Khameer
Przepis na chleb Khameer - pyszny arabski chleb z drożdżami i przyprawami
Wprowadzenie
Khameer to tradycyjny chleb Bliskiego Wschodu, popularny w krajach takich jak Arabia Saudyjska, Jemen i Oman. Jest to miękki, lekko słodki chleb, który często podawany jest z herbatą lub kawą na śniadanie lub jako przekąska. Chleb jest zazwyczaj przygotowywany z połączenia mąki pszczelarskiej i pszennej, jajek, cukru oraz przypraw, takich jak koperek, szafran i kardamon.
Historia
Khameer jest podstawą kuchni Bliskiego Wschodu od wieków. Uważa się, że pochodzi z Jemenu i od tego czasu rozprzestrzenił się na inne kraje w regionie. Chleb jest często przygotowywany na specjalne okazje i uroczystości, i cieszy się popularnością zarówno wśród mieszkańców, jak i turystów.
Składniki
- 1 łyżka drożdży
- 2 szklanki mąki pszennnej
- 2 szklanki mąki uniwersalnej
- 3 jajka
- 0,5 szklanki cukru
- 0,5 szklanki mleka w proszku
- 0,5 szklanki oleju
- 1 łyżeczka mielonego koperku włoskiego
- 0,5 łyżeczki szafranu
- 1 łyżeczka kardamonu
- 1 łyżeczka soli
- 1,5 szklanki ciepłej wody
- ubite jajko i nasiona sezamu do dekoracji
Jak przygotować
- Rozpuść drożdże w letniej wodzie.
- W misce umieść suche składniki, zrób zagłębienie na środku i dodaj jajka, drożdże i olej.
- Dodaj wystarczającą ilość wody, aby uzyskać bardzo gęste ciasto naleśnikowe, dokładnie wymieszaj, szczelnie przykryj i umieść w ciepłym miejscu na 10-12 minut.
- Podgrzej małą, nieosmarowaną patelnię.
- Weź garść ciasta i umieść je na patelni, spłaszczając je lekko wilgotnymi rękami, aby utworzyć okrągłą plackę, która nie jest zbyt gruba.
- Podgrzewaj, a gdy zacznie się pienić, nałóż łyżeczkę ubitego jajka na wierzch i posyp nasionami sezamu.
- Gdy chleb zacznie nabrzmiewać i zbrązowieje od spodu, wyjmij go z patelni i umieść pod grillem, aż zbrązowieje na wierzchu.
- Kontynuuj w ten sposób z pozostałym ciastem.
Warianty
- Możesz dostosować smak Khameer, dodając różne przyprawy, takie jak cynamon, gałka muszkatołowa lub goździki. Możesz także dodać orzechy lub suszone owoce do ciasta, aby uzyskać dodatkową teksturę i smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że rozpuściłeś drożdże w letniej wodzie przed dodaniem ich do suchych składników, aby zapewnić właściwe wyrośnięcie chleba.
- Upewnij się, że ciasto jest szczelnie przykryte i umieść je w ciepłym miejscu, aby mogło wyrosnąć przez określony czas.
- Podczas pieczenia chleba, upewnij się, że delikatnie spłaszczasz je wodą, aby utworzyć okrągłą plackę, która nie jest zbyt gruba.
- Pilnuj chleba podczas pieczenia, aby nie spalił się, i upewnij się, że odwracasz go, aby obie strony były pieczone równomiernie.
Propozycje Podania
Khameer można spożywać samodzielnie lub podawać z miodem, dżemem lub serem. Jest również pyszny w połączeniu z herbatą lub kawą.
Techniki Gotowania
Khameer tradycyjnie piecze się na patelni, ale można go także upiec w piekarniku, aby uzyskać nieco inną teksturę.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz mleka w proszku, możesz użyć zwykłego mleka. Możesz także zastąpić olej roztopionym masłem dla bogatszego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować ciasto na Khameer z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do 24 godzin przed pieczeniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Khameer na półmisku z posypką sezamową na wierzchu dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Khameer dobrze komponuje się z daniami słonymi, takimi jak hummus, falafel czy grillowane mięsa. Pasuje także do słodkich smarowideł, takich jak Nutella czy masło orzechowe.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Khameer można przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej do 3 dni. Aby podgrzać, po prostu podgrzej go w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się rozgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Khameer zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Khameer zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Khameer zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Khameer zawiera około 5 gramów białka.
Witaminy i minerały
Khameer jest dobrym źródłem żelaza, wapnia i witaminy B12.
Alergen
Khameer zawiera pszenicę, jajka i mleko, które mogą być alergenami dla niektórych osób.
Podsumowanie
Khameer to pyszny chleb bogaty w węglowodany, tłuszcze i białka. Jest także dobrym źródłem witamin i minerałów, co czyni go pożywnym dodatkiem do diety.
Podsumowanie
Khameer to pyszny i wszechstronny chleb, idealny na śniadanie, przekąskę lub jako dodatek do dań. Dzięki swojej miękkiej konsystencji i lekko słodkiemu smakowi, na pewno stanie się ulubionym w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam uczucie niecierpliwości, które towarzyszyło mi, gdy pierwszy raz odkryłam ten przepis na Khameer. To było wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczyną mieszkającą w małej wiosce w Jemenie. Moja matka zawsze była doskonałą kucharką i przekazała mi swoją miłość do gotowania. Spędzałam wiele godzin obok niej w kuchni, ucząc się sztuki przygotowywania tradycyjnych jemeńskich dań.
Pewnego dnia, odwiedziła nas przyjaciółka rodziny i przyniosła ze sobą koszyk wypełniony świeżo upieczonymi Khameer. Nigdy wcześniej nie próbowałam czegoś takiego - chleb był miękki i puszysty, delikatnie słodki od miodu polanego na wierzchu. Natychmiast się w nim zakochałam i błagałam naszą przyjaciółkę, aby nauczyła mnie, jak go zrobić.
Ona się uśmiechnęła i zgodziła się pokazać mi swój przepis. Spędziliśmy razem popołudnie w kuchni, moje ręce pokryte mąką, gdy starałam się wyrabiać ciasto właściwie. Nasza przyjaciółka cierpliwie prowadziła mnie przez każdy krok, tłumacząc znaczenie pozwalania ciastu wyrosnąć i jak formować chleb w idealne koła.
Gdy Khameer piekło się w piekarniku, słodki aromat wypełnił kuchnię, wiedziałam, że znalazłam nowy ulubiony przepis. Nasza przyjaciółka pokazała mi, jak podawać Khameer z łyżką kremowego jogurtu i szczyptą za'ataru, tradycyjnej mieszanki przypraw z Bliskiego Wschodu. Połączenie smaków było boskie, nie mogłam się doczekać, aby podzielić się tym przepisem z moją rodziną.
Od tego dnia Khameer stał się stałym elementem naszego domu. Robiłam go na specjalne okazje i spotkania rodzinne, zawsze otrzymując komplementy za jego smak. Z biegiem lat udoskonaliłam przepis, dodając własne akcenty i wariacje, aby stał się naprawdę moim własnym.
W miarę jak dorastałam i założyłam własną rodzinę, kontynuowałam przygotowywanie Khameer dla moich bliskich. Stał się dla mnie jedzeniem na pocieszenie, przypomnieniem mojego dzieciństwa i czasów spędzonych nauczeniem się od mojej matki i naszej ukochanej przyjaciółki rodziny. Nauczyłam moje własne dzieci, jak robić Khameer, przekazując tradycję kolejnemu pokoleniu.
Teraz, jako babcia, cieszę się wspomnieniami tamtego dnia w kuchni z naszą przyjaciółką, ucząc się jak robić Khameer po raz pierwszy. Podzieliłam się przepisem z wieloma przyjaciółmi i sąsiadami, zawsze chętna do rozpowszechniania radości z tego pysznego chleba.
Więc za każdym razem, gdy piekę świeżną partię Khameer, przenoszę się z powrotem do tamtego momentu odkrycia, poczucia oczekiwania i ekscytacji, gdy uczyłam się czegoś nowego i wspaniałego. I kiedy patrzę, jak moi wnukowie delektują się chlebem, który zrobiłam z miłością i starannością, wiem, że ten przepis będzie kontynuowany w naszej rodzinie przez kolejne pokolenia.
Kategorie
| Przepisy arabskie | Przekąski arabskie | Przepisy na chleb | Przepisy z kardamonem | Przepisy z jajkami | Przepisy z koperkiem | Przepisy z mlekiem w proszku | Przepisy z szafranem | Przepisy z nasionami sezamu | Przepisy z mąką pszenną | Przepisy z mąką pełnoziarnistą | Przepisy z drożdżami |