Słodki Chleb z Batatów
Przepis na kukurydziany chleb z batatami z USA z cynamonem i mlekiem
Wprowadzenie
Słodki chleb kukurydziany z batatami to pyszna i unikalna wariacja tradycyjnego chleba kukurydzianego, dodająca nutkę słodyczy i dodatkowych składników odżywczych z batatów. Ten przepis doskonale nadaje się na przytulny posiłek jesienią lub zimą, lub jako dodatek do świątecznego spotkania.
Historia
Słodki chleb kukurydziany z batatami to popularne danie południowe, które łączy smaki chleba kukurydzianego z naturalną słodyczą batatów. To komfortowe i sycące danie, które cieszy się popularnością od pokoleń na Południu.
Składniki
- 1,5 szklanki mąki kukurydzianej
- 0,5 szklanki mąki pełnoziarnistej
- 1 łyżka stołowa proszku do pieczenia
- 3 łyżki stołowe cukru granulowanego
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka soli
- 1 jajko
- 3 łyżki stołowe oleju roślinnego
- 0,75 szklanki puree z batatów z puszki
- 1,5 szklanki mleka
Jak przygotować
- Przesiej suche składniki.
- Ubij jajko.
- Szybko wymieszaj jajko, olej, puree z batatów i mleko z suchymi składnikami, pozostawiając kilka grudek.
- Wlej mieszankę do natłuszczonej kwadratowej formy o boku 20 cm.
- Piecz w temperaturze 180°C przez 30-35 minut.
- Odstaw do ostygnięcia przez 10 minut.
- Pokrój na kwadraty.
Warianty
- Dodaj posiekane orzechy włoskie lub orzechy włoskie dla dodatkowej chrupkości.
- Zastąp bataty puree z dyni dla innego profilu smakowego.
- Wymieszaj suszone żurawiny lub rodzynki dla wybuchu słodyczy.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że przesiasz suche składniki, aby uzyskać lekką i puszystą konsystencję.
- Uważaj, aby nie przemieszać za bardzo ciasta, ponieważ może to skutkować twardym chlebem kukurydzianym.
- Dla bardziej wytrawnej wersji, możesz dodać posiekane jalapenos lub starty ser.
- Podawaj ciepły z kawałkiem masła i łyżeczką miodu dla pysznego smakołyku.
Propozycje Podania
Podawaj słodki chleb kukurydziany z batatami ciepły z łyżeczką miodu lub porcją bitą śmietany dla słodkiego smakołyku. Doskonale komponuje się z chili, zupami lub pieczonym mięsem.
Techniki Gotowania
Pieczenie
Substytuty Składników
Możesz użyć mąki pszennej zwykłej zamiast mąki pełnoziarnistej.
- Zastąp bataty puree z dyni z puszki.
- Użyj maślanki zamiast zwykłego mleka dla bardziej kwaśnego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować ciasto na słodki chleb kukurydziany z batatami z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do momentu pieczenia. Po prostu upewnij się, że przyniesiesz je do temperatury pokojowej przed pieczeniem.
Pomysły na Prezentację
Pokrój słodki chleb kukurydziany z batatami na kwadraty i ułóż je na półmisku z posypką cynamonu lub cukru pudru dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Słodki chleb kukurydziany z batatami doskonale komponuje się z daniami wytrawnymi, takimi jak pieczony kurczak, żeberka BBQ lub sycący gulasz. Doskonale pasuje także do filiżanki gorącej herbaty lub kawy.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostały słodki chleb kukurydziany z batatami w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, po prostu umieść go w kuchence mikrofalowej na kilka sekund lub w tosterze aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja słodkiego chleba kukurydzianego z batatami zawiera około 200 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja słodkiego chleba kukurydzianego z batatami zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja słodkiego chleba kukurydzianego z batatami zawiera około 7 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja słodkiego chleba kukurydzianego z batatami zawiera około 4 gramów białka.
Witaminy i minerały
Słodki chleb kukurydziany z batatami jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C i potasu.
Alergen
Ten przepis zawiera jajka i pszenicę.
Podsumowanie
Słodki chleb kukurydziany z batatami to pożywny i pyszny dodatek, który jest bogaty w węglowodany i witaminy, zapewniając jednocześnie umiarkowaną ilość tłuszczów i białek.
Podsumowanie
Słodki chleb kukurydziany z batatami to pyszny i pożywny dodatek, który doskonale sprawdzi się na każdą okazję. Dzięki swoim słodko-pikantnym smakom z pewnością zyska uznanie wśród rodziny i przyjaciół.
Jak zdobyłem ten przepis?
Mogę nadal pamiętać dokładny moment, kiedy odkryłam ten przepis na słodki chleb kukurydziany z batatów. Był to ciepły letni dzień, a ja odwiedzałam moją drogą przyjaciółkę, panią Jenkins, która mieszkała na ulicy obok mnie. Pani Jenkins była znana w naszym małym miasteczku ze swoich pysznych wypieków, i uprzejmie zaoferowała się nauczyć mnie nowego przepisu tego dnia.
Kiedy siedzieliśmy w jej przytulnej kuchni, otoczeni słodkim aromatem cynamonu i gałki muszkatołowej, pani Jenkins zaczęła mi pokazywać, jak zrobić swój słynny słodki chleb kukurydziany z batatów. Wyjaśniła, że tajemnicą tego przepisu była dodatek rozgniecionych batatów, które nadawały chlebowi wilgotną i aromatyczną teksturę.
Uważnie obserwowałam, jak pani Jenkins mierzyła składniki - mąkę, mąkę kukurydzianą, proszek do pieczenia, cukier, sól, jajka, mleko, i oczywiście, gwiazdę tego pokazu, bataty. Zręcznie wymieszała wszystko w dużej misce, delikatnie dodając bataty, aż masa stała się gładka i kremowa.
Kiedy masa była gotowa, pani Jenkins wylała ją do natłuszczonej formy do pieczenia i włożyła ją do piekarnika. Czekając, aż chleb się upiecze, opowiadała mi historie o tym, jak nauczyła się przepisu od swojej babci, która przekazała go przez pokolenia.
Babka pani Jenkins dorastała na farmie na Południu, gdzie bataty były głównym uprawianym sadem. Perfekcyjnie opanowała przepis na słodki chleb kukurydziany z batatów po latach prób i błędów, stając się ukochaną rodzinna tradycją.
Kiedy chleb się piekł, kuchnia wypełniła się kuszącym zapachem ciepłych przypraw i batatów. Pani Jenkins i ja rozmawiałyśmy i śmiałyśmy się, czekając i ciesząc się nawzajem, a także wyczekując degustacji gotowego wyrobu.
Wreszcie, dzwonek od czasomierza zadźwięczał, a pani Jenkins wyjęła chleb z piekarnika. Był pięknie złoty, z lekko chrupiącą skórką i miękkim, puszystym wnętrzem. Bataty dodały subtelnej słodyczy i bogactwa chlebowi, podnosząc go na zupełnie nowy poziom pyszności.
Pani Jenkins pokroiła chleb na hojne porcje, i każda z nas wzięła kęs. Smak był niesamowity - słodki i wytrawny, z nutą przypraw od cynamonu i gałki muszkatołowej. Natychmiast wiedziałam, że ten przepis stanie się ulubionym w mojej kuchni.
Przez lata wielokrotnie piekłam słodki chleb kukurydziany z batatów pani Jenkins, dzieląc się nim z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zachwycali się jego nieodpartym smakiem. Za każdym razem gdy go piekę, wspominam słoneczny letni dzień w kuchni pani Jenkins, i jestem wdzięczna za dar jej przyjaźni oraz jej pyszny przepis.
Teraz, przekazując ci, moje drogie wnuczko, ten przepis, mam nadzieję, że będziesz cieszyć się przygotowywaniem i dzieleniem się tym słodkim chlebem kukurydzianym z batatów tak samo jak ja. Niech przyniesie ciepło i radość do twojej kuchni, i niech stanie się ukochaną tradycją w twojej rodzinie na lata. Smacznego pieczenia!
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy Cathy | Przepisy na kukurydziany chleb | Przepisy z mąki kukurydzianej | Przepisy z jajek | Przepisy z mleka i śmietany | Przepisy na bataty |