Długotrwale duszone boczek wieprzowy w glinianym garnku
Przepis na długo duszony brzuch wieprzowy w glinianym garnku - Autentyczna kuchnia chińska
Wprowadzenie
Długo duszony boczek wieprzowy w glinianym garnku to tradycyjne chińskie danie bogate w smaku i idealne na pocieszny posiłek. Ten przepis łączy delikatny boczek wieprzowy z różnymi aromatycznymi składnikami, tworząc pyszne i sycące danie.
Historia
Ten przepis przekazywany jest z pokolenia na pokolenie w chińskich domach, przy czym każda rodzina dodaje do dania swój własny unikalny akcent. Wolne gotowanie pozwala aromatom się połączyć, tworząc danie pełne smaku i pocieszenia.
Składniki
- 15 dużych suszonych chińskich grzybów
- 4-6 patyków suszonego fasoli twarogu
- 2,5 funta (1,13 kg) brzucha wieprzowego lub polędwicy wołowej
- 2 łyżki stołowe oleju z orzeszków ziemnych
- 6,5-calowe plastry imbiru (najlepiej młodego, aromatycznego imbiru)
- 5 ząbków czosnku, obranych i rozgniecionych
- 0,25 szklanki pędów bambusa, pokrojonych na plasterki o grubości 0,25 cala
- 10 świeżych lub konserwowych orzechów wodnych, lub 8 arrowroot
- 4 łyżki stołowe sosu fasolowego (preferowane całe ziarna, ale rozgniecione też są dobre)
- 4 łyżki stołowe sosu ostrygowego
- 3 łyżki stołowe cukru
- 2 plastry cytryny i skórki pomarańczy
- 3 łyżki stołowe wina ryżowego lub wytrawnego sherry
- 5 łyżek stołowych sosu sojowego (jeśli masz jasne i ciemne sosy, użyj 2 jasnych i 3 ciemnych)
- opcjonalnie: pęczek chińskiej zielonej
Jak przygotować
- Namocz grzyby w ciepłej wodzie, aż zmiękną, co powinno zająć około 20 minut.
- Wyciśnij nadmiar wody i usuń zdrewniałe łodygi.
- Przecedź wodę z grzybów do miarki i dodaj wodę zwykłą, aż osiągnie łącznie 4 szklanki.
- Namocz patyki z twarogu w gorącej wodzie, aż zmiękną, następnie odcedź i odłóż na bok.
- Pokrój brzuch wieprzowy lub polędwicę wołową na kawałki wielkości gryza, następnie zblanszuj je w wrzącej wodzie przez 20 minut. Odcedź i odłóż na bok.
- Podgrzej naczynie do gotowania i dodaj olej z orzeszków ziemnych, imbir i czosnek. Smaż przez 30 sekund.
- Dodaj pędy bambusa, orzechy wodne (lub arrowroot), grzyby, skórki cytrusowe i patyki z twarogu.
- Smaż przez minutę.
- Dodaj resztę składników i doprowadź mieszaninę do wrzenia.
- Dodaj zblanszowane mięso, doprowadź ponownie do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez co najmniej 1,5 godziny, częściowo przykryte, aż mięso stanie się bardzo miękkie. Opcjonalnie usuwaj nadmiar tłuszczu z powierzchni.
- Jeśli używasz zieleni, połóż ją na wierzchu gulaszu, doprowadź do równomiernego wrzenia i przykryj.
- Gotuj na parze zielenie, aż staną się miękkie, a następnie podawaj je na boku. Alternatywnie, możesz podać gulasz zalewany na łóżku zieleni.
Warianty
- Możesz dodać różne warzywa, takie jak papryka, marchewka lub groszek cukrowy, aby dodać więcej koloru i smaku do dania.
- Możesz także użyć kurczaka lub tofu zamiast boczku wieprzowego dla lżejszej opcji.
Porady i Triki Kulinarne
Namoczenie grzybów i patyczków z tofu w gorącej wodzie przed gotowaniem pomoże im stać się miękkie i delikatne.
- Obgotowanie mięsa przed dodaniem go do gulaszu pomoże usunąć nadmiar tłuszczu i zanieczyszczeń.
- Zdejmowanie tłuszczu z powierzchni gulaszu podczas gotowania pomoże stworzyć czystsze i bardziej aromatyczne danie.
Propozycje Podania
To danie najlepiej podawać gorące na ugotowanym ryżu lub makaronie. Możesz także podać je z duszonymi warzywami jako pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Kluczem do tego dania jest proces wolnego gotowania, który pozwala aromatom się połączyć i mięsu stać się delikatnym. Upewnij się, że gulasz dusi się przez co najmniej 1,5 godziny dla najlepszych rezultatów.
Substytuty Składników
Jeśli nie możesz znaleźć chińskich grzybów, możesz użyć grzybów shiitake jako substytutu. Możesz także użyć kurczaka lub tofu zamiast boczku wieprzowego dla lżejszej opcji.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Aromaty będą się rozwijać, czyniąc je jeszcze smaczniejszymi.
Pomysły na Prezentację
Podawaj to danie w glinianym garnku dla autentycznego dotyku, lub w dużej misce z dodatkiem świeżych ziół na wierzchu. Możesz także podać je w stylu rodzinny z ugotowanym ryżem.
Łączenie z innymi potrawami
To danie świetnie komponuje się z lekkim i orzeźwiającym piwem lub szklanką białego wina. Możesz także podać je z filiżanką gorącej herbaty na pocieszny posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w garnku na kuchence lub w mikrofalówce, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja tego dania zawiera około 400 kalorii, co czyni je sycącym i pożywnym posiłkiem.
Węglowodany
To danie jest ubogie w węglowodany, co czyni je doskonałą opcją dla osób chcących ograniczyć ich spożycie.
Tłuszcze
Boczek wieprzowy w tym daniu jest bogaty w tłuszcze, ale proces wolnego gotowania pomaga wytopić część tłuszczu, co czyni je nieco zdrowszym.
Białka
Polędwica wołowa w tym daniu jest dobrym źródłem białka, które jest niezbędne dla wzrostu i naprawy mięśni.
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w witaminy i minerały z różnorodnych użytych składników, w tym grzybów, pędów bambusa i skórek cytrusowych.
Alergen
To danie zawiera sos sojowy i ostrygowy, które mogą być alergenami dla niektórych osób. Upewnij się, że nie ma alergii przed podaniem.
Podsumowanie
Ogólnie rzecz biorąc, to danie to zrównoważony posiłek bogaty w smak i składniki odżywcze. Jest to doskonała opcja na pocieszny i sycący posiłek.
Podsumowanie
Długo duszony boczek wieprzowy w glinianym garnku to pyszne i pocieszne danie idealne na przytulny posiłek w domu. Z bogatym i aromatycznym bulionem, delikatnym mięsem i różnorodnymi aromatycznymi składnikami, to danie z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie.
Jak zdobyłem ten przepis?
Czuję, że to było jak wczoraj, kiedy natrafiłem na ten przepis na Długotrwale duszony Brzuch Wieprzowy w garnku glinianym. Aromat skwierczącego brzucha wieprzowego wymieszany z bogatymi smakami sosu sojowego i aromatycznych przypraw wypełnił moją kuchnię, przenosząc mnie z powrotem do mojego dzieciństwa.
Nauczyłem się tego przepisu wiele lat temu od mojej drogiej przyjaciółki Mei Ling, która była mistrzynią w kuchni. Miała talent do tworzenia apetycznych dań, które zawsze sprawiały, że chciałem więcej. Pewnego dnia zaprosiła mnie na kolację i podała mi to pyszne danie z brzucha wieprzowego, którego jeszcze nigdy nie próbowałem. Miękkie mięso rozpływało się w ustach, a słony sos miał doskonałą równowagę słodkości i słoności.
Wiedziałem, że muszę nauczyć się przygotowywać to danie, więc poprosiłem Mei Ling, aby nauczyła mnie swojego sekretnego przepisu. Była bardzo chętna, by podzielić się swoją kulinarną mądrością ze mną, i spędziliśmy całe popołudnie w jej przytulnej kuchni, krojąc, smażąc i dusząc składniki, aż przekształciły się w niebiańskie danie, którego nigdy nie zapomnę.
Mei Ling wyjaśniła mi, że kluczem do przygotowania idealnego Długotrwale duszonego Brzucha Wieprzowego jest cierpliwość i troska, które wkładasz w danie. Brzuch wieprzowy musi być marynowany przez kilka godzin w mieszance sosu sojowego, czosnku, imbiru i chińskiego proszku pięciu przypraw, aby każdy kęs był pełen smaku. Długi proces gotowania w garnku glinianym pozwala mięsu stać się miękkim i soczystym, absorbując wszystkie smakowite smaki sosu.
Gdy obserwowałem, jak Mei Ling czyni cuda w kuchni, nie mogłem się powstrzymać od poczucia nostalgii za moją własną babcią, która również była mistrzynią w kuchni. Nauczyła mnie sztuki gotowania od młodego wieku, przekazując swoje ukochane przepisy i kulinarne sekrety z miłością i troską. Przypomniałem sobie godziny, które spędziliśmy razem w jej kuchni, zagniatając ciasto na pierogi, wałkując makaron, i dusząc garnki pełne aromatycznych bulionów na kuchence.
Gotowanie mojej babci było proste, ale kojące, i miało sposób na zbliżanie naszej rodziny przy stole. Jej przepisy były odzwierciedleniem jej życiowych doświadczeń, zgromadzonych od pokoleń kobiet, które gotowały przed nią. Ceniłem sobie te wspomnienia z czasów spędzonych w kuchni, ucząc się od niej i wchłaniając mądrość, którą miała do zaoferowania.
Kiedy Mei Ling i ja usiedliśmy, aby cieszyć się owocami naszej pracy, aromat Długotrwale duszonego Brzucha Wieprzowego wypełnił pokój, przywołując wspomnienia z gotowania mojej babci. Miękki brzuch wieprzowy rozpływał się w ustach, a słony sos przypomniał mi smaki mojego dzieciństwa. Mei Ling uśmiechnęła się, patrząc, jak rozkoszuję się każdym kęsem, wiedząc, że przekazała mi swoje kulinarnie dziedzictwo.
Od tamtego czasu przygotowałem ten przepis nieskończoną liczbę razy dla mojej rodziny i przyjaciół, zawsze z sercem pełnym wdzięczności dla kobiet, które mnie inspirują w kuchni. Za każdym razem, kiedy przygotowuję Długotrwale duszony Brzuch Wieprzowy, przypominam sobie lekcje, które nauczyłem się od Mei Ling i mojej babci - znaczenie cierpliwości, miłości i tradycji w gotowaniu.
Kiedy siedzę tutaj, rozkoszując się ostatnim kęsem pysznego brzucha wieprzowego, nie mogę nie czuć wdzięczności za kulinarną podróż, która doprowadziła mnie do tego momentu. Smaki dania pozostają na moich podniebieniach, przypominając o kobietach, które ukształtowały mnie jako kucharza, jakim jestem dzisiaj. Wiem, że ich dusze żyją w każdym daniu, które przygotowuję, przekazując dalej przepisy i tradycje, które zostały mi przekazane z miłością i troską.
Kategorie
| Przepisy z arrowroot | Przepisy z pędów bambusa | Przepisy z polędwicy wołowej | Przekąski bhutańskie | Przepisy chińskie | Przepisy z pomarańczowej skórki | Przepisy z olejem z orzeszków ziemnych | Przepisy z boczkiem wieprzowym | Przepisy z winem ryżowym | Przepisy z sherry |