Kurczak Mozzarella
Przepis na kurczaka mozzarella z Włochami z włoskimi przyprawami i sosem chili
Wprowadzenie
Kurczak Mozzarella to pyszne i łatwe do przygotowania danie, które łączy delikatne piersi kurczaka z roztopionym serem mozzarella. Ten przepis doskonale nadaje się na rodzinny obiad lub specjalną okazję.
Historia
Początki dania Kurczak Mozzarella nie są do końca jasne, ale uważa się, że jego pochodzenie można odnaleźć we Włoszech, gdzie ser mozzarella jest podstawowym składnikiem wielu potraw. Połączenie kurczaka i sera to klasyczne zestawienie, które cieszy się popularnością od wieków.
Składniki
- 1 łyżka oleju roślinnego
- 0,67 szklanki bisquick
- 2 łyżki startego parmezanu
- 2 łyżeczki włoskich przypraw
- 1 łyżeczka papryki
- 0,25 łyżeczki pieprzu
- 6 dużych piersi z kurczaka
- 0,67 szklanki sosu chili
- 0,75 szklanki mozzarelli sera
Jak przygotować
- Wysmaruj dno naczynia żaroodpornego o wymiarach 9x13 olejem.
- W misce wymieszaj bisquick, parmezan, włoskie przyprawy, paprykę i pieprz. Obtocz kurczaka w tej mieszance.
- Ułóż kurczaka w naczyniu żaroodpornym skórą do dołu.
- Piecz przez 45 minut.
- Odwróć kurczaka i rozłóż sos chili na połówkach piersi.
- Posyp kurczaka serem mozzarella.
- Kontynuuj pieczenie, aż ser się rozpuści, około 5 minut.
- Jeśli chcesz, posyp pietruszką.
Warianty
- Możesz dodać pokrojone pomidory lub pieczone papryki czerwone do kurczaka przed dodaniem sera, aby uzyskać dodatkowy smak.
- Spróbuj użyć różnych rodzajów sera, takich jak cheddar lub provolone, aby nadać temu klasycznemu daniu unikalny smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że piersi kurczaka równomiernie pokryte są mieszanką Bisquick, aby uzyskać chrupiącą i aromatyczną skórkę.
- Upewnij się, że kurczak jest pieczony aż będzie w pełni ugotowany, a ser roztopiony i bąbelkujący.
- Możesz dostosować ten przepis, dodając swoje ulubione zioła i przyprawy do mieszanki Bisquick.
Propozycje Podania
Podawaj Kurczaka Mozzarella z dodatkiem makaronu lub świeżej zielonej sałaty, aby uzyskać pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Pieczenie
Substytuty Składników
Jeśli nie masz Bisquick, możesz użyć bułki tartej lub rozkruszonych krakersów jako substytutu.
- Można użyć dowolnego rodzaju sera zamiast mozzarelli, takiego jak cheddar lub szwajcarski.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować piersi kurczaka i obtoczyć je w mieszance Bisquick z wyprzedzeniem. Przechowuj je w lodówce do momentu pieczenia.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj Kurczaka Mozzarella świeżą pietruszką lub bazylią, aby dodać koloru.
Łączenie z innymi potrawami
Kurczak Mozzarella dobrze komponuje się z lekkim i chrupkim białym winem, takim jak Pinot Grigio lub Sauvignon Blanc.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Kurczaka Mozzarella zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Kurczaka Mozzarella zawiera około 15 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Kurczaka Mozzarella zawiera około 12 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Kurczaka Mozzarella zawiera około 30 gramów białka.
Witaminy i minerały
Kurczak Mozzarella jest dobrym źródłem wapnia, witaminy A i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (ser) i gluten (Bisquick), więc może nie być odpowiedni dla osób z alergią na nabiał lub gluten.
Podsumowanie
Kurczak Mozzarella to danie bogate w białko, stosunkowo wysokie w tłuszcz i kalorie. Jest to satysfakcjonujący i pyszny posiłek, który można spożywać umiarkowanie jako część zrównoważonej diety.
Podsumowanie
Kurczak Mozzarella to pyszne i satysfakcjonujące danie, idealne na rodzinny obiad lub specjalną okazję. Z chrupiącą panierką, delikatnym kurczakiem i roztopionym serem, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, przyciągnął mnie do siebie jak magnes. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię w jej przytulnej kuchni. Właśnie wróciła z podróży do Włoch i chętnie chciała podzielić się ze mną nowymi przepisami, które się nauczyła. Gdy wyjęła zniszczony i poplamiony kawałek papieru ze swojej skrzynki z przepisami, opowiedziała mi o pysznym daniu zwanym Kurczak Mozzarella.
Maria wyjaśniła, że Kurczak Mozzarella to tradycyjny włoski przepis, który nauczyła się od swojej babci. Było to proste, ale pełne smaku danie, które łączyło delikatne piersi z kurczaka z kwaśnym sosem marinara i roztopionym serem mozzarella. Usta ciekły mi tylko na samą myśl o tym.
Gdy Maria prowadziła mnie przez kroki przygotowania Kurczaka Mozzarella, nie mogłem nie zachwycać się jej umiejętnościami i wiedzą kulinarną. Łatwo siekała świeżą bazylię, siekała czosnek i ścierała ser parmezan, opowiadając jednocześnie historie o swoim czasie we Włoszech i wspaniałych posiłkach, które tam spożywała.
Zapatrzyłem się, gdy Maria podsmażała piersi z kurczaka, aż się zrobiły złocisto-brązowe i chrupiące, a następnie zalewała je bogatym sosem marinara i posypywała hojną porcją sera mozzarella. Ser bulgotał i topił się w piekarniku, tworząc klejącą i nieodpartą posypkę na kurczaka.
Gdy zasiadaliśmy, aby cieszyć się naszym posiłkiem, nie mogłem nie czuć wdzięczności za przyjaźń Marii i jej chęć dzielenia się swoimi rodzinny przepisami ze mną. Kurczak Mozzarella spełnił wszystkie moje oczekiwania i więcej - był delikatny, pełen smaku i pocieszający.
Przez lata, przygotowałem Kurczaka Mozzarella niezliczoną ilość razy dla mojej rodziny i przyjaciół. Za każdym razem przenoszę się z powrotem do tego ciepłego letniego dnia w kuchni Marii, ucząc się magii włoskiego gotowania i radości dzielenia się pysznym posiłkiem z bliskimi.
Od tamtej pory dodałem własny sznyt do przepisu, dodając świeże zioła z mojego ogrodu i eksperymentując z różnymi rodzajami sera. Ale bez względu na to, jak to robię, esencja Kurczaka Mozzarella Marii pozostaje taka sama - to pocieszające i pyszne danie, które zbliża ludzi i rozgrzewa duszę.
Gdy przekażę ten przepis przyszłym pokoleniom, mam nadzieję, że również będą inspirowani magią dobrej kuchni i radością dzielenia się nią z innymi. A kto wie, może pewnego dnia sami poczują się przyciągnięci do przepisu jak magnes, tak jak ja byłem wszystkie te lata temu.
Kategorie
| Przepisy na zapiekanki | Przepisy Cathy | Przepisy z piersią kurczaka | Przepisy włoskie | Przepisy z mozzarellą | Przepisy z serem parmezan |