Zupa z groszku i kanapki Smokey Joe Club
Przepis na zupę z groszku i kanapki Smokey Joe z Anglii
Wprowadzenie
Zupa groszkowa i kanapki klubowe Smokey Joe to pyszny i sycący posiłek idealny na lunch lub kolację. Połączenie kremowej zupy groszkowej i aromatycznych kanapek klubowych tworzy dobrze zrównoważony i pożywny posiłek.
Historia
Zupa groszkowa jest popularnym daniem od wieków, z różnymi wariantami znalezionymi w wielu różnych kulturach na całym świecie. Kanapki klubowe Smokey Joe to nowoczesna wariacja klasycznej kanapki klubowej, z dodatkiem wędzonego łososia i sałatki z białej ryby, dodające unikalny i pyszny smak.
Składniki
Zupa
- 16 uncji (454 g) torebka mrożonych zielonych groszków, lekko rozmrożonych
- 1 filiżanka beztłuszczowego bulionu drobiowego
- 1 filiżanka beztłuszczowego mleka i śmietanki
- 0,5 łyżeczki soli
Kanapka
- 6 plasterków chleba pumpernickel i chleba żytniego
- 0,5 filiżanki koperku i cebuli serka śmietankowego
- 4 uncje (113 g) cienko pokrojonego łososia wędzonego lub łososia wędzonego
- 28 bardzo cienkich plasterków ogórka bez pestek
- 8 uncji (227 g) pudełko wędzonego węgorza
Jak przygotować
Zupa
- Włóż składniki do blendera i zmiksuj.
Kanapka
- Połóż 4 plasterki chleba na desce do krojenia.
- Na każdym plasterku rozsmaruj 1 łyżkę serka śmietankowego, a następnie połóż na nim łososia i ogórek.
- Na pozostałe 4 plasterki chleba rozsmaruj resztę serka śmietankowego.
- Połóż je na ogórku, a wierzchnią warstwę posmaruj sałatką z węgorza.
- Przykryj pozostałymi plasterkami chleba.
- Przekrój kanapkę na skos.
- Sugerowane podanie: Posyp zupę świeżo mielonym pieprzem i udekoruj koperkiem.
Warianty
- Dla opcji wegetariańskiej można pominięć wędzony łosoś i sałatkę z białej ryby z kanapek i zamiast tego dodać pieczone warzywa lub awokado.
- Do zupy groszkowej można również dodać łyżeczkę kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego dla dodatkowej kremowości.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że lekko rozmrożone groszki przed zmiksowaniem, aby zapewnić gładką i kremową zupę.
- Przygotowując kanapki, upewnij się, że kremowy ser jest równomiernie rozprowadzony na każdym kawałku chleba, aby zapewnić zrównoważony smak w każdym kęsie.
- Dla bardziej aromatycznej zupy, można dodać zioła takie jak tymianek lub pietruszka do blendera podczas miksowania składników.
Propozycje Podania
Podawaj gorącą zupę groszkową z odrobiną świeżo zmielonego pieprzu i dekoracją z szczypiorku.
- Podawaj kanapki klubowe Smokey Joe z dodatkiem ogórków kiszonych lub prostą sałatką zieloną.
Techniki Gotowania
Miksowanie składników zupy tworzy gładką i kremową teksturę.
- Układanie składników na kanapkach zapewnia zrównoważony smak w każdym kęsie.
Substytuty Składników
Możesz użyć świeżych groszków zamiast mrożonych groszków w zupie, ale upewnij się, że są one gotowane do miękkości przed zmiksowaniem.
- Możesz użyć dowolnego rodzaju chleba do kanapek, ale chleb żytni dodaje pysznego smaku, który komplementuje wędzony łosoś i sałatkę z białej ryby.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Zupę groszkową można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Po prostu podgrzej przed podaniem.
- Kanapki można złożyć z wyprzedzeniem, ale najlepiej poczekać z ich krojeniem do samego podania, aby zapobiec namoczeniu chleba.
Pomysły na Prezentację
Podawaj zupę groszkową w misce z polewą śmietanową lub skropioną oliwą z oliwek dla pięknego wyglądu. - Pokrój kanapki na trójkąty i ułóż je na półmisku dla atrakcyjnej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz ten posiłek z białym winem musującym lub lekkim piwem dla orzeźwiającej i satysfakcjonującej kombinacji.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne pozostałości zupy w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej w rondlu na wolnym ogniu, aż się podgrzeje.
- Przechowuj ewentualne pozostałe kanapki w lodówce, ale upewnij się, że są dokładnie zapakowane, aby zapobiec wysuszeniu chleba. Podgrzej w tosterze lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
- Zupa: 250 kalorii
- Kanapka: 400 kalorii
Węglowodany
- Zupa: 20g
- Kanapka: 30g
Tłuszcze
- Zupa: 10g
- Kanapka: 15g
Białka
- Zupa: 8g
- Kanapka: 20g
Witaminy i minerały
Zupa: Bogata w witaminę A i witaminę C
- Kanapka: Dobra źródło witaminy D i kwasów tłuszczowych omega-3
Alergen
Zawiera nabiał, gluten i ryby
Podsumowanie
Ten posiłek jest dobrym źródłem białka, witamin i minerałów, ale jest także wysoki w kaloriach i tłuszczach. Najlepiej spożywać go umiarkowanie jako część zrównoważonej diety.
Podsumowanie
Zupa groszkowa i kanapki klubowe Smokey Joe to pyszny i sycący posiłek idealny na lunch lub kolację. Z kremową i aromatyczną zupą połączoną z pożywną i smaczną kanapką, ten posiłek z pewnością zadowoli nawet najwybredniejszych smakoszy. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Żywo przypominam sobie chwilę, kiedy pierwszy raz spojrzałem na ten przepis na zupę grochową i kanapki klubowe Smokey Joe. Był ciepły letni dzień, odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Betty na naszą cotygodniową partię brydża. Siedząc przy stole, siorbając herbatę i tasując karty, Betty nagle podskoczyła i wykrzyknęła: "Dzisiaj mam niesamowity przepis do podzielenia się z wami wszystkimi!"
Zaintrygowani, wszyscy zbieraliśmy się wokół, gdy Betty wyjęła zniszczoną i poplamioną kartkę z przepisem ze swojej skrzynki kuchennej. Wyjaśniła, że ten przepis przekazała jej babcia, która nauczyła się go od drogiej przyjaciółki wiele lat temu. Aromat zupy i kanapek unosił się w powietrzu, sprawiając, że śliny ciekły nam w oczekiwaniu.
Gdy Betty czytała składniki i instrukcje, nie mogłem się oprzeć zachwytowi prostoty i elegancji przepisu. Zupa grochowa była zrobiona z świeżych groszków, marchwi, cebuli i odrobiny mięty, duszona do perfekcji i zmiksowana na gładko. Kanapki klubowe Smokey Joe były dekadenckim połączeniem wędzonego indyka, bekonu, awokado, sałaty i pomidora, wszystko ułożone na tostowanym chlebie sodowym.
Po skończonej partii brydża, Betty hojnie podzieliła się ze mną przepisem, wiedząc o mojej miłości do gotowania i próbowania nowych dań. Serdecznie jej podziękowałem i obiecałem, że spróbuję go w mojej własnej kuchni.
Następnego weekendu zebrałem składniki na zupę grochową i kanapki klubowe Smokey Joe i zabrałem się do pracy w mojej kuchni. Kiedy kroiłem, mieszalem i dusiłem, nie mogłem się oprzeć uczuciu nostalgii i połączenia z pokoleniami kobiet, które przekazały ten przepis.
Kiedy zupa w końcu była gotowa, nalałem ją do misek i udekorowałem łyżką śmietany i szczyptą świeżej mięty. Aromat wypełnił kuchnię, nie mogłem się doczekać pierwszej łyżki. Zupa była kremowa, smaczna i kojąca, idealne połączenie słodkich groszków i aromatycznych ziół.
Następnie zająłem się kanapkami klubowymi Smokey Joe. Tostowałem chleb sodowy na złoty kolor i układałem na nim wędzonego indyka, chrupiącego bekonu, kremowego awokado, świeżej sałaty i soczystego pomidora. Każdy kęs, smaki zlewały się w symfonię smaku i faktury, tworząc kanapkę, która była naprawdę niezapomniana.
Usiadłem, aby cieszyć się posiłkiem, nie mogłem nie czuć wdzięczności za przepis, który przekazano mi. To było więcej niż tylko lista składników i instrukcji; to było połączenie z przeszłością i przypomnienie o miłości i trosce, która została włożona w jego stworzenie.
Od tego dnia zupa grochowa i kanapki klubowe Smokey Joe stały się stałym elementem mojego repertuaru kulinarnego. Robiłem je na spotkaniach rodzinnych, przyjęciach oraz w cichych wieczorach w domu. Za każdym razem, gdy je gotowałem, czułem radość i satysfakcję, wiedząc, że kontynuuję tradycję, która była ceniona przez pokolenia.
W latach, które nadeszły, podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując dar pysznego jedzenia i ukochanych wspomnień. I w miarę jak się starzeję, nadal robiłem zupę grochową i kanapki klubowe Smokey Joe, znajdując komfort i radość w znajomych smakach i historiach, które niosły.
Teraz, gdy siedzę tu, rozważając podróż, która doprowadziła mnie do tego przepisu, jestem pełen wdzięczności dla kobiet, które przyszły przed mną i przekazały receptury. Wzbogaciły moje życie w sposób, którego nigdy bym sobie nie wyobraził, i zawsze będę cenił chwile spędzone w kuchni, tworząc posiłki, które odżywiają zarówno ciało, jak i duszę.
Zatem, jeśli kiedykolwiek znajdziesz się w potrzebie pocieszającego i pysznego posiłku, nie szukaj dalej niż zupa grochowa i kanapki klubowe Smokey Joe. Mogą stać się ukochaną tradycją w twojej własnej kuchni, łącząc cię z przeszłością i wypełniając twoje serce miłością, kęs po kęsie.
Kategorie
| Przepisy Cathy | Przepisy na bulion z kurczaka | Przepisy z serem kremowym | Przepisy z ogórkiem angielskim | Przepisy angielskie | Przepisy na lunch | Przepisy z mlekiem i śmietaną | Przepisy z groszkiem | Przepisy na chleb pumpernikiel | Przepisy na chleb żytni | Przepisy na kanapki |