Manhattan Catfish Chowder
Przepis na Manhattan Catfish Chowder - Smaczne amerykańskie danie
Wprowadzenie
Manhattan Catfish Chowder to pyszna i sycąca zupa rybna, idealna na przytulny wieczór w domu. Ten przepis zawiera filety sumika hodowanego na farmach w USA, które słyną z łagodnego smaku i delikatnej tekstury. Z dodatkiem czosnku, cebuli, pomidorów i białego wina, ta zupa jest pełna smaku i z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe.
Historia
Manhattan Catfish Chowder to odmiana klasycznej zupy Manhattan clam chowder, która powstała w XIX wieku w Stanach Zjednoczonych. Podczas gdy tradycyjna clam chowder jest przygotowywana z małży, ten przepis zastępuje sumika, tworząc unikalną i smaczną wersję. Dodatek białego wina i sera Parmezan nadaje tej zupie bogaty i wykwintny smak, który z pewnością zachwyci.
Składniki
- 1 lb (454 g) świeżo hodowanej w USA sumy, pokrojonej w kawałki
- 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka posiekanego czosnku
- 0,25 szklanki pokrojonej w kostkę cebuli
- 1 puszka (1 lb (454 g)) pokrojonych pomidorów z dodatkiem oregano i bazylii
- szczypta pieprzu cayenne, lub więcej według uznania
- 0,5 szklanki suchego białego wina
- 1 szklanka rosołu z obniżoną zawartością sodu kurczaka, rozcieńczona w 2 szklankach wody
- 2 łyżki stołowe posiekanego pietruszki
- 0,25 szklanki świeżo startego parmezanu
Jak przygotować
- W dużym, ciężkim rondlu rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj czosnek i cebulę i smaż, aż zrobią się złote.
- Dodaj pomidory, pieprz cayenne i wino.
- Gotuj odkryte przez 10 minut.
- Dodaj rozcieńczony rosół, przykryj i doprowadź do wrzenia przez około 3 minuty.
- Dodaj świeżo hodowaną w USA sumę i gotuj odkryte przez kolejne 5 minut.
- Nakładaj do misek i posyp pietruszką oraz startym parmezanem.
Warianty
- Zamiast sumika można użyć innego białego ryby, takiego jak dorsz lub tilapia.
- Dodaj pokrojone ziemniaki lub kukurydzę, aby zrobić bardziej sycącą zupę.
- Użyj bulionu rybnego zamiast wody, aby uzyskać bogatszy smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że filety sumika są pokrojone na kawałki wielkości kęsa, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
- Dostosuj ilość papryki cayenne do swoich upodobań smakowych. Dodaj więcej dla ostrzejszej zupy lub całkowicie zrezygnuj z niej dla łagodniejszego smaku.
- Użyj ciężkiego rondla, aby zapobiec przypalaniu i zapewnić równomierne rozprowadzenie ciepła.
- Udekoruj świeżą pietruszką i startym serem Parmezan dla pięknego wyglądu i dodatkowego smaku.
Propozycje Podania
Podawaj Manhattan Catfish Chowder z chrupiącym chlebem lub krakersami ostrygowymi, aby uzyskać pełny posiłek. Dołącz do niego sałatkę lub warzywa gotowane na parze dla dodatkowej wartości odżywczej.
Techniki Gotowania
Smaż czosnek i cebulę aż zrobią się złociste, aby rozwinąć smak.
- Gotuj zupę na wolnym ogniu pod przykryciem, aby smaki się połączyły.
- Gotuj sumika odkryty przez kilka minut, aby upewnić się, że jest dobrze ugotowany.
Substytuty Składników
Użyj bulionu warzywnego zamiast wody dla opcji wegetariańskiej.
- Zamiast sera Parmezan użyj drożdży pokarmowych jako alternatywy bez nabiału.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Manhattan Catfish Chowder można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj Manhattan Catfish Chowder gałązką świeżej pietruszki i posyp startym serem Parmezan dla pięknego wyglądu. Podawaj w osobnych miseczkach z chrupiącym chlebem do maczania.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Manhattan Catfish Chowder z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Chardonnay. Dla opcji bezalkoholowej, podaj z wodą gazowaną lub herbatą mrożoną.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałą Manhattan Catfish Chowder w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w rondlu na średnim ogniu, aż się podgrzeje, mieszając od czasu do czasu.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
220
Węglowodany
- Węglowodany ogółem: 9g
- Błonnik: 2g
- Cukry: 4g
Tłuszcze
- Tłuszcze ogółem: 10g
- Tłuszcze nasycone: 3g
- Tłuszcze trans: 0g
Białka
- Białko: 20g
Witaminy i minerały
Witamina A: 15% Dziennej Wartości
- Witamina C: 20% Dziennej Wartości
- Wapń: 15% Dziennej Wartości
- Żelazo: 10% Dziennej Wartości
Alergen
Zawiera ryby i nabiał (ser Parmezan)
Podsumowanie
Manhattan Catfish Chowder to pożywny i zbilansowany posiłek bogaty w białko, witaminy i minerały. Z umiarkowaną ilością węglowodanów i tłuszczów, ta zupa jest satysfakcjonującą i pyszną opcją na przytulny wieczór w domu.
Podsumowanie
Manhattan Catfish Chowder to pyszna i rozgrzewająca zupa rybna, idealna na przytulny wieczór w domu. Z sumikiem hodowanym na farmach w USA, pomidorami, białym winem i serem Parmezan, ta zupa jest pełna smaku i z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe. Podawaj z chrupiącym chlebem i sałatką na pełny posiłek, który z pewnością zachwyci.
Jak zdobyłem ten przepis?
Mam jasne wspomnienie pierwszego razu, kiedy zobaczyłem ten przepis na Manhattan Catfish Chowder. Był to zimowy dzień, a ja właśnie skończyłem długi dzień pracy na targu rybnym. Gdy sprzątałem kuchnię, natknąłem się na zniszczoną starą książkę kucharską schowaną w zakurzonym kącie.
Zaintrygowany tytułem "Manhattan Catfish Chowder", przekartkowałem strony, aż znalazłem przepis. Czytając składniki i instrukcje, mogłem niemal poczuć bogate smaki chowderu w mojej głowie. Wiedziałem, że muszę spróbować zrobić to sam.
Wychowywałem się w małym nadmorskim mieście, zawsze otoczony świeżymi owocami morza. Mój ojciec był rybakiem, a moja matka utalentowaną kucharką, która potrafiła zamienić najprostsze składniki w pyszny posiłek. Nauczyłem się od niej wiele przez lata, ale zawsze było coś nowego do odkrycia w świecie gotowania.
Zdecydowałem się zrobić Manhattan Catfish Chowder dla mojej rodziny tego weekendu. Zbierałem wszystkie potrzebne składniki - świeże filety z kota, ziemniaki, cebulę, seler, marchewki, i oczywiście tajemniczy składnik, który nadawał chowderowi jego charakterystyczny smak: odrobina soku z małży z Manhattanu.
Gdy kroiłem, smażyłem i dusiłem, kuchnia napełniła się ciepłym, aromatycznym zapachem chowderu. Moja rodzina zebrała się wokół stołu, chcąc spróbować mojej najnowszej kreacji. Za każdym łykiem, ich oczy rozjaśniały się z zachwytem. Smaki były intensywne i sycące, idealne danie na zimową noc.
Gdy delektowaliśmy się każdym kęsem, moja rodzina zapytała mnie, jak nauczyłem się robić tak smaczne danie. Uśmiechnąłem się i opowiedziałem im historię, jak natrafiłem na przepis w tej starej książce kucharskiej na targu rybnym. Ale prawda była taka, że moja podróż do opanowania Manhattan Catfish Chowder zaczęła się dużo wcześniej.
Przez lata zbierałem przepisy z różnych miejsc i od różnych osób - od ręcznie pisanych notatek mojej matki po wycinki z czasopism i książki kucharskie przekazywane przez przyjaciół i sąsiadów. Każdy przepis miał swoje osobiste wspomnienie i historię za sobą, jak kawałek kulinarnej historii czekający na odkrycie.
Manhattan Catfish Chowder szybko stał się ulubionym daniem rodziny, które robiliśmy raz za razem, szczególnie podczas chłodniejszych miesięcy. Eksperymentowałem z różnymi wariacjami, dodając swoje własne modyfikacje, aby dostosować smak do naszych gustów. Ale bez względu na to ile razy go robiłem, chowder zawsze przywoływał wspomnienia pierwszego zimowego dnia, kiedy znalazłem przepis w tej starej książce kucharskiej.
W miarę jak lata mijają, ciągle doskonaliłem swoje umiejętności w kuchni, ucząc się nowych technik i eksplorując różne kuchnie. Nigdy nie przestawałem szukać nowych przepisów i inspiracji, zawsze chętny do spróbowania czegoś nowego i ekscytującego. Gotowanie stało się nie tylko pasją, ale sposobem na łączenie się z rodziną i dzielenie się miłością i ciepłem poprzez jedzenie.
I tak historia, jak nauczyłem się robić Manhattan Catfish Chowder, stała się czymś więcej niż tylko przepisem - było to świadectwo mojej miłości do gotowania i radości z dzielenia się pysznymi posiłkami z tymi, których najbardziej kocham. Za każdym razem, gdy robiłem ten chowder, czułem głębokie poczucie wdzięczności za kulinarną podróż, która zaprowadziła mnie do tego momentu, otoczonego przez moich najbliższych i smakując prostych przyjemności ciepłego i sycącego posiłku.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy na bulion z kurczaka | Przepisy na chowder | Proste przepisy na sumika | Przepisy na sumika niskowęglowodanowe | Przepisy z parmezanem | Przepisy z pomidorami | Przepisy z białym winem |