)) kurczaki z Kornwalii
- 1 cytryna
- 3 łyżki masła, rozpuszczonego
- 2 łyżeczki posiekanej świeżej mięty
- 1 łyżeczka soli
- 0.25 łyżeczki pieprzu
- 1 mała cebula, pokrojona w plastry
- 1 ząbek czosnku, przeciśnięty
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1 filiżanka bulionu drobiowego
- 0.25 filiżanki soku z cytryny
- 1.5 łyżki skrobi kukurydzianej
- 2 łyżeczki wody
- posiekana świeża mięta
- rdest wodny (opcjonalnie)
Jak przygotować
- Wyjmij podrobki z kurczaków i odłóż na później.
- Spłucz kurczaki zimną wodą i osusz je.
- Zetrzyj skórkę cytryny, aby uzyskać 1 łyżeczkę startej skórki, a resztę pokrój w cienkie paski. Odłóż na później.
- Połącz skórkę cytryny, masło, 2 łyżeczki posiekanej mięty, sól i pieprz.
- Natrzyj mieszanką kurczaki.
- Umieść kurczaki piersią do góry w płytkiej formie do pieczenia.
- Piecz w temperaturze 375°F (191°C) przez 1 godzinę i 10 minut, polewając kurczaki co 15 minut sokiem z formy.
- Smaż zarezerwowane paski skórki cytryny, cebulę i czosnek na oleju przez 5 minut.
- Połącz bulion, sok z cytryny, skrobię kukurydzianą i wodę w małym rondlu. Dokładnie wymieszaj.
- Gotuj na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż sos zgęstnieje.
- Dodaj smażoną mieszankę i podawaj sos do kurczaków.
- Posyp posiekaną świeżą miętą i udekoruj rdestem wodnym, jeśli chcesz.
Warianty
- Dodaj posiekane świeże zioła, takie jak rozmaryn lub tymianek, do mieszanki masła dla dodatkowego smaku.
- Zamiast cytryny użyj pomarańczy lub limonki, aby uzyskać inny cytrusowy smaczek.
- Użyj innych przypraw, takich jak papryka lub kmin, dla bardziej wyrazistego profilu smakowego.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że regularnie polewasz kurczaki podczas pieczenia, aby zachować ich wilgotność i smak.
- Pozwól kurczakom odpocząć przez kilka minut przed podaniem, aby sok się rozprowadził i mięso stało się bardziej delikatne.
- Udekoruj świeżą miętą i rzeżuchą dla pięknego wyglądu i dodatkowego smaku.
Propozycje Podania
Podawaj pieczone w cytrynie kurczaki Cornish z pieczonymi warzywami, puree ziemniaczanym lub świeżym sałatą, aby uzyskać pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Techniki Gotowania
Pieczenie kurczaków w wysokiej temperaturze zapewnia równomierne ugotowanie i chrupiącą skórkę. Regularne polewanie kurczaków pomaga zachować ich wilgotność i smak.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz świeżej mięty, możesz użyć suszonej mięty lub innych ziół, takich jak pietruszka lub bazylia.
- Zamiast soku z cytryny użyj soku z pomarańczy dla innego cytrusowego smaku.
- Użyj oliwy zamiast oleju roślinnego dla zdrowszej opcji.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować kurczaki nawet na dzień wcześniej i przechowywać je w lodówce do momentu pieczenia. Pozwoli to rozwinąć się smakom i ułatwi przygotowanie posiłku.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj kurczaki plasterkami cytryny, świeżymi liśćmi mięty i rzeżuchą dla pięknego i eleganckiego wyglądu. Podawaj na półmisku z pieczonymi warzywami i polewą z cytryny.
Łączenie z innymi potrawami
Pieczony w cytrynie kurczak Cornish dobrze komponuje się z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Chardonnay. Dla opcji bezalkoholowej, podawaj z wodą gazowaną z odrobiną soku z cytryny.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe kurczaki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku w temperaturze 350°F (177°C) przez 10-15 minut lub aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja pieczonych w cytrynie kurczaków Cornish zawiera około 400 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja pieczonych w cytrynie kurczaków Cornish zawiera około 5 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja pieczonych w cytrynie kurczaków Cornish zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja pieczonych w cytrynie kurczaków Cornish zawiera około 35 gramów białka.
Witaminy i minerały
Pieczony w cytrynie kurczak Cornish jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy B6, żelaza i potasu.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (masło) i skrobię kukurydzianą, które mogą być alergenami dla niektórych osób.
Podsumowanie
Pieczony w cytrynie kurczak Cornish to pożywny i smaczny posiłek, bogaty w białko i witaminy. Jest doskonałą opcją na specjalną okazję lub świąteczną kolację.
Podsumowanie
Pieczony w cytrynie kurczak Cornish to pyszne i eleganckie danie idealne na specjalną okazję lub świąteczną kolację. Połączenie cytryny, mięty i masła tworzy smakowite i soczyste mięso, które z pewnością zachwyci Twoich gości. Podawaj z ulubionymi dodatkami i ciesz się niezapomnianym doświadczeniem kulinarne.
Jak zdobyłem ten przepis?
Wyraźnie pamiętam pierwszy raz, kiedy zobaczyłem ten przepis na kurczaki cypryjskie pieczone z cytryną. To był chłodny jesienny popołudnie, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Margaret w jej przytulnej kuchni. Margaret była doskonałą kucharką, zawsze eksperymentującą z nowymi smakami i technikami. Siedząc przy herbacie i rozmawiając o naszym życiu, Margaret zaczęła przygotowywać dla nas specjalną kolację.
Z zaciekawieniem obserwowałem, jak sprawnie doprawiała kurczaki cypryjskie mieszanką skórki cytrynowej, czosnku i ziół. Aromat, który wypełnił kuchnię, był absolutnie boski, i nie mogłem się doczekać, aż spróbuję gotowego dania. Margaret wyjaśniła, że ten przepis nauczyła się od swojej babci, która również była utalentowaną kucharką.
Kiedy usiedliśmy, aby delektować się kurczakami cypryjskimi pieczonymi z cytryną, nie mogłem nie zachwycać się doskonałym balansem smaków. Kwaśna cytryna pięknie pasowała do delikatnych kurczaków, tworząc danie zarówno komfortowe, jak i eleganckie. Wtedy wiedziałem, że muszę nauczyć się przygotowywać ten przepis sam.
W następnych tygodniach trenowałem pieczenie kurczaków cypryjskich pieczonych z cytryną w swojej własnej kuchni. Eksperymentowałem z różnymi wariacjami, dostosowując ilość cytryny i ziół, aż znalazłem idealne połączenie. Za każdym razem, gdy robiłem to danie, czułem dumę i satysfakcję, patrząc, jak moja rodzina i przyjaciele delektują się każdym kęsem.
Pewnego dnia postanowiłem podzielić się przepisem ze swoją wnuczką, Emmą. Zawsze interesowała się gotowaniem, więc wiedziałem, że doceni smaki kurczaków cypryjskich pieczonych z cytryną. Razem spędziliśmy leniwe popołudnie w kuchni, wyciskając cytryny, siekając czosnek i wcierając kurczaki w aromatyczne zioła.
Kiedy zasiadaliśmy do jedzenia naszego pysznego posiłku, oczy Emmy rozpromieniały się z zachwytu. Powiedziała, że to jest jej nowe ulubione danie, i nie mogłem powstrzymać uśmiechu z zadowolenia. Przypomniało mi to o radości i satysfakcji, jakie zawsze przynosiło mi gotowanie, i wiedziałem, że przekazałem cenną tradycję następnemu pokoleniu.
Lata minęły, a ja kontynuowałem pieczenie kurczaków cypryjskich pieczonych z cytryną na specjalne okazje i spotkania rodzinne. Za każdym razem, gdy przygotowywałem to danie, myślałem o Margaret i jej babci, wdzięczny za dar tego wspaniałego przepisu. Stał się on ukochaną częścią mojej kulinarny repertuaru, przypomnieniem o przyjaźniach i wspomnieniach, które wzbogaciły moje życie.
Teraz, siedząc w mojej kuchni, otoczony przyjemnymi zapachami pieczonych kurczaków i cytryn, nie mogę nie poczuć dumy z tego, co osiągnąłem. Gotowanie zawsze było dla mnie stałym źródłem radości i kreatywności, i jestem wdzięczny za wiele przepisów i technik, które nauczyłem się na przestrzeni lat.
Kiedy wyjmuję kurczaki cypryjskie pieczone z cytryną z piekarnika i stawiam je na stole, wiem, że przyniosą radość i satysfakcję tym, którzy zbiorą się, aby podzielić się tym posiłkiem. I patrząc, jak moja rodzina i przyjaciele delektują się każdym kęsem, czuję głęboką wdzięczność za proste przyjemności, jakie może przynieść gotowanie.
W końcu, nie chodzi tylko o samą żywność, ale o wspomnienia i więzi, jakie tworzymy poprzez gotowanie i dzielenie się posiłkiem razem. Za to jestem naprawdę wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy Cathy | Przepisy na bulion z kurczaka | Przepisy na kurczaka Cornish | Przepisy Cornish | Przepisy na sok z cytryny | Przepisy na cytrynę |