Burgoo Senatora McConnella
Przepis na Burgoo Senatora McConnell'a - Tradycyjny amerykański gulasz
Wprowadzenie
Burgoo senatora McConnell'a to tradycyjne danie z Kentucky, idealne do podawania na spotkaniach lub wydarzeniach. Ta sycąca potrawa jest pełna smaku i z pewnością zadowoli nawet najbardziej wybrednych smakoszy.
Historia
Burgoo jest od wieków podstawowym daniem kuchni Kentucky. Początkowo przygotowywane z dostępnych mięs, to danie z czasem ewoluowało, aby zawierać różnorodne składniki, takie jak kurczak, wołowina i warzywa. Burgoo senatora McConnell'a to nowoczesna wersja tego klasycznego przepisu, z kilkoma dodatkowymi smaczkami, które sprawiają, że jest jeszcze smaczniejsze.
Składniki
Grupa 1
Grupa 2
- 6 cebule, drobno posiekane
- 2 zielone papryki, drobno posiekane
- 1 średnia rzepa, drobno pokrojona
- 8-10 pomidorów, obranych i pokrojonych
- seler, marchewka, cebula, pietruszka
- 2 szklanki świeżych obranych fasoli
- 1 x 10 uncji (283 g) puszka przecieru pomidorowego
- 2 szklanki cienko pokrojonego selera
- 2 szklanki drobno posiekanej kapusty
- 1 czerwona papryka
Grupa 3
- 2 szklanki świeżej pokrojonej okry
- 2 szklanki świeżego kukurydzy (6 kolb)
- 0,25 szklanki soli
- 1 łyżka stołowa soku z cytryny
- 1 łyżka stołowa sosu Worcestershire
- 1 łyżka stołowa cukru
- 1,5 łyżeczki grubo mielonego czarnego pieprzu
- 0,5 nieobranej cytryny, bez pestek
- 0,5 łyżeczki pieprzu cayenne
Jak przygotować
- Połącz składniki z Grupy 1 w dużym garnku, doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez cztery godziny.
- Odstaw mieszaninę do ostygnięcia i odcedź ją.
- Drobno pokrój kurczaka i mięso, usuwając całą skórę, kości i chrząstki. (To doskonały moment, aby użyć nożyczek kuchennych.) Wróć mięso do bulionu i wstaw do lodówki.
- Następnego dnia zeskrob połowę zgęstniałego tłuszczu z wierzchu bulionu. Wstaw garnek z powrotem na kuchenkę i dodaj składniki z Grupy 2.
- Gotuj na wolnym ogniu przez godzinę, aż zgęstnieje.
- Kukurydzę pokrój na pół i zeskrob ziarna z kolb.
- Dodaj kukurydzę i pozostałe składniki z Grupy 3 do garnka.
- Gotuj, odkryty, w temperaturze 300°F (149°C) przez dwie godziny, aż konsystencja będzie gęstym gulaszem.
- Podawaj w kubkach i posyp posiekaną świeżą pietruszką.
Warianty
- Dla wegetariańskiej wersji tego dania po prostu pomij mięso i dodaj dodatkowe warzywa, takie jak grzyby, marchewki i cukinia. Możesz także eksperymentować z różnymi przyprawami, aby dostosować smak do swoich upodobań.
Porady i Triki Kulinarne
Aby przygotować najlepsze Burgoo, upewnij się, że bulion dusisz przez co najmniej cztery godziny, aby smaki się połączyły. Zdjęcie tłuszczu następnego dnia pomoże stworzyć bogaty i aromatyczny gulasz. Kiedy kroisz kukurydzę i zeskrobywasz kolby, dodajesz dodatkową warstwę słodyczy do dania.
Propozycje Podania
Burgoo senatora McConnell'a najlepiej podawać gorące w kubkach, udekorowane posiekaną świeżą pietruszką. To danie świetnie komponuje się z chlebem kukurydzianym lub bułeczkami na boku.
Techniki Gotowania
Duszenie bulionu przez kilka godzin pozwala na rozwinięcie się smaków. Upewnij się, że kroisz kukurydzę i zeskrobywasz kolby, aby dodać dodatkową warstwę słodyczy do gulaszu.
Substytuty Składników
Swobodnie dostosuj ten przepis do swoich ulubionych składników. Możesz zastąpić różne mięsa, warzywa lub przyprawy, aby stworzyć unikalną wersję Burgoo senatora McConnell'a.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Po prostu przechowuj gulasz w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie trzy dni.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Burgoo senatora McConnell'a w kubkach dla rustykalnej i przytulnej prezentacji. Udekoruj posiekaną świeżą pietruszką, aby dodać koloru i świeżości.
Łączenie z innymi potrawami
To danie świetnie komponuje się z chlebem kukurydzianym, bułeczkami lub sałatką. Dla pełnego posiłku podawaj Burgoo senatora McConnell'a z szklanką słodkiej herbaty lub lemoniady.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie trzy dni. Podgrzej gulasz na kuchence na wolnym ogniu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Burgoo senatora McConnell'a zawiera około 350 kalorii. To danie jest sycące i zadowalające, idealne do podawania na spotkaniach lub wydarzeniach.
Węglowodany
Każda porcja Burgoo senatora McConnell'a zawiera około 30 gramów węglowodanów. To danie jest doskonałym źródłem energii i idealne do naładowania się przed długim dniem.
Tłuszcze
Z mieszanką mięs i warzyw, Burgoo senatora McConnell'a zawiera około 15 gramów tłuszczu na porcję. Mimo że to danie nie jest niskotłuszczowe, jest sycącym i zadowalającym posiłkiem idealnym na specjalne okazje.
Białka
Napakowany kurczakiem, wołowiną i warzywami, każda porcja Burgoo senatora McConnell'a zawiera około 25 gramów białka. To danie to świetny sposób na dostarczenie codziennej dawki tego niezbędnego składnika odżywczego.
Witaminy i minerały
Burgoo senatora McConnell'a to danie bogate w składniki odżywcze, pełne witamin i minerałów. Dzięki składnikom takim jak pomidory, papryka i ocra, ten gulasz jest doskonałym źródłem witaminy C, witaminy A i potasu.
Alergen
Ten przepis zawiera mięso i warzywa, ale nie zawiera powszechnych alergenów, takich jak orzechy, nabiał czy gluten. Jednak upewnij się, że sprawdzisz ewentualne alergie przed podaniem tego dania gościom.
Podsumowanie
Burgoo senatora McConnell'a to sycący i aromatyczny gulasz, idealny do podawania na spotkaniach lub wydarzeniach. Pełen białka, witamin i minerałów, ten gulasz to świetny sposób na delektowanie się smakiem kuchni Kentucky.
Podsumowanie
Burgoo senatora McConnell'a to pyszny i sycący gulasz, idealny do podawania na spotkaniach lub wydarzeniach. Pełen białka, witamin i minerałów, to danie to świetny sposób na delektowanie się smakiem kuchni Kentucky.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam ekscytację odkrycia tego przepisu na Burgoo Senatora McConnella. Był to ciepły letni dzień, kiedy odwiedzałem urokliwe miasteczko w Kentucky, tuż obok Louisville. Słyszałem o tym słynnym gulaszu, który był ulubionym daniem Senatora, i postanowiłem odkryć tajemnicę jego smaku.
Przechadzałem się po tętniącym życiem targu rolnego, wypełnionym zapachem świeżych produktów i domowych wyrobów. Przeglądając różne stragany, zauważyłem starą kobietę sprzedającą słoiki domowych dżemów i marynat. Zaintrygowany, rozpocząłem rozmowę z nią i wkrótce odkryłem, że była bliską przyjaciółką samego Senatora McConnella.
Po chwili rozmowy wreszcie zebrałem się na odwagę, by zapytać ją o słynny przepis na Burgoo. Jej oczy świeciły, gdy zaczęła opowiadać mi historię związaną z tym gulaszem.
Wyjaśniła, że Burgoo to tradycyjne danie w Kentucky, często serwowane podczas wydarzeń politycznych i spotkań. Był to sycący gulasz z różnych mięs, warzyw i przypraw, gotowany na wolnym ogniu aż do perfekcji. Każda rodzina miała swój własny tajny przepis, przekazywany z pokolenia na pokolenie.
Opowiedziała mi, że Burgoo Senatora McConnella był szczególnie znany ze swojego bogatego smaku i miękkiego mięsa. Miała szczęście skosztować go kilka razy i nawet otrzymała przepis od samego Senatora.
Z promieniem w oku podała mi kartkę z wypisanym przepisem. Serdecznie jej podziękowałem, czując się jakbym znalazł złoto.
W drodze powrotnej do domu nie mogłem się doczekać, aby wypróbować przepis na własną rękę. Zebrałem wszystkie składniki, w tym mieszankę wołowiny, wieprzowiny i drobiu, oraz bogatą gamę świeżych warzyw i ziół.
Zacząłem od przesmażenia mięs w dużym garnku, pozwalając im rozwinąć bogaty, karmelowy smak. Następnie dodałem warzywa, pozwalając im zmięknąć i uwolnić naturalne soki. Aromat, który napełnił moją kuchnię, był rajski, obiecując przepyszne danie.
Następnie dolałem mieszankę bulionu i pomidorów, pozwalając gulaszowi wolno się gotować na kuchence. Minęły godziny, a smaki się połączyły, tworząc bogaty i aromatyczny bulion, który oblewał każdy składnik pysznym sosem.
Wreszcie nadszedł czas na podanie Burgoo. Nalewałem hojne porcje do misek, para unosiła się delikatnymi strunami. Pierwsza łyżka była objawieniem, miękkie mięso topiło się w ustach, warzywa wybuchały smakiem.
Nie mogłem uwierzyć, jak pyszne to było. Burgoo Senatora naprawdę spełnił swoją sławę, danie godne króla.
Upewniłem się, że zostawię część dla mojej starej przyjaciółki, tej, która podzieliła się ze mną przepisem. Gdy zobaczyłem uśmiech na jej twarzy podczas skosztowania gulaszu, wiedziałem, że uczyniłem sprawiedliwość Burgoo Senatora McConnella.
Od tego dnia przepis stał się stałym elementem mojej kuchni, przypomnieniem o tym przypadkowym spotkaniu na targu rolnym. Dzieliłem się nim z przyjaciółmi i rodziną, z każdym zachwycającym się głębokością smaku i złożonością dania.
Często wracam myślami do tamtego ciepłego letniego dnia, gdy słońce świeciło na mnie, odkrywając tajemnicę Burgoo Senatora McConnella. Był to moment czystej radości i odkrycia, świadectwo siły jedzenia, aby zbliżyć ludzi i tworzyć trwałe wspomnienia.
I tak, teraz siedząc tutaj, rozkoszując się misą gulaszu, który stał się ukochaną tradycją w moim domu, nie mogę nie czuć wdzięczności za to przypadkowe spotkanie, które zaprowadziło mnie do tego kulinarnego arcydzieła. Burgoo Senatora McConnella zawsze będzie miało specjalne miejsce w moim sercu, przypomnienie cudownej podróży, na jaką jedzenie nas zabiera.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy z wołowiną | Przepisy z kapustą | Przepisy z kurczakiem | Przepisy z kukurydzą | Przepisy z zieloną papryką | Przepisy z fasolą lima | Przepisy na dania główne mięsne | Przepisy z piżmianem | Przepisy na gulasze | Przepisy z koncentratem pomidorowym | Przepisy z pomidorami |