Pierścień z ryżu i marchewki
Przepis na pierścień z ryżu i marchewki - Wegetariańskie jedzenie z USA
Wprowadzenie
Ryżowy pierścień z marchewką to pyszne i wyjątkowe danie, które łączy smaki ryżu, marchewki i sera cheddara. Ten przepis doskonale sprawdzi się na rodzinny obiad lub specjalną okazję.
Historia
Przepis na Ryżowy pierścień z marchewką istnieje od wielu lat i jest popularnym daniem w wielu domach. To klasyczne danie komfortowe, łatwe w przygotowaniu i zawsze cieszące się uznaniem.
Składniki
- 3 szklanki ugotowanego ryżu
- 2 szklanki startych świeżych marchewek
- 0,25 szklanki startego cebula
- 2 łyżki mąki
- 1 x 11 uncji (312 g) puszka skondensowanej zupy cheddar cheese
- 1 jajko, lekko ubite
- 1 łyżeczka sól
- 0,25 łyżeczki mielony czarny pieprz
- 1 łyżeczka sos Worcestershire
- szczypta ostra papryczka
Jak przygotować
- Połącz ryż, marchewki, cebulę i mąkę. Wymieszaj zupę, jajko, sól, pieprz, sos Worcestershire i ostrą papryczkę; dodaj do mieszanki ryżowej.
- Wlej do natłuszczonej formy o średnicy 8 cali. Piecz w temperaturze 350°F (177°C) przez 30 minut.
- Odstaw do ostygnięcia przez 10 minut przed wyjęciem na talerz. Podawaj z zielonymi warzywami, jeśli chcesz.
Warianty
- Dodaj ugotowanego kurczaka lub szynkę dla zwiększenia zawartości białka.
- Wymieszaj posiekane zioła, takie jak pietruszka lub szczypiorek, dla dodatkowego smaku.
- Użyj różnych rodzajów sera, aby nadać daniu unikalny smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że ryż jest gotowany aż będzie miękki, ale nie rozgotowany.
- Dokładnie zetrzyj marchewkę, aby upewnić się, że ugotuje się równomiernie w daniu.
- Upewnij się, że danie ostygnie przez 10 minut przed wyjęciem go na talerz serwisowy, aby nie rozpadło się.
Propozycje Podania
Podawaj Ryżowy pierścień z marchewką z dodatkiem zielonych warzyw lub świeżej sałatki, aby uzyskać pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Pieczenie
Substytuty Składników
Użyj brązowego ryżu zamiast białego ryżu dla bardziej orzechowego smaku.
- Zastąp marchewkę batatami dla odmiennej wersji dania.
- Użyj bulionu warzywnego zamiast zupy serowej z cheddarem dla opcji wegetariańskiej.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować Ryżowy pierścień z marchewką nawet na dzień wcześniej i upiec go, gdy będziesz gotowy do podania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Ryżowy pierścień z marchewką na dużej tacy z dodatkiem świeżych ziół lub posypką papryki dla kolorowego akcentu.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z białym winem musującym lub lekkim piwem, aby uzyskać pyszny posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 250 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 35g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 8g na porcję
Tłuszcze nasycone: 3g na porcję
Białka
Białko: 6g na porcję
Witaminy i minerały
Witamina A: 120% Dziennej Wartości
Witamina C: 10% Dziennej Wartości
Wapń: 8% Dziennej Wartości
Żelazo: 6% Dziennej Wartości
Alergen
Zawiera nabiał (ser cheddar)
Podsumowanie
To danie jest dobrym źródłem węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogate w witaminę A i umiarkowane źródło witaminy C, wapnia i żelaza.
Podsumowanie
Ryżowy pierścień z marchewką to smaczne i satysfakcjonujące danie, idealne na każdą okazję. Dzięki kremowemu sosowi serowemu i delikatnym marchewkom, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym daniem rodzin.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest szczęśliwa. Był to ciepły letni dzień, a ja odwiedzałam moją drogą przyjaciółkę Marię. Zaprosiła mnie na obiad, i kiedy tylko wszedłam do jej kuchni, najbardziej pyszny aromat przywitał mnie.
Maria była zajęta przy kuchence, mieszając garnek ryżu i marchewki. Patrzyłam z podziwem, jak bezproblemowo przygotowywała to proste, ale eleganckie danie. Kiedy wreszcie postawiła parujący pierścień ryżu i marchewki na stole, nie mogłam się doczekać, żeby sięgnąć po nie. I powiem ci, to było miłość od pierwszego kęsa.
Ryż był doskonale ugotowany, puszysty i aromatyczny, a marchewka dodawała delikatnej słodyczy, która pięknie uzupełniała danie. Poprosiłam Marię o przepis, a ona go chętnie podzieliła się ze mną.
Siedząc tam i delektując się każdym kęsem, pomyślałam sobie: "Muszę się nauczyć, jak to zrobić". I tak rozpoczęła się moja podróż do opanowania sztuki przygotowywania pierścienia ryżu i marchewki.
Przez lata przygotowałam to danie niezliczoną ilość razy, udoskonalając przepis, aby pasował do mojego gustu. Teraz stało się to stałym punktem w mojej kuchni, daniem, które jestem dumna podać rodzinie i przyjaciołom.
Sekret, jak nauczyła mnie Maria, tkwi w prostocie składników i starannej przygotowywaniu. Wszystko zaczyna się od dobrej jakości ryżu i świeżej, słodkiej marchewki. Ryż gotowany jest w aromatycznym wywarze aż do miękkości, a następnie mieszany z podsmażoną marchewką i cebulą. Mieszanka jest formowana w pierścień i pieczona aż do zrumienienia się na zewnątrz.
Wynikiem jest danie nie tylko pyszne, ale także wizualnie imponujące. Pierścień ryżu i marchewki stanowi piękną ozdobę na każdym stole i zawsze robi wrażenie.
Ale bardziej niż smak i prezentacja, ten przepis zajmuje szczególne miejsce w moim sercu, ponieważ przypomina mi o Marii i dniu, w którym mnie do niego wprowadziła. Za każdym razem, gdy przygotowuję to danie, myślę o niej i radości, którą dzieliliśmy tego dnia.
Więc oto przepis na mój ukochany pierścień ryżu i marchewki, przekazany mi przez Marię i teraz podzielony z tobą. Mam nadzieję, że będziesz go tak samo lubić, jak ja.
Składniki:
- 1 szklanka długiej białej ryżu
- 2 szklanki bulionu drobiowego lub warzywnego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 cebula, drobno posiekana
- 2 marchewki, starte
- Sól i pieprz do smaku
- Świeża pietruszka do dekoracji
Instrukcje:
1. Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C).
2. W średnim rondlu doprowadź bulion do wrzenia. Dodaj ryż, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż ryż będzie miękki i płyn wchłonie.
3. W oddzielnej patelni rozgrzej oliwę na średnim ogniu. Dodaj cebulę i marchewkę, i smaż, aż będą miękkie.
4. Gdy ryż jest gotowy, dodaj podsmażone warzywa do garnka i dokładnie wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
5. Natłuść formę na pierścień lub foremkę na babkę oliwą. Napełnij formę mieszanką ryżu i marchewki, dokładnie dociskając.
6. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 30-35 minut, aż wierzch będzie złocisty i chrupiący.
7. Wyjmij z piekarnika i odstaw do ostygnięcia przez kilka minut. Ostrożnie wywróć foremkę na talerz serwisowy.
8. Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj gorące.
Mam nadzieję, że ten przepis przyniesie ci tyle radości, ile mi przyniósł przez lata. Za każdym razem, gdy przygotowuję to danie, przenoszę się z powrotem do tamtego słonecznego dnia w kuchni Marii, otoczona dobrym jedzeniem i jeszcze lepszym towarzystwem. Niech ten pierścień ryżu i marchewki stanie się ukochaną tradycją w twoim domu, tak jak u mnie. Smacznego!
Z miłością,
Babcia
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy z marchewką | Przepisy z ryżem | Przepisy na dodatki z ryżem | Przepisy na wegetariańskie przekąski | Przepisy na wegetariańskie dodatki |