Lasagne z ratatouille Judi
Przepis na lasagne z ratatouille Judi - Autentyczne włoskie danie
Wprowadzenie
Lasagne z ratatouille to pyszne i sycące danie, które łączy smaki tradycyjnego ratatouille z komfortowymi warstwami lasagne. Ten przepis to doskonały sposób na delektowanie się klasycznym francuskim daniem z włoskim twistem.
Historia
Ratatouille to tradycyjny francuski gulasz warzywny, który wywodzi się z regionu Prowansji. Zazwyczaj przygotowuje się go z bakłażana, cukinii, papryki, cebuli i pomidorów, przyprawionych ziołami takimi jak bazylia i oregano. Z kolei lasagne to klasyczne włoskie danie z warstwami makaronu, sera i sosu. Połączenie tych dwóch dań tworzy wyjątkowy i aromatyczny posiłek, który z pewnością zachwyci.
Składniki
- 2 łyżki oliwy z oliwek, dobrej jakości
- 1 szklanka pokrojonej w kostkę cukinii squash
- 0,5 szklanki pokrojonej w plastry żółtej cukinii
- 1 szklanka pokrojonych w plastry brązowych grzybów
- 1 szklanka pokrojonej w kostkę zielonej papryki
- 1 szklanka pokrojonej w kostkę czerwonej papryki
- 1 szklanka pokrojonej w kostkę bakłażana ze skórką
- 1 szklanka pokrojonej w kostkę cebuli
- 4 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 duża puszka posiekanych pomidorów, bardzo dobrze odsączonych
- 2 łyżki posiekanej świeżej bazylii
- 0,25 łyżeczki suszonego oregano, rozgniecione palcami
- 0,25 łyżeczki włoskich ziół
- 4 łyżki posiekanej włoskiej natki pietruszki
- 0,25 łyżeczki czarnego pieprzu
- 0,25 szklanki czerwonego wina, dobrej jakości
Filling
- 1,5 szklanki odtłuszczonego sera ricotta
- 0,75 uncji (21 g) startego parmezanu
- 1 jajko
- 12 makaronów lasagne, ugotowanych i odcedzonych (użyj włoskiego importowanego, jeśli możesz)
- 3 szklanki sosu marinara, domowego
- 0,5 szklanki pokrojonej w kostkę mozzarelli
- sos béchamel
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C).
Ratatouille
- W 5 kwartowym (4,73 litra) rondlu holenderskim rozgrzej oliwę.
- Dodaj cebulę i czosnek.
- Mieszaj przez minutę lub dwie, następnie dodaj cukinię, żółtą cukinię, grzyby i bakłażana. Gotuj przez 5-6 minut.
- Cały czas mieszaj, aby zapobiec przywieraniu.
- Dodaj odsączone pomidory i przyprawy.
- Dodaj wino.
- Doprowadź do wrzenia.
- Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut.
- Natłuść 12 x 8-calową formę do lasagne niesklejającym się sprayem do gotowania.
Filling
- W średniej misce połącz ser ricotta, parmezan i jajko.
- Dobrze wymieszaj.
- Na dnie formy nałóż cienką warstwę sosu marinara.
- Na sosie ułóż 6 płatów lasagne.
- Na płatach ułóż połowę mieszanki serowej, połowę ratatouille i pozostałą mieszankę serową.
- Przykryj pozostałymi 6 płatami lasagne.
- Na wierzchu dodaj bardzo cienką warstwę sosu marinara.
- Posyp mozzarellą.
- Na wierzch wlej przygotowany sos béchamel.
- Przykryj folią aluminiową i piecz przez 45 minut lub aż do momentu, gdy będzie bulgotać.
- Zdejmij folię i pozostaw do zrumienienia przez około 4-5 minut.
- Podawaj posypane startym parmezanem.
Warianty
- Dodaj mielone mięso lub kiełbasę do ratatouille, aby uzyskać bardziej mięsny wariant.
- Użyj innych warzyw, takich jak szpinak, karczochy lub pieczone papryki, aby nadać unikalny smak.
- Zastąp ser ricotta serem kozim lub fetą, aby uzyskać pikantny smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dobrze odsączysz pomidory, aby lasagne nie stało się zbyt wodniste.
- Użyj importowanego włoskiego makaronu dla najlepszej tekstury i smaku.
- Upewnij się, że każdą warstwę lasagne doprawisz, aby uzyskać dobrze zbalansowane danie.
- Pozwól lasagne odpocząć przez kilka minut przed podaniem, aby smaki się połączyły.
Propozycje Podania
Podawaj Lasagne z ratatouille z sałatką i chrupiącym chlebem, aby uzyskać pełny posiłek. Skosztuj z lampką czerwonego wina, aby stworzyć idealne doświadczenie kulinarne.
Techniki Gotowania
Upewnij się, że warzywa są gotowane aż będą miękkie, ale nadal lekko chrupkie.
- Układaj lasagne ostrożnie, aby równomiernie rozłożyć składniki.
- Pozwól lasagne odpocząć przed podaniem, aby smaki się rozwijały.
Substytuty Składników
Użyj makaronu bezglutenowego dla wersji bezglutenowej lasagne.
- Zastąp ser ricotta serem twarogowym dla opcji o niższej zawartości tłuszczu.
- Użyj bulionu warzywnego zamiast wina dla wersji bezalkoholowej.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz złożyć lasagne z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu pieczenia.
- Zamroź lasagne na maksymalnie 3 miesiące dla wygodnego dania do zrobienia z wyprzedzeniem.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj lasagne świeżą bazylią lub pietruszką, aby dodać koloru. - Podawaj lasagne w indywidualnych naczynkach do zapiekania dla stylowej prezentacji. - Polej lasagne glazurą balsamiczną dla szlachetnego dotknięcia.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Lasagne z ratatouille z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub lekkim czerwonym winem, jak Pinot Noir.
- Podawaj z czosnkowym chlebem lub pieczonymi warzywami dla pełnego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałości w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
- Podgrzej lasagne w piekarniku w temperaturze 350°F (177°C) przez około 20 minut lub aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
380
Węglowodany
- Węglowodany ogółem: 45g
- Błonnik pokarmowy: 6g
- Cukry: 10g
Tłuszcze
- Tłuszcze ogółem: 15g
- Tłuszcze nasycone: 7g
- Tłuszcze trans: 0g
Białka
- Białko: 18g
Witaminy i minerały
Witamina A: 25% Dziennej Wartości
- Witamina C: 60% Dziennej Wartości
- Wapń: 20% Dziennej Wartości
- Żelazo: 15% Dziennej Wartości
Alergen
Zawiera nabiał (ser ricotta, parmezan, mozzarella)
- Zawiera jaja
- Zawiera pszenicę (makaron)
Podsumowanie
Ta Lasagne z ratatouille to dobrze zbilansowany posiłek, który dostarcza dobrą dawkę węglowodanów, tłuszczów, białek oraz niezbędnych witamin i minerałów. To satysfakcjonujące i pożywne danie, idealne na rodzinny obiad lub specjalną okazję.
Podsumowanie
Lasagne z ratatouille to pyszne i satysfakcjonujące danie, które łączy smaki tradycyjnego ratatouille z komfortowymi warstwami lasagne. Ten przepis jest idealny na rodzinny obiad lub specjalną okazję, z pewnością zachwyci swoją wyjątkową i aromatyczną kombinacją kuchni francuskiej i włoskiej. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Wspomnienie o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest cenione. Był to ciepły letni dzień, słońce świeciło jasno przez okno kuchenne, gdy stałem przed moją zagraconą kolekcją książek kucharskich, szukając inspiracji. Byłem już zmęczony gotowaniem tych samych starych przepisów i pragnąłem czegoś nowego i ekscytującego do wypróbowania.
Kiedy już miałem zrezygnować, moja droga przyjaciółka, Judi, zadzwoniła i zaprosiła mnie na obiad. Wspomniała, że robi danie o nazwie Lasagne z Ratatouille i powiedziała, że jest to rodzinny przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie. Zaintrygowany, szybko przyjąłem jej zaproszenie i udałem się do jej przytulnej chatki.
Zaraz po wejściu do środka, kuszący aromat czosnku i pomidorów wypełnił powietrze. Judi przywitała mnie ciepłym uściskiem i zaprowadziła do kuchni, gdzie na kuchence czekała bulgocząca patelnia Lasagne z Ratatouille. Żywe kolory warzyw przeświecających przez warstwy makaronu i sera były niezwykłym widokiem.
Judi wyjaśniła, że jej babcia nauczyła ją jak przygotować to danie gdy była jeszcze małą dziewczynką, i od tamtego czasu stało się to ulubionym daniem w rodzinie. Hojnie podzieliła się ze mną przepisem, a ja chętnie zapisałem składniki i instrukcje w mojej podartej książce kucharskiej.
Pierwszym krokiem było przygotowanie nadzienia z ratatouille, mieszanki bakłażana, cukinii, papryki, cebuli i pomidorów gotowanych z aromatycznymi ziołami i przyprawami. Gdy warzywa dusiły się na kuchence, ich smaki łącząc się w doskonałej harmonii, nie mogłem się powstrzymać od poczucia ekscytacji i oczekiwania.
Następnie nadszedł czas na złożenie lasagne. Układałem nadzienie z ratatouille między arkuszami delikatnego makaronu, naprzemiennie z kremowym serem ricotta i pikantnym sosem marinara. Na koniec, na wierzch dodano obficie startego sera mozzarelli i parmezanu, aby stworzyć złocisty placek podczas pieczenia w piekarniku.
Gdy Lasagne z Ratatouille piekła się, kuchnia wypełniła się symfonią syczących i bulgoczących dźwięków. Kuszący aromat unosił się w powietrzu, sprawiając że moje żołądek burczał z niecierpliwości. Nie mogłem się doczekać, aby spróbować owoców mojej pracy i zobaczyć, czy oddałem sprawiedliwość rodzinnej recepturze Judi.
Kiedy sygnał dźwiękowy zadzwonił i lasagne wyszła z piekarnika, złota i bulgocząca, wiedziałem, że mi się udało. Judi i ja usiadłyśmy przy stole, talerze ustawione wysoko z gorącymi kawałkami Lasagne z Ratatouille, i zaczęłyśmy jeść z zapałem. Smaki eksplodowały w moich ustach, każdy kęs harmonijnie łącząc w sobie smakowite warzywa, bogaty ser i delikatny makaron.
Gdy delektowałem się każdym kęsem, nie mogłem się oprzeć uczuciu wdzięczności za przypadkowy moment, który zaprowadził mnie pod drzwi Judi. Jej hojność w podzieleniu się tym cenionym rodzinnym przepisem otworzyła mnóstwo nowych możliwości kulinarnych, i wiedziałem, że to danie stało się kluczowym elementem mojego własnego repertuaru.
Od tego dnia, Lasagne z Ratatouille Judi stały się ulubionym daniem w moim domu. Robiłem je na specjalne okazje, spotkania rodzinne, czy po prostu kiedy chciałem poczęstować się pysznym i pocieszającym posiłkiem. I za każdym razem, gdy brałem kęs, wracałem myślami do tamtego ciepłego letniego dnia, gdy po raz pierwszy odkryłem ten niesamowity przepis, i uśmiechałem się, wdzięczny za dar przyjaźni i dobrej kuchni, który podarowała mi Judi.
Kategorie
| Przepisy z pieczarkami Cremini | Przepisy z bakłażanem | Przepisy z zieloną papryką | Przepisy włoskie | Przepisy na lasagne | Przepisy niskokaloryczne | Przepisy z mozzarellą | Przepisy z serem parmezan | Przepisy z wykorzystaniem gotowych sosów | Przepisy z czerwoną papryką | Przepisy z czerwonym winem | Przepisy z serem ricotta |