Przepis na fidżyjską lasagnę z kurczakiem - Pyszna i kremowa

Chicken Lasagna

Przepis na fidżyjską lasagnę z kurczakiem - Pyszna i kremowa
Region / kultura: Fidżi | Czas przygotowania: 30 minut | Czas gotowania: 1 godzina | Porcje: 6-8

Wprowadzenie

Chicken Lasagna
Chicken Lasagna

Lasagne z kurczakiem to pyszne i rozgrzewające danie, które łączy delikatnego kurczaka, aromatyczne grzyby i kremowy sos serowy między warstwami makaronu lasagne. To sycące danie doskonale nadaje się na rodzinne obiady lub specjalne okazje.

Historia

Lasagne to tradycyjne włoskie danie, które sięga czasów starożytnego Rzymu. Współczesna wersja lasagne, z warstwami makaronu, sera i sosu, wywodzi się z Neapolu we Włoszech. Lasagne z kurczakiem to wariacja tego klasycznego dania, która dodaje kurczaka i grzyby, nadając mu unikalny i aromatyczny smak.

Składniki

Jak przygotować

  1. Rozpuść masło na patelni. Podsmaż cebulę, aż stanie się przezroczysta. Dodaj grzyby, bazylia, oregano, sól i pieprz. Gotuj przez kilka minut.
  2. Zmiksuj pomidory w blenderze lub robotem kuchennym. Dodaj je do grzybów. Gotuj na wolnym ogniu, jednocześnie przygotowując sos śmietankowy, dodając więcej pomidorów, jeśli to konieczne. Wymieszaj z kurczakiem.

Sos śmietankowy

  1. Rozpuść masło w rondlu. Dodaj mąkę i gotuj przez 2 do 3 minut.
  2. Dodaj bulion i mieszaj, aż zgęstnieje. Dodaj śmietankę kawową i podgrzewaj na małym ogniu.

Układanie lasagny

  1. Nałóż niewielką ilość sosu śmietankowego na dno naczynia do zapiekania. Połóż 3 ugotowane makarony na dnie naczynia. Dodaj 0,33 mieszaniny mięsa i 0,33 sosu śmietankowego. Posyp każdą warstwę serem.
  2. Powtórz z pozostałymi makaronami i sosami. Posyp wierzch serem parmezanem.

Warianty

  • Zamiast kurczaka można użyć mielonego indyka lub wołowiny.
  • Dodaj szpinak lub cukinię do mieszanki warzyw.
  • Użyj różnych rodzajów sera, takich jak mozzarella lub provolone.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że makaron jest ugotowany al dente, ponieważ będzie nadal się gotował w piekarniku.

- Użyj gotowanego kurczaka z rożna dla szybkiego i łatwego sposobu dodania gotowanego kurczaka do dania.

- Swobodnie dostosuj przepis do swoich ulubionych warzyw lub serów.

Propozycje Podania

Podawaj lasagne z kurczakiem z sałatką i chlebem czosnkowym na bok dla pełnego posiłku.

Techniki Gotowania

Upewnij się, że cebula i grzyby są miękkie i karmelizowane dla maksymalnego smaku.

- Pozwól lasagne odpocząć przez 10-15 minut przed podaniem, aby smaki się połączyły.

Substytuty Składników

Użyj masła zamiast margaryny dla bogatszego smaku.

- Zamiast bulionu drobiowego można użyć bulionu warzywnego dla wegetariańskiej wersji dania.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Lasagne z kurczakiem można złożyć z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu pieczenia. Po prostu przykryj folią i piecz zgodnie z instrukcjami.

Pomysły na Prezentację

Udekoruj lasagne z kurczakiem świeżą bazylią lub pietruszką dla kolorowego akcentu.

Łączenie z innymi potrawami

Podawaj lasagne z kurczakiem z białym winem, takim jak Pinot Grigio lub Sauvignon Blanc.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Pozostałą lasagne z kurczakiem można przechowywać w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku do 350°F, aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja lasagne z kurczakiem zawiera około 400 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja lasagne z kurczakiem zawiera około 35 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja lasagne z kurczakiem zawiera około 20 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja lasagne z kurczakiem zawiera około 25 gramów białka.

Witaminy i minerały

Lasagne z kurczakiem jest dobrym źródłem wapnia, witaminy A i żelaza.

Alergen

Lasagne z kurczakiem zawiera nabiał (ser, śmietankę) i pszenicę (makaron).

Podsumowanie

Lasagne z kurczakiem to zbilansowane danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także dobrym źródłem witamin i minerałów.

Podsumowanie

Lasagne z kurczakiem to pyszne i satysfakcjonujące danie, które doskonale nadaje się na rodzinne obiady lub specjalne okazje. Z warstwami delikatnego kurczaka, aromatycznych grzybów i kremowego sosu serowego, to danie z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam ekscytację odkrycia tej receptury na Lasagne z Kurczakiem. Był to zimny zimowy dzień, a ja przeszukiwałem zakurzony stary strych w domu mojej prababci. Gdy przeglądałem stare pudła i zapomniane skarby, natrafiłem na zniszczoną książkę kucharską, która była przekazywana z pokolenia na pokolenie. Strony były zżółknięte od wieku, a przepisy były napisane eleganckim kursywem.

Usiadłem na podłodze, otoczony stęchłym zapachem starych książek i wspomnień, i zacząłem przeglądać strony. Były tam przepisy na różne dania, od sycących gulaszy po delikatne wypieki. Ale jedna receptura przykuła moją uwagę - Lasagne z Kurczakiem. Była napisana ręką mojej prababci, z notatkami w marginesach.

Nigdy wcześniej nie słyszałem o Lasagne z Kurczakiem, ale składniki brzmiały przepysznie - warstwy delikatnego kurczaka, kremowego sera i bogatego sosu pomidorowego, wszystko między arkuszami makaronu lasagne. Prawie mogłem to poczuć, gdy czytałem przepis, wyobrażając sobie smaki łączące się w apetycznej symfonii.

Ekscytując się moim odkryciem, zbiegłem ze strychu do kuchni. Zebrałem składniki - piersi z kurczaka, ser mozzarella, sos pomidorowy i makaron lasagne - i zacząłem postępować zgodnie z instrukcjami z książki kucharskiej. Pokroiłem kurczaka w kawałki wielkości gryza i podsmażyłem je w aromatycznej mieszance cebuli, czosnku i ziół. Kuchnia zapełniła się zapachem gotującego się kurczaka, a ja poczułem, jak śliny ciekły mi w oczekiwaniu.

Gdy kurczak się dusił, ugotowałem makaron lasagne aż był al dente, a następnie zacząłem układać warstwy dania. Rozsmarowałem cienką warstwę sosu pomidorowego na dnie naczynia do zapiekania, następnie dodałem warstwę makaronu, a potem obficie posypałem serem i polałem łyżką kurczaka. Powtórzyłem ten proces aż naczynie było pełne, a następnie przykryłem go ostatnią warstwą makaronu i obficie posypałem serem.

Wsunąłem naczynie do piekarnika i patrzyłem przez okno, gdy ser topił się i bulgotał, stając się złocisto-brązowy. Zapach, który unosił się z piekarnika, był odurzający - mieszanka sera, pomidora i przypraw, która sprawiła, że moje żołądek zagrzmiał z głodu.

Wreszcie, timer zadzwonił, i z niecierpliwością wyjąłem Lasagne z Kurczakiem z piekarnika. Ser był bąbelkowaty i złocisty, makaron delikatny i przepełniony smakowitym kurczakiem i bogatym sosem pomidorowym. Nie mogłem się doczekać, żeby zanurzyć się w ten posiłek.

Nakładałem sobie hojną porcję na talerz i wziąłem pierwszy kęs. Smaki eksplodowały w moich ustach - delikatny kurczak, lepki ser, kwaśny sos pomidorowy. Był to doskonały zbalansowany smak i tekstura, danie, które było pocieszające i satysfakcjonujące pod każdym względem.

Gdy rozkoszowałem się każdym kęsem, myślałem o pokoleniach kobiet, które przyszły przed mną, każda dodając swoje własne urozmaicenie do tej ponadczasowej receptury. Mogłem wyobrazić sobie moją prababcię, stojącą w swojej własnej kuchni, mieszającą garnek wrzącego sosu i układającą makaron z troską. Poczułem więź z nią i z wszystkimi kobietami, które miłościwie przygotowały to danie przez lata.

I gdy kończyłem posiłek, złożyłem sobie obietnicę, że przekażę tę recepturę moim własnym wnukom, tak aby oni także mogli doświadczyć radości odkrycia nowego dania i satysfakcji z tworzenia smacznego posiłku od zera.

Więc jeśli kiedykolwiek znajdziesz się w potrzebie pocieszającego i sycącego posiłku, nie szukaj dalej niż w recepturze Lasagne z Kurczakiem mojej prababci. To danie przetrwało próbę czasu i na pewno sprawi uśmiech na Twojej twarzy i ciepło w żołądku. Smacznego!

Kategorie

| Przepisy z bazylią | Przepisy z serem | Przepisy z kurczakiem | Przepisy na bulion z kurczaka | Fidżyjskie przekąski | Fidżyjskie przepisy | Przepisy z mozzarellą | Przepisy z grzybami | Przepisy z oregano |

Przepisy z tymi samymi składnikami