Klopsiki w sosie pomidorowym
Przepis na włoski sos pomidorowy z mięsem mielonym i przyprawami
Wprowadzenie
Klopsiki w pomidorowym sosie to klasyczne danie komfortowe, idealne na przytulną rodzinna kolację. Połączenie soczystych klopsików i bogatego sosu pomidorowego z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe.
Historia
Klopsiki w pomidorowym sosie są popularnym daniem w wielu kulturach od wieków. Uważa się, że mają one swoje korzenie we Włoszech, gdzie klopsiki, zwane "polpette", często podawano z sosem pomidorowym. Z czasem przepis rozprzestrzenił się na inne kraje i ewoluował, aby zawierać różne wariacje i przyprawy.
Składniki
- 1 funt (454 g) chudego mielonego mięsa
- 1 jajko
- 0,5 łyżeczki solii
- 0,5 łyżeczki przecieru chili
- 0,25 szklanki ketchupu
- 0,5 szklanki drobno zmielonych krakersów
- 1 puszka zupy pomidorowej
- 2 szklanki wody
- 1 łyżeczka przecieru chili
- 0,25 łyżeczki solii
- 1 duża cebula, posiekana
- 1 średnia zielona papryka, posiekana
- 2 – 3 ząbki czosnku, posiekane
- 1 szklanka seleru, posiekana
- 1 liść laurowy
- 1 kostka bulionu wołowego
Jak przygotować
- W misce wymieszaj mięso, jajko, 0,5 łyżeczki soli, 0,5 łyżeczki przecieru chili, ketchup i krakersy.
- Uformuj z mieszaniny kuleczki o wielkości orzecha włoskiego.
- Odstaw klopsiki na bok, przygotowując sos.
- W żeliwnym garnku połącz pozostałe składniki.
- Doprowadź mieszaninę do wrzenia.
- Ostrożnie wrzuć klopsiki do wrzącego sosu pomidorowego i gotuj przez 3 minuty.
- Przykryj garnek i przenieś go do piekarnika.
- Piecz w temperaturze 350°F (177°C) przez co najmniej 1 godzinę.
- Podawaj klopsiki na spaghetti.
Warianty
- Użyj mielonego indyka lub kurczaka zamiast wołowiny dla lżejszej wersji dania.
- Dodaj włoskie przyprawy lub zioła, takie jak oregano i bazylia, do mieszanki klopsów dla dodatkowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że składniki klopsików są dokładnie wymieszane, aby dobrze się trzymały.
- Zrumień klopsiki przed dodaniem ich do sosu pomidorowego, aby dodać dodatkowego smaku do dania.
- Dostosuj przyprawy w sosie pomidorowym do swoich preferencji smakowych.
Propozycje Podania
Podawaj klopsiki w pomidorowym sosie na spaghetti lub z puree ziemniaczanym jako sycący posiłek.
Techniki Gotowania
Zrumienianie klopsików przed dodaniem ich do sosu pomidorowego może wzmocnić smak dania.
Substytuty Składników
Możesz użyć bułki tartej zamiast okruchów krakersów w mieszance na klopsiki.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować klopsiki z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do gotowania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj klopsiki w pomidorowym sosie na dużej półmisku udekorowane świeżą pietruszką lub startym serem Parmezan.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz klopsiki w pomidorowym sosie z sałatką lub chlebem czosnkowym dla kompletnego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja klopsików w pomidorowym sosie zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja klopsików w pomidorowym sosie zawiera około 15 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja klopsików w pomidorowym sosie zawiera około 12 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja klopsików w pomidorowym sosie zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
Klopsiki w pomidorowym sosie są dobrym źródłem żelaza, witaminy C i witaminy A.
Alergen
Ten przepis zawiera jajka i gluten z okruchów krakersów.
Podsumowanie
Klopsiki w pomidorowym sosie to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami.
Podsumowanie
Klopsiki w pomidorowym sosie to pyszne i komfortowe danie idealne na rodzinny obiad. Z bogatym sosem pomidorowym i soczystymi klopsikami, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest cenna. To było wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczyną mieszkającą w małej wiosce we Włoszech. Moja babcia, Nonna Maria, była znana daleko i szeroko ze swoich niesamowitych umiejętności kulinarnych. Potrafiła przekształcić najprostsze składniki w najbardziej pyszne potrawy, a jej klopsiki w sosie pomidorowym były szczególnym ulubieńcem naszej rodziny i przyjaciół.
Pamiętam jedno słoneczne popołudnie, kiedy Nonna Maria zaprosiła mnie do kuchni, aby pomóc jej w przygotowaniu klopsików. Miała błysk w oku, gdy pokazywała mi, jak zmieszać mielone mięso z bułką tarta, parmezanem, jajkami i tajemniczą mieszanką ziół i przypraw. Oglądałam z podziwem, jak zręcznie formowała mieszankę w doskonałe kulki, każdy wypełniony miłością i tradycją.
Gdy klopsiki syczały na patelni, zapach czosnku i cebuli wypełniał powietrze, sprawiając, że moje brzuchy burczały z niecierpliwością. Nonna Maria dodała wtedy bogaty sos pomidorowy, który gotowała przez godziny, nasączając go smakami świeżej bazylii i oregano. Dźwięk gotującego się sosu na kuchence był jak muzyka dla moich uszu, symfonia smaków łączących się w doskonałą harmonię.
Oglądałam, jak Nonna Maria ostrożnie kładła każdy klopsik do sosu, upewniając się, że są one równomiernie pokryte. Następnie przykryła patelnię i pozwoliła im dusić się przez wieczność, a kuszący zapach unosił się przez kuchnię na zewnątrz do ogrodu.
Wreszcie nadszedł czas, aby skosztować owoców naszej pracy. Nonna Maria podała hojną porcję klopsików i sosu na parze polenta, tradycyjne włoskie danie z mąki kukurydzianej. Pierwszy kęs był jak objawienie, delikatne klopsiki rozpuszczały się w ustach, a aromatyczny sos pomidorowy otulał moje kubki smakowe w czysty błogostan.
Wtedy i tam wiedziałam, że ten przepis jest czymś wyjątkowym, czymś, co będę nosić ze sobą przez resztę życia. Nonna Maria przekazała mi swoją wiedzę i pasję do gotowania, i postanowiłam zrobić to samo dla przyszłych pokoleń.
Przez lata przygotowałam klopsiki Nonny Marii w sosie pomidorowym niezliczoną ilość razy, każda partia równie pyszna jak poprzednia. Podzieliłam się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując tradycję dobrego jedzenia i wspaniałych wspomnień.
Gdy teraz siedzę tutaj, w mojej przytulnej kuchni otoczonej zapachami czosnku i pomidorów, nie mogę się powstrzymać od uśmiechu na myśl o całej radości, jaką ten przepis przyniósł do mojego życia. To przypomnienie skąd pochodzę, silnych kobiet, które ukształtowały mnie jako kucharza i osobę, jaką jestem dzisiaj.
Więc następnym razem, gdy poczujesz ochotę na smak Włoch, dlaczego nie spróbować klopsików Nonny Marii w sosie pomidorowym? Mogę zagwarantować, że nie będziesz rozczarowany. A kto wie, może pewnego dnia przekażesz ten pyszny przepis swoim bliskim, tworząc nowe wspomnienia i tradycje, które przetrwają całe życie. Buon appetito!
Kategorie
| Przepisy na zupę pomidorową z puszki | Przepisy na seler | Przepisy z chili w proszku | Przepisy na jajka | Przepisy na czosnek | Przepisy na paprykę zieloną | Przepisy na dania z mielonego mięsa | Włoskie dania mięsne | Włoskie przepisy | Przepisy na ketchup | Przepisy na klopsiki | Przepisy na cebulę |