Szaszłyki z krewetkami z koperkiem i czosnkiem
Przepis na szpadki z krewetkami, koprem włoskim i czosnkiem - Smaczne i łatwe danie z grilla
Wprowadzenie
Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku to pyszne i aromatyczne danie idealne na letni grill lub lekki i orzeźwiający posiłek. Połączenie świeżego koperku, czosnku i soku z cytryny tworzy pikantną marynatę, która doskonale komponuje się z soczystymi krewetkami. Te szaszłyki są łatwe w przygotowaniu i szybko się gotują, co sprawia, że są doskonałą opcją na kolację w ciągu tygodnia lub spotkanie z przyjaciółmi i rodziną w weekend.
Historia
Połączenie kopru i czosnku w daniach z owoców morza jest popularną tradycją kulinarą od wieków. Koper jest wszechstronnym ziołem, które dodaje świeżego i lekko kwaśnego smaku do potraw, a czosnek dodaje bogatego i wyrazistego smaku. Kiedy są połączone z krewetkami, te składniki tworzą harmonijną mieszankę smaków, która jest zarówno pyszna, jak i satysfakcjonująca.
Składniki
- 18 duże ząbki czosnku, nieobrane
- 1 łyżka ziaren kopru włoskiego
- 2 łyżki posiekanego świeżego koperku
- 2 łyżki świeżego soku z cytryny
- 0,5 łyżeczki suszonego ostrego papryczki chili
- 0,67 szklanki oleju roślinnego
- 18 drewnianych szpad, namoczonych w ciepłej wodzie przez 1 godzinę
- 18 dużych krewetek, obranych
Jak przygotować
- Gotuj ząbki czosnku w garnku z wrzącą wodą przez 15 do 20 minut, aż staną się miękkie, ale nie rozgotowane. Odcedź i ostrożnie usuń skórkę, zachowując całe ząbki.
- W misce wymieszaj ze sobą ziarna kopru włoskiego, świeży koperek, sok z cytryny i papryczki chili.
- Podczas mieszania powoli dodawaj olej do mieszanki, aż marynata się emulguje.
- Na koniec każdą szpadkę nabij jedną krewetką i 1 ząbkiem czosnku.
- Ułóż szpadki, z krewetkami skierowanymi w dół, w misce, która jest wystarczająco duża, aby je pomieścić.
- Wlej marynatę na krewetki i pozostaw je do marynowania. Lekko przykryj i wstaw do lodówki na 3 godziny, polewając je od czasu do czasu.
- Odsącz krewetki i ułóż je na płytkiej blasze do pieczenia.
- Piec krewetki w górnej części nagrzanego piekarnika na 425°F (218°C) przez 1 do 2 minut, aż będą właśnie ugotowane.
Warianty
- Zamień krewetki na kurczaka lub tofu, aby uzyskać inną opcję białka.
- Dodaj pokrojone papryki, cebulę lub pomidorki koktajlowe na szaszłyki, aby dodać smaku i koloru.
- Użyj innych ziół, takich jak pietruszka, kolendra lub bazylia zamiast kopru, aby nadać przepisowi unikalny smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że drewniane szpikulce namoczone są w wodzie przez co najmniej 1 godzinę przed użyciem, aby zapobiec spaleniu się podczas gotowania.
- Marynuj krewetki przez co najmniej 3 godziny, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć i wniknąć w krewetki.
- Gotuj krewetki tylko do momentu, gdy staną się mleczno-białe i ugotowane, aby uniknąć ich przegotowania i zrobienia ich twardymi i gumowatymi.
- Podawaj szaszłyki z ryżem, sałatką lub grillowanymi warzywami, aby uzyskać kompletny i zrównoważony posiłek.
Propozycje Podania
Podawaj Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku z ryżem pilaw, świeżą sałatką zieloną lub grillowanymi warzywami, aby uzyskać kompletny i satysfakcjonujący posiłek.
Techniki Gotowania
Gotuj ząbki czosnku przed obieraniem, aby stały się miękkie i łatwiejsze do nabicia na szpikulce.
- Marynuj krewetki przez co najmniej 3 godziny, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć.
- Piecz krewetki w piekarniku w wysokiej temperaturze, aby szybko i równomiernie się ugotowały.
Substytuty Składników
Użyj suszonego kopru zamiast świeżego, jeśli świeży koper nie jest dostępny.
- Zastąp sok z cytryny sokiem z limonki, aby uzyskać nieco inny smak cytrusowy.
- Użyj oliwy z oliwek lub oleju awokado zamiast oleju roślinnego, aby uzyskać zdrowszą opcję.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj marynatę i marynuj krewetki z wyprzedzeniem, aby zaoszczędzić czas w dniu gotowania.
- Nabij krewetki i ząbki czosnku na szpikulce z wyprzedzeniem i przechowuj w lodówce do momentu gotowania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku na półmisku udekorowanym świeżymi gałązkami koperku i plasterkami cytryny. - Ułóż szaszłyki na poduszce z mieszanej zieleniny lub ryżu dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Pinot Grigio.
- Podawaj z kawałkiem chrupkiego chleba lub czosnkowego chleba, aby wchłonąć pyszną marynatę.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
- Podgrzej szaszłyki w piekarniku w temperaturze 350°F (177°C) przez 5-7 minut, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Szaszłyków z krewetkami w koperku i czosnku zawiera około 150 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Szaszłyków z krewetkami w koperku i czosnku zawiera około 2 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Szaszłyków z krewetkami w koperku i czosnku zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Szaszłyków z krewetkami w koperku i czosnku zawiera około 12 gramów białka.
Witaminy i minerały
Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku są dobrym źródłem witaminy C, witaminy B12, żelaza i selenu.
Alergen
Ten przepis zawiera skorupiaki (krewetki) i czosnek, które mogą być alergenami dla niektórych osób. Proszę sprawdzić ewentualne alergie pokarmowe przed spożyciem.
Podsumowanie
Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku to pożywne i pyszne danie, które jest niskowęglowodanowe i niskokaloryczne, bogate w białko i pełne niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Szaszłyki z krewetkami w koperku i czosnku to aromatyczne i łatwe w przygotowaniu danie, idealne na każdą okazję. Z pikantną marynatą i soczystymi krewetkami, te szaszłyki z pewnością będą hitem wśród rodziny i przyjaciół. Ciesz się tym pysznym przepisem jako lekki i orzeźwiający posiłek, który jest zarówno pożywny, jak i satysfakcjonujący.
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis zawsze będzie dla mnie wyjątkowa. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Sarah w jej urokliwym domku nad morzem. Sarah i ja byłyśmy przyjaciółkami od wielu lat, zawsze cieszyłem się na nasze wizyty, ponieważ była nie tylko wspaniałą przyjaciółką, ale także niesamowitą kucharką.
Tego konkretnego dnia, Sarah zaplanowała grill na plaży na kolację. Siedząc na werandzie, popijając schłodzoną lemoniadę i rozmawiając o starych czasach, przepiękny zapach grillowanych owoców morza unosił się w powietrzu. Nie mogłem się powstrzymać i zapytałem Sarah, co gotuje.
Ona uśmiechnęła się złośliwie i powiedziała: "Robię moje słynne szaszłyki z krewetek z koperkiem i czosnkiem. Chciałbyś się nauczyć, jak je zrobić?" Moje oczy zaświeciły się ekscytacją, zawsze podziwiałem umiejętności kulinarnych Sarah i nigdy wcześniej nie próbowałem tego konkretnego przepisu.
Kiedy udaliśmy się do kuchni, Sarah podała mi misę wypełnioną pulchnymi, soczystymi krewetkami, świeżym koperkiem, czosnkiem i kilkoma innymi tajnymi składnikami. Poprowadziła mnie przez proces marynowania krewetek w aromatycznej mieszance koperku, czosnku, oliwy z oliwek i soku z cytryny. Zapach, który wypełnił pomieszczenie był absolutnie przytłaczający, wiedziałem, że to będzie przepis, który będę cenił na zawsze.
Kiedy krewetki już się zamarynowały, Sarah pokazała mi, jak nawlec je na szpikulce i grillować do perfekcji. Kiedy szaszłyki skwierczały na grillu, nie mogłem się nadziwić pięknej karmelizacji, która się tworzyła na krewetkach. Żywy zielony koperek i aromatyczny czosnek połączyły się, tworząc danie, które było zarówno piękne, jak i pyszne.
Kiedy siedzieliśmy na plaży, delektując się owocami naszej pracy, wziąłem gryz Dill and Garlic Shrimp Skewers i natychmiast przeniosłem się do stanu czystej błogości. Smaki były odważne i jasne, z koprem dodającym świeży, ziołowy akcent do dania, a czosnek dodającym ciepłą, ziemistą głębię.
Nie mogłem uwierzyć, jak prosty, a jednocześnie niesamowicie smaczny był ten przepis. Kiedy słońce zaczęło zachodzić za horyzont, oświetlając złotym blaskiem ocean, zrobiłem notkę, żeby zapytać Sarah o przepis przed wyjazdem.
Następnego dnia, pakując się, żeby wrócić do domu, poprosiłem Sarah o przepis na jej Dill and Garlic Shrimp Skewers. Uśmiechnęła się i sięgnęła po podartą stary karteczkę z przepisem, którą trzymała schowaną w swojej skrzynce z przepisami. "Ten przepis przechodził przez pokolenia w mojej rodzinie," powiedziała. "Jestem zaszczycona, że mogę go z tobą podzielić."
Przeczytałem przepis, zwracając uwagę na proste, a jednocześnie eleganckie składniki i metodyczny proces tworzenia tego arcydzieła. Serdecznie podziękowałem Sarah i obiecałem, że przygotuję to danie dla mojej rodziny po powrocie do domu.
I zgodnie z moim słowem, tak właśnie zrobiłem. Przez lata udoskonalałem i doskonaliłem przepis na Dill and Garlic Shrimp Skewers, dodając własny osobisty akcent, zachowując jednocześnie tradycyjne smaki, które sprawiają, że to danie jest tak wyjątkowe. Zawsze, kiedy robię to danie, przypominam sobie o tamtym magicznym letnim dniu na plaży z Sarah, i jestem wdzięczny za dar tego ponadczasowego przepisu, który podzieliła się ze mną.
Więc, kiedy robię te Dill and Garlic Shrimp Skewers dla moich najbliższych, opowiadam im historię, jak nauczyłem się robić to danie od mojej drogiej przyjaciółki Sarah, i jak stało się ono ukochaną częścią kulinarnych tradycji mojej rodziny. I mam nadzieję, że pewnego dnia oni też przekażą ten przepis swoim najbliższym, tworząc nowe wspomnienia i historie, które będą dzielone przy stole.
Kategorie
| Przepisy z koprem | Przepisy z czosnkiem | Przepisy z sokiem z cytryny | Przepisy z krewetkami | Przepisy na szaszłyki | Przepisy na Super Bowl | Przepisy ze wszystkich stron świata |