Pikantny mięsny i ryżowy pasztet
Przepis na pikantny bochenek mięsno-ryżowy - pyszne danie z mięsem mielonym i ryżem
Wprowadzenie
Kwaśny pasztet mięsno-ryżowy to pyszne i sycące danie, które łączy chude mielone mięso wołowe z ugotowanym ryżem, jogurtem oraz różnorodnymi warzywami i przyprawami. Ten aromatyczny pasztet jest idealny na pocieszny posiłek, który pokocha cała rodzina.
Historia
Początki kwaśnego pasztetu mięsno-ryżowego nie są do końca jasne, ale uważa się, że został zainspirowany tradycyjnymi przepisami na pasztet mięsny, które przetrwały przez pokolenia. Ta unikalna wariacja klasycznego dania dodaje kwaśny profil smakowy dzięki dodatkowi jogurtu i sosu Worcestershire.
Składniki
- 1 lb (454 g) mielonego wołowiny
- 2 szklanki ugotowanego ryżu, podzielone
- 1 jajko
- 1 szklanka naturalnego jogurtu
- 1 szklanka drobno posiekanej cebuli
- 1 szklanka drobno posiekanej zielonej papryki
- 1 puszka (4 oz lub 113 g) pokrojonych grzybów, odcedzonych
- 1 łyżka sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka soli
- 0.25 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
Jak przygotować
- Połącz mięso mielone, ryż, jajko, jogurt, cebulę, zieloną paprykę, grzyby, sos Worcestershire, sól i pieprz.
- Uformuj mieszankę w okrągły bochenek i umieść go na ruszcie w płytkiej formie.
- Piecz w temperaturze 350°F (177°C) przez 55 minut.
- Piecz przez kolejne 5 minut.
- Podawaj z ryżem i smacznego.
Warianty
- Zamiast wołowiny można użyć mielonego indyka lub kurczaka dla lżejszej opcji.
- Dodaj ulubione zioła i przyprawy, aby dostosować smak pasztetu.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że pokrojone grzyby dobrze odsączysz przed dodaniem ich do mięsnego mieszanki, aby zapobiec nadmiarowi wilgoci.
- Użyj chudego mielonego mięsa wołowego, aby pasztet nie stał się zbyt tłusty.
- Pozwól pasztetowi odpocząć przez kilka minut przed pokrojeniem, aby smaki się połączyły.
Propozycje Podania
Podawaj kwaśny pasztet mięsno-ryżowy z duszonymi warzywami lub świeżą sałatką, aby uzyskać pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Pieczenie pasztetu w piekarniku zapewnia równomierne ugotowanie i zachowanie kształtu.
Substytuty Składników
Możesz użyć jogurtu greckiego zamiast naturalnego jogurtu dla kremowej konsystencji.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mięsną mieszankę z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do momentu pieczenia pasztetu.
Pomysły na Prezentację
Pokrój kwaśny pasztet mięsno-ryżowy i ułóż go na półmisku z dodatkiem świeżych ziół dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj kwaśny pasztet mięsno-ryżowy z lampką czerwonego wina lub zimnym piwem dla satysfakcjonującego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja kwaśnego pasztetu mięsno-ryżowego zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja kwaśnego pasztetu mięsno-ryżowego zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja kwaśnego pasztetu mięsno-ryżowego zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja kwaśnego pasztetu mięsno-ryżowego zawiera około 25 gramów białka.
Witaminy i minerały
Kwaśny pasztet mięsno-ryżowy jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A, żelaza i wapnia.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (jogurt) i jajka.
Podsumowanie
Kwaśny pasztet mięsno-ryżowy to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów, białek oraz niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Kwaśny pasztet mięsno-ryżowy to aromatyczne i sycące danie, idealne na rodzinny obiad lub specjalną okazję. Dzięki połączeniu aromatycznych smaków i sycących składników, to danie z pewnością stanie się ulubionym w Twojej kolekcji przepisów.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam uczucie zdumienia, które poczułem, gdy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na Soczysty Mięsny Pasztecik z Ryżem. Było to wiele lat temu, podczas spotkania rodzinengo w domu mojej cioci Mildred. Przygotowała ona to pyszne danie na obiad, i od razu przyciągnęła mnie jego unikalna kombinacja smaków i tekstur.
Gdy widziałem, jak ciocia Mildred ostrożnie mieszała razem mielone mięso, ugotowany ryż i przyprawy, nie mogłem się nadziwić, jak łatwo wydawało jej się tworzyć tak apetyczny posiłek. Gdy w końcu wyjęła pasztecik z piekarnika, słodki i kwaśny aromat, który wypełnił kuchnię, sprawił, że ciekła mi ślinka.
Błagałem ciocię Mildred, żebym podzieliła się ze mną swoim przepisem, a ona z radością się zgodziła. Wyjaśniła, że nauczyła się robić Soczysty Mięsny Pasztecik od swojej babci, która przekazała go rodzinie na przestrzeni pokoleń. Kiedy podała mi kartkę z przepisem, poczułem dumę, wiedząc, że teraz jestem częścią tej kulinarnie tradycji.
Przez lata przygotowałem to danie nieskończoną ilość razy dla swojej rodziny i przyjaciół. Za każdym razem przypominam sobie o magicznym dniu u cioci Mildred i radości odkrycia nowego przepisu, który stał się ukochanym ulubieńcem.
Kluczem do przygotowania Soczystego Mięsnego Paszteciku z Ryżem jest równowaga smaków. Kwaśny sos, zrobiony z połączenia ketchupu, brązowego cukru i sosu Worcestershire, dodaje pysznej słodyczy, która idealnie komponuje się z mięsem i ryżem. Dodatek pokrojonych cebuli i zielonej papryki dodaje pasztecikowi subtelnej chrupkości i dawki świeżości.
Na początek gotuję ryż, aż będzie miękki i puszysty. Podczas gdy ryż się gotuje, przygotowuję mieszaninę mięsną, łącząc mielone mięso, bułkę tarta, jajko i przyprawy w dużej misce. Następnie dodaję ugotowany ryż do mieszaniny mięsnej, razem z pokrojoną cebulą i zieloną papryką.
Następnie formuję mieszankę w pasztecik i kładę ją w naczyniu żaroodpornym. Następnie przygotowuję kwaśny sos, mieszając razem ketchup, brązowy cukier i sos Worcestershire w małej misce. Obficie smaruję sosem wierzch paszteciku, upewniając się, że jest dobrze pokryty.
Piekę Soczysty Mięsny Pasztecik z Ryżem w piekarniku aż będzie dobrze upieczony i sos skarmelizowany na wierzchu. Zapach, który wypełnia moją kuchnię w trakcie pieczenia, jest absolutnie niebiański, i ledwo mogę się doczekać, aby sięgnąć po danie.
Gdy pasztecik jest gotowy, ostrożnie kroję go na grube kawałki i serwuję obok kremowych puree ziemniaczanych i gotowanych zielonych fasol. Pierwszy kęs zawsze jest objawieniem - smaki idealnie się ze sobą komponują, tworząc danie, które jest koiące, satysfakcjonujące i niewątpliwie pyszne.
Kiedy siadam, aby delektować się posiłkiem, wypełnia mnie poczucie wdzięczności dla pokoleń kobiet, które przekazały mi ten przepis. Jestem dumny, że kontynuuję tradycję i dzielę się tym wyjątkowym daniem z moimi najbliższymi, wiedząc, że przyniesie im tyle samo radości i satysfakcji, ile mi przyniosło.
W końcu, to nie tylko smak Soczystego Mięsnego Paszteciku z Ryżem mnie zachwyca, ale również wspomnienia i tradycje, które on reprezentuje. Za każdym kęsem przypominam sobie o miłości i trosce, które włożono w przygotowanie tego dania, i jestem wdzięczny za więź, którą niesie dla mojej rodziny i naszej wspólnej historii.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy z zielonej papryki | Przepisy z mielonego mięsa | Przepisy na dania główne z mięsa | Przepisy z grzybami | Przepisy z ryżem | Przepisy z jogurtem |