Luncheon Salad Deluxe
Przepis na wykwintną sałatkę luncheon - pyszne amerykańskie danie
Wprowadzenie
Luncheon Salad Deluxe to pyszne i satysfakcjonujące danie, idealne na lekkie lunch lub kolację. Zawiera różnorodne smaki i tekstury, które z pewnością zadowolą nawet najwybredniejszych smakoszy.
Historia
Ten przepis był ulubiony na lunche i spotkania przez wiele lat. To klasyczne danie, które przetrwało próbę czasu, dzięki swoim prostym, ale aromatycznym składnikom.
Składniki
- 3 szklanki ugotowanego ryżu
- 0,25 szklanki posiekanych szczypiorków
- 1 szklanka startych marchewek
- 1,5 szklanki ugotowanych zielonych groszków
- 0,25 szklanki pokrojonych pimiento
- 1 szklanka pokrojonego cheddar cheese
- 1 opakowanie 170 g plasterków gotowanego szynki, pokrojonych w cienkie paski*
- 0,5 opakowania 20 g suchego dressing do sałatek włoskich (około 1 łyżka)
- 0,75 szklanki majonezu
Jak przygotować
- Połącz ryż, szczypiorki, marchewki, groszki, pimiento, ser i połowę szynki w dużej misce. Wymieszaj dressing z majonezem. Dodaj do ryżu i warzyw i delikatnie wymieszaj. Pozostaw do ostygnięcia. Ułóż na sałatce z pozostałą szynką na wierzchu. Jeśli chcesz, udekoruj kawałkami pomidora.
Warianty
- Dodaj ugotowanego kurczaka lub krewetki dla dodatkowego białka.
- Zamień ser cheddar na fetę lub ser kozi dla innego profilu smaku.
- Dodaj świeże zioła, takie jak pietruszka lub koperek, dla dodatkowej świeżości.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że ryż jest gotowany zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby uzyskać idealną konsystencję dla sałatki.
- Możesz dostosować tę sałatkę, dodając ulubione warzywa lub opcje białkowe.
- Dla zdrowszej wersji, możesz użyć majonezu niskotłuszczowego lub jogurtu greckiego zamiast zwykłego majonezu.
Propozycje Podania
Podawaj tę sałatkę Luncheon Deluxe na poduszce z świeżych sałat dla pełnego posiłku. Możesz także podać ją z kawałkiem chrupiącego chleba lub krakersami dla dodatkowej chrupkości.
Techniki Gotowania
Upewnij się, że ryż jest gotowany do momentu, gdy będzie miękki, ale nadal lekko twardy w konsystencji.
- Delikatnie wymieszaj sałatkę, aby uniknąć rozgniecenia składników.
Substytuty Składników
Możesz użyć brązowego ryżu lub quinoa zamiast białego ryżu dla zdrowszej opcji.
- Zamiast szynki, możesz zastąpić ją indykiem lub pieczoną wołowiną dla innego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować sałatkę kilka godzin wcześniej i przechowywać ją w lodówce do momentu podania. Po prostu upewnij się, że ponownie wymieszasz sałatkę przed podaniem, aby rozprowadzić dressing.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj sałatkę świeżymi ziołami lub jadalnymi kwiatami dla pięknej prezentacji. Możesz także podać ją w indywidualnych miseczkach lub na półmisku dla bardziej eleganckiego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Ta sałatka świetnie komponuje się z białym winem musującym lub lekkim piwem. Możesz także podać ją z owocową herbatą mrożoną lub lemoniadą jako orzeźwiającą opcję napoju.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Aby podgrzać, po prostu podgrzej sałatkę w mikrofalówce przez kilka sekund, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie na porcję: 350
Węglowodany
Węglowodany: 35g
Tłuszcze
Tłuszcz całkowity: 18g
Tłuszcz nasycony: 6g
Białka
Białko: 12g
Witaminy i minerały
Ta sałatka jest dobrym źródłem witaminy A i witaminy C.
Alergen
Zawiera nabiał (ser cheddar) i jajka (majonez).
Podsumowanie
Ta sałatka to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest również bogata w witaminy i minerały, co czyni ją pożywną opcją na lunch lub kolację.
Podsumowanie
Sałatka Luncheon Deluxe to wszechstronne i pyszne danie, idealne na każdą okazję. Dzięki swojej mieszance smaków i tekstur, ta sałatka z pewnością stanie się ulubionym daniem w Twojej kolekcji przepisów.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, kiedy zobaczyłem ten przepis, od razu przyciągnął mnie do niego. To była piękna sałatka luncheon, która wyglądała tak wyjątkowo i elegancko, a jednocześnie wydawała się prosta w przygotowaniu. Wiedziałem, że muszę nauczyć się, jak ją zrobić.
Po raz pierwszy trafiłem na przepis na Sałatkę Luncheon Deluxe na spotkaniu w moim kościele. Moja droga przyjaciółka, Pani Jenkins, przyniosła ją, aby podzielić się z wszystkimi. Jak tylko wziąłem pierwszy kęs, wiedziałem, że muszę ją poprosić o przepis.
Pani Jenkins była na tyle uprzejma, że napisała mi przepis na małej kartce indeksowej. Powiedziała mi, że nauczyła się robić tę sałatkę od swojej babci, która przekazała jej przepis. Czułem się zaszczycony, że zostałem powierzony takim wyjątkowym rodzinny przepisem.
Nie mogłem się doczekać, aby samemu spróbować zrobić tę sałatkę. Zbierałem wszystkie potrzebne składniki i starannie podążałem za instrukcjami Pani Jenkins. Kiedy mieszałem ze sobą świeże zielone warzywa, dojrzałe pomidory koktajlowe, delikatnie grillowanego kurczaka i kremowego awokado, wiedziałem już, że ta sałatka będzie hitem.
Ostatnim akcentem był domowy sos vinegret, który idealnie wszystko połączył. Kiedy polewałem nim sałatkę i całość wymieszałem, wiedziałem, że stworzyłem coś naprawdę wyjątkowego.
Postanowiłem podać Sałatkę Luncheon Deluxe na moim kolejnym spotkaniu rodzinny. Wszyscy zachwycili się nią i poprosili o przepis. Byłem dumny, że mogłem się nimi podzielić, wiedząc, że przepis został przekazany mi od babci Pani Jenkins.
Przez lata przygotowałem Sałatkę Luncheon Deluxe niezliczoną ilość razy na różne okazje. Stała się ona stałym elementem mojej kolekcji przepisów, zawsze myślą o Pani Jenkins i jej babci, gdy ją robiłem.
Trochę zmodyfikowałem przepis, dodając swoje własne smaczki, aby była jeszcze bardziej pyszna. Czasami dodaję odrobinę sera feta lub garść prażonych migdałów dla dodatkowego smaku i chrupkości. Za każdym razem, gdy robię tę sałatkę, czuję więź z pokoleniami kobiet, które z miłością ją przygotowywały przed mną.
Pewnego dnia postanowiłem wprowadzić Sałatkę Luncheon Deluxe do lokalnego konkursu kulinarnego. Byłem zdenerwowany, ale także podekscytowany, że mogłem podzielić się moim ukochanym przepisem z innymi. Ku mojemu zachwytowi, sałatka zdobyła pierwsze miejsce, a ja zostałem nagrodzony błyszczącą niebieską wstążką.
Kiedy przyjmowałem nagrodę, nie mogłem nie pomyśleć o wszystkich osobach, które mi pomogły - Pani Jenkins, jej babcia oraz wszyscy przyjaciele i członkowie rodziny, którzy przez lata rozkoszowali się tą sałatką. Byłem wdzięczny za ich wsparcie i przewodnictwo, które pomogły mi udoskonalić przepis.
Sałatka Luncheon Deluxe stała się tradycją w mojej rodzinie, przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Mam nadzieję, że pewnego dnia moi wnuczkowie nauczą się jej robić i będą kontynuować dziedzictwo tego wyjątkowego przepisu.
W końcu, Sałatka Luncheon Deluxe to nie tylko danie - to symbol miłości, tradycji i połączenia. Zbliżyła mnie do moich bliskich i pozwoliła mi podzielić się kawałkiem swojego serca z innymi. Zawsze będę czcił wspomnienia i chwile, jakie przyniósł mi ten przepis. I będę kontynuować jego przygotowywanie z radością i wdzięcznością, wiedząc, że jest to dar, który przetrwa przez wiele lat.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Zupy amerykańskie | Przepisy z cheddarem | Przepisy z serem | Przepisy z szczypiorkiem | Przepisy z szynką | Przepisy na dania główne | Przepisy z majonezem | Przepisy z groszkiem | Przepisy z ryżem |