Sycylijskie Mostaccioli
Przepis na sycylijskie mostaccioli - Tradycyjne danie z makaronem ze Sycylii
Wprowadzenie
Mostaccioli sycylijskie to sycylijskie danie z makaronu, które jest sycące i pełne smaku, idealne na przytulną kolację rodzinna lub spotkanie z przyjaciółmi. Ten przepis zawiera bogaty i aromatyczny sos mięsny, który jest duszony do perfekcji, a następnie mieszany z delikatnym makaronem mostaccioli. Posypane obficie startym serem parmezan, to danie z pewnością przypadnie do gustu wszystkim.
Historia
Mostaccioli to tradycyjny kształt włoskiego makaronu, który często jest używany w zapiekanych daniach z makaronem. Nazwa "mostaccioli" pochodzi od włoskiego słowa "mosto," które oznacza moszcz winogronowy. Ten kształt makaronu uważany jest za pochodzący z Sycylii, gdzie jest powszechnie używany w różnych daniach z makaronem, w tym w klasycznym Mostaccioli sycylijskim.
Składniki
- 2 łyżki oleju
- 1 lb (454 g) mielonego mięsa wołowego
- 0.25 szklanki posiekanej cebuli
- 2 do 3 ząbki czosnku, posiekane
- 0.5 lb (227 g) pokrojonych grzybów
- 1 puszka włoskich pomidorów (1 lb, 12 oz (340 g))
- 1 puszka sosu pomidorowego (8 oz (227 g))
- 0.25 szklanki posiekanej natki pietruszki
- 1 łyżka posiekanego świeżego bazylii lub 2 łyżki suszonej bazylii
- 1 lb (454 g) mostaccioli lub innej dużej makaronu
- starty ser parmezan
Jak przygotować
- Rozgrzej olej.
- Dodaj mielone mięso, cebulę i czosnek.
- Gotuj, aż mięso będzie miękkie i cebula będzie miękka.
- Dodaj grzyby i gotuj, aż będą miękkie.
- Rozgnieć pomidory wraz z sokiem i dodaj do mieszaniny mięsnej razem z sosem pomidorowym, natką pietruszki i bazylią.
- Doprowadź do wrzenia.
- Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę.
- Czasami mieszaj, aby zapobiec przywieraniu.
- Gdy będziesz gotowy do podania, gotuj mostaccioli w osolonej wrzącej wodzie, aż będą miękkie. Odcedź.
- Wymieszaj mostaccioli z wystarczającą ilością sosu, aby lekko je pokryć.
- Podawaj posypane dodatkowym sosem i posypane serem parmezan według uznania.
Warianty
- Zamiast mielonego wołowego mielonego indyka lub kurczaka dla lżejszej wersji.
- Dodaj pokrojone papryki lub oliwki do sosu dla dodatkowego smaku.
- Użyj makaronu pełnoziarnistego mostaccioli dla zdrowszej opcji.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że mięso jest gotowane aż będzie miękkie i cebula będzie miękka, aby zapewnić aromatyczny sos.
- Duszenie sosu przez co najmniej godzinę pozwala smakom się połączyć i tworzy bogaty i pyszny sos.
- Mieszaj ugotowany makaron mostaccioli z wystarczającą ilością sosu, aby delikatnie go pokryć, ponieważ zawsze można dodać więcej sosu podczas podawania.
- Posyp danie obficie serem parmezan dla pysznego wykończenia.
Propozycje Podania
Podawaj Mostaccioli sycylijskie z sałatką i chlebem czosnkowym na kompletny posiłek. Podaj z lampką czerwonego wina na idealną włoską kolację.
Techniki Gotowania
Upewnij się, że sos dusisz na wolnym ogniu, aby smaki się rozwijały.
- Gotuj makaron mostaccioli do momentu, gdy będzie al dente, aby uzyskać najlepszą konsystencję.
Substytuty Składników
Użyj dowolnego rodzaju mięsa mielonego zamiast mielonej wołowiny.
- Zastąp suszone zioła świeżymi ziołami, jeśli jest to konieczne.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Sos można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni.
- Ugotowany makaron mostaccioli można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Mostaccioli sycylijskie w indywidualnych miseczkach do makaronu dla pięknego wyglądu. - Udekoruj świeżymi liśćmi bazylii lub posiekaną natką pietruszki dla kolorowego akcentu.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Mostaccioli sycylijskie z winem Chianti lub Sangiovese dla klasycznego włoskiego połączenia.
- Podawaj z duszonymi warzywami lub sałatką zieloną na zrównoważony posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
- Podgrzewaj w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
- Około 400 kalorii na porcję
Węglowodany
- Makaron mostaccioli: 37g węglowodanów na 1 szklankę ugotowanego
- Sos pomidorowy: 7g węglowodanów na 1/2 szklanki
- Cebula: 10g węglowodanów na 1/2 szklanki posiekanej
Tłuszcze
- Mielona wołowina: 23g tłuszczu na 3 uncje ugotowane
- Olej: 14g tłuszczu na 1 łyżkę
- Ser parmezan: 7g tłuszczu na 1 uncję startego
Białka
- Mielona wołowina: 22g białka na 3 uncje ugotowane
- Ser parmezan: 10g białka na 1 uncję startego
Witaminy i minerały
Pomidory są dobrym źródłem witaminy C, potasu i witaminy K.
- Cebula jest dobrym źródłem witaminy C i błonnika.
Alergen
Zawiera nabiał (ser parmezan)
Podsumowanie
Mostaccioli sycylijskie to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest bogaty w witaminy i minerały, co czyni go pożywnym i satysfakcjonującym daniem.
Podsumowanie
Mostaccioli sycylijskie to pyszne i rozgrzewające danie z makaronu, idealne na każdą okazję. Z bogatym i aromatycznym sosem mięsnym oraz delikatnym makaronem mostaccioli, to danie z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie. Podawaj z sałatką i chlebem czosnkowym na kompletny posiłek, który pokochają wszyscy. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, kiedy zobaczyłem ten przepis, byłam przepełniony uczuciem ekscytacji. Był ciepły letni dzień na Sycylii, i odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię. Siedzieliśmy w jej nasłonecznionej kuchni, popijając słodką kawę espresso i rozmawiając o życiu.
Maria właśnie wróciła z podróży do swojego rodzinnego miasta, gdzie nauczyła się nowego przepisu od swojej babci. Była podekscytowana, że może się nimi zemną podzielić, znając moją miłość do kuchni włoskiej. I gdy wyciągnęła żółtawe skrawek pergaminu z napisem "Sycylijskie Mostaccioli" w eleganckim piśmie, wiedziałem, że czeka mnie coś wyjątkowego.
Kiedy Maria zaczęła mi tłumaczyć przepis, widziałem w jej oczach pasję i dumę. Opowiadała o historii dania, jak przekazywało się przez pokolenia sycylijskich kobiet, każda dodająca swoją unikalną nutę, aby uczynić je własnym.
Składniki były proste, ale kombinacja była niczym magiczna. Mąka, cukier, migdały, miód i skórka pomarańczy - to wszystko, co było potrzebne do stworzenia tych rozkosznych ciasteczek. Ale to właśnie technika sprawiła, że były one wyjątkowe.
Maria pokazała mi, jak wymieszać mąkę i cukier, tworząc kruszonkę, która stanowiła bazę ciasta. Następnie dodała posiekane migdały, nadając ciasteczkom pyszny chrupiący smak. Miód i skórka pomarańczy były ostatnim akcentem, dodając słodkiego i cytrusowego smaku, który doskonale komplementował orzechowość migdałów.
Kiedy wspólnie pracowaliśmy w kuchni, zapach miodu i migdałów napełniał powietrze, przenosząc mnie z powrotem do mojego dzieciństwa spędzonego na włoskiej wsi. Mogłem prawie usłyszeć śmiech mojej babci, gdy uczyła mnie, jak przygotowywać tradycyjne dania, tak jak robiła to teraz Maria.
Gdy ciasteczka w końcu zostały upieczone do złotej perfekcji, Maria i ja usiadłyśmy, aby je delektować się z filiżanką herbaty. Pierwszy kęs był czystą rozkoszą, smaki tańczyły na moim języku w doskonałej harmonii. Wtedy wiedziałem, że ten przepis stał się podstawą w mojej własnej kuchni, przypomnieniem o więzi między przyjaciółmi i radości dzielenia się posiłkiem z bliskimi.
Od tamtego dnia w kuchni Marii, zrobiłem Sycylijskie Mostaccioli niezliczoną ilość razy, każda partia równie pyszna jak poprzednia. Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując kawałek kultury sycylijskiej w każdym kęsie.
I gdy teraz siedzę tutaj, pisząc tę historię i wspominając tamten przełomowy dzień, jestem przepełniony wdzięcznością za proste przyjemności życia. Gotowanie zawsze było źródłem radości dla mnie, sposobem na połączenie z moimi korzeniami i stworzenie czegoś pięknego z najskromniejszych składników.
Więc jeśli kiedykolwiek znajdziesz się w potrzebie trochę smaku Sycylii, zachęcam do wypróbowania tego przepisu. Pozwól, by smaki przeniosły Cię do nasłonecznionej kuchni we włoskim sercu, gdzie miłość do jedzenia i przyjaźń zawsze są na menu. Buon Appetito!
Kategorie
| Przepisy z bazylią | Przepisy Cathy | Przepisy z zielonymi oliwkami | Przepisy z mielonym mięsem | Przepisy na makaron Mostaccioli | Przepisy z grzybami | Przepisy z parmezanem | Przepisy sycylijskie | Przepisy z pomidorami | Przepisy na sos pomidorowy |