Shrikand
Przepis na Shrikand - Wyśmienity Indyjski Deser z Jogurtem i Przyprawami
Wprowadzenie
Shrikand to popularny indyjski deser wykonany z odcedzonego jogurtu i cukru, aromatyzowany kardamonem, gałką muszkatołową i szafranem. To kremowe i słodkie danie, które często podawane jest podczas festiwali i specjalnych okazji.
Historia
Shrikand ma swoje korzenie w indyjskim stanie Maharashtra, gdzie jest tradycyjnym deserem, którym delektują się ludzie w każdym wieku. Uważa się, że został wprowadzony przez społeczność Marathi i od tego czasu stał się popularnym daniem także w innych częściach Indii.
Składniki
- cukier
- jogurt
- 2 zielone nasiona kardamonu
- gałka muszkatołowa
- szafran
- suchy owoc (do dekoracji, opcjonalnie)
Jak przygotować
- Umieść żądaną ilość jogurtu greckiego w płóciennym materiale i pozostaw na 5-6 godzin.
- Wyciśnij jogurt, aby usunąć nadmiar wody.
- Przełóż odcedzony jogurt (chakka) do miski.
- Dodaj prawie równą ilość cukru.
- Dobrze wymieszaj, aż powstanie gładka i jednolita masa.
- Dodaj kardamon, gałkę muszkatołową i szafran.
- Udekoruj posiekanymi suchymi owocami.
Warianty
- Dodaj owoce takie jak mango lub truskawki dla owocowego twistu.
- Użyj miodu lub jaggery jako słodzika zamiast cukru.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz jogurtu dobrej jakości dla najlepszych rezultatów.
- Powieś jogurt w płóciennym worku przez co najmniej 5-6 godzin, aby usunąć nadmiar wody i uzyskać gęstą konsystencję.
- Upewnij się, że dobrze wymieszasz jogurt i cukier, aby uzyskać gładką i kremową konsystencję.
- Dostosuj ilość cukru do swoich preferencji smakowych.
- Posyp posiekanymi suchymi owocami dla dodatkowego smaku i tekstury.
Propozycje Podania
Podawaj schłodzone jako deser lub słodki przysmak po posiłku.
Techniki Gotowania
Odciskanie jogurtu w płóciennym worku, aby uzyskać gęstą konsystencję.
Substytuty Składników
Zamiast zwykłego jogurtu można użyć greckiego jogurtu dla kremowej konsystencji.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Shrikand można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
Pomysły na Prezentację
Podawaj w indywidualnych miseczkach udekorowanych nitkami szafranu i posiekanymi orzechami dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Shrikand dobrze komponuje się z puris lub jako dodatek do naleśników lub gofrów.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce i spożyj w ciągu kilku dni. Nie zamrażaj.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
- Około 150 kalorii na porcję
Węglowodany
- Cukier: 20g na porcję
Tłuszcze
- Jogurt: 5g na porcję
Białka
- Jogurt: 10g na porcję
Witaminy i minerały
Kardamon: bogaty w witaminy i minerały takie jak potas, wapń i magnez
- Szafran: zawiera przeciwutleniacze i jest dobrym źródłem witaminy C
Alergen
Nabiał (jogurt)
Podsumowanie
Shrikand jest bogatym źródłem białka i wapnia, ale powinien być spożywany umiarkowanie ze względu na wysoką zawartość cukru.
Podsumowanie
Shrikand to pyszny i kremowy indyjski deser wykonany z odcedzonego jogurtu, cukru i aromatyzowany kardamonem, gałką muszkatołową i szafranem. To słodki przysmak idealny na specjalne okazje i festiwale.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest szczęśliwa. To było wiele lat temu, gdy byłem jeszcze młodą dziewczyną, chętną do nauki sztuki gotowania od mojej matki. Mieszkaliśmy w małej wiosce w Indiach, gdzie powietrze zawsze było nasycone aromatem przypraw i dźwiękiem skwierczących patelni.
Pewnego dnia przyjechała do nas na wizytę przyjaciółka mojej matki, Pani Patel. Pani Patel była znana z pysznych potraw, zawsze miała nowy przepis do podzielenia się. Tego konkretnego dnia przyniosła ze sobą danie, którego wcześniej nigdy nie widziałam - Shrikand. Był to kremowy deser z jogurtu, aromatyzowany kardamonem i szafranem, posypany posiekanymi orzechami.
Z zaciekawieniem obserwowałam, jak Pani Patel przygotowywała Shrikand, mieszając jogurt z cukrem i przyprawami, aż stawał się gęsty i kremowy. Aromat, który rozchodził się po kuchni, był urzekający, nie mogłam się doczekać, aby go spróbować.
Kiedy Shrikand wreszcie był gotowy, Pani Patel nabierała trochę do małej miseczki i podała mi. Zjadłam kęs i natychmiast przeniosłam się do świata słodkiego, kremowego smaku. Aromaty kardamonu i szafranu tańczyły na moim języku, a chrupanie orzechów dodawało idealnej tekstury.
Od tego momentu postanowiłam nauczyć się robić Shrikand sama. Błagałam Panią Patel, aby nauczyła mnie swojego przepisu, a ona łaskawie się zgodziła. Spędziłyśmy resztę popołudnia w kuchni, mierząc składniki i mieszając je, aż uzyskałyśmy idealnie gładki i kremowy deser.
Gdy zjadłam pierwszy kęs mojego własnoręcznie zrobionego Shrikandu, wiedziałam, że ten przepis będzie miał dla mnie szczególne miejsce w sercu. Był symbolem mojej miłości do gotowania i mojego pragnienia nauki od utalentowanych kobiet w moim życiu.
Przez lata robiłam Shrikand wiele razy, zawsze wspominając dzień, w którym po raz pierwszy odkryłam ten pyszny deser. Dodałam swoje własne wariacje do przepisu, eksperymentując z różnymi smakami i dodatkami. Ale niezależnie od tego, jak go robię, smak Shrikandu zawsze przenosi mnie z powrotem do tego momentu w kuchni mojej matki, ucząc się od Pani Patel.
Teraz, jako babcia, uwielbiam dzielić się tym przepisem z moimi wnukami. Zaprowadzam je do kuchni i uczę, jak mieszać jogurt z cukrem, jak mielić kardamon i szafran, jak posypywać orzechami na wierzch. Patrzę z radością, gdy biorą pierwszy kęs swojego własnoręcznie zrobionego Shrikandu, ich twarze rozświetlają się tym samym zachwytem, który poczułam wiele lat temu.
Gdy teraz siedzę tutaj, wspominając tamten dzień z Panią Patel, jestem pełna wdzięczności za wiedzę i miłość, które zostały przekazane przez pokolenia. Gotowanie zawsze było dla mnie sposobem na łączenie się z rodziną i kulturą, a przepis na Shrikand jest doskonałym przykładem tego.
Więc, kiedy kolejny raz znajdziesz się w kuchni, szukając nowego przepisu do wypróbowania, zachęcam cię, abyś dał szansę Shrikandowi. Pozwól, aby aromaty kardamonu i szafranu przeniosły cię do świata słodkiego, kremowego smaku, a wspomnienia tych, którzy nauczyli cię swoich przepisów, wypełniły twoje serce radością. Gotowanie nie chodzi tylko o jedzenie na talerzu, chodzi o miłość i połączenie, które pojawia się podczas dzielenia się posiłkiem z tymi, których kochasz. I to, moi drodzy wnukowie, jest prawdziwe piękno gotowania.
Kategorie
| Indyjskie desery | Indyjskie przepisy | Przepisy na desery bez pieczenia | Przepisy na dania z szafranem | Przepisy na dania z jogurtem |