Sambol Goreng
Przepis na Sambol Goreng - Pikantne indonezyjskie danie z kurczakiem
Wprowadzenie
Sambol Goreng to tradycyjne indonezyjskie danie, które jest pełne wyrazistych smaków i aromatycznych przypraw. To danie zawiera delikatną wątróbkę z kurczaka, chrupiące zielone fasolki i wykwintny sos, który z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe.
Historia
Sambol Goreng ma swoje korzenie w kuchni indonezyjskiej, gdzie jest popularnym daniem, które cieszy się uznaniem wielu osób. Połączenie wątróbki z kurczaka i zielonych fasolek gotowanych w aromatycznym sosie jest podstawą w indonezyjskich domach od pokoleń.
Składniki
- 1 lb (454 g) wątróbka z kurczaka, przekrojona na pół
- 3 łyżki oleju z orzeszków ziemnych
- 10 ząbków czosnku, posiekanych
- 1 łyżeczka świeżego imbiru, posiekanego
- 3 szalotki, posiekane
- 1 lb (454 g) zielonej fasolki, pokrojonej na kawałki o długości 1 cala
- 1 filiżanka bulionu drobiowego
- 0,25 filiżanki soku z cytryny
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżka soli
- 2 łyżeczki melasy
- 2 łyżeczki kurkumy
- 1 łyżeczka pieprzu cayenne
Jak przygotować
- Na dużej patelni podsmaż wątróbkę z kurczaka na oleju z orzeszków ziemnych na dużym ogniu, aż zrobią się lekko brązowe, ciągle mieszając.
- Wyjmij wątróbkę z patelni.
- Zmniejsz ogień i dodaj czosnek, imbir i szalotki na patelnię.
- Dodaj fasolkę i gotuj przez 3 minuty.
- Dodaj pozostałe składniki, przykryj patelnię i gotuj na małym ogniu przez 10 minut.
- Wróć wątróbkę na patelnię i gotuj przez kolejne 4 minuty.
Warianty
- Zamiast wątróbki z kurczaka użyj tofu dla wersji wegetariańskiej.
- Dodaj pokrojone pomidory lub paprykę dla dodatkowego smaku i koloru.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że wątróbki z kurczaka są gotowane tylko do momentu, gdy staną się miękkie, aby uniknąć ich stwardnienia.
- Dostosuj ilość cayenne do swoich preferencji dotyczących ostrości.
- Pamiętaj, aby stale mieszać składniki, aby zapobiec przypalaniu i zapewnić równomierne gotowanie.
Propozycje Podania
Sambol Goreng tradycyjnie podaje się na ugotowanym ryżu, ale można go również spożywać samodzielnie lub z kawałkiem chrupiącego chleba.
Techniki Gotowania
Smaż wątróbki z kurczaka na dużym ogniu, aby uzyskać ładne zrumienienie.
- Przykryj patelnię, aby smaki się połączyły podczas gotowania na wolnym ogniu.
Substytuty Składników
Użyj oleju roślinnego zamiast oleju z orzeszków ziemnych.
- Zamiast zielonych fasolek użyj groszku cukrowego lub szparagów.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Sambol Goreng można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Po prostu podgrzej na patelni przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj świeżą kolendrą lub pokrojonymi czerwonymi papryczkami chili, aby dodać koloru i świeżości.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Sambol Goreng z sałatką z ogórków lub marynowanymi warzywami, aby zrównoważyć bogactwo dania.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałości w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej na patelni na wolnym ogniu, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie na porcję: 320
Węglowodany
Węglowodany: 15g
Tłuszcze
Tłuszcze ogółem: 18g
Tłuszcze nasycone: 4g
Białka
Białko: 25g
Witaminy i minerały
Żelazo: 6mg
Witamina C: 20mg
Alergen
Zawiera: Orzechy ziemne, Soję
Podsumowanie
Sambol Goreng to danie bogate w składniki odżywcze, które jest bogate w białko, żelazo i witaminę C. To satysfakcjonujący posiłek, który sprawi, że będziesz pełen energii.
Podsumowanie
Sambol Goreng to smaczne i satysfakcjonujące danie, które doskonale sprawdzi się na kolację w tygodniu lub na specjalną okazję. Dzięki swoim wyrazistym smakom i składnikom bogatym w składniki odżywcze, z pewnością stanie się nowym ulubieńcem w Twoim repertuarze kulinarnym.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, byłam oczarowany. Był to ciepły letni wieczór, a ja odwiedzałem dom mojej przyjaciółki Fatimy na kolację. Zaraz po wejściu poczułem najbardziej niewiarygodny aromat. Fatima była w kuchni, mieszając garnek bulgoczącego sosu, który wyglądał i pachniał absolutnie bosko.
"Co robisz?" zapytałem, nie mogąc oprzeć się pokusie.
Fatima uśmiechnęła się i skinęła mi do kuchenki. "To się nazywa Sambol Goreng" powiedziała. "To tradycyjne indonezyjskie danie, które robiła moja babcia. Chcesz spróbować?"
Chętnie przyjęłam jej propozycję i zajęłam gryz dania. Smaki eksplodowały w moich ustach - pikantne, słodkie, kwaśne i słone jednocześnie. Natychmiast się zakochałam i wiedziałam, że muszę nauczyć się jak to zrobić sama.
Przez lata zbierałam przepisy z różnych miejsc i od różnych osób, ale ten był naprawdę wyjątkowy. Miał unikalne połączenie smaków i złożoność, której wcześniej nie doświadczyłam. Błagałam Fatimę o przepis, a ona uprzejmie zgodziła się nauczyć mnie, jak to zrobić.
Spędziliśmy wieczór gotując razem, krojąc warzywa, mieląc przyprawy i gotując sos aż osiągnął odpowiednią konsystencję. Fatima dzieliła się historiami o swojej babci i historią dania, przekazując mi tradycję za każdym ruchem łyżką.
Gdy usiedliśmy do jedzenia, delektowałam się każdym kęsem Sambol Goreng. To danie przemawiało do mojej duszy, przypominając mi o mocy jedzenia w jednoczeniu ludzi i tworzeniu niezapomnianych wspomnień.
Od tamtego dnia Sambol Goreng stał się stałym elementem mojego zestawu kuchennego. Eksperymentowałam z różnymi wariacjami, dodając swoje własne ulepszenia do tradycyjnego przepisu. Dzieliłam się nim z przyjaciółmi i rodziną, którzy zawsze zachwycali się jego smakiem.
W miarę upływu lat, dalej doskonaliłam swój przepis na Sambol Goreng, tworząc coś własnego. Dodałam odrobinę mleka kokosowego dla kremowości, odrobinę soku z limonki dla świeżości i szczyptę papryki chili dla ostrości. Za każdym razem, gdy go robiłam, czułam więź z Fatimą i jej babcią, wdzięczna za ten niezwykły przepis.
Od tamtego czasu przekazałam przepis moim własnym wnukom, dzieląc się historią, jak nauczyłam się robić Sambol Goreng i radością, jaką mi przynosi gotowanie dla tych, których kocham. Stało się to rodzinna tradycją, daniem, które przygotowujemy razem przy specjalnych okazjach i świętach, upamiętniając wspomnienia tych, którzy byli przed nami.
Oto teraz siedzę tu, mieszając garnek bulgoczącego Sambol Goreng w ciepły letni wieczór, pełna wdzięczności za podróż, która doprowadziła mnie do tego momentu. Jestem wdzięczna za przyjaciół, którzy nauczyli mnie swoich przepisów, za wspomnienia, które stworzyliśmy razem, i za radość dzielenia się pysznym posiłkiem z tymi, których kochamy.
A gdy biorę gryz Sambol Goreng, smaki ponownie eksplodują w moich ustach, przypominając mi o mocy jedzenia, by nie tylko odżywić nasze ciała, ale także nasze dusze. To jest dar, który możemy przekazać przez pokolenia, przypomnienie o miłości i więzi, która nas łączy.
Kategorie
| Przepisy na fasolkę szparagową | Indonezyjskie przekąski | Indonezyjskie przepisy | Przepisy na wątróbkę | Przepisy na przekąski mięsne |