Sycące szaszłyki z szynką
Przepis na sycące szaszłyki z szynką z USA z zieloną papryką, białą cebulą i ananasem
Wprowadzenie
Sycące szaszłyki z szynką to pyszne i satysfakcjonujące danie, idealne na letni grill lub szybną kolację w ciągu tygodnia. Te szaszłyki są pełne smaku i z pewnością przypadną do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom.
Historia
Początki szaszłyków można śledzić aż do starożytnej Persji, gdzie mięso było gotowane na rożnie nad otwartym ogniem. Z biegiem czasu szaszłyki stały się popularne w wielu różnych kulturach i są teraz smakowane na całym świecie. Ten przepis wprowadza unikalny zwrot w tradycyjne szaszłyki, używając szynki jako głównego białka.
Składniki
- 1 zielona papryka, pokrojona w kostkę
- 1 średnia biała cebula, pokrojona w kliny
- 2 szklanki pokrojonego gotowanego szynki
- 12 pomidorków koktajlowych
- 1 puszka (20 oz lub 567 g) kawałków ananasów, odcedzonych
- 1 szklanka butelkowego dressing do sałatek włoskich
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire
- gotowany ryż
Jak przygotować
- Blanszuj zieloną paprykę i cebulę, a następnie nawlekaj je na przemian z szynką, pomidorkami koktajlowymi i ananasami na cztery do sześciu metalowych szpadków.
- Połącz dressing do sałatek i sos Worcestershire, a następnie polewaj nim szaszłyki.
- Grilluj lub piecz szaszłyki, polewając je od czasu do czasu, aż wszystkie składniki się podgrzeją. Podawaj na ryżu.
Warianty
- Spróbuj użyć różnych rodzajów warzyw, takich jak grzyby, cukinia lub papryczki cherry.
- Zamiast szynki, użyj kurczaka lub wołowiny, aby uzyskać inny profil smakowy.
- Dodaj szczyptę ulubionych ziół lub przypraw, aby dodać dodatkowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że paprykę i cebulę sparzysz przed nadziewaniem na szpikulce, aby upewnić się, że są dobrze ugotowane.
- Natłuszczanie szaszłyków mieszanką sosu sałatkowego i Worcestershire dodaje dodatkową warstwę smaku.
- Upewnij się, że często natłuszczasz szaszłyki podczas gotowania, aby zachować je soczyste i aromatyczne.
Propozycje Podania
Sycące szaszłyki z szynką są pyszne podane na gorącym ugotowanym ryżu. Mogą być również podane z sałatką lub grillowanymi warzywami.
Techniki Gotowania
Sycące szaszłyki z szynką można przygotować na grillu lub zapiec w piekarniku. Upewnij się, że często natłuszczasz szaszłyki podczas gotowania, aby zachować je soczyste i aromatyczne.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz szynki pod ręką, możesz zastąpić ją kurczakiem, wołowiną lub tofu. Możesz również użyć ulubionych warzyw zamiast papryki i cebuli.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować szaszłyki z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do momentu gotowania. Upewnij się, że natłuszczasz je mieszanką sosu sałatkowego przed gotowaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Sycące szaszłyki z szynką na półmisku z dodatkiem świeżych ziół lub posypką nasion sezamu. Możesz je również podać na poduszce z ryżu lub quinoa jako pełny posiłek.
Łączenie z innymi potrawami
Sycące szaszłyki z szynką dobrze komponują się z białym winem musującym lub lekkim piwem. Pasują również do grillowanych warzyw lub świeżej sałatki.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Pozostałe Sycące szaszłyki z szynką można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, po prostu umieść szaszłyki w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Sycących szaszłyków z szynką zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Sycących szaszłyków z szynką zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Sycących szaszłyków z szynką zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Sycących szaszłyków z szynką zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
Sycące szaszłyki z szynką są dobrym źródłem witaminy C, witaminy A i potasu.
Alergen
Ten przepis zawiera szynkę, która może być powszechnym alergenem dla niektórych osób.
Podsumowanie
Sycące szaszłyki z szynką to dobrze zbilansowane danie, które zapewnia dobrą równowagę węglowodanów, tłuszczów i białek. Są także dobrym źródłem witamin i minerałów.
Podsumowanie
Sycące szaszłyki z szynką to pyszne i satysfakcjonujące danie, idealne na każdą okazję. Pełne smaku i składników odżywczych, te szaszłyki z pewnością staną się nowym ulubieńcem w twojej kuchni. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis, zawsze będzie dla mnie wyjątkowa. Był to ciepły letni dzień, a ja byłem na lokalnym targu rolnym, aby kupić świeże produkty na kolację. Przeglądając stoiska, natknąłem się na starszą panią sprzedającą domowe dżemy i przetwory. Rozpoczęliśmy rozmowę, a ona wspomniała, że ma pyszny przepis na kiełbaski z szynki, który chętnie podzieli się ze mną.
Byłem zaciekawiony, więc z radością przyjąłem jej propozycję, a ona podała mi ręcznie napisaną kartkę z przepisem. Powiedziała mi, że nauczyła się tego przepisu od swojej babci, która przekazała go przez pokolenia. Mogłem poznać po jej opowieści, że ten przepis zajmował szczególne miejsce w jej sercu, i nie mogłem się doczekać, aby go wypróbować.
Gdy dotarłem do domu, natychmiast zabrałem się za zbieranie składników. Przepis wymagał grubych plasterków szynki, papryki, cebuli i kawałków ananasa, wszystko naszpikowane na drewniane patyczki i grillowane do perfekcji. Brzmiało to jak idealne danie na letni grill, więc zaprosiłem kilku przyjaciół, aby spróbować go razem.
Gdy kiełbaski piekły się na grillu, kuszący aromat wypełnił powietrze, a moje usta zaczęły się ślinić w oczekiwaniu. Kiedy wreszcie się upiekły, podałem je z ryżem i pikantnym sosem barbecue. Pierwszy kęs był objawieniem - dymna szynka, słodki ananas i chrupiące warzywa idealnie się połączyły. Moi przyjaciele byli równie zachwyceni, nie mogli przestać zachwycać się, jak pyszne były te kiełbaski.
Od tamtego dnia Kiełbaski z Szynki stały się podstawą mojej kuchni. Robiłem je na spotkaniach rodzinnych, na potluckach, a nawet tylko na spokojny wieczór z mężem. Za każdym razem, gdy je przygotowywałem, myślałem o dobrej starszej pani z targu rolnego i o tym, jak jej hojność sprawiła, że odkryłem ten niesamowity przepis.
Przez lata dokonałem kilku zmian w oryginalnym przepisie, dopasowując go do swoich upodobań. Dodałem odrobinę miodu do sosu barbecue dla nuty słodyczy, a czasem lubię marynować szynkę w mieszance sosu sojowego i czosnku dla dodatkowego smaku. Ale bez względu na to, jak je przyrządzam, Kiełbaski z Szynki zawsze przynoszą mi uśmiech na twarz i ciepło w sercu.
Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując go tak, jak zrobiła to dla mnie ta drobna starsza pani. Stał się ukochaną tradycją w naszym domu, daniem, które zawsze gromadzi ludzi i tworzy trwałe wspomnienia. I za każdym razem, gdy robię Kiełbaski z Szynki, myślę o tamtym przełomowym dniu na targu rolnym i o nieoczekiwanym darze przepisu, który przyniósł tyle radości do mojego życia.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy Cathy | Przepisy z pomidorami koktajlowymi | Przepisy z zieloną papryką | Przepisy z szynką | Przepisy z cebulą | Przepisy z ananasem | Przepisy z ryżem | Przepisy na szaszłyki |